健康的な職業生活 1.職場における取り組み 2.日常生活における取り組み 次のスライドへ 現代の労働の特徴と健康問題 ・産業ロボットの導入 軽作業化 ・OA化 静的筋作業の増加 ・機械化 高い労働密度 ・交替制・深夜勤務の拡大 身体活動量の減少 精神的ストレス 疲労 肥満 生活習慣病 ノイローゼ・自殺・心身症 アルコール依存症・過労死 過労死問題 素材集-労働災害 写真)過労死 (裁判での勝利判決1) 素材集-労働災害 写真)過労死 (裁判での勝利判決2) 写真)「名古屋南部法律事務所」より複写 次のスライドへ 心と体の健康づくり 次のスライドへ (トータル・ヘルス・プロモーション・プラン) ①健康づくり計画 ②健康測定 労働災害防止 職業病予防 専門スタッフ による指導 ⑤評 価 ③健康指導 ④実践活動 積極的な心と体の 健康づくり メンタルヘルスケア(心の健康づくり) ・ストレスへの気づきの援助 ・リラクセーション指導 ・快適な職場環境→休憩室・談話室・分煙対策など 次のスライドへ 疲労やストレスの解消 ・職場や国の支援→有給休暇の取得など 余暇の確保 余暇の活用 ・家族の協力→心が安らぐ家庭環境 生活の質の向上・心身の健康増進 自由時間デザイン協会「レジ ャー白書」2001 休養 気晴らし 趣味 自然 女性 男性 家族 友人 健康増進 能力向上 地域活動 0 20 40 60 80 働く人の生活時間の国際比較 日本男性 7.46 2.31 欧米男性 8.05 1.55 日本女性 7.18 欧米女性 8.15 2.49 8.23 0.31 4.5 6.35 1.53 6.1 3.29 4.12 2.04 5.04 3.19 5.3 5.16 睡眠 食事・身のまわり 勤務関連 家事 自由時間
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