１２．意思決定・行動選択に必要なもの
情報収集
情報が少ないと不適切な選択の可能性
思考・判断
主体的に判断
計画の修正
計 画
明確な目標・現実的な計画
実 行
計画にそって実行
評 価
実行状況を評価
情報収集
失敗例
思考・判断
成功例と失敗例
（ダイエットの場合）
楽しくやせる○○ダイエット
病気・入院
１つの情報によく考えもせずに飛びついたので失敗
成功例
危ない
情報
正しい
正しい
情報
情報
自分に合っているものを選ぶ
情報
怪しい
計画
失敗例
実行
評価
成功例と失敗例
（ダイエットの場合…１０kgの減量）
計画を立てずにいきなり実行
３日坊主・病気
成功例
具体的で達成可能な計画
（１ヶ月で１ｋｇの減量）
達成度の確認
（１ヶ月で何ｋｇ減量？）
必要に応じて計画の見直し
社会的な影響力への適切な対処
悪いさそい・誘惑
タバコあるよ。
吸いに行こう
酒を飲み
にいこう
自分の考え
自分自身の判断
シンナー
やらない？
きちんと主張
適切な意志決定・行動選択をしやすい社会
お話１
どちらが禁煙しやすいかな？
日本→２５０円
イギリス→約７００円
お話２
ニュージーランド→約５００円
ニューヨーク州→約９００円
安全な食品が食べたい
農薬や食品添加物の使用
品質表示の規定（遺伝子組換え作物など）
個人の意志決定・行動選択→社会的環境に左右される

がい数の計算