体と心を健康に 保ちましょう! 健康の3原則 心の健康5か条 小学 くすりの適正使用協議会 F 健康な毎日を過ごすために 健康の3原則 ・適度な運動 外で元気よく遊んでいるかな? ・栄養バランスの取れた食事 食べ物に好ききらいはないかな? 朝食はしっかり食べているかな? ・十分なすいみん 夜ふかしをしてはいないかな? くすりの適正使用協議会 心の健康5か条 ・自分自身を大切に思うこと ・物事を前向きに考えること ・自分なりの目標に向かって努力すること ・様々なトラブル、心配事にくよくよしないこと ・家族・友人と何でも話し合える関係を築くこと くすりの適正使用協議会 おわり くすりの正しい 使い方は 理解できたかな? くすりの適正使用協議会 くすりの適正使用協議会
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