MENU OVOLACTOVEGETARIANO
ABRIL 2015
Lunes
13
1° Lentejas
14
2° Huevos primavera
Postre Fruta
Postre Yogur
Pan
Glu 119
Lip 37
Pro 29
1° Arroz con verduras
Kcal 843
21
2° Potaje de soja
Postre Fruta
Kcal 897
27
Glu 171
Pan
Lip 12
Pro 32
1° Magnolias con tomate y
queso
2° Seitan con pimientos
Postre Fruta
Kcal 939
Glu 122
Pan
Lip 29
Pro 46
28
Miércoles
1° Arroz con tomate
2° Croquetas de espinacas con
lechuga
Kcal 859
20
Martes
Glu 120
15
Pan
Lip 30
Pro 29
1° Tallarines con tomate y
huevo
2° Hamburguesas de soja con
lechuga
Postre Yogur
Pan
Kcal 954
Lip 31
Glu 136
Postre Fruta
Pan
Kcal 757
Lip 27
Glu 96
22
1° Sopa de lluvia
17
1° Vainas con patatas
2° Tortilla de patata con
ensalada
2° Seitán con pimientos
Postre Fruta
Postre Bebible
Postre Fruta
Pan
Glu 110
Lip 29
Pro 29
1° Alubias rojas
Kcal 758
23
2° Huevos con tomate
29
Pro 36
16
Viernes
2° Garbanzos con huevo y
perejil
Kcal 793
Pro 41
1° Alubias blancas con
zanahoria
2° Huevos primavera
1° Ensalada ilustrada
Jueves
Postre Fruta
Pan
Kcal 690
Lip 19
Glu 97
Glu 86
Pan
Lip 37
Pro 24
1° Patatas en salsa verde
2° Tofu con pimientos
Postre Fruta
Pro 36
1° Crema de calabacin
Kcal 809
30
Glu 97
1° Garbanzos
2° Hamburguesas de soja con
ensalada
Postre Yogur
Postre Fruta
Glu 93
Pan
Lip 36
Pro 27
Kcal 972
Glu 130
Pan
Lip 34
Pan
Lip 29
Pro 40
1° Menestra de verduras
Postre Natillas
Pro 34
2° Tortilla de patata con
lechuga
Kcal 790
24
Glu 93
2° Tortilla de patata con
ensalada
Pan
Lip 33
Kcal 811
Pro 43
Kcal 873
Glu 101
Pan
Lip 41
Pro 28

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