2015-06 MENU SODEXO - STM Intersindical Valenciana

Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
1
kcal
.
LENTEJAS CASERAS 467
ENSALADA
MURCIANA
316
SEGUNDO PLATO
PRIMER PLATO
2
kcal
.
PR. GÁSTRICA
ENSALADA TROPICAL 259
BISTEC DE TERNERA
502
CON PATATAS
PARISIEN
PR. GÁSTRICA
287
FILETE DE MERLUZA
271
CON TOMATE GRILLÉ
MIÉRCOLES
PRIMER PLATO
3
kcal
.
HÉLICES DE PASTA A
424 PAELLA VALENCIANA 575
LA VINAGRETA
SEGUNDO PLATO
ESCALOPE
592
MILANESA CON
PATATAS PANADERA
HERVIDO
VALENCIANO
MARTES
SEMANA DEL 1 AL 5 DE JUNIO DE 2015
ARROZ 3 DELICIAS
FOGONERO A LA
MARINERA
VALOR CALÓRICO BAJO
ENSALADA
VALENCIANA
315
JUEVES
PRIMER PLATO
4
kcal
.
ENSALADA DE
PATATAS CON
MARISCO
515
ENSALADA
PRIMAVERA
238
VIERNES
PRIMER PLATO
ALUBIAS BLANCAS A
581
LA RIOJANA
ENSALADA DEL
TIEMPO
SEGUNDO PLATO
SEGUNDO PLATO
SEGUNDO PLATO
LOMO ADOBADO
CON PIMIENTO
MUSLO DE POLLO
ASADO EN
PEPITORIA
CALAMARES A LA
ANDALUZA CON
PATATA ASADA
469
PR. GÁSTRICA
370
SOPA MINESTRONE 254
372
JAMÓN COCIDO CON
321
ESPÁRRAGOS Y
QUESO FRESCO
VALOR CALÓRICO MEDIO
460
PR. GÁSTRICA
JUDÍAS VERDES
REHOGADAS
5
kcal
.
236
505
PR. GÁSTRICA
315
PECHUGA DE POLLO
352
CON CALABACÍN
CREMA DE
VERDURAS
297
TORTILLA DE
PATATAS CON
ENSALADA
446
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
8
kcal
.
ESPÁRRAGOS CON
JAMÓN
310
ENSALADA MIXTA
239
SEGUNDO PLATO
PRIMER PLATO
9
kcal
.
GAZPACHO ANDALUZ 247
ENSALADA
VALENCIANA
315
SEGUNDO PLATO
PINCHOS MORUNOS
502
CON PATATAS
PANADERA
PR. GÁSTRICA
HERVIDO
VALENCIANO
MARTES
SEMANA DEL 8 AL 12 DE JUNIO DE 2015
RAGOUT DE
TERNERA CON
PATATAS PARISIEN
COLITAS DE RAPE EN
441
SALSA ALLIPEBRE
MENESTRA DE
VERDURAS
517
FIDEUA
562
ENSALADA MIXTA
239
CROQUETAS DE
JAMÓN CON
ENSALADA
248
506
VALOR CALÓRICO MEDIO
PRIMER PLATO
GARBANZOS A LA
FLORENTINA
11
kcal
.
437
VIERNES
PRIMER PLATO
12
kcal
.
572
CANELONES DE
CARNE
485
ENSALADA TROPICAL 259
ENSALADA DEL
TIEMPO
236
MUSLO DE POLLO
ASADO AL CURRY
SEGUNDO PLATO
517
PR. GÁSTRICA
CREMA DE MARISCO 305
CHULETA DE
SAJONIA CON
TOMATE GRILLÉ
JUEVES
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
FILETE DE MERLUZA
303
CON PIMIENTO
VALOR CALÓRICO BAJO
PRIMER PLATO
10
kcal
.
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
287
MIÉRCOLES
VERDURAS AL
VAPOR
LOMO ADOBADO
502
CON PATATA ASADA
PR. GÁSTRICA
233
PECHUGA DE POLLO
362
CON BERENJENA
CREMA DE
CALABACÍN
337
BACALAO CON
PISTO
372
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
15
kcal
.
MACARRONES A LA
BOLOÑESA
587
ENSALADA
MURCIANA
316
SEGUNDO PLATO
REDONDO DE
TERNERA EN SALSA 586
DE SETAS
PR. GÁSTRICA
JUDÍAS VERDES
REHOGADAS
MARTES
PRIMER PLATO
SEMANA DEL 15 AL 19 DE JUNIO DE 2015
16
kcal
.
ENSALADILLA RUSA
400
CON ATÚN
ENSALADA MIXTA
239
FILETE DE MERLUZA
307
CON CALABACÍN
PRIMER PLATO
VALOR CALÓRICO BAJO
VIERNES
PRIMER PLATO
19
kcal
.
ENSALADA
VALENCIANA
315
ENSALADA TROPICAL 259
LOMO ADOBADO
CON PIMIENTO
LONGANIZAS CON
AJOS TIERNOS
PRIMER PLATO
18
kcal
.
HÉLICES DE PASTA A
424 LENTEJAS CASERAS 467
LA VINAGRETA
CALAMAR A LA
PLANCHA CON
TOMATE GRILLÉ
VERDURAS AL
VAPOR
JUEVES
596
SEGUNDO PLATO
280
17
kcal
.
ARROZ AL HORNO
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
315
MIÉRCOLES
SEGUNDO PLATO
437
PR. GÁSTRICA
233
SOPA MINESTRONE 254
372
JAMÓN COCIDO CON
321
ESPÁRRAGOS Y
QUESO FRESCO
VALOR CALÓRICO MEDIO
SEGUNDO PLATO
MUSLO DE POLLO
506
ASADO EN SU JUGO
PR. GÁSTRICA
HERVIDO
VALENCIANO
ENSALADA VARIADA 237
CHULETA DE CERDO
528
AL AJILLO CON
PATATAS PANADERA
PR. GÁSTRICA
287
PECHUGA DE POLLO
375
CON PATATA ASADA
CREMA DE
VERDURAS
297
TORTILLA CON
405
SERRANO Y QUESO
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
22
kcal
.
ESPIRALES DE
498
PASTA A LA ITALIANA
ENSALADA
PRIMAVERA
238
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
FOGONERO EN
SALSA ALLIPEBRE
PRIMER PLATO
23
kcal
.
PATATAS A LA
VINAGRETA
562
ENSALADA
VALENCIANA
315
SEGUNDO PLATO
BISTEC DE TERNERA
502
CON PATATAS
PANADERA
HERVIDO
VALENCIANO
MARTES
SEMANA DEL 22 AL 26 DE JUNIOL DE 2015
ESCALOPE
MILANESA CON
PATATA ASADA
465
CREMA DE
VERDURAS
PRIMER PLATO
24
kcal
.
PAELLA VALENCIANA 575
ENSALADA
TROPICAL
259
SEGUNDO PLATO
592
PR. GÁSTRICA
287
MIÉRCOLES
CROQUETAS DE
BACALAO CON
ENSALADA
506
SOPA MINESTRONE 254
FILETE DE MERLUZA
LOMO DE SAJONIA
303
437
CON PIMIENTO
CON TOMATE GRILLÉ
VALOR CALÓRICO BAJO
VALOR CALÓRICO MEDIO
PRIMER PLATO
25
kcal
.
GAZPACHO ANDALUZ 247
ENSALADA
MURCIANA
316
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
297
JUEVES
VIERNES
PRIMER PLATO
26
kcal
.
GARBANZOS A LA
FLORENTINA
572
ENSALADA DEL
TIEMPO
236
SEGUNDO PLATO
MUSLO DE POLLO
PINCHOS MORUNOS
502
ASADO EN SALSA DE 460
CON PATATAS
SETAS
PARISIEN
PR. GÁSTRICA
MENESTRA DE
VERDURAS
PR. GÁSTRICA
248
PECHUGA DE POLLO
352
CON BERENJENA
VERDURAS AL
VAPOR
233
BACALADILLA A LA
ANDALUZA CON
ENSALADA
492
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
29
kcal
.
MARTES
PRIMER PLATO
SEMANA DEL 29 DE JUNIO AL 3 DE JULIO DE 2015
30
kcal
.
MIÉRCOLES
PRIMER PLATO
1
kcal
.
LENTEJAS A LA
FLORENTINA
432
HÉLICES DE PASTA A
424 PAELLA DE MARISCO 597
LA VINAGRETA
ENSALADA
MURCIANA
316
ENSALADA TROPICAL 259
SEGUNDO PLATO
SEGUNDO PLATO
CHULETA DE CERDO
528
AL AJILLO CON
PATATAS PANADERA
PR. GÁSTRICA
RAGOUT DE
TERNERA CON
PATATAS PARISIEN
287
COLITA DE RAPE A
LA MARINERA
411
ARROZ 3 DELICIAS
238
SEGUNDO PLATO
561
PR. GÁSTRICA
HERVIDO
VALENCIANO
ENSALADA
PRIMAVERA
LOMO ADOBADO
CON PIMIENTO
469
PR. GÁSTRICA
CREMA DE MARISCO 305
FILETE DE MERLUZA
271
CON TOMATE GRILLÉ
JAMÓN COCIDO CON
321
ESPÁRRAGOS Y
QUESO FRESCO
VALOR CALÓRICO MEDIO
PRIMER PLATO
2
kcal
.
PAN A LA CATALANA 585
ENSALADA
VALENCIANA
315
SEGUNDO PLATO
370
VALOR CALÓRICO BAJO
JUEVES
MUSLO DE POLLO
ASADO A LA
PIMIENTA
PRIMER PLATO
3
kcal
.
CANELONES DE
CARNE
485
ENSALADA DEL
TIEMPO
236
SEGUNDO PLATO
522
PR. GÁSTRICA
JUDÍAS VERDES
REHOGADAS
VIERNES
CALAMARES A LA
525
ANDALUZA CON
PATATAS PANADERA
PR. GÁSTRICA
315
CREMA DE
VERDURAS
297
PECHUGA DE POLLO
TORTILLA CON YORK
346
405
CON CALABACÍN
Y QUESO
VALOR CALÓRICO ALTO