2015 年度 睡眠学概論（医学科/看護学科） 回 年月日（曜日） 時限 担当教員 項目 内容 教室 １）ガイダンス 第１回 平成 27 年 04 月 10 日（金） 1 時限 宮崎総一郎 睡眠学とは ２）睡眠学とは B ３）睡眠研究の歴史 １）睡眠構築 第2回 平成 27 年 04 月 17 日（金） 1 時限 北村拓朗 睡眠の基礎知識 ２）睡眠中のホルモン分泌 B ３）適切な睡眠時間 １）レム睡眠の役割 第3回 平成 27 年 04 月 24 日（金） 1 時限 宮崎総一郎 睡眠の役割 ２）ノンレム睡眠の役割 B ３）睡眠と記憶 １）脳波測定 第4回 平成 27 年 05 月 01 日（金） 1 時限 宮崎総一郎 睡眠の評価 ２）睡眠質問票 B ３）照度測定 １）睡眠医学の応用 第5回 平成 27 年 05 月 08 日（金） 1 時限 内田 直 睡眠とスポーツ、時差睡眠 ２）時差への対処法 B １）生物時計とは 第6回 平成 27 年 05 月 22 日（金） 1 時限 大川匡子 生体リズムと生活習慣病 ２）睡眠と生活習慣病の関係 B １）睡眠不足症候群 第7回 平成 27 年 05 月 29 日（金） 1 時限 宮崎総一郎 睡眠障害Ⅰ ２）不眠症、過眠症 B １）睡眠呼吸障害の病態 第8回 平成 27 年 06 月 05 日（金） 1 時限 北村拓郎 睡眠障害Ⅱ ２）睡眠呼吸障害の診断 B ３）睡眠呼吸障害の治療 第9回 平成 27 年 06 月 12 日（金） 1 時限 第 10 回 平成 27 年 06 月 19 日（金） 1 時限 １）睡眠調査票 宮崎総一郎 睡眠の自己評価と睡眠衛生 B １）交代勤務者の睡眠 宮崎総一郎 睡眠と労働 森国 ２）睡眠１２ヵ条 功 ２）リスクマネージメント B グループに分かれて、現代 第 11 回 平成 27 年 06 月 26 日（金） 1 時限 宮崎総一郎 睡眠問題を考える の睡眠問題とその解決法に 佐藤尚武 （演習） B ついて討議する。 第 12 回 平成 27 年 07 月 03 日（金） 1 時限 休講（学会） 第 13 回 平成 27 年 07 月 10 日（金） 1 時限 宮崎総一郎 睡眠知識の整理 第 14 回 平成 27 年 07 月 17 日（金） １時限 北浜 特別講義「眠りと脳、夢」 第 15 回 試験 日本睡眠学会 １）睡眠基礎知識の確認 邦夫 ２）睡眠衛生指導 B B
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