むさしのヒューマン・ネットワークセンター（武蔵野市市民活動推進課）主催 TVで話題 “怒りのコントロール術”で日々の暮らしを変える！子育てや仕事のストレス、親子や夫婦のコミュニケーション不足・・・ついイライラして身近な人に八つ当たりしたり、子どもに無駄に怒ってしまい、後悔したりしていませんか？米国生まれのアンガーマネジメント（怒りのコントロール術）で、怒りの連鎖を断ち切って自分や家族のイライラと上手につき合っていきましょう。子育て中の方、プレパパ、プレママにもおすすめ。ご夫婦やカップルでの参加も歓迎です！講師高田しのぶさん一般社団法人日本アンガーマネジメント協会公認ファシリテーターオフィス悠々代表大学教員、研究機関研究員、コンサルティング会社勤務を経て、2014年に東京都西東京市にオフィス悠々を設立。 ※高田さんのブログ「イライラの消しゴム」イライラの消しゴムで検索！ JR武蔵境駅北口徒歩３分（無料、要予約、定員40名）（無料、6/19迄要予約、市内優先、多数の場合抽選） TEL/FAX：０４２２－３７－３４１０ Email ：[email protected] ホームページ http://www.mhnc.jp/ （オンラインでも申込みできます）むさしのヒューマン・ネットワークセンター行 FAX：0422-37-3410 ふりがな氏名住所電話 FAX Eメール保育の有無あ子どもの名前（フリガナ）り・なし ※保育ありの場合のみ ※保育ありの場合のみ子どもの生年月日年月日生（歳ヶ月）参加動機・講師への質問会場（市民会館）むさしのヒューマン・ネットワークセンター〒180-0022 武蔵野市境2－3－7 ☎0422（51）9144 ◆ＪＲ中央線・西武多摩川線「武蔵境駅」南口より徒歩３分 ☺申込み・問合せ先☺ むさしのヒューマン・ネットワークセンター（武蔵野市市民活動推進課）〒180-0022 武蔵野市境2-10-27武蔵境市政センター２階 TEL/FAX 0422-37-3410 Eメール [email protected] ホームページ http://www.mhnc.jp/ ◆平日・土曜：9:30～17:00（休館日：日曜・祝日）