★開催クラス★ クラス名時間幼児クラス <3歳～年長> 13：30～14：30 小学生クラス <小学1年～3年生> 14：45～15：45 夜間クラス <中学生以上> 7/27（月）マット運動夜間クラス鉄棒跳び箱マット運動跳び箱マット運動定員 15名（菅沼）マット運動 19：15～20：15 ★受講料★ 幼児・小学生クラス開催内容・講師 8/3（月） 8/17（月） 8/24（月）脂肪燃焼エアロ鉄棒（菅沼）ステップEX＆カーディオキックパワーヨガスーパー腹筋（三輪） 15名 25名 ★教室ご参加にあたって★ 1,500円 2,000円 ※施設利用料が毎回別途必要です。・レッスン開始時刻までに直接スタジオまでお越しください。・レッスン時お子様をお連れになられてのご受講はご遠慮ください。・18:00以降中学生以下のお子様の施設利用は保護者同伴の対象となりますがレッスン時に限り中学生であればお子様のみでご入場できます。・表面の開催クラス欄に　マークのあるクラスはシューズが必要です。 ★申込方法★ ・平成27年6月2日（火）10：30より受付開始といたします。・御前崎市民プールフロントに設置してある申込用紙に必要事項をご記入、押印のうえ受講料を添えてお申込みください。・先着順で定員になり次第締め切りとさせていただきます。・お１人につき２名様までの申込みとさせていただきます。・荒天等による開催中止の連絡は『ぷるるメール』でお知らせいたします。『ぷるるメール』登録方法につきましては市民プールまでお問合せください。・6/23～6/29は臨時休館のため、申込受付時間は10：00～18：00とさせていただきます。・7月23日（木）20:30の時点でお申込者が4名以下の場合は開催中止（5名以上開催）とさせていただきます。 ★レッスン内容案内★ 内　容クラス名対　象幼児クラス跳び箱・鉄棒・マット倒立や側転の練習。跳び箱、鉄棒、マットを使っての運動を行いバランス感覚、柔軟性、体力強化を目指します。開催日現在 3歳～年長小学生クラス跳び箱・鉄棒・マット倒立や側転の習得。跳び箱、鉄棒、マットを使っての運動を行いバランス感覚、柔軟性、体力強化を目指します。小学1年生～小学3年生夜間クラス脂肪燃焼エアロローインパクト中心の動きで運動量アップのプログラムです。リズムに合わせて身体を動かし、脂肪燃焼や持久力の向上を目指します。パワーヨガ筋肉を意識しながら様々な姿勢をキープし、全身の筋肉バランスを良くします。身体の内側からきれいにします。ステップEX& スーパー腹筋中学生以上ステップ台を使用したエクササイズの後に腹筋（腹直筋・下腹部・外腹斜筋）を集中して鍛えていきます。空手、エアロビクス、キックボクシングの長所を活かし、格闘技系１００％で減量にカーディオキック最適です。ストレス解消にも効果大！！ ★お問い合わせ★ 御前崎市民プールすいすいパークぷるる〒４３７－１６０３御前崎市宮内１５８１－１ ☎０５３７－６３－０１９５