健康啓発事業 セミナーのお申込について 平成27年度 健康啓発事業では、皆様が関心のある内容をご用意しました。 セミナーを受講して健康への知識と理解を深めましょう。 (各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。) ◉対象者 女性のための健康セミナー 健康保険組合の被保険者とご家族 女性医師による、女性限定のセミナーです。 ◉受付申込方法 おもな 内容 今年度より、各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。 FAX FAXの場合 第1回 平成27年 7月31日(金) 第2回 平成28年 2月19日(金) 03-3357-8782 くれぐれも宛先のお間違えのないようご注意ください。 インターネット http://www.kprt.jp の場合 上記HP「セミナーご案内」よりお申込ください。 おもな内容 (裏表紙をごらんください。) こころとからだの元氣プラザ 診療部長 東京慈恵会医科大学産婦人科 講師 80名 松村 圭子氏 医療法人社団鶴松会 成城松村クリニック 院長 メンタルヘルスセミナー 80名 おもな 内容 各セミナーともセミナー開催1週間前 締切 申込多数の場合は申込先着順とさせていただきます。 なお、定員に余裕がある場合は、直前でも受付をいたします。セミナーの申込状況はホームページでご確認いただけます。 3回とも受講できます 講義 ◉お申込注意事項 講師の急病、天災その他不可抗力、又はその他やむ得ない理由により、セミナーを中止する場合がありますのであらかじめ 講師名 開催日程等 参加申込書受理後、約2週間で結果をご通知いたします。 第1回 第2回 会場のご案内 ▲新宿 高千穂交易● サンパウロ ︵本屋︶ 区立四谷中学校 ● 四谷 ●サンクス 学院● ●docomo ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● 東京メトロ丸ノ内線・南北線 「四ッ谷」 駅〈四谷口〉 下車徒歩3分 (裏表紙をごらんください。) 講師名 渥美 義仁氏 永寿総合病院 糖尿病臨床研究センター長 がん予防対策セミナー 予定人員 80名 講義 おもな内容 三遊亭 楽春氏 平成27年 7月 8日(水) 落語家 (資格:メンタル心理カウンセラー) 80名 四谷口 ` atre ロータリー 第3回 平成27年 9月11日(金) 富田 隆氏 駒沢女子大学人文学部教授・心理学者 80名 山岡 昌之氏 前国家公務員共済組合連合会 九段坂病院 副院長 80名 講義 (裏表紙をごらんください。) 実施期間 講義 ●「ノロウィルスや食中毒、インフルエンザ等感染症の予防・対策等」 平成27年 10月23日(金) 講師名 関 有美子氏 歯科医 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 中原 英臣氏 新渡戸文化短期大学 学長 平成27年6月 ∼28年3月 対 象 者 健康保険組合の 被保険者と その家族 予定人員 80名 (裏表紙をごらんください。) アンチエイジングセミナー おもな内容 開催日程等 18:00∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 講義 健康で若々しくいるための方法を医師が解説します。 ●歯周病予防法と正しいブラッシング方法 平成27年 11月20日(金) 関根 今生氏 がん研有明病院 元総合内科部長 感染症予防対策セミナー おもな内容 参加料 無 料 毎年ご好評をいただいております 「介護・健康セミナー」を今年も開催します。 毎回実施のアンケートに基づき、 関心の高いテーマに焦点を当てた、 充実した内容となっております。 皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。 予定人員 (裏表紙をごらんください。) 開催日程等 歯の健康セミナー おもな内容 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 知識を身につけ、健康な体を守りましょう。 歯と歯ぐきをいつまでも健康に保つために正しいブラッシング方法等を解説します。 至東京 平成27年 11月27日(金) (裏表紙をごらんください。) 平成27年 11月 6日(金) ▼麹町 ●スクワール麹町 お問合せ・お申込先 健康保険組合連合会東京連合会 業務課 〒160-0004 東京都新宿区四谷1−1−2 TEL03-3357-5213 FAX03-3357-8782 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 介護・健康セミナーのご案内 健康相談のご案内 ●「がんに対する健康管理」−がん予防、健診結果の見方についてー 予定人員 ご了承ください。 交 通 JR中央線・総武線 「四ッ谷」 駅〈赤坂口〉下車徒歩3分 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 開催日程等 ● 【第1回】 笑いは健康の良薬!笑いに学ぶメンタルヘルス ● 【第2回】 「うつ・ストレス」とうまくつきあう心理学 ●【第3回】 「職場や家庭でのメンタルヘルス対策 ̶ストレス耐性を高めるホルモン:オキシトシンの活性化について̶」 ◉申込結果 所在地 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 TEL 03-3357-5213 FAX 03-3357-8782 平成27年 7月17日(金) 心構えとコミュニケーションで心の健康を保ちましょう。 ◉申込期限 (3階会議室) 開催日程等 早期発見と予防が大切な「がん」について医師が解説します。 ◆参加者1名につき参加申込書1通としてください。 複数名でのお申込や受付開始月が違うセミナーをお申込の場合はコピーしてご利用ください。 ◆申込状況により、ご参加いただけない場合がございますので、予めご了承ください。 健康保険組合連合会東京連合会 ●糖尿病の正しい知識や糖尿病予防方法 予定人員 講師名 小田 瑞恵氏 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 糖尿病対策セミナー 講義 糖尿病の原因と対策を医師が解説します。 開催日程等 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 健康保険組合連合会東京連合会 「介護・健康セミナー」宛 講義 ●【第1回】 「いつまでも健康でいるために」 ●【第2回】 「更年期障害について」−体の中でおこるメカニズムの傾向と対策− 介護・健康セミナーの参加申込は、下記の方法でお申込できます。 郵送の場合 2回とも受講できます 女性限定 ●「南雲式スーパーアンチエイジング」 予定人員 80名 開催日程等 平成27年 7月10日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 講師名 南雲 吉則氏 ナグモクリニック 総院長 予定人員 80名 健康保険組合連合会東京連合会 http://www.kprt.jp 介護支援事業 平成27年度 介護・健康セミナー開催にあたって 在宅介護の知識と無理のない技能、介護予防のための健康管理 など、介護について様々な角度から、実技を交えて解説します。 在宅介護支援セミナー 健康保険組合連合会東京連合会 会長 布施 光彦 講義 第1回・第3回、第2回・第4回は、それぞれ同じ内容です。 実技 家庭介護に役立つ知識と無理なくできる技能を身につけましょう。 お慶び申し上げます。 健康保険組合連合会東京連合会は、毎年「介護・健康セミナー」を開催し、 さまざまなテーマで、実生活で おもな 内容 栄養セミナー おもな 内容 ※昨年度実施したセミナーの 様子です。 【介護保険制度の理解・活用編】 ●介護保険を活用した、社会で支える「在宅介護」 ●自然な体の動きを利用した、無理のない介護技法 第1回 だき、 この場を借りまして御礼申し上げます。 以上の後期高齢者となる時代に突入します。医療・介護などの社会保障費のこれまでにない増大が予想さ 平成27年 8月21日(金) が進められているところです。 しかしながら、社会保障費の財源となる予定だった消費増税も先延ばしとなり、施策の絞り込みも検討され 第1回 第3回 平成27年 6月6日(土) 平成27年 12月5日(土) 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 佐伯 久美子氏 読売理工専門学校 講師 ほか 予定人員 各回 40名 (裏表紙をごらんください。) る中で、やはり、被保険者及びご家族の一人ひとりがいかに健康を保つか、 「健康寿命」を伸ばすかが、健康 保険組合と事業所・加入員それぞれに課せられた最重要課題であるといえます。 本年度は、各健康保険組合が「データヘルス計画」 をスタートさせる年でもあります。 レセプトと健診データ 等をもとに、PDCAサイクルに則り、効果的な保健事業を計画(PLAN)、実施(DO) し、効果の測定と評価を行 い(CHECK)、改善(ACT)に取り組むことで、 より充実した保健事業を展開することとなっています。 私ども健康保険組合連合会東京連合会といたしましても、健康保険組合にご加入の皆さまの疾病予防と健 康増進のため、 さまざまな取り組みを行って参りたいと考えております。 るかをテーマにした「アンチエイジングセミナー」など、皆様のとくに関心の高い講座も、 さらに充実した内容 となっております。 第4回 平成27年 9月5日(土) 平成28年 3月5日(土) 講師名 健保連東京連合会の相談事業 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 会員健康保険組合の加入員(被保険者及びその 健康相談のご案内 東京連合会では、 家族)を対象に、毎週火曜日に「健康相談」を行っております。 ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り TEL.03-3357-6561(直通) イ.直接会場にご来所いただいての相談 高千穂交易● ②利用方法 ※申込は不要です。直接ご来所・ご連絡下さい。 ア.電話による相談 ●docomo サンパウロ ︵本屋︶ 四谷 ●サンクス 学院● ■受付時間と利用方法 ①相談受付時間 9:30∼16:30(ただし12:00∼13:00は除く) ▲新宿 区立四谷中学校 ● ❶健診結果や人間ドックで気になることがあったとき ❷今現在気になる症状があるとき ❸自分自身にあった正しいダイエット方法を知りたい 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● ● 毎週 火 曜日 ■会場 東京都新宿区四谷 1-1-2 四谷口 ` atre ロータリー 介護予防セミナー 秋山 恵美子氏 早稲田大学エルダリー・ヘルス 招聘研究員 ほか 各回 40名 第2回 講義 2回とも受講できます ・認知症とは? ・認知症の前触れ:軽度認知障害とは? ・認知予防トレーニングの実際 第1回 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 平成28年 1月15日(金) 講師名 (裏表紙をごらんください。) 無理なく短時間でかんたんにできる運動を 解説します。 東京医科歯科大学医学部 特任教授 80名 3回とも受講できます 実技 ●【第1回】 ストレッチで血管年齢を若返らせる ●【第2回】 「骨盤ウォ−キングダイエット」 ●【第3回】 「KOBA式 美・体幹トレーニング」 予定人員 講師名 宮地 元彦氏 平成27年 6月22日(月) 平成27年 10月9日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 谷 英子氏 ウォーキング・インストラクター 骨格姿勢インストラクター 健康運動指導士 (裏表紙をごらんください。) 木場 克己氏 平成27年 11月13日(金) 50名 パーソナルトレーナー 自分自身の現状を知る チャンスです! 4回とも受講できます 健康診断 予定人員 平成27年 6月5日(金) 平成27年 9月4日(金) 平成27年 12月4日(金) 平成28年 3月4日(金) 14:00∼19:00 ※好きな時間に来場可 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 各回 180名 かんたん健康チェックの流れ(下記の検査により選択して受けていただくこともできます) 受付 黒田 栄史氏 聖路加国際病院 整形外科部長 体重・体脂肪の測定 骨密度チェック 血管年齢測定 血圧測定 肺年齢チェック 肌年齢チェック 保健師等によるアドバイス 80名 お問い合わせは…健康保険組合連合会東京連合会 業務課 TEL 03-3357-5213 ホームページアドレス http://www.kprt.jp ※混雑状況によりますが、約30分程度となります。 受付開始日 第1回 6月6日 4月1日 第2回 9月5日 7月1日 第3回 12月5日 10月1日 第4回 平成28年3月5日 平成28年1月4日 介護予防セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 10月2日 8月3日 第2回 平成28年1月15日 11月2日 栄養セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 8月21日 6月1日 第2回 10月16日 8月3日 第1回 6月22日 4月1日 運動セミナー 3回とも受講可能 です。 第2回 10月9日 8月3日 第3回 11月13日 9月1日 第1回 6月5日 4月1日 第2回 9月4日 7月1日 第3回 12月4日 10月1日 第4回 平成28年3月4日 平成28年1月4日 第1回 7月31日 5月1日 第2回 平成28年2月19日 12月1日 第1回 7月8日 5月1日 第2回 9月11日 7月1日 第3回 11月6日 9月1日 在宅介護支援セミナー かんたん健康チェック 4回とも受講可能 です。 女性のための健康セミナー 2回とも受講可能 です。 メンタルヘルスセミナー 3回とも受講可能 です。 歯の健康セミナー 糖尿病対策セミナー がん予防対策セミナー 感染症予防対策セミナー アンチエイジングセミナー ー ー 11月20日 9月1日 ー ー 7月17日 5月1日 ー ー 11月27日 9月1日 ー ー 10月23日 8月3日 ー ー 7月10日 5月1日 性別 1. 男 2. 女 参加者氏名 ご加入の 健康保険組合 ●骨密度・血管年齢・肺年齢・肌年齢等のかんたんな検査で現在の自分自身をチェック ●検査結果に基づく保健師等によるアドバイス 開催日程等 第1回 第2回 第3回 第4回 50名 ※参加を希望するセミナーの日程 □欄に○印をご記入下さい 受講方法 活用編、心がまえ編 とも受講できます。 6/6と12/5、9/5と 3/5は同じ内容で す。 50名 国立健康・栄養研究所 健康増進研究部長 予定人員 朝田 隆氏 平成27年 10月2日(金) 至東京 第2回 おもな 内容 ●【第2回】 「ひざ痛・腰痛予防教室」−体力、精神的にも良い老後の暮らしアドバイスー 開催日程等 王 理恵氏 野菜ソムリエ・雑穀エキスパート かんたん健康チェック ●【第1回】 「ドキュメント認知症予防」−ハウトゥ 認知トレ̶ニングー ▼麹町 ●スクワール麹町 ・JR中央線・総武線「四ツ谷」駅 (赤坂口) 下車 徒歩3分 トロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷」駅 (四谷口) 下車 徒歩3分 ・東京メ 第3回 自分が介護を受けないために、事前に知識を身につけましょう。 おもな 内容 (裏表紙をごらんください。) 80名 予定人員 職場の皆さま、 ご家族で、ぜひご参加いただきますよう、 よろしくお願い申し上げます。 相談料 無 料 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 セミナー 健康啓発事業 を取り巻くさまざまな感染症の予防をテーマにした 「感染症予防対策セミナー」、いかに健康的に年齢を重ね 第2回 第1回 ※昨年度実施したセミナーの様子です。 開催日程等 本年度の「介護・健康セミナー」は、昨年好評をいただきました各講座を引き続き実施いたします。私たち 徳久 尚子氏 クックパッドダイエットラボ 管理栄養士 人間ドック健診情報管理指導士 開催日程等 ・食事 ・口腔ケア ・排泄 ・清拭等 ●高齢者疑似体験を通した高齢者の心と からだの理解 平成27年 10月16日(金) 運動セミナー おもな 内容 【介護をするにあたっての心がまえ編】 ●抱え込まない「在宅介護」 おもな ●日常生活における自立を支える介護技法 内容 第2回 予定人員 健康支援事業 れ、現在、国を挙げて、持続可能な社会保障制度の確立と医療・介護をきれめなく提供するための体制づくり 講師名 開催日程等 参加申込開始日は、セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から行います。 また、申込締切はセミナー開催1週間前必着で、先着順に受け付けます。 講師名 開催日程等 ・ベッド上での体位変換 ・着替えの基本 ・ベッドから、車いすやポータブルトイレへの移乗 2回とも受講できます FAX 03-3357-8782 介護・健康セミナー参加申込書 講義 ●【第1回】 クックパッドグループの「美と健康と食事」∼正しい食事バランスを知っていますか?∼ ●【第2回】 「大人の食育講座」−健康の秘密は野菜と果物̶ すぐに役立つ介護・健康の知識や実技などを学んでいただいております。昨年も多くの皆さまにご参加をいた さて、我が国の高齢化は今後さらに進展し、10年後の平成37年度には、すべての団塊世代の方々が75歳 自分が食べている食事は? 食事を学んで食生活を変えていきましょう。 健康保険組合連合会東京連合会 行き 介護支援事業 健康保険組合にご加入の事業主並びに被保険者およびご家族の皆さまには、健やかにおすごしのことと 健康支援事業 正しい食事の知識や効果的な運動法を、具体的な事例や実技を 通じて解説します。 申込結果 送付先住所 健康保険組合 年齢 歳 本人・家族の別 1. 本人 2. 家族 (〒 - ) 電話番号 ( ) ◆各項目は必ずご記入ください。 (不備がありますと受付できない場合があります。) ◆申込結果送付先住所欄には、部屋番号、会社名等詳細にご記入願います。 ◆受付開始日前の参加申込は、理由にかかわらず「無効」となります。 ◆申込方法は、裏面の「セミナーのお申込について」をご覧ください。 【個人情報の取り扱いについて】 参加申込書に記載された個人情報は、本セミナー運営における以下の目的のために使用します。 1. 参加者名簿等を作成する ため。 2. 申込結果及び受講票を送付するため。 3. その他「セミナー」運営を円滑にするため。 〈ご署名欄〉上記【個人情報の取り扱いについて】の説明を読み、同意いたしました。 ※平成 年 月 日 ※氏名 介護支援事業 平成27年度 介護・健康セミナー開催にあたって 在宅介護の知識と無理のない技能、介護予防のための健康管理 など、介護について様々な角度から、実技を交えて解説します。 在宅介護支援セミナー 健康保険組合連合会東京連合会 会長 布施 光彦 講義 第1回・第3回、第2回・第4回は、それぞれ同じ内容です。 実技 家庭介護に役立つ知識と無理なくできる技能を身につけましょう。 お慶び申し上げます。 健康保険組合連合会東京連合会は、毎年「介護・健康セミナー」を開催し、 さまざまなテーマで、実生活で おもな 内容 栄養セミナー おもな 内容 ※昨年度実施したセミナーの 様子です。 【介護保険制度の理解・活用編】 ●介護保険を活用した、社会で支える「在宅介護」 ●自然な体の動きを利用した、無理のない介護技法 第1回 だき、 この場を借りまして御礼申し上げます。 以上の後期高齢者となる時代に突入します。医療・介護などの社会保障費のこれまでにない増大が予想さ 平成27年 8月21日(金) が進められているところです。 しかしながら、社会保障費の財源となる予定だった消費増税も先延ばしとなり、施策の絞り込みも検討され 第1回 第3回 平成27年 6月6日(土) 平成27年 12月5日(土) 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 佐伯 久美子氏 読売理工専門学校 講師 ほか 予定人員 各回 40名 (裏表紙をごらんください。) る中で、やはり、被保険者及びご家族の一人ひとりがいかに健康を保つか、 「健康寿命」を伸ばすかが、健康 保険組合と事業所・加入員それぞれに課せられた最重要課題であるといえます。 本年度は、各健康保険組合が「データヘルス計画」 をスタートさせる年でもあります。 レセプトと健診データ 等をもとに、PDCAサイクルに則り、効果的な保健事業を計画(PLAN)、実施(DO) し、効果の測定と評価を行 い(CHECK)、改善(ACT)に取り組むことで、 より充実した保健事業を展開することとなっています。 私ども健康保険組合連合会東京連合会といたしましても、健康保険組合にご加入の皆さまの疾病予防と健 康増進のため、 さまざまな取り組みを行って参りたいと考えております。 るかをテーマにした「アンチエイジングセミナー」など、皆様のとくに関心の高い講座も、 さらに充実した内容 となっております。 第4回 平成27年 9月5日(土) 平成28年 3月5日(土) 講師名 健保連東京連合会の相談事業 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 会員健康保険組合の加入員(被保険者及びその 健康相談のご案内 東京連合会では、 家族)を対象に、毎週火曜日に「健康相談」を行っております。 ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り TEL.03-3357-6561(直通) イ.直接会場にご来所いただいての相談 高千穂交易● ②利用方法 ※申込は不要です。直接ご来所・ご連絡下さい。 ア.電話による相談 ●docomo サンパウロ ︵本屋︶ 四谷 ●サンクス 学院● ■受付時間と利用方法 ①相談受付時間 9:30∼16:30(ただし12:00∼13:00は除く) ▲新宿 区立四谷中学校 ● ❶健診結果や人間ドックで気になることがあったとき ❷今現在気になる症状があるとき ❸自分自身にあった正しいダイエット方法を知りたい 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● ● 毎週 火 曜日 ■会場 東京都新宿区四谷 1-1-2 四谷口 ` atre ロータリー 介護予防セミナー 秋山 恵美子氏 早稲田大学エルダリー・ヘルス 招聘研究員 ほか 各回 40名 第2回 講義 2回とも受講できます ・認知症とは? ・認知症の前触れ:軽度認知障害とは? ・認知予防トレーニングの実際 第1回 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 平成28年 1月15日(金) 講師名 (裏表紙をごらんください。) 無理なく短時間でかんたんにできる運動を 解説します。 東京医科歯科大学医学部 特任教授 80名 3回とも受講できます 実技 ●【第1回】 ストレッチで血管年齢を若返らせる ●【第2回】 「骨盤ウォ−キングダイエット」 ●【第3回】 「KOBA式 美・体幹トレーニング」 予定人員 講師名 宮地 元彦氏 平成27年 6月22日(月) 平成27年 10月9日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 谷 英子氏 ウォーキング・インストラクター 骨格姿勢インストラクター 健康運動指導士 (裏表紙をごらんください。) 木場 克己氏 平成27年 11月13日(金) 50名 パーソナルトレーナー 自分自身の現状を知る チャンスです! 4回とも受講できます 健康診断 予定人員 平成27年 6月5日(金) 平成27年 9月4日(金) 平成27年 12月4日(金) 平成28年 3月4日(金) 14:00∼19:00 ※好きな時間に来場可 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 各回 180名 かんたん健康チェックの流れ(下記の検査により選択して受けていただくこともできます) 受付 黒田 栄史氏 聖路加国際病院 整形外科部長 体重・体脂肪の測定 骨密度チェック 血管年齢測定 血圧測定 肺年齢チェック 肌年齢チェック 保健師等によるアドバイス 80名 お問い合わせは…健康保険組合連合会東京連合会 業務課 TEL 03-3357-5213 ホームページアドレス http://www.kprt.jp ※混雑状況によりますが、約30分程度となります。 受付開始日 第1回 6月6日 4月1日 第2回 9月5日 7月1日 第3回 12月5日 10月1日 第4回 平成28年3月5日 平成28年1月4日 介護予防セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 10月2日 8月3日 第2回 平成28年1月15日 11月2日 栄養セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 8月21日 6月1日 第2回 10月16日 8月3日 第1回 6月22日 4月1日 運動セミナー 3回とも受講可能 です。 第2回 10月9日 8月3日 第3回 11月13日 9月1日 第1回 6月5日 4月1日 第2回 9月4日 7月1日 第3回 12月4日 10月1日 第4回 平成28年3月4日 平成28年1月4日 第1回 7月31日 5月1日 第2回 平成28年2月19日 12月1日 第1回 7月8日 5月1日 第2回 9月11日 7月1日 第3回 11月6日 9月1日 在宅介護支援セミナー かんたん健康チェック 4回とも受講可能 です。 女性のための健康セミナー 2回とも受講可能 です。 メンタルヘルスセミナー 3回とも受講可能 です。 歯の健康セミナー 糖尿病対策セミナー がん予防対策セミナー 感染症予防対策セミナー アンチエイジングセミナー ー ー 11月20日 9月1日 ー ー 7月17日 5月1日 ー ー 11月27日 9月1日 ー ー 10月23日 8月3日 ー ー 7月10日 5月1日 性別 1. 男 2. 女 参加者氏名 ご加入の 健康保険組合 ●骨密度・血管年齢・肺年齢・肌年齢等のかんたんな検査で現在の自分自身をチェック ●検査結果に基づく保健師等によるアドバイス 開催日程等 第1回 第2回 第3回 第4回 50名 ※参加を希望するセミナーの日程 □欄に○印をご記入下さい 受講方法 活用編、心がまえ編 とも受講できます。 6/6と12/5、9/5と 3/5は同じ内容で す。 50名 国立健康・栄養研究所 健康増進研究部長 予定人員 朝田 隆氏 平成27年 10月2日(金) 至東京 第2回 おもな 内容 ●【第2回】 「ひざ痛・腰痛予防教室」−体力、精神的にも良い老後の暮らしアドバイスー 開催日程等 王 理恵氏 野菜ソムリエ・雑穀エキスパート かんたん健康チェック ●【第1回】 「ドキュメント認知症予防」−ハウトゥ 認知トレ̶ニングー ▼麹町 ●スクワール麹町 ・JR中央線・総武線「四ツ谷」駅 (赤坂口) 下車 徒歩3分 トロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷」駅 (四谷口) 下車 徒歩3分 ・東京メ 第3回 自分が介護を受けないために、事前に知識を身につけましょう。 おもな 内容 (裏表紙をごらんください。) 80名 予定人員 職場の皆さま、 ご家族で、ぜひご参加いただきますよう、 よろしくお願い申し上げます。 相談料 無 料 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 セミナー 健康啓発事業 を取り巻くさまざまな感染症の予防をテーマにした 「感染症予防対策セミナー」、いかに健康的に年齢を重ね 第2回 第1回 ※昨年度実施したセミナーの様子です。 開催日程等 本年度の「介護・健康セミナー」は、昨年好評をいただきました各講座を引き続き実施いたします。私たち 徳久 尚子氏 クックパッドダイエットラボ 管理栄養士 人間ドック健診情報管理指導士 開催日程等 ・食事 ・口腔ケア ・排泄 ・清拭等 ●高齢者疑似体験を通した高齢者の心と からだの理解 平成27年 10月16日(金) 運動セミナー おもな 内容 【介護をするにあたっての心がまえ編】 ●抱え込まない「在宅介護」 おもな ●日常生活における自立を支える介護技法 内容 第2回 予定人員 健康支援事業 れ、現在、国を挙げて、持続可能な社会保障制度の確立と医療・介護をきれめなく提供するための体制づくり 講師名 開催日程等 参加申込開始日は、セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から行います。 また、申込締切はセミナー開催1週間前必着で、先着順に受け付けます。 講師名 開催日程等 ・ベッド上での体位変換 ・着替えの基本 ・ベッドから、車いすやポータブルトイレへの移乗 2回とも受講できます FAX 03-3357-8782 介護・健康セミナー参加申込書 講義 ●【第1回】 クックパッドグループの「美と健康と食事」∼正しい食事バランスを知っていますか?∼ ●【第2回】 「大人の食育講座」−健康の秘密は野菜と果物̶ すぐに役立つ介護・健康の知識や実技などを学んでいただいております。昨年も多くの皆さまにご参加をいた さて、我が国の高齢化は今後さらに進展し、10年後の平成37年度には、すべての団塊世代の方々が75歳 自分が食べている食事は? 食事を学んで食生活を変えていきましょう。 健康保険組合連合会東京連合会 行き 介護支援事業 健康保険組合にご加入の事業主並びに被保険者およびご家族の皆さまには、健やかにおすごしのことと 健康支援事業 正しい食事の知識や効果的な運動法を、具体的な事例や実技を 通じて解説します。 申込結果 送付先住所 健康保険組合 年齢 歳 本人・家族の別 1. 本人 2. 家族 (〒 - ) 電話番号 ( ) ◆各項目は必ずご記入ください。 (不備がありますと受付できない場合があります。) ◆申込結果送付先住所欄には、部屋番号、会社名等詳細にご記入願います。 ◆受付開始日前の参加申込は、理由にかかわらず「無効」となります。 ◆申込方法は、裏面の「セミナーのお申込について」をご覧ください。 【個人情報の取り扱いについて】 参加申込書に記載された個人情報は、本セミナー運営における以下の目的のために使用します。 1. 参加者名簿等を作成する ため。 2. 申込結果及び受講票を送付するため。 3. その他「セミナー」運営を円滑にするため。 〈ご署名欄〉上記【個人情報の取り扱いについて】の説明を読み、同意いたしました。 ※平成 年 月 日 ※氏名 介護支援事業 平成27年度 介護・健康セミナー開催にあたって 在宅介護の知識と無理のない技能、介護予防のための健康管理 など、介護について様々な角度から、実技を交えて解説します。 在宅介護支援セミナー 健康保険組合連合会東京連合会 会長 布施 光彦 講義 第1回・第3回、第2回・第4回は、それぞれ同じ内容です。 実技 家庭介護に役立つ知識と無理なくできる技能を身につけましょう。 お慶び申し上げます。 健康保険組合連合会東京連合会は、毎年「介護・健康セミナー」を開催し、 さまざまなテーマで、実生活で おもな 内容 栄養セミナー おもな 内容 ※昨年度実施したセミナーの 様子です。 【介護保険制度の理解・活用編】 ●介護保険を活用した、社会で支える「在宅介護」 ●自然な体の動きを利用した、無理のない介護技法 第1回 だき、 この場を借りまして御礼申し上げます。 以上の後期高齢者となる時代に突入します。医療・介護などの社会保障費のこれまでにない増大が予想さ 平成27年 8月21日(金) が進められているところです。 しかしながら、社会保障費の財源となる予定だった消費増税も先延ばしとなり、施策の絞り込みも検討され 第1回 第3回 平成27年 6月6日(土) 平成27年 12月5日(土) 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 佐伯 久美子氏 読売理工専門学校 講師 ほか 予定人員 各回 40名 (裏表紙をごらんください。) る中で、やはり、被保険者及びご家族の一人ひとりがいかに健康を保つか、 「健康寿命」を伸ばすかが、健康 保険組合と事業所・加入員それぞれに課せられた最重要課題であるといえます。 本年度は、各健康保険組合が「データヘルス計画」 をスタートさせる年でもあります。 レセプトと健診データ 等をもとに、PDCAサイクルに則り、効果的な保健事業を計画(PLAN)、実施(DO) し、効果の測定と評価を行 い(CHECK)、改善(ACT)に取り組むことで、 より充実した保健事業を展開することとなっています。 私ども健康保険組合連合会東京連合会といたしましても、健康保険組合にご加入の皆さまの疾病予防と健 康増進のため、 さまざまな取り組みを行って参りたいと考えております。 るかをテーマにした「アンチエイジングセミナー」など、皆様のとくに関心の高い講座も、 さらに充実した内容 となっております。 第4回 平成27年 9月5日(土) 平成28年 3月5日(土) 講師名 健保連東京連合会の相談事業 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 会員健康保険組合の加入員(被保険者及びその 健康相談のご案内 東京連合会では、 家族)を対象に、毎週火曜日に「健康相談」を行っております。 ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り TEL.03-3357-6561(直通) イ.直接会場にご来所いただいての相談 高千穂交易● ②利用方法 ※申込は不要です。直接ご来所・ご連絡下さい。 ア.電話による相談 ●docomo サンパウロ ︵本屋︶ 四谷 ●サンクス 学院● ■受付時間と利用方法 ①相談受付時間 9:30∼16:30(ただし12:00∼13:00は除く) ▲新宿 区立四谷中学校 ● ❶健診結果や人間ドックで気になることがあったとき ❷今現在気になる症状があるとき ❸自分自身にあった正しいダイエット方法を知りたい 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● ● 毎週 火 曜日 ■会場 東京都新宿区四谷 1-1-2 四谷口 ` atre ロータリー 介護予防セミナー 秋山 恵美子氏 早稲田大学エルダリー・ヘルス 招聘研究員 ほか 各回 40名 第2回 講義 2回とも受講できます ・認知症とは? ・認知症の前触れ:軽度認知障害とは? ・認知予防トレーニングの実際 第1回 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 平成28年 1月15日(金) 講師名 (裏表紙をごらんください。) 無理なく短時間でかんたんにできる運動を 解説します。 東京医科歯科大学医学部 特任教授 80名 3回とも受講できます 実技 ●【第1回】 ストレッチで血管年齢を若返らせる ●【第2回】 「骨盤ウォ−キングダイエット」 ●【第3回】 「KOBA式 美・体幹トレーニング」 予定人員 講師名 宮地 元彦氏 平成27年 6月22日(月) 平成27年 10月9日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 谷 英子氏 ウォーキング・インストラクター 骨格姿勢インストラクター 健康運動指導士 (裏表紙をごらんください。) 木場 克己氏 平成27年 11月13日(金) 50名 パーソナルトレーナー 自分自身の現状を知る チャンスです! 4回とも受講できます 健康診断 予定人員 平成27年 6月5日(金) 平成27年 9月4日(金) 平成27年 12月4日(金) 平成28年 3月4日(金) 14:00∼19:00 ※好きな時間に来場可 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 各回 180名 かんたん健康チェックの流れ(下記の検査により選択して受けていただくこともできます) 受付 黒田 栄史氏 聖路加国際病院 整形外科部長 体重・体脂肪の測定 骨密度チェック 血管年齢測定 血圧測定 肺年齢チェック 肌年齢チェック 保健師等によるアドバイス 80名 お問い合わせは…健康保険組合連合会東京連合会 業務課 TEL 03-3357-5213 ホームページアドレス http://www.kprt.jp ※混雑状況によりますが、約30分程度となります。 受付開始日 第1回 6月6日 4月1日 第2回 9月5日 7月1日 第3回 12月5日 10月1日 第4回 平成28年3月5日 平成28年1月4日 介護予防セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 10月2日 8月3日 第2回 平成28年1月15日 11月2日 栄養セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 8月21日 6月1日 第2回 10月16日 8月3日 第1回 6月22日 4月1日 運動セミナー 3回とも受講可能 です。 第2回 10月9日 8月3日 第3回 11月13日 9月1日 第1回 6月5日 4月1日 第2回 9月4日 7月1日 第3回 12月4日 10月1日 第4回 平成28年3月4日 平成28年1月4日 第1回 7月31日 5月1日 第2回 平成28年2月19日 12月1日 第1回 7月8日 5月1日 第2回 9月11日 7月1日 第3回 11月6日 9月1日 在宅介護支援セミナー かんたん健康チェック 4回とも受講可能 です。 女性のための健康セミナー 2回とも受講可能 です。 メンタルヘルスセミナー 3回とも受講可能 です。 歯の健康セミナー 糖尿病対策セミナー がん予防対策セミナー 感染症予防対策セミナー アンチエイジングセミナー ー ー 11月20日 9月1日 ー ー 7月17日 5月1日 ー ー 11月27日 9月1日 ー ー 10月23日 8月3日 ー ー 7月10日 5月1日 性別 1. 男 2. 女 参加者氏名 ご加入の 健康保険組合 ●骨密度・血管年齢・肺年齢・肌年齢等のかんたんな検査で現在の自分自身をチェック ●検査結果に基づく保健師等によるアドバイス 開催日程等 第1回 第2回 第3回 第4回 50名 ※参加を希望するセミナーの日程 □欄に○印をご記入下さい 受講方法 活用編、心がまえ編 とも受講できます。 6/6と12/5、9/5と 3/5は同じ内容で す。 50名 国立健康・栄養研究所 健康増進研究部長 予定人員 朝田 隆氏 平成27年 10月2日(金) 至東京 第2回 おもな 内容 ●【第2回】 「ひざ痛・腰痛予防教室」−体力、精神的にも良い老後の暮らしアドバイスー 開催日程等 王 理恵氏 野菜ソムリエ・雑穀エキスパート かんたん健康チェック ●【第1回】 「ドキュメント認知症予防」−ハウトゥ 認知トレ̶ニングー ▼麹町 ●スクワール麹町 ・JR中央線・総武線「四ツ谷」駅 (赤坂口) 下車 徒歩3分 トロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷」駅 (四谷口) 下車 徒歩3分 ・東京メ 第3回 自分が介護を受けないために、事前に知識を身につけましょう。 おもな 内容 (裏表紙をごらんください。) 80名 予定人員 職場の皆さま、 ご家族で、ぜひご参加いただきますよう、 よろしくお願い申し上げます。 相談料 無 料 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 セミナー 健康啓発事業 を取り巻くさまざまな感染症の予防をテーマにした 「感染症予防対策セミナー」、いかに健康的に年齢を重ね 第2回 第1回 ※昨年度実施したセミナーの様子です。 開催日程等 本年度の「介護・健康セミナー」は、昨年好評をいただきました各講座を引き続き実施いたします。私たち 徳久 尚子氏 クックパッドダイエットラボ 管理栄養士 人間ドック健診情報管理指導士 開催日程等 ・食事 ・口腔ケア ・排泄 ・清拭等 ●高齢者疑似体験を通した高齢者の心と からだの理解 平成27年 10月16日(金) 運動セミナー おもな 内容 【介護をするにあたっての心がまえ編】 ●抱え込まない「在宅介護」 おもな ●日常生活における自立を支える介護技法 内容 第2回 予定人員 健康支援事業 れ、現在、国を挙げて、持続可能な社会保障制度の確立と医療・介護をきれめなく提供するための体制づくり 講師名 開催日程等 参加申込開始日は、セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から行います。 また、申込締切はセミナー開催1週間前必着で、先着順に受け付けます。 講師名 開催日程等 ・ベッド上での体位変換 ・着替えの基本 ・ベッドから、車いすやポータブルトイレへの移乗 2回とも受講できます FAX 03-3357-8782 介護・健康セミナー参加申込書 講義 ●【第1回】 クックパッドグループの「美と健康と食事」∼正しい食事バランスを知っていますか?∼ ●【第2回】 「大人の食育講座」−健康の秘密は野菜と果物̶ すぐに役立つ介護・健康の知識や実技などを学んでいただいております。昨年も多くの皆さまにご参加をいた さて、我が国の高齢化は今後さらに進展し、10年後の平成37年度には、すべての団塊世代の方々が75歳 自分が食べている食事は? 食事を学んで食生活を変えていきましょう。 健康保険組合連合会東京連合会 行き 介護支援事業 健康保険組合にご加入の事業主並びに被保険者およびご家族の皆さまには、健やかにおすごしのことと 健康支援事業 正しい食事の知識や効果的な運動法を、具体的な事例や実技を 通じて解説します。 申込結果 送付先住所 健康保険組合 年齢 歳 本人・家族の別 1. 本人 2. 家族 (〒 - ) 電話番号 ( ) ◆各項目は必ずご記入ください。 (不備がありますと受付できない場合があります。) ◆申込結果送付先住所欄には、部屋番号、会社名等詳細にご記入願います。 ◆受付開始日前の参加申込は、理由にかかわらず「無効」となります。 ◆申込方法は、裏面の「セミナーのお申込について」をご覧ください。 【個人情報の取り扱いについて】 参加申込書に記載された個人情報は、本セミナー運営における以下の目的のために使用します。 1. 参加者名簿等を作成する ため。 2. 申込結果及び受講票を送付するため。 3. その他「セミナー」運営を円滑にするため。 〈ご署名欄〉上記【個人情報の取り扱いについて】の説明を読み、同意いたしました。 ※平成 年 月 日 ※氏名 健康啓発事業 セミナーのお申込について 平成27年度 健康啓発事業では、皆様が関心のある内容をご用意しました。 セミナーを受講して健康への知識と理解を深めましょう。 (各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。) ◉対象者 女性のための健康セミナー 健康保険組合の被保険者とご家族 女性医師による、女性限定のセミナーです。 ◉受付申込方法 おもな 内容 今年度より、各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。 FAX FAXの場合 第1回 平成27年 7月31日(金) 第2回 平成28年 2月19日(金) 03-3357-8782 くれぐれも宛先のお間違えのないようご注意ください。 インターネット http://www.kprt.jp の場合 上記HP「セミナーご案内」よりお申込ください。 おもな内容 (裏表紙をごらんください。) こころとからだの元氣プラザ 診療部長 東京慈恵会医科大学産婦人科 講師 80名 松村 圭子氏 医療法人社団鶴松会 成城松村クリニック 院長 メンタルヘルスセミナー 80名 おもな 内容 各セミナーともセミナー開催1週間前 締切 申込多数の場合は申込先着順とさせていただきます。 なお、定員に余裕がある場合は、直前でも受付をいたします。セミナーの申込状況はホームページでご確認いただけます。 3回とも受講できます 講義 ◉お申込注意事項 講師の急病、天災その他不可抗力、又はその他やむ得ない理由により、セミナーを中止する場合がありますのであらかじめ 講師名 開催日程等 参加申込書受理後、約2週間で結果をご通知いたします。 第1回 第2回 会場のご案内 ▲新宿 高千穂交易● サンパウロ ︵本屋︶ 区立四谷中学校 ● 四谷 ●サンクス 学院● ●docomo ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● 東京メトロ丸ノ内線・南北線 「四ッ谷」 駅〈四谷口〉 下車徒歩3分 (裏表紙をごらんください。) 講師名 渥美 義仁氏 永寿総合病院 糖尿病臨床研究センター長 がん予防対策セミナー 予定人員 80名 講義 おもな内容 三遊亭 楽春氏 平成27年 7月 8日(水) 落語家 (資格:メンタル心理カウンセラー) 80名 四谷口 ` atre ロータリー 第3回 平成27年 9月11日(金) 富田 隆氏 駒沢女子大学人文学部教授・心理学者 80名 山岡 昌之氏 前国家公務員共済組合連合会 九段坂病院 副院長 80名 講義 (裏表紙をごらんください。) 実施期間 講義 ●「ノロウィルスや食中毒、インフルエンザ等感染症の予防・対策等」 平成27年 10月23日(金) 講師名 関 有美子氏 歯科医 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 中原 英臣氏 新渡戸文化短期大学 学長 平成27年6月 ∼28年3月 対 象 者 健康保険組合の 被保険者と その家族 予定人員 80名 (裏表紙をごらんください。) アンチエイジングセミナー おもな内容 開催日程等 18:00∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 講義 健康で若々しくいるための方法を医師が解説します。 ●歯周病予防法と正しいブラッシング方法 平成27年 11月20日(金) 関根 今生氏 がん研有明病院 元総合内科部長 感染症予防対策セミナー おもな内容 参加料 無 料 毎年ご好評をいただいております 「介護・健康セミナー」を今年も開催します。 毎回実施のアンケートに基づき、 関心の高いテーマに焦点を当てた、 充実した内容となっております。 皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。 予定人員 (裏表紙をごらんください。) 開催日程等 歯の健康セミナー おもな内容 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 知識を身につけ、健康な体を守りましょう。 歯と歯ぐきをいつまでも健康に保つために正しいブラッシング方法等を解説します。 至東京 平成27年 11月27日(金) (裏表紙をごらんください。) 平成27年 11月 6日(金) ▼麹町 ●スクワール麹町 お問合せ・お申込先 健康保険組合連合会東京連合会 業務課 〒160-0004 東京都新宿区四谷1−1−2 TEL03-3357-5213 FAX03-3357-8782 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 介護・健康セミナーのご案内 健康相談のご案内 ●「がんに対する健康管理」−がん予防、健診結果の見方についてー 予定人員 ご了承ください。 交 通 JR中央線・総武線 「四ッ谷」 駅〈赤坂口〉下車徒歩3分 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 開催日程等 ● 【第1回】 笑いは健康の良薬!笑いに学ぶメンタルヘルス ● 【第2回】 「うつ・ストレス」とうまくつきあう心理学 ●【第3回】 「職場や家庭でのメンタルヘルス対策 ̶ストレス耐性を高めるホルモン:オキシトシンの活性化について̶」 ◉申込結果 所在地 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 TEL 03-3357-5213 FAX 03-3357-8782 平成27年 7月17日(金) 心構えとコミュニケーションで心の健康を保ちましょう。 ◉申込期限 (3階会議室) 開催日程等 早期発見と予防が大切な「がん」について医師が解説します。 ◆参加者1名につき参加申込書1通としてください。 複数名でのお申込や受付開始月が違うセミナーをお申込の場合はコピーしてご利用ください。 ◆申込状況により、ご参加いただけない場合がございますので、予めご了承ください。 健康保険組合連合会東京連合会 ●糖尿病の正しい知識や糖尿病予防方法 予定人員 講師名 小田 瑞恵氏 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 糖尿病対策セミナー 講義 糖尿病の原因と対策を医師が解説します。 開催日程等 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 健康保険組合連合会東京連合会 「介護・健康セミナー」宛 講義 ●【第1回】 「いつまでも健康でいるために」 ●【第2回】 「更年期障害について」−体の中でおこるメカニズムの傾向と対策− 介護・健康セミナーの参加申込は、下記の方法でお申込できます。 郵送の場合 2回とも受講できます 女性限定 ●「南雲式スーパーアンチエイジング」 予定人員 80名 開催日程等 平成27年 7月10日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 講師名 南雲 吉則氏 ナグモクリニック 総院長 予定人員 80名 健康保険組合連合会東京連合会 http://www.kprt.jp 健康啓発事業 セミナーのお申込について 平成27年度 健康啓発事業では、皆様が関心のある内容をご用意しました。 セミナーを受講して健康への知識と理解を深めましょう。 (各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。) ◉対象者 女性のための健康セミナー 健康保険組合の被保険者とご家族 女性医師による、女性限定のセミナーです。 ◉受付申込方法 おもな 内容 今年度より、各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。 FAX FAXの場合 第1回 平成27年 7月31日(金) 第2回 平成28年 2月19日(金) 03-3357-8782 くれぐれも宛先のお間違えのないようご注意ください。 インターネット http://www.kprt.jp の場合 上記HP「セミナーご案内」よりお申込ください。 おもな内容 (裏表紙をごらんください。) こころとからだの元氣プラザ 診療部長 東京慈恵会医科大学産婦人科 講師 80名 松村 圭子氏 医療法人社団鶴松会 成城松村クリニック 院長 メンタルヘルスセミナー 80名 おもな 内容 各セミナーともセミナー開催1週間前 締切 申込多数の場合は申込先着順とさせていただきます。 なお、定員に余裕がある場合は、直前でも受付をいたします。セミナーの申込状況はホームページでご確認いただけます。 3回とも受講できます 講義 ◉お申込注意事項 講師の急病、天災その他不可抗力、又はその他やむ得ない理由により、セミナーを中止する場合がありますのであらかじめ 講師名 開催日程等 参加申込書受理後、約2週間で結果をご通知いたします。 第1回 第2回 会場のご案内 ▲新宿 高千穂交易● サンパウロ ︵本屋︶ 区立四谷中学校 ● 四谷 ●サンクス 学院● ●docomo ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● 東京メトロ丸ノ内線・南北線 「四ッ谷」 駅〈四谷口〉 下車徒歩3分 (裏表紙をごらんください。) 講師名 渥美 義仁氏 永寿総合病院 糖尿病臨床研究センター長 がん予防対策セミナー 予定人員 80名 講義 おもな内容 三遊亭 楽春氏 平成27年 7月 8日(水) 落語家 (資格:メンタル心理カウンセラー) 80名 四谷口 ` atre ロータリー 第3回 平成27年 9月11日(金) 富田 隆氏 駒沢女子大学人文学部教授・心理学者 80名 山岡 昌之氏 前国家公務員共済組合連合会 九段坂病院 副院長 80名 講義 (裏表紙をごらんください。) 実施期間 講義 ●「ノロウィルスや食中毒、インフルエンザ等感染症の予防・対策等」 平成27年 10月23日(金) 講師名 関 有美子氏 歯科医 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 中原 英臣氏 新渡戸文化短期大学 学長 平成27年6月 ∼28年3月 対 象 者 健康保険組合の 被保険者と その家族 予定人員 80名 (裏表紙をごらんください。) アンチエイジングセミナー おもな内容 開催日程等 18:00∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 講義 健康で若々しくいるための方法を医師が解説します。 ●歯周病予防法と正しいブラッシング方法 平成27年 11月20日(金) 関根 今生氏 がん研有明病院 元総合内科部長 感染症予防対策セミナー おもな内容 参加料 無 料 毎年ご好評をいただいております 「介護・健康セミナー」を今年も開催します。 毎回実施のアンケートに基づき、 関心の高いテーマに焦点を当てた、 充実した内容となっております。 皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。 予定人員 (裏表紙をごらんください。) 開催日程等 歯の健康セミナー おもな内容 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 知識を身につけ、健康な体を守りましょう。 歯と歯ぐきをいつまでも健康に保つために正しいブラッシング方法等を解説します。 至東京 平成27年 11月27日(金) (裏表紙をごらんください。) 平成27年 11月 6日(金) ▼麹町 ●スクワール麹町 お問合せ・お申込先 健康保険組合連合会東京連合会 業務課 〒160-0004 東京都新宿区四谷1−1−2 TEL03-3357-5213 FAX03-3357-8782 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 介護・健康セミナーのご案内 健康相談のご案内 ●「がんに対する健康管理」−がん予防、健診結果の見方についてー 予定人員 ご了承ください。 交 通 JR中央線・総武線 「四ッ谷」 駅〈赤坂口〉下車徒歩3分 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 開催日程等 ● 【第1回】 笑いは健康の良薬!笑いに学ぶメンタルヘルス ● 【第2回】 「うつ・ストレス」とうまくつきあう心理学 ●【第3回】 「職場や家庭でのメンタルヘルス対策 ̶ストレス耐性を高めるホルモン:オキシトシンの活性化について̶」 ◉申込結果 所在地 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 TEL 03-3357-5213 FAX 03-3357-8782 平成27年 7月17日(金) 心構えとコミュニケーションで心の健康を保ちましょう。 ◉申込期限 (3階会議室) 開催日程等 早期発見と予防が大切な「がん」について医師が解説します。 ◆参加者1名につき参加申込書1通としてください。 複数名でのお申込や受付開始月が違うセミナーをお申込の場合はコピーしてご利用ください。 ◆申込状況により、ご参加いただけない場合がございますので、予めご了承ください。 健康保険組合連合会東京連合会 ●糖尿病の正しい知識や糖尿病予防方法 予定人員 講師名 小田 瑞恵氏 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 糖尿病対策セミナー 講義 糖尿病の原因と対策を医師が解説します。 開催日程等 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 健康保険組合連合会東京連合会 「介護・健康セミナー」宛 講義 ●【第1回】 「いつまでも健康でいるために」 ●【第2回】 「更年期障害について」−体の中でおこるメカニズムの傾向と対策− 介護・健康セミナーの参加申込は、下記の方法でお申込できます。 郵送の場合 2回とも受講できます 女性限定 ●「南雲式スーパーアンチエイジング」 予定人員 80名 開催日程等 平成27年 7月10日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 講師名 南雲 吉則氏 ナグモクリニック 総院長 予定人員 80名 健康保険組合連合会東京連合会 http://www.kprt.jp 介護支援事業 平成27年度 介護・健康セミナー開催にあたって 在宅介護の知識と無理のない技能、介護予防のための健康管理 など、介護について様々な角度から、実技を交えて解説します。 在宅介護支援セミナー 健康保険組合連合会東京連合会 会長 布施 光彦 講義 第1回・第3回、第2回・第4回は、それぞれ同じ内容です。 実技 家庭介護に役立つ知識と無理なくできる技能を身につけましょう。 お慶び申し上げます。 健康保険組合連合会東京連合会は、毎年「介護・健康セミナー」を開催し、 さまざまなテーマで、実生活で おもな 内容 栄養セミナー おもな 内容 ※昨年度実施したセミナーの 様子です。 【介護保険制度の理解・活用編】 ●介護保険を活用した、社会で支える「在宅介護」 ●自然な体の動きを利用した、無理のない介護技法 第1回 だき、 この場を借りまして御礼申し上げます。 以上の後期高齢者となる時代に突入します。医療・介護などの社会保障費のこれまでにない増大が予想さ 平成27年 8月21日(金) が進められているところです。 しかしながら、社会保障費の財源となる予定だった消費増税も先延ばしとなり、施策の絞り込みも検討され 第1回 第3回 平成27年 6月6日(土) 平成27年 12月5日(土) 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 佐伯 久美子氏 読売理工専門学校 講師 ほか 予定人員 各回 40名 (裏表紙をごらんください。) る中で、やはり、被保険者及びご家族の一人ひとりがいかに健康を保つか、 「健康寿命」を伸ばすかが、健康 保険組合と事業所・加入員それぞれに課せられた最重要課題であるといえます。 本年度は、各健康保険組合が「データヘルス計画」 をスタートさせる年でもあります。 レセプトと健診データ 等をもとに、PDCAサイクルに則り、効果的な保健事業を計画(PLAN)、実施(DO) し、効果の測定と評価を行 い(CHECK)、改善(ACT)に取り組むことで、 より充実した保健事業を展開することとなっています。 私ども健康保険組合連合会東京連合会といたしましても、健康保険組合にご加入の皆さまの疾病予防と健 康増進のため、 さまざまな取り組みを行って参りたいと考えております。 るかをテーマにした「アンチエイジングセミナー」など、皆様のとくに関心の高い講座も、 さらに充実した内容 となっております。 第4回 平成27年 9月5日(土) 平成28年 3月5日(土) 講師名 健保連東京連合会の相談事業 10:00∼16:00 (12:00∼13:00休憩) 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 会員健康保険組合の加入員(被保険者及びその 健康相談のご案内 東京連合会では、 家族)を対象に、毎週火曜日に「健康相談」を行っております。 ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り TEL.03-3357-6561(直通) イ.直接会場にご来所いただいての相談 高千穂交易● ②利用方法 ※申込は不要です。直接ご来所・ご連絡下さい。 ア.電話による相談 ●docomo サンパウロ ︵本屋︶ 四谷 ●サンクス 学院● ■受付時間と利用方法 ①相談受付時間 9:30∼16:30(ただし12:00∼13:00は除く) ▲新宿 区立四谷中学校 ● ❶健診結果や人間ドックで気になることがあったとき ❷今現在気になる症状があるとき ❸自分自身にあった正しいダイエット方法を知りたい 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● ● 毎週 火 曜日 ■会場 東京都新宿区四谷 1-1-2 四谷口 ` atre ロータリー 介護予防セミナー 秋山 恵美子氏 早稲田大学エルダリー・ヘルス 招聘研究員 ほか 各回 40名 第2回 講義 2回とも受講できます ・認知症とは? ・認知症の前触れ:軽度認知障害とは? ・認知予防トレーニングの実際 第1回 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 平成28年 1月15日(金) 講師名 (裏表紙をごらんください。) 無理なく短時間でかんたんにできる運動を 解説します。 東京医科歯科大学医学部 特任教授 80名 3回とも受講できます 実技 ●【第1回】 ストレッチで血管年齢を若返らせる ●【第2回】 「骨盤ウォ−キングダイエット」 ●【第3回】 「KOBA式 美・体幹トレーニング」 予定人員 講師名 宮地 元彦氏 平成27年 6月22日(月) 平成27年 10月9日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 谷 英子氏 ウォーキング・インストラクター 骨格姿勢インストラクター 健康運動指導士 (裏表紙をごらんください。) 木場 克己氏 平成27年 11月13日(金) 50名 パーソナルトレーナー 自分自身の現状を知る チャンスです! 4回とも受講できます 健康診断 予定人員 平成27年 6月5日(金) 平成27年 9月4日(金) 平成27年 12月4日(金) 平成28年 3月4日(金) 14:00∼19:00 ※好きな時間に来場可 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 各回 180名 かんたん健康チェックの流れ(下記の検査により選択して受けていただくこともできます) 受付 黒田 栄史氏 聖路加国際病院 整形外科部長 体重・体脂肪の測定 骨密度チェック 血管年齢測定 血圧測定 肺年齢チェック 肌年齢チェック 保健師等によるアドバイス 80名 お問い合わせは…健康保険組合連合会東京連合会 業務課 TEL 03-3357-5213 ホームページアドレス http://www.kprt.jp ※混雑状況によりますが、約30分程度となります。 受付開始日 第1回 6月6日 4月1日 第2回 9月5日 7月1日 第3回 12月5日 10月1日 第4回 平成28年3月5日 平成28年1月4日 介護予防セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 10月2日 8月3日 第2回 平成28年1月15日 11月2日 栄養セミナー 2回とも受講可能 です。 第1回 8月21日 6月1日 第2回 10月16日 8月3日 第1回 6月22日 4月1日 運動セミナー 3回とも受講可能 です。 第2回 10月9日 8月3日 第3回 11月13日 9月1日 第1回 6月5日 4月1日 第2回 9月4日 7月1日 第3回 12月4日 10月1日 第4回 平成28年3月4日 平成28年1月4日 第1回 7月31日 5月1日 第2回 平成28年2月19日 12月1日 第1回 7月8日 5月1日 第2回 9月11日 7月1日 第3回 11月6日 9月1日 在宅介護支援セミナー かんたん健康チェック 4回とも受講可能 です。 女性のための健康セミナー 2回とも受講可能 です。 メンタルヘルスセミナー 3回とも受講可能 です。 歯の健康セミナー 糖尿病対策セミナー がん予防対策セミナー 感染症予防対策セミナー アンチエイジングセミナー ー ー 11月20日 9月1日 ー ー 7月17日 5月1日 ー ー 11月27日 9月1日 ー ー 10月23日 8月3日 ー ー 7月10日 5月1日 性別 1. 男 2. 女 参加者氏名 ご加入の 健康保険組合 ●骨密度・血管年齢・肺年齢・肌年齢等のかんたんな検査で現在の自分自身をチェック ●検査結果に基づく保健師等によるアドバイス 開催日程等 第1回 第2回 第3回 第4回 50名 ※参加を希望するセミナーの日程 □欄に○印をご記入下さい 受講方法 活用編、心がまえ編 とも受講できます。 6/6と12/5、9/5と 3/5は同じ内容で す。 50名 国立健康・栄養研究所 健康増進研究部長 予定人員 朝田 隆氏 平成27年 10月2日(金) 至東京 第2回 おもな 内容 ●【第2回】 「ひざ痛・腰痛予防教室」−体力、精神的にも良い老後の暮らしアドバイスー 開催日程等 王 理恵氏 野菜ソムリエ・雑穀エキスパート かんたん健康チェック ●【第1回】 「ドキュメント認知症予防」−ハウトゥ 認知トレ̶ニングー ▼麹町 ●スクワール麹町 ・JR中央線・総武線「四ツ谷」駅 (赤坂口) 下車 徒歩3分 トロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷」駅 (四谷口) 下車 徒歩3分 ・東京メ 第3回 自分が介護を受けないために、事前に知識を身につけましょう。 おもな 内容 (裏表紙をごらんください。) 80名 予定人員 職場の皆さま、 ご家族で、ぜひご参加いただきますよう、 よろしくお願い申し上げます。 相談料 無 料 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 セミナー 健康啓発事業 を取り巻くさまざまな感染症の予防をテーマにした 「感染症予防対策セミナー」、いかに健康的に年齢を重ね 第2回 第1回 ※昨年度実施したセミナーの様子です。 開催日程等 本年度の「介護・健康セミナー」は、昨年好評をいただきました各講座を引き続き実施いたします。私たち 徳久 尚子氏 クックパッドダイエットラボ 管理栄養士 人間ドック健診情報管理指導士 開催日程等 ・食事 ・口腔ケア ・排泄 ・清拭等 ●高齢者疑似体験を通した高齢者の心と からだの理解 平成27年 10月16日(金) 運動セミナー おもな 内容 【介護をするにあたっての心がまえ編】 ●抱え込まない「在宅介護」 おもな ●日常生活における自立を支える介護技法 内容 第2回 予定人員 健康支援事業 れ、現在、国を挙げて、持続可能な社会保障制度の確立と医療・介護をきれめなく提供するための体制づくり 講師名 開催日程等 参加申込開始日は、セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から行います。 また、申込締切はセミナー開催1週間前必着で、先着順に受け付けます。 講師名 開催日程等 ・ベッド上での体位変換 ・着替えの基本 ・ベッドから、車いすやポータブルトイレへの移乗 2回とも受講できます FAX 03-3357-8782 介護・健康セミナー参加申込書 講義 ●【第1回】 クックパッドグループの「美と健康と食事」∼正しい食事バランスを知っていますか?∼ ●【第2回】 「大人の食育講座」−健康の秘密は野菜と果物̶ すぐに役立つ介護・健康の知識や実技などを学んでいただいております。昨年も多くの皆さまにご参加をいた さて、我が国の高齢化は今後さらに進展し、10年後の平成37年度には、すべての団塊世代の方々が75歳 自分が食べている食事は? 食事を学んで食生活を変えていきましょう。 健康保険組合連合会東京連合会 行き 介護支援事業 健康保険組合にご加入の事業主並びに被保険者およびご家族の皆さまには、健やかにおすごしのことと 健康支援事業 正しい食事の知識や効果的な運動法を、具体的な事例や実技を 通じて解説します。 申込結果 送付先住所 健康保険組合 年齢 歳 本人・家族の別 1. 本人 2. 家族 (〒 - ) 電話番号 ( ) ◆各項目は必ずご記入ください。 (不備がありますと受付できない場合があります。) ◆申込結果送付先住所欄には、部屋番号、会社名等詳細にご記入願います。 ◆受付開始日前の参加申込は、理由にかかわらず「無効」となります。 ◆申込方法は、裏面の「セミナーのお申込について」をご覧ください。 【個人情報の取り扱いについて】 参加申込書に記載された個人情報は、本セミナー運営における以下の目的のために使用します。 1. 参加者名簿等を作成する ため。 2. 申込結果及び受講票を送付するため。 3. その他「セミナー」運営を円滑にするため。 〈ご署名欄〉上記【個人情報の取り扱いについて】の説明を読み、同意いたしました。 ※平成 年 月 日 ※氏名 健康啓発事業 セミナーのお申込について 平成27年度 健康啓発事業では、皆様が関心のある内容をご用意しました。 セミナーを受講して健康への知識と理解を深めましょう。 (各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。) ◉対象者 女性のための健康セミナー 健康保険組合の被保険者とご家族 女性医師による、女性限定のセミナーです。 ◉受付申込方法 おもな 内容 今年度より、各セミナー開催日2ヶ月前の初月営業日から受付を開始いたします。 FAX FAXの場合 第1回 平成27年 7月31日(金) 第2回 平成28年 2月19日(金) 03-3357-8782 くれぐれも宛先のお間違えのないようご注意ください。 インターネット http://www.kprt.jp の場合 上記HP「セミナーご案内」よりお申込ください。 おもな内容 (裏表紙をごらんください。) こころとからだの元氣プラザ 診療部長 東京慈恵会医科大学産婦人科 講師 80名 松村 圭子氏 医療法人社団鶴松会 成城松村クリニック 院長 メンタルヘルスセミナー 80名 おもな 内容 各セミナーともセミナー開催1週間前 締切 申込多数の場合は申込先着順とさせていただきます。 なお、定員に余裕がある場合は、直前でも受付をいたします。セミナーの申込状況はホームページでご確認いただけます。 3回とも受講できます 講義 ◉お申込注意事項 講師の急病、天災その他不可抗力、又はその他やむ得ない理由により、セミナーを中止する場合がありますのであらかじめ 講師名 開催日程等 参加申込書受理後、約2週間で結果をご通知いたします。 第1回 第2回 会場のご案内 ▲新宿 高千穂交易● サンパウロ ︵本屋︶ 区立四谷中学校 ● 四谷 ●サンクス 学院● ●docomo ◀迎賓館 赤坂口 至新宿 トンネル ●ファミリーマート ●宝くじ売り場 ● ●南北線出入口 四谷見附 市ヶ谷▶ 交差点 交番● 四ッ谷駅 ●上智大学 しんみち通り 健康保険組合連合会 東京連合会 学習院初等科● 東京メトロ丸ノ内線・南北線 「四ッ谷」 駅〈四谷口〉 下車徒歩3分 (裏表紙をごらんください。) 講師名 渥美 義仁氏 永寿総合病院 糖尿病臨床研究センター長 がん予防対策セミナー 予定人員 80名 講義 おもな内容 三遊亭 楽春氏 平成27年 7月 8日(水) 落語家 (資格:メンタル心理カウンセラー) 80名 四谷口 ` atre ロータリー 第3回 平成27年 9月11日(金) 富田 隆氏 駒沢女子大学人文学部教授・心理学者 80名 山岡 昌之氏 前国家公務員共済組合連合会 九段坂病院 副院長 80名 講義 (裏表紙をごらんください。) 実施期間 講義 ●「ノロウィルスや食中毒、インフルエンザ等感染症の予防・対策等」 平成27年 10月23日(金) 講師名 関 有美子氏 歯科医 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 中原 英臣氏 新渡戸文化短期大学 学長 平成27年6月 ∼28年3月 対 象 者 健康保険組合の 被保険者と その家族 予定人員 80名 (裏表紙をごらんください。) アンチエイジングセミナー おもな内容 開催日程等 18:00∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 80名 講義 健康で若々しくいるための方法を医師が解説します。 ●歯周病予防法と正しいブラッシング方法 平成27年 11月20日(金) 関根 今生氏 がん研有明病院 元総合内科部長 感染症予防対策セミナー おもな内容 参加料 無 料 毎年ご好評をいただいております 「介護・健康セミナー」を今年も開催します。 毎回実施のアンケートに基づき、 関心の高いテーマに焦点を当てた、 充実した内容となっております。 皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。 予定人員 (裏表紙をごらんください。) 開催日程等 歯の健康セミナー おもな内容 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 講師名 知識を身につけ、健康な体を守りましょう。 歯と歯ぐきをいつまでも健康に保つために正しいブラッシング方法等を解説します。 至東京 平成27年 11月27日(金) (裏表紙をごらんください。) 平成27年 11月 6日(金) ▼麹町 ●スクワール麹町 お問合せ・お申込先 健康保険組合連合会東京連合会 業務課 〒160-0004 東京都新宿区四谷1−1−2 TEL03-3357-5213 FAX03-3357-8782 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 介護・健康セミナーのご案内 健康相談のご案内 ●「がんに対する健康管理」−がん予防、健診結果の見方についてー 予定人員 ご了承ください。 交 通 JR中央線・総武線 「四ッ谷」 駅〈赤坂口〉下車徒歩3分 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 開催日程等 ● 【第1回】 笑いは健康の良薬!笑いに学ぶメンタルヘルス ● 【第2回】 「うつ・ストレス」とうまくつきあう心理学 ●【第3回】 「職場や家庭でのメンタルヘルス対策 ̶ストレス耐性を高めるホルモン:オキシトシンの活性化について̶」 ◉申込結果 所在地 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 TEL 03-3357-5213 FAX 03-3357-8782 平成27年 7月17日(金) 心構えとコミュニケーションで心の健康を保ちましょう。 ◉申込期限 (3階会議室) 開催日程等 早期発見と予防が大切な「がん」について医師が解説します。 ◆参加者1名につき参加申込書1通としてください。 複数名でのお申込や受付開始月が違うセミナーをお申込の場合はコピーしてご利用ください。 ◆申込状況により、ご参加いただけない場合がございますので、予めご了承ください。 健康保険組合連合会東京連合会 ●糖尿病の正しい知識や糖尿病予防方法 予定人員 講師名 小田 瑞恵氏 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 糖尿病対策セミナー 講義 糖尿病の原因と対策を医師が解説します。 開催日程等 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-1-2 健康保険組合連合会東京連合会 「介護・健康セミナー」宛 講義 ●【第1回】 「いつまでも健康でいるために」 ●【第2回】 「更年期障害について」−体の中でおこるメカニズムの傾向と対策− 介護・健康セミナーの参加申込は、下記の方法でお申込できます。 郵送の場合 2回とも受講できます 女性限定 ●「南雲式スーパーアンチエイジング」 予定人員 80名 開催日程等 平成27年 7月10日(金) 18:30∼20:00 健保連東京連合会 3階会議室 (裏表紙をごらんください。) 講師名 南雲 吉則氏 ナグモクリニック 総院長 予定人員 80名 健康保険組合連合会東京連合会 http://www.kprt.jp
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