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生徒募集中!!
身体が固い人も初心者の方もご安心ください。
少人数制なので丁寧にレッスンを進めていきます。
ご自身の身体に変化を感じられるヨガを！！
スタジオ内は外の風景が見え、とっても開放的な
空間です。
お１人様１回限り５００円体験キャンペーン中
毎週火曜日 １０：３０〜１１：３０
１月２１日（火）１０：３０〜１１：３０
自分と向き合うハタヨガ
体のアライメント改善ヨガ
自分と向き合うハタヨガ
一つ一つのポーズにゆっくりと取り組んでいき
少し呼吸と動きを連動し、体を暖めながら体幹
ます。初心者の方、肩こり腰痛など、悩みのあ
やバランスを中心に行います。美を目的の方、
一つ一つのポーズにゆっくりと取り組んでいきま
る方・・・リラクゼーションを目的の方におすすめ
少しチャレンジしてみたい方におすすめです。
す。初心者の方、肩こり腰痛など悩みのある方・・・
です。
リラクゼーションを目的の方におすすめです。
＊持ち物・・・・・飲み物 ヨガマット（無い方は大きめのバスタオル） ハンドタオル
＊動きやすい服装でお越し下さい。
＊また、羽織るものなど調節が出来るものをご持参してください
◎入会された方に限り、１ヶ月の月謝半額
＊先着７名様まで
☆月謝制（１ヶ月４回）・・・・・４、０００円 ☆ビジター１レッスン・・・・・１、３００円
S H A F T ヨガスクール
インストラクター
Masumi
お問い合わせ・ご予約はこちらから！
０９０−２０３３−６２４１
shaft３１[email protected]
〒５６４−００２８ 大阪府吹田市昭和町１−１ アイワステーションビル

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