うつ・不安障害の方の集団認知行動療法ご案内＜参加対象者＞うつ病、不安障害を患っている方。男女不問。概ね50歳までの方(応相談）＜グループ構成＞ 4～6人。その他、職員(臨床心理士)2名。 (集団)認知行動療法人の感情・行動・身体は「物の見方(考え方)」によって大きく影響されます。悲観的になりすぎず、楽観的になりすぎず、より適切に物事をとらえられるようになることで、日常のストレスに対処していけるようになることを目指しています。特に、不安や抑うつといった症状には、薬物療法と認知行動療法を併用することが有効だといわれています。当院では、集団で認知行動療法を行なっています。集団で行うことで、自分と同じような悩みを持った他者がいることに気付き、互いに支え合い、治療動機を高めるなど個人療法では得られない様々な効果が期待できます。＜実施曜日・時間＞コップに水が半分入っているという 1つの状況でも・・・木曜日 13:00～14:30 ＜料金＞集団認知行動療法第1回プレセッション第2回気分に注目する第3回バランスの良い考え方をする第4回日々の暮らしを振り返る第5回問題解決能力を高める第6回自分を伝え相手の気持ちを知る1 第7回自分を伝え相手の気持ちを知る2 第8回終結セッションプログラム内容等の詳細を知りたい方はスタッフまでお問い合わせください。自立支援医療をはじめ、各種保険を適応できます。詳細はお問い合わせください。＜スケジュール＞当院におけるまだ半分も残っている。もう半分しか残っていない。安心不安客観的な見方を身につけていきましょう当院における集団認知行動療法＜参加方法＞当院外来を受診されている方外部医療機関を受診されている方＜参加対象者＞うつ病、不安障害を患っている方。男女不問。概ね50歳までの方(応相談）主治医にご相談ください紹介状を当院デイケア宛てに郵送した後、デイケア宛にお電話ください＜当院デイケアの特色＞体育館、グラウンド、テニスコートなどが設備されており、集団認知行動療法以外にも、アロマ・ストレッチ、スポーツ、陶芸、茶道、バンド活動など様々なプログラムを実施しています。職場復帰に向けて体力をつけたい方、趣味の幅を広げたい方、集団の中で対人関係の練習を行ないたい方など、今後の生活を送る上で必要となるであろうニーズに応えることができます。＜グループ構成＞ 4～6人。その他、職員(臨床心理士)2名。施設見学＜実施曜日・時間＞木曜日 13:00～14:30 アセスメント(参加目的・目標の確認等) ＜料金＞自立支援医療をはじめ、各種保険を適応できます。詳細はお問い合わせください。アセスメント後、症状等の理由でお断りすることもあります。プログラム内容等の詳細は＜スケジュール＞デイケア利用登録申請書・同意書等の提出当院ホームページをご覧ください。 http://www.soubu-hp.or.jp 第1回プレセッション第2回気分に注目する第3回バランスの良い考え方をする他のプログラム参加開始(希望者のみ) 第4回日々の暮らしを振り返る第5回問題解決能力を高める第6回自分を伝え相手の気持ちを知る1 公益財団法人復光会総武病院集団認知行動療法の参加開始〒273-8540 千葉県船橋市市場3-3-1 第7回自分を伝え相手の気持ちを知る2 第8回終結セッション総武デイケア＊ご興味をもたれた方は、当院デイケアまでご連絡下さい。電話：047(422)9903 平日9：00～17：00