Beauty Care どんなとき、どこで、どのように？日やけ止めのTPOをマスターせよ！! 日やけ止めを使い分けて日常的に紫外線対策を日やけ止めの紫外線防御効果は、紫外線のＡ波とＢ波を防ぐ」までの数字 50 指標「ＰＡ」の「＋」の数と、「ＳＰＦ」の「で表記されています。日やけをしたくないからと、数値の高い日やけ止めを選んでも、使い方によってはお肌に負担がかかったり、効果が正しく発揮できない場合もあります。日常使いなら、ＰＡ「＋」「＋＋」、ＳＰＦ～でも有効で『ユースキンＳ U Vミルク』 40ｇオープン価格（ユースキン製薬）／うるおい成分「しその葉エキス」を配合の日やけ止め。香料・着色料・紫外線吸収剤無配合。弱酸性。SPF25 PA++ UV効果はもちろん、紫外線吸収剤、界面活性剤、香料などを使用しない低刺激処方で、うるおいのあるものを選びましょう。子どもも使える、肌へのやさしさを考えた日やけ止めを、親子で使うのもおすすめです。営業で日中は、ほぼ外出。週末は海や山でアウトドア! 『アリィーエクストラUVジェル（ミネラルモイストネオ）』 90ｇ 2800円（カネボウ化粧品）／１本で美容液、下地、 UV効果のあるジェル。ウォータープルーフ。SPF50+ PA++++ 毎日、強い紫外線を浴びる場合は、強力 UV カット効果のあるものを。ウォータープルーフなら汗や水に強く落ちにくい。ジェルやミルクタイプのものは肌になじみやすく、白浮きや白残りしにくい特長も。『ノブＵＶスティックＥＸ』 3000円（常盤薬品工業）／化粧下地・ファンデーション・コンシーラーと１本で３役の日やけ止め。無香料・低刺激性、紫外線吸収剤不使用。SPF50+ PA++++ 『アルージェ UV モイストビューティーアップ』25ｇ 2800円（全薬工業）／ UVカット、スキンケア、化粧下地、３つの効果の日やけ止めベース乳液。紫外線吸収剤・界面活性剤不使用。SPF20 PA++ 『アネッサパーフェクトＵＶサンスクリーンＡ＋Ｎ』60mL ノープリントプライス（資生堂）／過酷な紫外線をブロックする日やけ止め。汗・皮脂に強いのに、つけ心地は軽く、サラサラとした肌が持続。SPF50+ PA++++ 『コパトーンパーフェクトUVカットクリーム』 30ｇ 1800円（大正製薬）／化粧下地にも使える日やけ止めクリーム。うるおい保護成分配合。SPF50+ PA++++ case 03 平日はデスクワーク。うっかり日やけをしてしまいがち。室内でも紫外線は窓ガラスを通り抜けて肌に影響を与えます。使用『スキンアクアサラフィットUV さらさ感のいいものを使うことで、こまめらエッセンス（無香料）』50ｇオープ／高いUVカットな UV ケアを心がけましょう。スキン価格（ロート製薬）力とさらさらな使用感にこだわったンケア効果もあれば美肌も目指せます。エッセンスタイプの日やけ止め。 SPF50+ PA++++ 『アスタリフトホワイトパーフェクト UVクリアソリューション』30ｇ 3900円（富士フイルム）／美容液効果や化粧下地など５つの特長をもつ多機能UVクリア美容液。 SPF50+ PA++++ 『サンカット® 日やけ止め透明スプレー無香料』50ｇ　665円（編集部調べ）（コーセーコスメポート）／全身に使えるひんやり心地よい感触の日やけ止め透明スプレー。SPF50+ PA++++ 構成・文／岩瀬孝子　イラスト／根本由香 25 case 02 乾燥肌で敏感肌。小さな子どもと外遊びが多い。 9 す。強烈な陽ざしの下で長時間 case 01 活動する場合は、数値の高いものを選ぶという方法もありますが、数値の低い日やけ止めでも、こまめに塗り直すことで効果的に紫外線を防ぐこともできます。そして、きちんと落とし西麻布ヒフ・形成外科院長医学博士・日本形成外科学会専門医。国内外の最新美容医療に精通し、手術やレーザー治療の豊富な経験を生かし、安全で質の高い美容診療を行っている。きめ細かいスキンケアアドバイスや通い続けられる価格設定も人気。nishiazabu111.com/ て、肌に残さないようにすることが大切です。監修／藤井佳苗先生 15 c as e 04 普段はノーメイク。家事や近所への外出がほとんど。無防備な素肌のまま紫外線を浴びると肌老化を招きます。紫外線対策とスキンケア効果を両立させた BB クリームやCCクリームを使うことで、手軽にベースメイクを完成させてみては。『【敏感肌にも使えるBBクリーム】 UVイデア XL BB』30ｇ 3400円（日本ロレアル）／１本で肌の色補整・日やけ止め・スキンケア。うるおいもつづく。SPF50 PA++++ 『ちふれ BB クリーム』50ｇ全3色 800円（ちふれ化粧品）／１本で美容液、乳液、保湿クリーム、日やけ止め、化粧下地、ファンデーションの６つの役割。 SPF27 PA++ 『イオナエフ UV ベース』 40ｇ 2700円（イオナ）／強力UVカットしながら、うす付きで自然な仕上がりのCCクリーム。エイジングケアも。 SPF50+ PA++++