YOGASCHULE Claudia Engel-Nießen seit 1989 YOGA und WANDERN im Naturpark Nassau Wir werden an diesem Übungstag morgens mit einer Yogaeinheit (90 min.) im Seminarraum beginnen. Auf einer Wanderung im Naturpark Nassau werden wir die Asanapraxis mit Naturerfahrungen und Achtsamkeitsübungen fortsetzen. Bewusstes Gehen, Schritt für Schritt in Verbindung mit dem eigenen Atemrhythmus, sowie Augenblicke des Schweigens machen das Wandern zu einem meditativen Erlebnis. Mit einer dritten Übungseinheit im Seminarraum werden wir den Tag beenden. Samstag, 30. Mai 2015 9. 30 Uhr - 17. 30 Uhr Treffpunkt: Yogaschule Seminargebühr: 60 Euro Claudia Engel-Nießen Yogalehrerin BDY/EYU www.yoga-hoehr.de Katharina-Kasper-Str. 7 56203 Höhr-Grenzhausen Tel/Fax: 026 24 - 950 239 E-Mail: [email protected] Umsatzsteuer-ID 30/220/0367/8
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