Trainingspläne LV Albis, Sommer 2015
Gültig vom 06.04.2015 bis 14.08.2015
Gruppe 1 Nachwuchs, ab 7 Jahre bis U10
Mittwoch
18:30 - 20:00 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
LA- Grundausbildung, Technik, Koordination
Gruppe 2 Nachwuchs, U12
Mittwoch
18:30 - 20:00 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Mehrkampftraining
Gruppe 3 Nachwuchs, U14
Dienstag
Donnerstag
17:30 - 19:30 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Mehrkampf
17:30 - 19:30 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Mehrkampf
Gruppe Mehrkampf /Sprung / Wurf, ab U16 bis Aktive
Jahrgänge: 2008, 2007, 2006
Trainer: Sabrina Mächler
Hilfstrainer
Jahrgänge: 2005, 2004
Trainer: Mario Grond
Gaby Grond
Jahrgänge: 2003, 2002
Trainer: Lukas Zingg
Nadia Heiniger
Trainer: Lukas Zingg
Roland Brändli
ab Jahrgang:
19:00 - 21:00 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Trainer:
Mehrkampf/ Sprung / Wurf
Donnerstag 19:00 - 21:00 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Trainer:
Mehrkampf/ Sprung / Wurf
Samstag
Vormittags
Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Trainer:
(nur sporadisch)
Stabhochsprung - Termine und Zeitpunkt nach Vorgabe
Dienstag
Gruppe Sprint, ab U16 bis Aktive
Montag
Dienstag
Donnerstag
19:00 - 21:00 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Lauf ABC / Kraft / Sprint
19:00 - 20:30 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Sprint, Schnellkraft und Technik
19:00 - 21:00 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Lauf ABC / Kraft / Sprint
Gruppe Lauf, ab U16 bis Aktive
Montag
Dienstag
Donnerstag
19:00 - 21:00 Sportanlage Moos
Lauf ABC / Kraft / Lauftraining
19:00 - 20:30 Sportanlage Moos, Affoltern am Albis
Sprint, Schnellkraft und Technik
19:00 - 21:00 Sportanlage Moos
Lauf ABC / Kraft / Lauftraining
2001
Lukas Zingg
Nadia Heiniger
Lukas Zingg
Roland Brändli
Lukas Zingg
ab Jahrgang: 2001
Trainer: Philippe Bandi
Trainer: Valeska Ganz
Trainer: Martin Kilchenmann
ab Jahrgang: 2001
Trainer: Philippe Bandi
Trainer: Valeska Ganz
Trainer: Philippe Bandi
Besammlung: 10 Minuten vor Trainingsbeginn am Trainingsort
Sind noch Fragen? Wendet euch bitte direkt an die verantwortlichen Trainer. Telefon und Mail siehe
Mitgliederliste.

Platzbelegung TC Muri

Timo ist mit Susi im Mist. Im Moos ist Oma mit Susi. Oma

Trainingsplan