Ärzteführer liesing

Ärzteführer Liesing
Ambulatorien
>> Wiener Gebietskrankenkasse
Zahngesundheitszentrum Wien
23 Dr.-Neumann-Gasse 9
01/60122-87830
Tipps für besseren &
Was tun, wenn die
Gedanken im Kopf
kreisen und einen
wachhalten?
Allgemeinmedizin
>> Dr. Hildegard BrieferJochen-Rindt-Straße 2-12/2
01/6162333
>> Dr. Herbert Hoffmann
Pfarrgasse 61/1/4
01/6174603
>> Dr. Bernd Harbauer
Erlaaer Straße 131/5
01/6678368
>> Dr. Reinald Hitsch
Endresstraße 94-96/5
01/8886969
>> Dr. Sigrid Hölzel
Khekgasse 35
01/8694703
>> Dr. Johann Moravansky
Anton-Krieger-Gasse 166
01/8887417
>> Dr. Peter Kammerhofer
Erlaaer Straße 133/1/1/3
01/6672147
>> Dr. Reinhard Smutny
Karl-Schwed-Gasse 39
01/8873653
>> Dr. Walter Streichsbier
Theophil-Hansen-Gasse 1
01/8886188-0
>> Dr. Maria Tanczos
Karl-Tornay-Gasse 37-43 66
01/6992311
>> Dr. Alfred Schoberwalter
Brunner Straße 21/1
01/8659150
>> Dr. Susanna Michalek
Breitenfurter Straße 360-368
Eingang Schartlg.
01/8693418
>> Dr. Günter Wahl
Canavesegasse 9-15/6
01/8659400
>> Dr. Michael Merth
Färbermühlgasse 11/1/2
01/8697142
>> Husek Christian Dr Fliegeruntersuchungen
Rudolf-Zeller-Gasse 4-8/2
01/8898181
>> Dr. Thomas Langfelder
Fischingergasse 13
01/8040233
>> Dr. Friedrich Petuely
Theophil-Hansen-Gasse 1
01/8881029
>> Dr. Franz Kopecky
Johann-Hörbiger-Gasse 45/39/6
01/8898450
Grübeln statt träumen, wälzen statt schlummern: Manchmal ist
nachts an Schlaf einfach nicht zu denken.
Foto: APA/dpa
>> Dr. Maria Fellner
Anton-Baumgartner-Str. 44/C1/0104
01/6650104
>> Dr. Ernst Kittler
Anton-Baumgartner-Straße 44/E6
01/6676670
>> Dr. Maria Müllner
Purkytgasse 9-13
01/6679301
>> Dr. Alexander Paul Blume
Breitenfurter Straße 471 19/2
01/8885577
>> Dr. Christine Gaugg
Breitenfurter Straße 381a/9
01/8692576
>> Dr. Eva Dombrowski
Geßlgasse 19/2
0676/6114849
>> Dr. Thomas Kroiss
Speisinger Straße 187
01/9825767
>> Dr. Amin Aschour
Altmannsdorfer Straße 166/15
01/6671264
>> Dr. Gerhard Hubmann
In der Klausen 3 /Kirchenplatz
01/8893020
>> Dr. Renate Reininger
Endresstraße 94-96
01/8891686
>> Dr. med. univ. Elisabeth La Fond
Purkytgasse 9/4/2
01/6671067
>> Dr. Brigitte Hudler
Rodauner Straße 47
01/8883234
>> Dr. Helga Geidl
Fabergasse 4
01/8696427
>> Dr. Ingrid Nowotny
Kanitzgasse 7/2
0676/5480044
>> Dr. med. univ. Petra Zizenbacher
Mackgasse 6
01/4037381
>> Dr. Peter Müller
Lehmanngasse 23/11
01/8657849
>> Dr. Roland Reichstein
Gerbergasse 6/8/5
0664/3146669
>> Dr. Jutta Czedik-Eysenberg
Ketzergasse 471/1
01/8885134-20
>> Dr. Petra Schell
Anton-Baumgartner-Straße 44/A2
01/3343892
>> Dr. Maja Darwish
Karl-Heinz-Straße 67/12
01/6626247
>> Dr. Karin Kroboth Svoboda
Anton-Baumgartner-Straße 44
01/6677344
>> Dr. Susanne Natiesta
Rudolf-Waisenhorn-Gasse 63
01/4088400
>> Dr. Wolfgang Supper
Rößlergasse 1
01/6621718
>> Dr. Monika Kohl
Anton-Freunschlag-Gasse 99
01/6985444
>> Dr. Dieter Kohl
Anton-Freunschlag-Gasse 99
01/6985444
>> Dr. Susanne Pusarnig
Ketzergasse 435-437
01/8886723
¶(APA/dpa). Wer im Bett liegt
und nicht einschlafen kann,
steht am besten erst mal wieder auf. Wenn man eine oder
zwei Stunden wach im Bett
liegt, denkt man automatisch
über irgendetwas nach. Darauf weist die Schlafspezialistin Kneginja Richter hin. „Und
Denken im Bett ist Gift für den
Schlaf.“ Stattdessen sollte man
aufstehen und etwas tun, das
>> Dr. Ilse Ahmad
Endresstraße 54a
01/8873828
>> Dr. Sonja Vokaun
Endresstraße 118/5
01/8882292
>> Dr. Minoo Nasirian
Ketzergasse 41/1/2
01/6981101
>> Dr. Ruth Brus-Rödhammer
Geßlgasse 19/2
01/8905024
>> Dr. Karin Sonnleitner
Perfektastraße 23/10/2
01/6985464
>> Dr. Herta Forcher
Anton-Baumgartner-Str. 44/A1/9/5
0664/1324609
>> Dr. Ulrike Jagoutz
Loosgasse 4
01/8690427
>> Dr. Samira Majlesi
Anton-Baumgartner-Straße 44
(neben der Hausverwaltung)
0664/1167411
>> Szanto-Körmendi Edith Dr. Akupunktur
Anton-Baumgartner-Straße 44
01/6675656
>> Nahlik Gabriele Dr. und Dr. Georg
Rohrbacher
Kellerberggasse 55-57/1/3
01/8697197
>> Dr. Elisabeth Ayad
Maurer Hauptplatz 4
01/8885682
>> Dr. Sabine Bucek
Porschestraße 29/2. OG
01/6993137
Die Liste hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich um Werbung.
Allgemeinmedizin
3
seite 2
Tage ¶kann ein Muskelkater andauern
– wer danach noch Schmerzen hat, sollte
einen Arzt aufsuchen, um eine ernsthafte
Verletzung auszuschließen.
guten Schlaf
extrem langweilig ist – etwa
das Telefonbuch lesen.
Die Liste hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich um Werbung.
Hilfe, ich kann nicht schlafen
Viele Menschen hält auch die
Angst zu verschlafen wach: Sie
schauen ständig auf die Uhr.
„Dadurch sind sie gedanklich
wieder aktiv. Mit jedem Blick
auf den Wecker löst man grübelnde Gedanken aus, die es unmöglich machen, zu schlafen.“
Wer morgens früh aufstehen
muss, geht auch meistens früh
ins Bett. Doch manche können
dann noch gar nicht schlafen,
weil sie einfach noch nicht
müde sind. Wer dann doch
>> Dr. med. Peter Schödl
Ketzergasse 61
01/9533153
>> Dr. Andrea Wachter
Breitenfurter Straße 410/Top 1
0676/7336763
>> Dr. Bernhard Dirr
Kaisersteiggasse 4/5
01/8897937
>> Dr. Henning Sartor
Perfektastraße 89
01/865870-11
>> Dr. Martin Ruttner
Rechte Wasserzeile 15
01/2936140
>> Dr. Yan Song-Klein
Maurer Hauptplatz 5/3
0664/5558820
>> Dr. Nathalie Marik
Ketzergasse 61
01/9533153
>> Dr. Forouzan Tamaddon
Dirmhirngasse 31/1
01/8698789
>> Dr. Forouzan Tamaddon
Breitenfurter Straße 358/1/3
01/8698789
>> Dr. Elisabeth Sigmund
Theophil-Hansen-Gasse 1
0664/8209956
>> Dr. Andrea Dudas
Breitenfurter Straße 479/4/1
01/8884142
>> Dr. Sarah Abou Roumie
Rodauner Straße 47
01/8883234
müde ins Bett geht, für den gilt:
„Beim Schlafen ist es am besten,
wenn es ganz dunkel ist – wie in
einer Höhle“, sagt Richter. Die
Temperatur sollte zwischen 16
und 18 Grad liegen. „Eine kältere Temperatur ist besser, denn
im Schlaf schwitzen alle Menschen am meisten.“ Und wenn
es einem zu heiß wird, wacht
man auf. Aber auch was man
tagsüber macht, beeinflusst
den Schlaf. Man sollte sich mindestens 1 Stunde am Tag vor 16
Uhr im Freien aufhalten. Denn
Licht beeinflusst das Hormon
Melatonin, das den Tag-NachtRhythmus steuert.
Anästhesiologie
& Intensivmedizin
>> Dr. Ernest Zulus
Schillingergasse 21
0676/4203377
Augenärzte
Augenheilkunde & Optometrie
>> Dr. Alexandra Crammer
Anton-Baumgartner-Straße 44
Kaufpark Alt Erlaa Stg E6 Top 50
01/6624944
>> Dr. Gerda Feichtinger-Rensch
Ketzergasse 236
01/8690862
>> med-LENS KL Institut
Grechenig GesmbH
Geßlgasse 19
0800/400171299
>> Dr. Katja Stelzer
Erlaaer Straße 11-15/1, 01/8654072
>> Dr. Peter Kramsall
Perchtoldsdorfer Straße 15-19
0699/10636364
>> Dr. Gebtraud Schild-Burggasser
Ketzergasse 51
01/9092222
>> Dr. Nadia Wintersberger
Breitenfurter Straße 360-368/Eing.
Schartlg. Stg.3, 01/8693427
Chirurgie
>> Dr. Rudolf Schwarz
Breitenfurter Straße 360-368/1/3
01/9043754
Hilfe bei Hausstaubmilben ¶Um den
allergieauslösenden Kot von Milben im Bett zu
beseitigen, hilft es, ein waschbares Baumwollgewebe unter die Matratze zu legen – so eine Studie.
>> Dr. Friedrich-Anton Weiser
Anton-Baumgartner-Straße 44/
Ärztezentrum Ost
01/8137934
>> OA Dr. Horst Wirrer
Wastlgasse 17
01/8897694
>> OA Dr. Peter Poslussny
Pfarrgasse 67-73/Haus B 15
01/6162220
>> Dr. Halkawt Al Mufti
Anton-Baumgartner-Straße 44/
Ärztezentrum Ost
01/8137934
>> Dr. Rawand Kawji
Gatterederstraße 10
01/8887588
>> OA Dr. Ulrike Satzinger
Endresstraße 118/Top 9
0676/3038032
>> Dr. Robert Rathkolb
Anton-Baumgartner-Straße 44/
Ärztezentrum Ost
01/8137934
Frauenärzte
Heilkunde & Geburtshilfe
>> Dr. Johann Höller
Anton-Baumgartner-Straße 44
01/6674165
Dr. med. univ. Susanne Lynch
FÄ für Gynäkologie & Geburtshilfe,
Privat, Wahlärztin und KFA
Termine nach telefonischer Vereinbarung
23., Geßlgasse 19/1/4, Tel. 0676/730 24 68
www.dr-lynch.at
>> Dr. Andrea Mazanek
Amstergasse 1/7/3
01/8887158
>> MedR Dr. Alexander Bülau
Elisenstraße 6
01/8653237
>> Dr. Roland Frank
Altmannsdorfer Straße 166/13
01/6658080-0
>> Dr. Anton Niedermayr
Altmannsdorfer Straße 166/13/5
0676/7273088
>> OA Dr. Hans Georg Sainz
Liesinger Platz 1
01/5046918
>> Dr. Christian Obruca
Dreiständegasse 12
0676/7207681
>> Dr. Alexander Bülau
Elisenstraße 6
01/8659378
>> Dr. Isabella Galid-Lobmeyr
Porschestraße 29
01/3360909
>> women & kids care
Endresstraße 54a
0664/8968278
Foto: Archiv
>> Dr. Elisabeth Hacket-Balluch
Endresstraße 54/Stiege 1
01/8860626
>> Dr. Susanne Lynch
Geßlgasse 19/2.Stock/Top 7
0676/7302468
>> Dr. Alexander Krell
Maurer Hauptplatz 5/1
01/8887341
>> Ordination Univ. Doz. Dr. Bodner
Klaus und Barbara
Endresstraße 125
0699/12810679
HNO-Ärzte
Hals-, Nasen- & Ohrenkrankheiten
>> MedR Prim. Dr.
Alcibiade-Eugen Bontus
Färbermühlgasse 5 01/8887144
>> Dr. Erich Rinke
Haeckelstraße 9
01/8652117
>> Dr. Margarete Schwarzer
Endresstraße 119
01/8889619
Hautärzte
Haut- & Geschlechtskrankheiten
>> Dr. Walter Klein
Breitenfurter Straße 360/1
01/8699900
>> Dr. Anna Maria Convalexius
Endresstraße 125
01/8892319
>> Dr. Christian Seidler
Lemböckgasse 6-8/2
01/6999021
>> Knabberfische-Behandlung Gularas GmbH
Perchtoldsdorfer Straße 14-16
01/8656142
>> Dr. Claudia Marouschek
Geßlgasse 19
01/8905024
>> Dr. Josef Seeberger
Breitenfurter Straße 514
01/9234568
>> Dr. Helmut Eichberger
Brunner Straße 21/3/2
01/8690170
Innere Medizin
Prim. Dr. Reinhard Preusser
Maurer Hauptpl. 12, Tel. 01 888 22 98
Mo, Mi, Do: 15 - 18 Uhr
Fr gegen Voranmeldung
>> Dr. Diana Skok
Porschestraße 29/Top 12
01/8047604
>> Dr. Gerald Schnürer
Geßlgasse 19, 01/8881379
3 Medizin im Bezirk
Lungenfachärzte
>> Dr. Barbara Pertusini
Lehmanngasse 25/3/1
01/8697686
>> Dr. Gerhard Wallner
Purkytgasse 9-13/4
01/6674554
Kinderärzte
Kinder- & Jugendheilkunde
>> Dr. Sylvia Amsz
Karl-Tornay-Gasse 37-43/57
01/6992121
>> Dr. Erika Veith
Katleingasse 22
01/8882654
>> Dr. Michaela Schnabl
Josef-Österreicher-Gasse 20-22/2
01/6673125
>> Dr. Kurt Gremel
Peterlinigasse 12-16/5
01/8881317
>> Dr. Anna Lomnicka-Matyaszczyk
Amstergasse 1/7
01/8887244
>> Dr. Christian Schweighardt
Traubengasse 4/4
01/8698565
>> OA Dr. Wolfgang Novak
Kaiser-Franz-Josef-Straße 6
01/8861500
>> Dr. Johann Sommer
Anton-Baumgartner-Straße 44
01/6673201
>> Dr. Bernd Balluch
Endresstraße 54/Stiege 1
01/8860626
>> Dr. Ingrid Szalay
Anton-Baumgartner-Straße 44a
01/6673201
Labordiagnostik
Medizinisch-Chemische
>> Dr. Silvia Wonnerth
Breitenfurter Straße 350
01/8691376
>> Dr. Gerda Dorfinger
Perfektastraße 28
01/6629486
Neurologie
>> Dr. Norbert Dobin
Dr.-Neumann-Gasse 2/3
01/8690641
>> Dr. Leif-Börge Struck
Breitenfurter Straße 519-521/1/R01
0680/4438552
Nuklearmedizin
>> Dr. Gerhild Kaukal
Endresstraße 99
0664/1307443
Orthopädie
& orthopädische Chirurgie
>> Steinwenter Alfred Dr & Roland
Drescher Dr
Perchtoldsdorfer Straße 15-19
01/8691294
>> Dr. Johannes Reiter
Brunner Straße 20
01/8693363
>> Dr. Rudolf Keusch
Kaisersteiggasse 4/5
01/8897937-0
>> Dr. Erwin Szanto
Anton-Baumgartner-Straße 44/
Ärztezentrum Süd
01/6675656
>> Dr. Alexander Grübl
Rodauner Straße 1
01/8891000
>> OA Dr. Martin Pospischill
Geßlgasse 19/Top 2
01/8905024
>> ORTHO 23 - Dr. Michael Hexel
Ketzergasse 447-449
0699/10500066
>> Dr. Vedat Sahin
Porschestraße 29
01/3100277
>> Dr. Alexandra Pokorny-Olsen
Ketzergasse 447
0676/3541319
>> Dr. Karin Riedl
Breitenfurter Straße 372d/9/27
0664/4275747
Osteopathie
>> Dr. Christian Wutzl
In der Klausen 3 /Kirchenplatz
01/8657830
>> Dr. Markus Breineßl
Perfektastraße 40/3/2
0699/17447297
>> Therapie in Mauer
Endresstraße 121/2/4
01/2937265
Physikalische Medizin
>> Dr. Susanne Kolbitsch
Gatterederstraße 12
01/8884286
>> Dr. Achim Aslan
Perchtoldsdorfer Straße 21
01/8651685
Dr. Thomas Kienbacher
Porschestraße 29
01/6999765
>> OA Dr. Helmut Mayer
Auer-Welsbach-Straße 37
01/8035624
Psychiatrie
>> Dr. Susanne Zadro-Jaeger
Traubengasse 7/8
01/8891118
>> MedR Prim. Dr. Harald Peter
David
Maurer Lange Gasse 47
01/8797405
>> Dr. Wolfgang Jezek
Anton-Baumgartner-Straße 125/
Stiege 7/1. Stock/Tür 01
01/6621810
>> Dr. med. Shahriar Izadi-Yazdi
Erlaaer Straße 55-63/2
01/6629999
>> OA Dr. Amanda Nimmerrichter
Maurer Lange Gasse 54/1/8
0664/3030630
>> Dr. Nicole Weber
Kellerberggasse 55-57/1/3
01/8697197
>> Dr. Jörg Heyny
Breitenfurter Straße 519-521/1/R01
0699/11320493
Psychologen
>> Mag. DDr. Franz Sedlak
Färbermühlgasse 13
01/8654689
>> Dr. Renate Chiba
Maria-Grengg-Gasse 4
01/8892127
>> Kral B. u G. OG
Kaltenleutgebner Straße 13A
01/8892572
>> Dr. Erika Landkammer
Kroissberggasse 28
0650/3980592
>> Mag. Dr. Elisabeth Zechmeister
Canevalestraße 4/3
01/8652207
Psychotherapeuten
>> Gabriele Klausz
Altmannsdorfer Straße 275
0664/8117940
>> Dr. Sonja Kinigadner
Rudolf-Zeller-Gasse 51/1/2
01/8887677
>> Mag. Regine Beernaert
Promenadeweg 5/5/8
0664/8773648
>> Dr. Rotraut Erhard
Heudörfelgasse 47
01/8885282
>> Heidi Wechselberger
Draschestraße 15
01/6155761
>> Dr. Andrea Viktoria Lang
Traviatagasse 21-29 4
0650/7022101
>> Mag. Gabriele Blach
Altmannsdorfer Straße 207-225
01/3107371
>> Mag. Elfriede Konas
Goldhammergasse 8
0676/3036520
>> Lene Jexen Pedersen
Anton-Krieger-Gasse 140/6
01/8885703
>> Dr. Christine Staudinger-Kurz
Johann-Teufel-Gasse 10
01/4789342
>> Gabriele Nemec-Jury
Lehmanngasse 21/7
01/8696959
>> Susanne Suske
Lehmanngasse 21
01/8696959
>> Wiesinger Waltraud BA.pth., SF
Josef-Österreicher-Gasse 17/Haus 8
01/8651109
>> Elfriede Abt
Anton-Baumgartner-Str. 44/B7/O53
0699/16650787
>> Dr. Irmgard Wellert
Nuschinggasse 12/1/16
0664/1036920
>> Christa Grubmann
Ketzergasse 421/4
01/8871346
>> Mag. Eva Maria Teufelhart
Anton-Baumgartner-Straße 125/7/1
0699/19433510
>> Mag. Wolfgang Chitil
Porschestraße 13-15/9/21
0650/5241656
>> Elisabeth Siebenhofer
Rudolf-Zeller-Gasse 51/1/2
01/8887677
>> Institut für Lebenskunst
Rudolf-Zeller-Gasse 51/1/2
01/8887677
>> Prokop-Zischka B.A. Andrea Mag.
Speisinger Straße 221/5
0676/4200512
>> Mag. Alfred Schöny
Speisinger Straße 221/5
0664/3813165
>> Dr. med. Martha Aslan
Perchtoldsdorfer Straße 21/1.St./10
0664/5119519
>> Martina Springer
Carlbergergasse 111/2
Die Liste hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich um Werbung.
>> OA Dr. Beate Schnack
Breitenfurter Straße 360-368 4
01/8693467
>> Dr. Mohammad Kazem
Mirfakhrai
Anton-Baumgartner-Straße 44/E5
01/6674688
>> Dr. Reinhard Preusser
Maurer Hauptplatz 12
01/8882298
>> Dr. Peter Minar
Rosenhügelstraße 209
01/8898616
>> OA Dr. Gerhard Lang
Speisinger Straße 199
01/8893427
>> Dr. Paul Repitz
Rudolf-Waisenhorn-Gasse 83
01/8895634
>> Dr. Christian Kellner
Taglieberstraße 55-57
01/8881814
>> Egger Stefan OA Dr med, MPH
Maargasse 41
01/8048227
>> Dr. med. Herbert Dworak
Erlaaer Straße 55-63/2
0664/73757441
>> Dr. Gernot Schlosser
Löwenthalgasse 19/1
01/8650085
>> Dr. Christoph Porpaczy
Erlaaer Straße 55-63/2
01/6629999
>> Dr. Renate Bensberg
Endresstraße 119/6
0650/5628045
>> Dr. Stefan Fritsch
Geßlgasse 19
01/8881379
>> Dr. Jutta Stieger
Erlaaer Straße 55-63/2
01/6629999
w w w. m e i n b e z i r k . a t / w i e n
Medizin im Bezirk 4
w w w. m e i n b e z i r k . a t / w i e n
0699/13263221
>> Mag. Dr. Diethard Leopold
Geßlgasse 19/Top2
0650/7909139
>> Wichra Nadine - Psychotherapeutin in systemischer Familientherapie
Krobothgasse 3
0699/10262611
>> Mag. Dr. Eva Seidl
Anton-Baumgartner-Str. 44/C2/0104
0699/11606262
>> Irmgard Sojka
Breitenfurter Straße 376/7
0664/4338908
>> Bernt Claudia Mag. Psychotherapeutische Praxis
Valentingasse 3/2
0650/4819777
>> Mahringer Ilse - Psychotherapie Coaching - Beratung
Anton-Baumgartner-Str. 44/E5/49a
0650/6914601
>> Julia Grossmann
Löwenthalgasse 14/Top 10
0680/5556833
Radiologie
>> RÖNTGEN LIESING
Gruppenpraxis Dr. Schmidt & Dr.
Tröstl & Dr. Sokol
Perchtoldsdorfer Straße 15-19
01/8690208
>> Dr. Alfred Schlegl
Geßlgasse 10
01/8887837-0
Die Liste hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Es handelt sich um Werbung.
Unfallchirurgie
>> Dr. med. Joachim Renner
Manowardagasse 16
01/8898938
>> Dr. Aram Scherafati
Brunner Straße 20
0699/10254597
>> Dr. Michael Cevela
Maurer Hauptplatz 4
0699/18360664
>> OA Dr. Selma Köffler-Frey
Endresstraße 99
01/8891132
Urologie
>> Dr. Reinhard Biegl
Färbermühlgasse 14/5
01/8659247
>> OA Dr. Peter Dollezal
Anton-Baumgartner-Straße 44/
Ärztezentrum Ost/Tür 4
01/6650206
>> Dr. Karl Dorfinger
Perfektastraße 28/1
01/6629486
>> OA Dr. Bernd Bursa
Ketzergasse 447-449
0664/4213474
>> Doz. Dr. Martin Marszalek
Geßlgasse 19/Top 4
0664/9342628
Zahnärzte
Mund- & Kieferheilkunde
>> Dr. Rainer Morawetz
Rudolf-Zeller-Gasse 51-61/9
01/8883259
>> DDr. Istvan Gyanti
Dirmhirngasse 25/2/4
01/8693465
>> Dr. Christine
Pehamberger- Sprinzl
Dirmhirngasse 14a/1/2
01/8881352
>> DDr. Judith Szalai
Karl-Tornay-Gasse 45-47/1
01/6993168
>> Dr. Theres Steigerwald-Klement
Endresstraße 103
01/8881233
>> Dr. Heinz Baumer
Speisinger Straße 149a
01/8882271
>> Dr. Walter Reisinger
Liesinger Platz 1/5. Stock/Top 52
01/8633777
>> Dr. Erich Hans Charwat
Altmannsdorfer Straße 176-182 61
01/6673317
>> Dr. Karin Reichstein-Weiss
Gerbergasse 6/8/5
01/8694900
>> Dr. Peter Hirk
Jesuitensteig 5, 01/8882630-0
>> Dr. Peter Jakel
Ketzergasse 24/1
01/6985949
>> Dr. Martin Mai
Anton-Baumgartner-Str. 44/Block A/3
01/6156666
>> Dr. Achim E. Mamut
Marktgemeindegasse 44-50/4
01/8881943
>> Dr. Christoph Andersson
Othellogasse 1
01/6154913
>> Dr. Ingo Ruckelshausen
Anton-Baumgartner-Straße 44 (im
Gebäude der Hausverwaltung)
01/6672971-0
>> Dr. Bernhard Glatzl
Erlaaer Straße 49-51
01/8028180
>> Dr. Alexander Burker
Hochstraße 13
01/8885000
>> Dr. Ladislaus Baranowitz
Gregorygasse 45/18
01/6671845
>> Dr. Melitta Becker
Maurer Hauptplatz 8a
01/8882661-0
>> Dr. Babette Habitzl
Perfektastraße 40/4
01/6622700-0
>> Dr. Barbara Frey
Breitenfurter Straße 256
01/8691269
>> Dr. Irmgard Handler
Karl-Heinz-Straße 67/1/2
01/6626214
>> DDr. Claudius Kwapinski
Erlaaer Platz 2
01/6154325
>> Dr. Lydia Busenlechner
Breitenfurter Straße 360-368/2/3
01/3336797
>> DDr. Ulrike Salmen
Perchtoldsdorfer Straße 19
01/8691919
>> Dr. Dieter Busenlechner
Breitenfurter Straße 360-368/2/III
01/3336797
>> DDr. Christine Kranzl
Ketzergasse 354/1/1
01/8886378
>> Dr. med. dent. Julia Penz-Wöss
Breitenfurter Straße 360-368/2/III
01/3336797
>> Dr. med. dent. Tania Samouh
Breitenfurter Straße 360-368/2/III
01/3336797
>> Dr. Stephan Höhsl
Schwarzenhaidestraße 15
01/6672219
>> DDr. Werner F. Wach
Perfektastraße 40/4
01/6622700
Mit Bewegung und
Schlaf Stress abbauen
Für die Erholung
sollte man bewusst
Zeit einplanen, um
Symptomen wie Kopfweh vorzubeugen.
¶(APA/dpa). Stress wirkt sich
über kurz oder lang auf den
Körper aus. Deshalb ist es wichtig, Zeit für Entspannung und
Erholung in den Alltag zu integrieren: „Wer sich nicht bewusst
Auszeiten vom Stress nimmt,
wird schnell die Stresssymptome zu spüren bekommen“,
erklärt
Sportwissenschafter
Ingo Froböse. „Verspannungen
im Nackenbereich und die folgenden Kopfschmerzen können durch aktive Entspannung
vermieden werden.“
Damit sich der Körper regenerieren kann, ist Schlaf sehr
wichtig. Die über den Tag ausgeschütteten Stresshormone
Auch Entspannungsübungen, aus Yoga können beim Abbau von
Stress nach einem aufreibenden Arbeitstag helfen.
Foto: APA/dpa
lassen sich nach der Arbeit außerdem gut durch Bewegung
abbauen, sagt Froböse. Durch
einfache Aktivitäten wie Spazierengehen, Radfahren, Inlineskaten, Golf oder Tennis kann
der Stresspegel reguliert werden.
Entspannungsübungen
aus Yoga oder Qigong, autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation können
ebenfalls helfen.

Download Report