Fitness- und Gesundheitssport

Fitness- und Gesundheitssport
Stand 08/2015
Abt.-Leiter:
Vertreter:
Jessica Breidenbach
Jutta Dein, Kiefernstr. 23, 42699 Solingen
Tel. 01577/ 25 646 85
Tel. 268 19 20
Gruppe
Tag
Uhrzeit
Sportstätte
Übungsleiter
Aroha
Mi*
16.00 - 17.00
GH-WMTV
Heike Helfen
Mrs. Zirkel
Di*
09.00 - 10.00
GH-WMTV
Azza El-Afany
Body- Styling
Body- Styling
Di*
Di*
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
TH Dellerstr
TH Dellerstr
Katja Heimann- Leck
Katja Heimann- Leck
Di*
18.00 - 19.00
GH-WMTV
Regina Mielchen
Fr
18.30 - 19.30
GH-WMTV
Regina Mielchen
Fitness Dance Mix
Fitness Dance Mix
Do
Fr
19.30 - 20.30
16.30 - 17.30
TH-WMTV
GH-WMTV
Michaela Esser
Michaela Esser
Fitness für Herren
Fitness für Herren
Do
Fr
09.00 - 10.00
09.00 - 10.00
TH WMTV
TH WMTV
Andreas Lukosch
Rainer Müller
Fitness für Jungegebliebene
Di
10.30 - 11.30
Th WMTV
Rainer Müller
Fitness Mix
Di*
Mo*
09.30 - 10.30
20.00 - 21.00
TH-WMTV
GH-WMTV
Gabi Büdenbender
Gabi Büdenbender
Kond.Training
Mo
18.00 - 19.30
TH-Fürkerfeld
Lothar Himmel
20-30 Jahre Do
Sa
19.00 - 20.00
11.00 - 12.30
GH Sedanstr
GH WMTV
Fitness
BOP (Bauch,Beine,Po)
Dance and More
Showtanzen für Frauen
ab 20 Jahre
Step-Aerobic
Step-Aerobic
Mi*
Do*
19.30 - 21.00
17.15 - 18.30
GH-WMTV
GH-WMTV
Daniela Röder
Silvia Berg
Manticore Fitness
Do*
So*
20.30 - 21.30
17.30 - 18.30
TH-WMTV
TH-WMTV
Sven Bäcker,Tuan Nguyen
Sven Bäcker,Tuan Nguyen
Zumba
Mo*
Do*
Fr*
20.00 - 21.00
12.00 - 13.00
19.00 - 20.00
GH- Felderstr.
GH-WMTV
TH-WMTV
Alex Saam
Alex Saam
Alex Saam
Mi*
Mo*
18.30 - 19.30
12:00 - 13:00
GH-WMTV
GH-WMTV
B.Köchling
B.Köchling
Gesundheit
Feldenkrais
Funktionsgymnastik
Fr
14.00 - 15.30
TH-WMTV
Dagmar Buntenbach
Haltungsschulung
Mo
18.00 - 19.00
TH-WMTV
Inge Thomé
Pilates
Mo*
Do*
11.00 - 12.00
20.00 - 21.00
GH-WMTV
GH-WMTV
Ulla Harnisch
Sabine Lukosch
Rückenfit / Qigong
Rückenfit / Tai-Chi
Rückenfit / Tai-Chi
Mo*
Mo*
Do*
19.00 - 20.00
20.15 - 21.45
08.00 - 09.00
GH-WMTV
TH-WMTV
TH-WMTV
A.+S.Lukosch
A.+S.Lukosch,K.Wieland
A. Lukosch, K. Wieland
Rücken Spezial
Mi*
Mi*
11.00 - 12.00
17.00 - 18.00
GH-WMTV
TH-Gottl.-Heinr.
Gabi Büdenbender
Ulla Micka-Schmitz
Schongymnastik für Ältere
Di
11.00 - 12.00
GH-WMTV
Azza El Afany
Wirbelsäulen-Gymn.
Mo*
Mo*
Mo*
Mo*
Mi*
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
15.00 - 16.00
GH-WMTV
GH-WMTV
GH-WMTV
GH-WMTV
GH-WMTV
Dagmar Buntenbach
Dagmar Buntenbach
Dagmar Buntenbach
Dagmar Buntenbach
Karin Nöcker
Beckenbodengymnastik
Fr*
09.00 - 10.00
GH-WMTV
Karin Nöcker
Yoga
Mo*
Mi*
Do*
Do*
Fr*
Fr*
Fr*
09.00 - 10.30
17.00 - 18.30
18:00 - 19:30
19.30 - 21.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
19.30 - 21.00
GH-WMTV
GH-WMTV
TH Liebigstr.
TH Liebigstr.
GH-WMTV
GH-WMTV
GH-WMTV
Silke Kretschmer
Silke Kretschmer
Silke Kretschmer
Silke Kretschmer
Helga Limbeck
Helga Limbeck
Alexandra Weisbrich
Die mit * gekennzeichneten Angebote werden auch für Kurzmitgliedschaften bzw.
zum Teil mit zusätzlichen Gebühren angeboten. Teilweise Teilnehmerbegrenzung!
Wald-Merscheider Turnverein 1861 e.V.
Adolf-Clarenbach-Straße 41
Telefon: 0212 318597
Fax:
0212 2311476
Fitnessstudio:
0212 2311475
Restaurant Turnhalle: 0212 310746
42719 Solingen
E Mail:
Internet:
[email protected]
www.wmtv.de

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