Wiesenstr.7 52428 Jülich ninasstudio.de I Fitness, Tanzen und vieles mehr Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 18:00 – 18:45 09:15 – 10:10 18:15 – 19:00 19:30 – 20:30 18:00 – 18:45 09:00 – 09:55 11:00 – 11:55 Circle Session Step Rücken/Bauch * Beckenboden 18:45 – 19:45 Schmerzfreier * Rücken 18:45 – 19:30 Faszientraining * FITNESS Tel.: 02461 8766 Fax.: 02461 58786 [email protected] ** 18:30 – 19:25 * 19:00 – 19:45 Rip Power / 18:30 – 19:25 ** *** 19:10 – 19:40 Bodyshape **/*** 20:00 – 20:45 */** 18:45 – 19:40 Muscle Attack ** ** 10:00 – 11:00 ** Bodyshape 20:00 – 20:45 11:00 – 11:45 19:00 – 19:30 Bodyshape **/ *** */** * TONING KURSE Bodyshape PumpFit Circle Session TRX RIP Power Muscle Attack */ ** BauchExpress */** 19:30 – 20:30 */** ** / *** Stand 01.04.2015 19:45 – 20:40 CARDIO KURSE Dance Aerobic Step Insanity Zumba (Fitness, Gold, Step) Barre Fitness ** 19:30 – 20:30 ** HEALTH KURSE ** Barre Fitness Rücken/Bauch/Beckenboden Faszientraining Schmerzfreier Rücken PumpFit 19:30 – 20:30 Dance Aerobic ** Zumba-10er-Karte (Zumba - 4 Monate gültig 65,00 € Power-10er-Karte (Muscle Attack und Insanity) - 4 Monate gültig 65,00 € Open 10er-Karte - 12 Monate gültig 99,00 € Fitness-, Zumba Gold und Zumba Step) (alle Fitnesskurse ohne TRX Rip Power) TRX Rip Power 10er-Staffel (für Externe 85,00€, Anmeldung erforderlich) 75,00 € Schmerzfreier Rücken 10er-Staffel (Krankenkassenkurs, Anmeldung erforderlich) 85,00 € BEITRAG 10-erKarten * ** *** EINSTEIGER MITTELSTUFE FORTGESCHRITTENE Fitness-Flatrate 19,95 €/ 14-tägig Studenten-Flatrate 16,95 €/ 14-tägig Einzelticket pro Kurs 12,00 € SQUASH Montag 16:30 – 18:00 Jugendtraining Verein 17:00 – 21:00 Studentensquash Dienstag 17:00 – 21:00 Studentensquash Mittwoch 15:30 – 18:00 18:00 – 20:00 Jugendtraining Verein/BSG Erwachsenentraining Schmerzfreier Rücken 10er-Staffel, krankenkassenunterstützt * Squash: 60 min 85,00 € Platzreservierung *Anmeldung erforderlich, Infos im Studio Studentensquash (keine Reservierung möglich!) 8,00 € p.P. 5,00 € p.P. I Fitness, Tanzen und vieles mehr TANZEN Mittwoch Donnerstag Montag Dienstag 15:00 – 15:45 16:00 – 17:00 15:00 – 16:00 Happy Feet I 3 - 4 Jahre klassisches Ballett II 8 – 10 Jahre klassisches Ballett I 5 -7 Jahre 15:45 – 16:30 16:15 – 17:15 Happy Feet II 4 -5 Jahre Funk Jazz 14 – 18 Jahre 16:00 – 17:00 17:15 – 18:15 Wiesenstr.7 52428 Jülich ninasstudio.de 15:45 – 16:45 15:00 – 16:00 Tel.: 02461 8766 Fax.: 02461 58786 [email protected] Freitag Samstag Sonntag 9:45-10:30 10:40-11:25 11:00 – 11:55 16:45 – 18:00 5 – 12 Jahre Paartanz Erwachsene Anfänger 3 – 5 Jahre klassisches Ballett I 5 -7 Jahre 16:00 – 17:00 16:00 – 17:00 16:00 – 17:00 15:45 – 16:45 18:00 – 19:15 klassisches Ballett II 8 – 10 Jahre Jazzdance Kids I 7 – 9 Jahre Jazzdance Kids II 9 – 11 Jahre Jazzdance Teens II 13 – 15 Jahre Paartanz Erwachsene Fortgeschritten 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 16:45 – 17:45 Jazzdance Minis 5 – 7 Jahre Jazzdance Teens I 12 – 15 Jahre Jazzdance Teens III 15 – 18 Jahre Kinder 17:30 – 18:45 klassisches Ballett IV 13 – 16 Jahre KINDERTANZEN ab 3 Mon. 1-3 Jahre Video-Clip-Dance Kids 7 – 9 Jahre Video-Clip-Dance Teens 10 – 14 Jahre 16:30 – 17:30 17:30 – 18:30 18:00 – 18:30 16:45 – 17:45 18:00 – 19:00 16:45 – 17:45 klassisches Ballett I 5 – 7 Jahre Hip Hop Teens Ballett Spitzentanz Hip Hop Minis 5 – 7 Jahre klassisches Ballett III 10 – 13 Jahre Kinder 16:00 – 17:00 17:00 – 18:30 19:15 – 20:30 17:45 – 18:45 18:30 – 19:30 17:45 – 19:15 Hip Hop Breakdance 8 – 14 Jahre Musical Class 8 – 12 Jahre Paartanz Erwachsene Fortgeschritten Hip Hop Kids 7 – 9 Jahre Video-Clip-Dance Kids 9 – 12 Jahre Jazzdance Erwachsene Fortgeschrittene 17:00 – 18:00 19:30 – 21:00 20:45 – 22:00 18:00 – 19:00 18:30 – 19:30 17:45 – 18:45 Jazzdance Erwachsene Anfänger Paartanz Erwachsene Tanzkreis Video-Clip-Dance Teens 15 – 18 Jahre Video-Clip-Dance Teens 12-15 Jahre Video-Clip-Dance Teens 10 – 14 Jahre 19:30 – 21:00 19:30 – 20:30 18:45 – 19:45 Bauchtanz Video-Clip-Dance Adults Ab 16 Jahre Hip Hop House 13 – 18 Jahre Integrativ 20:30 – 21:45 Hip Hop Erwachsene Paartanz Erwachsene Tanzkreis 19:15 – 20:30 20:30 – 21:45 20:45 – 22:00 Discofox Club Paartanz Erwachsene Fortgeschrittene Paartanz Erwachsene Fortgeschritten 16,95 €/ 14-tägig 19,95 €/ 14-tägig 24,95 €/ 14-tägig 29,95 €/ 14-tägig Paartanz Anfänger 16:30 – 17:30 Paartanz Anfänger Paartanz Erwachsene Anfänger , 18:00 – 19:00 Tanzen 45 Min Unterricht 60 Min Unterricht 75 Min Unterricht 90 Min Unterricht Stand 01.04.2015 klassisches Ballett Erwachsene Jeder weitere Kurs kostet nur noch 50 % Zusätzliche Fitness-Flatrate ab 13 J. + 4,95 €/ 14-tägig Paartanz Erwachsene 8 x 75min (1.Staffel) Jugendliche / Studenten 8 x 75 Min. (1. Staffel) danach Mitgliedschaft Jeder weitere Kurs kostet nur noch 50 % 74,95 € 54,95 € 14,95 €/ 14-tägig
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