Betriebskrankenkasse Gesundheitsreisen mit Präventionszuschuss Ihrer R+V BKK 2015 Liebe Versicherte, lieber Versicherter, in Ihren Händen halten Sie unseren neuen kompakten Gesundheitsreisen-Katalog. Sorgfältig ausgewählte Reisen mit hochwertigen Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungsmodulen sollen Ihnen Lust machen, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Egal ob in den schönsten Ferienregionen Deutschlands oder im Ausland: Bei allen Reisezielen haben wir ganz besonders darauf geachtet, dass sie Ihren individuellen Urlaubsansprüchen entsprechen – vom zweckgerecht ausgestatteten Apartment bis zum Hotel mit Sterne-Komfort. Im Rahmen unserer Kooperation mit Dr. Holiday garantieren wir Ihnen dabei immer höchsten Qualitätsstandard sowie ein gutes Preis-Leistungsverhältnis für R+V BKK Versicherte. Und weil wir wissen, dass unsere Versicherten in ihrer Freizeit nur zu gern Aquajogging, Rückenschule & Co betreiben, unterstützen wir Sie dabei auch finanziell: Im Rahmen unserer Präventionsleistungen – bei regelmäßiger Teilnahme – mit bis zu 160 Euro allein pro Antritt einer Gesundheitsreise. Und das alles ohne Kurantrag. Alle wichtigen Infos zur Genehmigung und Buchung finden Sie in diesem Katalog ab Seite 5. Unser Kooperationspartner Dr. Holiday steht Ihnen Rede und Antwort unter der Service-Nummer 0941 307 67 10*. Alles Gute für Sie. Herzlichst Ihre Iris Schmalfuß Vorstand der R+V Betriebskrankenkasse 2 * Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig. Die drei Säulen gesunder Lebensführung 1. Bewegung 2. Entspannung 3. Ernährung Bewegung ist ein wahres Wundermittel und ein hervorragender Einstieg in einen aktiven Lebensstil. Wer jeden zweiten Tag eine halbe Stunde zügig spazieren geht, sorgt aktiv vor – zum Beispiel gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bewegungsmangels Wenn Sie sich z.B. für Nordic Walking entscheiden und die Technik erlernt haben, können Sie die Sportart leicht in den Alltag integrieren. Das Immunsystem kommt auf Touren und produziert vermehrt Abwehrzellen. Ihre Laune steigt, Sie sind belastbarer und fühlen sich einfach besser. Stress ist eine natürliche Antwort des Körpers auf Anforderungen. Negativer Stress schwächt das Immunsystem und fördert psychische Erkrankungen. Diese Erkrankungsformen nehmen in der heutigen Zeit ständig zu und sind der Grund für lange Fehlzeiten. Stress entsteht durch den Glauben, einer Situation nicht gewachsen zu sein. Bereits das Gefühl „Ich schaffe das einfach nicht“ reicht häufig dafür aus. Zeitmangel, Schlafentzug, Lärm, Krankheiten, Schmerzen, Meinungsverschiedenheiten, soziale Isolation oder Mobbing am Arbeitsplatz können Ursachen für negativen Stress sein. Neben ihrer sozialen Bedeutung ist die Ernährung ein bedeutender Faktor für Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit. Viele chronische Krankheiten sind von der Ernährung abhängig. Dazu zählen HerzKreislauferkrankungen, Erkrankungen des Verdauungssystems und Stoffwechselerkrankungen. Auch der Diabetes Typ2 ist immer häufiger verbreitet. Reduktion berufsbedingter Förderung der Risiken Falls Sie berufsbedingt viel sitzen oder monotone Bewegungen ausführen müssen, hilft Ihnen vielleicht ein gezieltes Rückentraining. Sie vermeiden oder vermindern Schmerzen oder beheben rechtzeitig mögliche Fehlhaltungen. Stressbewältigungskompetenz* Aktuelle Belastungssituationen zu erkennen um sie dann zu verringern oder auszuschalten, ist der beste Weg um negative Stressfolgen zu vermeiden. Immer ist zusätzlich aber auch ein kritischer Blick auf die eigenen Motive, Einstellungen und Bewertungen nötig. Reduktion des Der richtige Weg zur Entspannung Durch das Erlernen von Entspannungstechniken, wie z.B. Yoga, befähigen Sie sich zu einer langfristigen und regelmäßigen Erholung und Entspannung. Auch akute Stressreaktionen können durch das Ausführen geeigneter Übungen bewältigt werden. Schlechte und gute Ernährung Information über die verschiedenen Komponenten unserer Nahrungsmittel und die richtige Zusammensetzung einer gesunden, bedarfsgerechten Ernährung bilden die Grundlage zur möglichen Nahrungsumstellung. Zusätzlich wird die Motivation geweckt, das Ernährungsverhalten dauerhaft zu verbessern. Praktische Übungen wie „gesundes Kochen in der Gruppe“ helfen dabei. Gewichtsreduktion* Aktuellen Studien zufolge gelten in Deutschland derzeit 66% der Männer und 51% der Frauen als übergewichtig oder adipös. Der Anteil übergewichtiger Kinder und Jugendlicher liegt bereits bei 15%. Mit der Ernährungsumstellung ist es nicht getan. Die Motivation zu sportlichen Aktivitäten spielt eine sehr wichtige Rolle, um das Gewicht zu reduzieren. * Angebote aus diesen Bereichen sind nicht im Katalog enthalten. 3 Rostock Ostseebad Göhren Groß-Nemerow Horn-Bad Meinberg Dresden Bad Salzschlirf Bad Liebenstein Marienbad Bad Mergentheim TSCHECHIEN Bad Gögging Freudenstadt Bad Griesbach Waldachtal Bad Füssing Bad Reichenhall Füssen Gesundheitsreisen Fit und entspannt im Alltag Den Rücken stärken Bad Füssing, Clubhotel Juwel 7 Bad Liebenstein, Kulturhotel Kaiserhof 19 Bad Gögging, The Monarch Hotel 6 Bad Mergentheim, BEST WESTERN PREMIER Parkhotel 17 Bad Griesbach, Hotel Fürstenhof 8 Bad Reichenhall, Hotel Bayern Vital 16 Bad Salzschlirf, aqualux Wellnesshotel 18 Bad Salzschlirf, Hotel Badehof 11 Dresden, Hotel Reichskrone 13 Füssen, Kur- und Vitalhotel Wiedemann 9 Entspannung pur Horn-Bad Meinberg, MediClin Rose Klinik 22 Marienbad (CZE), Danubius Health Spa Resort Grandhotel Pacifik 14 Ostseebad Göhren, Hotel Hanseatic Rügen & Villen 21 Waldachtal, Bio-Vital- & Wellness Hotel Albblick 10 Rostock, Trihotel am Schweizer Wald 20 15 Allgemeine Geschäftsbedingungen 23 Groß Nemerow, Hotel Bornmühle 12 Gesund ernährt Freudenstadt, Hotel Teuchelwald 4 So geht´s: Die R+V BKK bezuschusst zwei Gesundheitskurse im Jahr. Sie können hierbei frei wählen, aus welchem Bereich Sie etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht der entsprechenden Handlungsfelder und den möglichen Gesundheitskursen. Kurse und Handlungsfelder auf einen Blick Handlungsfelder Gesundheitskurse. Beispiele Bewegung z.B. Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking, Aerobic/Aquaaerobic, Herz-Kreislauf-Gesundheitstraining Ernährung z.B. Gewichtsreduktion, Ernährungsberatung, Lehrküche Entspannung/ Stressreduktion z.B. Yoga, Progressive Muskelentspannung, Qigong, Autogenes Training Suchtprävention z.B. Raucherentwöhnungskurse, Kurse zur Alkoholreduktion KURSKOSTEN Bei den angegebenen Zuschüssen von 160 Euro bzw. 80 Euro, handelt es sich um die – laut Satzung der R+V BKK – möglichen Erstattungsbeträge. Die gesamten Kurskosten sind meist höher. Der verbleibende Selbstbehalt ist bereits im ausgeschriebenen, touristischen Preis enthalten. KURSEINHEITEN: Ein Kurs besteht in der Regel aus 8 Kurseinheiten à 45 - 60 Min. Kurseinheiten können zusammengefasst werden. UNSER ZUSCHUSS FÜR IHRE GESUNDHEITSREISE: Der Zuschuss ist an die Kursteilnahme gekoppelt. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir den Preisvorteil nur dann an Sie weitergeben können, wenn Sie vor Ort auch tatsächlich an den Veranstaltungen teilnehmen. Welche Kurse Sie absolvieren müssen, erfahren Sie in den jeweiligen Hinweistexten der einzelnen Reisen unter dem Punkt Präventionsleistungen. Vier einfache Schritte zu Ihrer Gesundheitsreise 1. Genehmigung Sie teilen Dr. Holiday durch Anruf in der Buchungshotline unter 0941 307 67 10* oder per Internet unter www.dr-holiday.de/ruvbkk/ Ihren Buchungswunsch mit. Dr. Holiday übernimmt für Sie die Rücksprache mit Ihrer R+V BKK und prüft die Möglichkeit einer Bezuschussung für Ihre Reise, bzw. Ihr Präventionsbudget. Voraussetzung hierfür: Sie erteilen uns telefonisch oder durch aktives Anklicken des vorgesehenen Buttons im Internet das Einverständnis, Ihren Buchungswunsch an die R+V BKK weiterzuleiten und von dieser Auskunft über Ihr Präventionsbudget zu erhalten. 2. Buchung Nach Eingang der Genehmigung bucht Dr. Holiday Ihre Gesundheitsreise. Freie Kapazitäten vorausgesetzt, erhalten Sie innerhalb von 8 Tagen Ihre Rechnung/Reisebestätigung. Der gewährte Zuschuss der R+V BKK ist bereits bei der Rechnung berücksichtigt und vom Gesamtpreis abgezogen. Eine Anzahlung in Höhe von 25% des Reisepreises wird sofort nach Erhalt der Buchungsbestätigung fällig. Der Restbetrag etwa 4 Wochen vor Reisebeginn, das genaue Datum entnehmen Sie bitte Ihrer Rechnung. Nach der vollständigen Begleichung des Restbetrags gehen Ihnen Ihre Reiseunterlagen zu. 3. Reise Bei Ankunft erhalten Sie im Hotel alle weiteren Informationen zu Ihren gebuchten Gesundheitskursen. Ihr Trainer hält auch Ihre Kursgenehmigung bzw. Teilnahmebestätigung bereit. 4. Teilnahmebestätigung Die Bedeutung der Bildsymbole in den Angeboten Arzt im Haus / med. Leistung möglich Besondere Wellness-Angebote Kein Einzelzimmer-Zuschlag Fernöstliche Therapien Ihr Trainer oder Therapeut bestätigt Ihre Teilnahme an den Kursen auf Ihrer Teilnahmebescheinigung, vorausgesetzt Sie haben zu mindestens 80% am angebotenen Kursprogramm teilgenommen. Sie unterzeichnen die Teilnahmebescheinigung mit der Abtretungserklärung des Zuschusses und Ihr Trainer leitet diese dann an Dr. Holiday zur Abrechnung mit der R+V BKK weiter. Sie müssen sich um nichts Weiteres kümmern. * Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig. 5 Fit und entspannt im Alltag Bad Gögging (Bayerisches Golf & Thermenland) The Monarch Hotel****S Bayerns gesunde Seite genießen Ihr Urlaubsort: Das Bayerische Golf- und Thermenland ist Bayerns gesunde Urlaubsinsel: Nirgendwo sprudeln mehr heilende Quellen und ist das Angebot für einen entspannenden Gesundheits-, Wohlfühl -oder Wellnessurlaub vielfältiger. Bad Gögging, nur eine Autostunde vor München, ist eine der Perlen in diesem, von bayerischer Lebensart geprägten, „Wellness- und Fitness-Paradies“. Der Kurort im Herzen der Hallertau, am Rande des malerischen Altmühltals, zählt zu den ältesten Heilbädern Deutschlands. Schon die römischen Legionäre schätzten vor 2000 Jahren die Heilkraft der in Bad Gögging noch heute eingesetzten natürlichen Heilmittel des Orts: Schwefelwasser, Naturmoor und Thermalwasser. Ihr Hotel: komfortables, elegantes 4-Sterne-Superior-Hotel mit bestem Service und exklusiver Ausstattung. Restaurant mit Terrasse, 310 Zimmer, Bar mit SKY Sports, Café/Bar, Biergarten, Lift. Garten, Sonnenterrasse, Liegewiese. Ihr Wellnessbereich: großzügiger Wellnessbereich mit ThermalInnen- und Außenpool, Dampfbad, Sauna, Infrarotkabine, Sonnenschirm und Liegestuhl inklusive. Gegen Gebühr: Anwendungen wie Aromamassagen, medizinische Bäder oder Packungen, Solarium. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: behaglich und geräumig (ca. 20-30 qm) mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Bademantel (kostenfrei a.d. Rezeption), Radio, Telefon, Sat.-TV (SKY Bundesliga kostenfrei), Internetanschluss (Gebühr), tlw. Safe, Sitzecke. Balkon gegen Aufpreis möglich. Rollstuhlgerechte Zimmer auf Anfrage. Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends wechselndes warm/kaltes Buffet. Hauseigene Patisserie, auf Wunsch Sonderkostformen. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitness- und Gymnastikraum inklusive. Wissenswertes: Bahnstation Neustadt a. d. Donau (ca. 3 km, Shuttleservice gegen Gebühr bei Voranmeldung). 6 Tage Buchungs-Nr. P-QLG44410-3801 Reisezeit: 4.1. - 13.12.2015 5 ÜN/Halbpension p. P. im DZ/EZ (Standard EZ, Comfort DZ) 499,- € 339,- € abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK Anreise: sonntags. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: 9 € pro Tag. Hund: nicht erlaubt. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Nordic Walking −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x wohltuende Massage auf dem Hydrojet (ca. 20 Min.) −− Nordic Walking Stöcke für das Training −− 1 Flasche Mineralwasser zur Begrüßung auf dem Zimmer 6 Einfach und bequem buchen: Fit und entspannt im Alltag Bad Füssing (Bayerisches Golf & Thermenland) Clubhotel Juwel***S Ein Erste-Klasse-Erlebnis: das beliebteste Heilbad Europas Ihr Urlaubsort: Legendär, erholsam, weltberühmt. Die heilkräftige Wirkung des Bad Füssinger Thermalwassers bei Gelenk- und Rückenschmerzen ist legendär. Neun von zehn Thermengäste berichten von einer spürbaren Heilwirkung. Bad Füssing im Bayerischen Golf- und Thermenland ist auch deshalb heute Europas beliebtestes Heilbad. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag in Deutschlands weitläufigster Thermenlandschaft mit ihren vielen 100 Wohlfühlinseln: wirkungsvoll, entspannend, wohltuend. Bad Füssing – eintauchen und aufleben. Ihr Hotel: stilvolles Ambiente und viel Gemütlichkeit bietet das beliebte Club Hotel Juwel im Herzen von Bad Füssing. Restaurant, Club Bar, TV-Lounge, Gartenterrasse mit Liegewiese. Johannesbad Ihr Wellnessbereich: gegen Gebühr: klassische und ayurvedische Anwendungen und Massagen, Heilpraktikeranwendungen. Ihr Zimmer: gemütliche und sehr gut ausgestattete Komfortzimmer mit Dusche/WC, Föhn, Radio, Telefon, Flachbild-TV, Mini-Safe, teilweise Balkon. Ihre Verpflegung: All Inklusive = Verwöhn-Frühstücksbuffet, anschließend Mittagsbrunch, Tea-Time am Nachmittag, abends Dinner oder Themen- & Spezialitätenbuffets, Salat- & Vorspeisenbuffets, täglich Fisch & Fleischgerichte, alle Tischgetränke bis 20 Uhr inklusive. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Tanz mit Live-Musik in der Hotelbar, Abend-Snack-Buffet, Animations- und Ausflugsprogramm, Teilnahme an Club Juwel Highlights je nach Veranstaltungskalender vor Ort inklusive. Wohnbeispiel Wissenswertes: Bahnstation: Pocking (ca. 7 km). Fahrradvermietung (Gebühr) im Ort. Täglicher Eintritt in die Johannesbad-Therme inklusive (kostenfreier Bus-Shuttle). Johannesbad 7 Tage Buchungs-Nr. P-QLG44406-3889 Saison A: 11.1. - 4.4., 25.10. - 22.11.2015 6 ÜN/All Inklusive pro Person im DZ/EZ (Komfort) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 419,- € Saison B: 5.4. - 24.10.2015 6 ÜN/All Inklusive pro Person im DZ/EZ (Komfort) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 439,- € 579,- € 599,- € Anreise: sonntags. Kurtaxe: am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: inklusive. Hund: nicht erlaubt. Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen. Telefon: 0941 307 67 10 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Nordic Walking und 1 Kurs Autogenes Training (in geraden Kalenderwochen) oder −− 1 Kurs Rückenschule und 1 Kurs Progressive Muskelentspannung (in ungeraden Kalenderwochen) −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x Rückenmassage −− Obstkorb und 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer −− Nordic-Walking-Leihstöcke −− Leihbademantel −− Abschiedspräsent (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 7 Fit und entspannt im Alltag Bad Griesbach (Bayerisches Golf & Thermenland) Hotel Fürstenhof****S Wellness-Insel mit Sterne-Komfort Ihr Urlaubsort: Wirkstoffreiche Thermalheilquellen aus Europas größtem unterirdischen Thermalwassersee mit besonderer Wirkung bei Gelenkproblemen, umgeben von dem weiten Grün des Rottals und hochklassigen Hotels: Das alles macht Bad Griesbach im Bayerischen Golf- und Thermenland zum Gesundheitsparadies mit Sternekomfort. Mit zehn Golfplätzen und dem Golfodrom ist Bad Griesbach Europas führendes Golfresort und eines der besten Gesundheitsreiseziele in der Bundesrepublik. Mit Deutschlands größtem Nordic Walking-Parcours ist Bad Griesbach auch ein Eldorado für Liebhaber dieses gesunden Sports. Ihr Hotel: sportlich-legeres Komforthotel nur wenige Minuten von den Golfplätzen entfernt, in sehr ruhiger Lage und mit schönem Panoramablick auf das bayerische Rottal. 148 Zimmer, Restaurant, Panoramaterrasse, Hallenbar, Poolbar, Beautyzentrum, Lift, Liegewiese. Ihr Wellnessbereich: größtenteils neue Thermenoase „Health- und Quellnessbereich“ auf 4.400 qm mit 2 Thermenhallenbädern (10 x 7 m) und Außenpool (25 x 10 m), Hot-Whirl-Pools, Dampfgrotten, Saunen, Erlebnisduschen, Frischluftraum und Trinkbrunnen inklusive. Gegen Gebühr: klassische Massagen und außergewöhnliche Beauty-Anwendungen, Solarium. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: exklusiv und gemütlich, ca. 25 qm mit Bad oder Dusche/WC, Leihbadetasche mit Bademantel und Badeslipper, Radio, Durchwahltelefon, TV, Minibar, Zimmersafe, WLAN (kostenfrei), DZ überwiegend mit Balkon oder Terrasse. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet und abends 4-GangMenü mit Wahl zwischen fünf Hauptgerichten, Salatbuffet, 1x wöchentlich Themenbuffet. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessprogramm (teilweise gegen Gebühr): z. B. Tai Do, Gymnastik, Aerobic (in der Kleingruppe kostenfrei). Wissenswertes: Bahnstation Karpfham (ca. 4 km, Hotel-Bus-Service kostenfrei nach Voranmeldung). 6 Tage Buchungs-Nr. P-QLG44416-3765 Saison A: 7.1. - 28.3., 1.11. - 20.12.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Superior) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 335,- € Saison B: 29.3. - 31.10.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Superior) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 369,- € 495,- € 529,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 25 € pro 5 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. (Tief)garage: 5 € pro Tag. Hund: 10 € pro Tag. 8 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Aquagymnastik/Aquafitness −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer −− Begrüßungsgetränk Einfach und bequem buchen: Fit und entspannt im Alltag Füssen (Allgäu) Kur- und Vitalhotel Wiedemann***S Entspannen im Königswinkel Ihr Urlaubsort: Im „Königswinkel“ bei Füssen haben einst die bayerischen Könige ihren Urlaub verbracht. Noch immer glänzt das Lieblingsreiseziel der bayerischen Monarchen durch seine Lage in einer der schönsten Urlaubsregionen der bayerischen Alpen. Umgeben von der beeindruckenden Kulisse des „Königswinkels“ mit den spektakulären Schlössern Neuschwanstein und Hohenschwangau. Im anerkannten Kneipp- und Luftkurort und Moorheilbad findet man Ruhe und Natur pur, kombiniert mit vielfältigen Möglichkeiten zum Wandern und zum Wintersport. Schlos Neuschwanstein Ihr Hotel: komfortables Haus im gepflegten Allgäuer Stil mit 36 Zimmern, mitten „im Grünen“, im Ortsteil Bad Faulenbach und dem „Tal der Sinne“, einem einzigartigen Naturpark. Komplettes Nichtraucherhaus mit Restaurant, Wintergarten, Terrasse, Lift, Gartenanlage. Ihr Wellnessbereich: Paradies´chen (angeschlossen an die Bäderabteilung im Untergeschoss) mit Saunalandschaft inklusive. Gegen Gebühr: Sole-Dampfbad, Rasul, Soft-Pack, Kosmetikanwendungen, Massagen, Ayurveda sowie Sand-Lichtbad. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: liebevoll eingerichtete Nichtraucherzimmer mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel (Kaution) an der Rezeption, Telefon, Kabel-TV, WLAN (kostenfrei), Sitzgruppe, Schreibtisch, Balkon. Einzelzimmer z.T. mit Balkon. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet, abends Wahl-Menüs mit tlw. Schlemmerbuffet, Salatbuffet. Im Sommer Grillabende, auf Wunsch Sonderkostformen. Wissenswertes: Bahnstation Füssen (ca. 1 km). 7 Tage Buchungs-Nr. P-AGB44405-3758 Saison: 6.1. - 30.4., 16.10. - 15.11.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 415,- € Saison: 1.5. - 15.10.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 435,- € 575,- € 595,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 40 € pro 6 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: 5 € pro Tag. Hund: 10 € pro Tag. Telefon: 0941 307 67 10 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Nordic Walking −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x duftendes Heublumensäckchen −− 1 x kneipp´scher Wechselguss −− 1 x medizinische Massage (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 9 Fit und entspannt im Alltag Waldachtal (Schwarzwald) Bio-Vital- & Wellness Hotel Albblick**** Fit und Vitalurlaub im „Wellnesswald“ Ihr Urlaubsort: Das Waldachtal bei Freudenstadt – 700 m hoch gelegen – erfreut das Auge schon bei der Ankunft mit einer bilderbuchschönen Landschaft. Sie macht die Region zu einem wohl reizvollsten Urlaubsgebiete im Nordschwarzwald. Den Ort im Gesundheitstal umgibt eine ganz eigene Gesundheitswelt im „Wellnesswald“ mit weitgehend staub- und schadstofffreier Luft. 55 Heilquellen sprudeln in der Region und öffnen ein breites Angebot für aktiven Fitness- und Gesundheitsurlaub. Ihr Hotel: familiär geführtes Hotel mit gemütlichem Ambiente, direkt am Waldrand, ca. 400 m zur Ortsmitte. 49 Zimmer, 3 Restaurants, Bar, Café, Japanischer Garten, Kräutergarten, hauseigener Barfußweg und Panoramaliegewiese. Ihr Wellnessbereich: großes Hallenbad, Außenschwimmbecken, Saunalandschaft auf ca. 2.000 qm mit finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Kräuter-Grottensauna (Saunen Mo.-Sa., 9-18 Uhr), Kneipp-Anlage, Meditations-Relaxraum, Tee-Ecke im Vitalcenter inklusive. Gegen Gebühr: Beauty-Vitalcenter auf ca. 600 qm mit Naturheilverfahren, Physiotherapie, Rückendiagnostik, Bewegungstherapie, Aromatherapie, Thalassotherapie, Vinotherapie, Ayurvedabehandlungen, Massagen, Bäder, Packungen, Kosmetikbehandlungen, Solarium. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: im Stammhaus, komfortabel mit Dusche/WC, Föhn, Radio, Telefon, Sat.-TV, Safe, Kühlschrank und Balkon. Ihre Verpflegung: VP = Frühstücksbuffet mit Vitalecke und Bioprodukten, Mittagssnack, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, abends 4-Gang-Menü mit vegetarischem, Ayurveda-, Thalasso-, Wellnessoder Metabolic-Gericht. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Umfangreiches Sportangebot mit Fitnessraum und Cardio-Krafttrainingsgeräten auf ca. 120 qm, Nordic Walking-Kurse inklusive. Gegen Gebühr: hoteleigener Tennishallenplatz. Wissenswertes: Bahnstation: Horb (ca. 10 km), Freudenstadt (ca. 21 km). 7 Tage Buchungs-Nr. P-QKA44401-3778 Reisezeit: 1.1. - 20.12.2015 6 ÜN/Vollpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 569,- € 409,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 30 € pro 6 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: 5 € pro Tag. Hund: nicht erlaubt. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Wirbelsäulengymnastik −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 2 x Rückenmassage (je ca. 15 Min.) −− 2 x Steinöleinreibung −− Begrüßungsgetränk 10 Einfach und bequem buchen: Fit und entspannt im Alltag Bad Salzschlirf (Rhön) Hotel Badehof**** Moorbad, Kulturbad, Naturbad Ihr Urlaubsort: Endlich Zeit haben, Freiräume genießen, die Natur spüren und erleben. Im Moorbad Bad Salzschlirf haben die Gäste die Wahl: zum Beispiel zwischen ausgedehnten Spaziergängen im UNESCO Biosphärenreservat Rhön oder im Naturpark Hoher Vogelsberg. Alles liegt gleich nebenan. Große Kultur bietet die nahe Dom- und Barockstadt Fulda. Grünes Kontrastprogramm: Wald, Wiesen und Wasserläufe schaffen Raum für aktive oder auch stille Erholung in diesem Eldorado für Wanderer und Naturliebhaber mit über 150 km markierten Wander- und Radwegen. Ihr Hotel: hell und in warmen Farben präsentiert sich der traditionsreiche Badehof mit Linden-Bar, Café, Restaurant, Aufenthaltsräume, Kosmetikstudio, Außenterrasse, 90 Zimmer. Ihr Wellnessbereich: Hallenbad (7 x 12 m) inklusive. Bewegungszentrum mit Fachärzten, Therapeuten und Badeabteilung. Gegen Gebühr: z. B. Massagen, Maniküre, Pediküre, Gesichtspflege, Fußreflexzonenmassage, Ayurvedische Ganzkörper- oder Teilmassage. Krankengymnastische Behandlungen, Bewegungsübungen wie Fahrradergometer, Armergometer, Laufband, medizinische Teil- und Vollbäder, Hauff´sches Arm- und Fußbad, Infrarot-Wärmekabine, medizinische Trainingstherapie, Orthospine-Wirbelsäulentherapie, Inhalationstherapie. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: freundliche und stilvolle Nichtraucherzimmer, großzügiges Bad oder Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Telefon, Sat.TV, Safe, gemütliche Sessel und Sitzgelegenheiten, Schreibtisch, teilweise Balkon. Ihre Verpflegung: HP = abwechslungsreiches Frühstücksbuffet, abends vielseitiges Buffet sowie Snacks und rustikale Spezialitäten, auf Wunsch Diätkost. Wissenswertes: Bahnstation: Bad Salzschlirf (ca. 800 m). Direkt gegenüber befindet sich die Aquasalis-Therme (Eintritt gegen Gebühr) mit drei Becken – davon ein Außenbecken – mit insgesamt über 500 qm Wasserfläche, Klangdom mit warmer Sole, Unterwasser- und Entspannungsmusik, Saunabereich mit Heißluftsauna, Infrarotkabine, Solegrotte, Dampfbad und großer Dachterrasse. Aquasalis Kurpark 6 Tage Buchungs-Nr. P-ZEE44407-3840 Saison A: 5.1. - 31.3., 1.10. - 19.12.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Komfort) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 239,- € Saison B: 1.4. - 30.9.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Komfort) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 259,- € 399,- € 419,- € Anreise: samstags, sonntags. EZ-Zuschlag: 105 € pro 5 ÜN. Kurtaxe: am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Hund: 9 € pro Tag. Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen. Frühbucherrabatt: 3 % im Zeitraum 2.1. - 20.3.2015, bei Buchung bis 60 Tage vor Anreise. Telefon: 0941 307 67 10 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Wirbelsäulengymnastik −− 1 Kurs Autogenes Training −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x Heilerde-Rückenpackung −− 1 x Wellness-Energie-/Druckpunktmassage für die Füße (ca. 20 Min.) (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 11 Fit und entspannt im Alltag GroSS Nemerow (Mecklenburgische Seenplatte) Hotel Bornmühle**** Entspannen in Deutschlands schönster Seenlandschaft Ihr Urlaubsort: Die Mecklenburgische Seenplatte begeistert mit der einzigartigen Wasserlandschaft des größten zusammenhängenden Seengebiets Mitteleuropas. Ein Bade- und Wassersportparadies ohnegleichen. Groß Nemerow zählt zu den idyllischen, romantischen und charmanten Perlen inmitten dieses herrlichen Urlaubsparadieses, mit seinen über 1.000 Seen und einem ca. 650 km weiten Wander- und Radwegenetz. Reichhaltiges Freizeitangebot, wie z.B. Schwimmen, Segeln, Surfen, Dampferfahren, Tauchen, Wandern. Mit Fahrrädern lässt sich auf gut ausgebauten Radwanderwegen rund um den Tollensesee die Natur erkunden. Ihr Hotel: in freistehender, idyllischer Lage am Ostufer des Tollensesees vor den Toren der Stadt Neubrandenburg (ca. 12 km). Ein exklusives familiär geführtes Vier-Sterne-Haus mit 66 Zimmern, Feinschmecker-Restaurant mit englischem Wintergarten und Seeterrasse, Café, Lobby-Bar, Lift. Wohnbeispiel Ihr Wellnessbereich: Spabereich auf 1.000 qm, Hallenschwimmbad mit Salzwasser (7 x 14 m) , Gegenstromanlage, Schwallbrause und Whirl-Ecke, Außensaunalandschaft aus Keloholz mit finnischer Sauna, Kräutersauna, Ruheraum mit Terrasse und Seeblick, Liegestühle und Strandkörbe inklusive. Gegen Gebühr: Solarium, großzügiger Behandlungsbereich mit Hydroxeur, Crystalbad, Softpackliege, verschiedenen Massagen, umfassenden Beautyleistungen. Ihr Zimmer: geräumige Nichtraucherzimmer, 26-28 qm, ausgestattet mit Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Bademantel & Slipper, Radio, Telefon, Sat.-TV (Flachbildschirm), SuitePads (Tablet-PCs mit allen Informationen rund um das Haus und der Möglichkeit Wellness-Anwendungen, Restaurant-Reservierungen oder Roomservice-Bestellung zu organisieren), Minibar, Safe, Sitzecke. Genießen Sie besonders gesunden Schlaf mit dem SAMINA SchlafGesund-Konzept in allen Zimmern. Ihre Verpflegung: HP = Frühstückbuffet mit Vitalecke, abends Menüwahl, auf Wunsch Diätküche. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum inklusive. Gegen Gebühr: Fahrradvermietung, erstes europäisches Höhentrainingszentrum (verbessert den Stoffwechsel). 9-Loch-Golfanlage. Wissenswertes: Bahnstation: Neustrelitz (ca. 12 km). Transfer vom/zum Bahnhof Neustrelitz bei Voranmeldung gegen Gebühr. 6 Tage Buchungs-Nr. P-BER44409-3987 Saison A: 2.1. - 30.4., 10.10. - 23.12.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 458,- € Saison B: 1.5. - 2.7., 31.8. - 9.10.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 478,- € Saison C: 3.7. - 30.8.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 489,- € 618,- € 638,- € 649,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 100 € pro 5 ÜN. Parkplatz: inklusive. Hund: 6 € pro Tag. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Rückenschule −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− Begrüßungscocktail −− 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer −− Besuch des Indoor-Salzwasserschwimmbades und der Kelo-Saunalandschaft −− Leihbademantel und Slipper Frühbucherrabatt: 5 % bei Buchung bis 30 Tage vor Anreise, gültig nur für Termine in Saison A. 12 Einfach und bequem buchen: Fit und entspannt im Alltag Dresden (Sachsen) Hotel Reichskrone*** Elbflorenz genießen – mit Wohlfühlextra Ihr Urlaubsort: Dresden, das deutsche „Elbflorenz“, gehört wieder zu den schönsten Städtereisezielen Europas. Eine Wochenendreise in diese wunderbare Stadt lohnt sich rund ums Jahr. Die Sehenswürdigkeiten reihen sich in der sächsischen Kunst- und Kulturstadt wie eine Perlenschnur aneinander: Zwinger, Frauenkirche, Semperoper oder die prachtvollen Uferpromenaden. Die schöne historische Altstadt bietet ein breites Shopping- und Unterhaltungsangebot und lädt zum entspannenden Flanieren ein. Der Ortsteil Heidenau liegt verkehrsgünstig am südlichen Stadtrand von Dresden im Oberen Elbtal. Ihr Hotel: ein gutbürgerliches modernes Hotel mit drei Gebäudeteilen im eleganten klassischen Stil. 62 Zimmer, Restaurant, Lobbybar, Biergarten, Lift (nur im Haupthaus) und Gartenanlage. Ihr Wellnessbereich: Möglichkeit für Gesundheitsanwendungen im nahe gelegenen Gesundheitszentrum. Gegen Gebühr: Massagen. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: modern mit Bad/WC, z. T. Telefon, Sat.- und Kabel-TV, WLAN, zum Teil Safe. Nichtraucherzimmer, rollstuhlgerechte Zimmer auf Anfrage. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet, abends 3-Gang-Wahlmenü mit sächsischen Speisen oder saisonal-regionaler Auswahl. Gluten- und laktosefreie Kost auf Anfrage möglich. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Gegen Gebühr: Fahrradvermietung. Wissenswertes: Bahnstation: Heidenau (ca. 300 m). Alle Anwendungen finden im nahe gelegenen Gesundheitszentrum statt. Dresden 4 Tage Buchungs-Nr. P-DRS44403-3884 Reisetermine: 9.4., 7.5., 11.6., 16.7., 10.9., 8.10., 29.10.2015 3 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) 214,- € 134,- € abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK Anreise: donnerstags, nach Termin. EZ-Zuschlag: 45 € pro 3 ÜN. Parkplatz: inklusive. Hund: inklusive. Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Nordic Walking −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x Massage −− Begrüßungsgetränk −− 1 Ticket für die Dresdner Stadtrundfahrt −− 1 Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer Telefon: 0941 307 67 10 (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 13 Fit und entspannt im Alltag Marienbad (Böhmisches Bäderdreieck/Tschechien) Danubius Health Spa Resort Grandhotel Pacifik****S Kraft schöpfen zwischen 40 heilenden Quellen Ihr Urlaubsort: Marienbad – eines der berühmtesten Heilbäder der Welt, mitten im Herzen des bekannten böhmischen Bäderdreiecks. Hier sprudeln 40 heilende Quellen für Ihre Gesundheit, mit besonderer Heilwirkung bei Problemen mit dem Rücken und den Gelenken, Stoffwechsel- oder Atemwegsproblemen, Erkrankungen der Nieren und der Harnwege. Zur Zeit der K & K-Monarchie Treffpunkt von Kaisern und Königen. Heute mit seiner atemberaubenden Architektur und modernsten Einrichtungen wieder Ziel für Gesundheitsurlauber aus ganz Europa. Marienbad liegt nur wenige Kilometer hinter der bayerisch-tschechischen Grenze und ist ohne Passkontrolle erreichbar. „Es gibt keinen schöneren Ort auf der Erde“, fand bereits der englische König Edward VII., als er vor 100 Jahren durch das böhmische Marienbad wandelte und den österreichischen Kaiser Franz Joseph I. traf. Spektakulär und wirkungsstark sind Marienbads Heilmittel bis heute. Kolonnaden Ihr Hotel: komplett modernisiertes Nichtraucherhotel mit prächtiger Fassade im Stil der Bäderhausarchitektur, zentral gegenüber des Kurparks und der Kolonnade, 95 Zimmer, Restaurant „Primavera“ mit böhmischer und internationaler Küche, Lobby-Bar, Captain Cook Salon mit Bibliothek, Trinkquelle in der Hotelhalle mit hoteleigenem Heilwasser, Friseur, Souvenirshop, Lift. Wohnbeispiel Ihr Wellnessbereich: Pacifik Vital Spa mit Hallenbad (13 x 8 m), Whirlpool, Sauna, Erlebnisdusche und Kneippbecken inklusive. Gegen Gebühr: medizinische Kur- & Bäderabteilung mit ärztlicher Betreuung, klassische Massagen, Mineralbäder, Moorpackungen, Inhalationen, verschiedene Therapien, Beautyanwendungen, Laserzentrum. Ihr Zimmer: elegant-komfortabel mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Telefon, Sat.-TV, Minibar, WLAN (inkl.), Safe, teilweise Balkon. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet und abends kalt/warmes Buffet, Diätecke und auf Wunsch Diätkost, bei VP zusätzlich = mittags 3-Gang-Wahlmenü. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessbereich inklusive. Gegen Gebühr: Tennisplatz ca. 2 km, Squashhalle ca. 3,5 km, 18-LochGolfplatz ca. 5 km, Reiten ca. 5 km, Skilift ca. 1 km, Langlaufloipe ca. 5 km entfernt. Wissenswertes: Bahnstation: Marienbad (ca. 3 km). Transfer vom/ zum Bahnhof Marienbad auf Voranmeldung inklusive. Das Hotel ist EUROPESPA med qualifiziert. 7 Tage Buchungs-Nr. P-MKA44404-4005 Saison A: 8.1. - 28.2., 11.11. - 20.12.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Superior) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 308,- € Saison B: 1.3. - 14.4., 21.10. - 10.11.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Superior) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 409,- € Saison C: 15.4. - 20.10.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Superior) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 469,- € 468,- € 569,- € 629,- € Anreise: täglich. EZ-Zuschlag: 90 € pro 6 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Hund: 12 € pro Tag. 14 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Aquagymnastik/Aquafitness −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x Mineralbad −− 2 x Teilmassage −− 2 x Gasbad −− 2 x Sand-Licht-Therapie −− Marienbader Trinkkur −− Begrüßungsgetränk Einfach und bequem buchen: Gesund ernährt Freudenstadt (Schwarzwald) Klinik Hohenfreudenstadt / Hotel Teuchelwald Einfach das bessere Klima Ihr Urlaubsort: Hier herrscht einfach das bessere Klima, sagen die Bewohner von Freudenstadt im Schwarzwald über ihre Stadt. Freudenstadt ist mit seiner Lage 730 Meter über dem Meeresspiegel die höchstgelegene Stadt Württembergs, anerkannter heilklimatischer Kurort und auch Kneipp-Kurort. Sattgrüne Tannenwälder, duftende Rosen, saftige Wiesen, ein reines Naturvergnügen ist das Erholungsgebiet Kienberg im Herzen des Nordschwarzwalds. Schwarzwald-Liebhaber nennen Freudenstadt die heimliche Hauptstadt des Schwarzwalds am Endpunkt der Schwarzwaldhochstraße. Mögliche Ausflugsziele sind Stuttgart (ca. 90 km), Karlsruhe (ca. 80 km), Baden-Baden (ca. 75 km) und Straßburg (ca. 70 km). Ihr Hotel: Hotel Teuchelwald mit Restaurant, Café, Leseraum, Lift, Sonnenterrasse und Liegewiese, 100 Betten. Zum Gesundheitspark Hohenfreudenstadt gehören des Weiteren die Klinik Hohenfreudenstadt (dort finden die Anwendungen statt) sowie die beiden Gästehäuser des Hotels. Alle Einrichtungen liegen inmitten eines weitläufigen Parkgeländes, mit einem fantastischen Panoramablick über Freudenstadt. Ihr Wellnessbereich: Spa-Bereich mit Schwimmbad, Sauna und Dampfbad inklusive. Gegen Gebühr: verschiedene Ganz- und Teilkörpermassagen, Körperbäder und Packungen, kosmetische Behandlungen. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: individuell eingerichtete Nichtraucherzimmer mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, TV, Telefon, Safe und größtenteils Balkon. Die Zimmer befinden sich direkt im Hotel oder in der Dependance (je nach gebuchter Kategorie). Ihre Verpflegung: HP = Frühstück, Abendessen; gesunde und zeitgemäße Küche nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Tischtennis, Bocciabahn inklusive. Wissenswertes: Bahnstation: Freudenstadt (ca. 3 km). Kostenfreie Fahrt mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln im Schwarzwald mit der KONUS-Gästecard inklusive. 5 Tage Buchungs-Nr. P-QFB44404-4003 Reisezeit: 1.1. - 19.12.2015 4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (in der Dependance) 254,- € 174,- € abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK Anreise: montags. EZ-Zuschlag: 20 € pro 4 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Hund: 7 € pro Tag. Aufpreis Zimmer-Kategorie (im Haupthaus): 80 € pro 4 ÜN/Person. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs gesunde Ernährung (mit Seminar Gewichtsreduktion, Lehrküche und Einkaufstraining) −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− Begrüßungscocktail −− 1 x ärztliches Beratungsgespräch −− 4 x Präventionsgymnastik −− 1 x Wassergymnastik −− 1 x geführte Wanderung/ Stadtrundgang −− 10 % Preisnachlass auf alle Wellnessleistungen Telefon: 0941 307 67 10 (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 15 Den Rücken stärken Bad Reichenhall (Berchtesgadener Land) Hotel Bayern Vital**** „Alpine Wellness“ − zwischen Seen und Bergen Ihr Urlaubsort: Bad Reichenhall macht Lust auf mehr: Eingebettet in die grandiose Kulisse der Berchtesgadener Alpen, bietet dieses traditionsreiche Heilbad vieles für einen vitalen, unbeschwerten Urlaub. Das milde Klima, das die Region prägt, verhalf dem Ort zum Prädikat Meran des Nordens. Für viel Entspannung, auf Wunsch Großstadtambiente und Kultur ist auch gesorgt: Die Mozartstadt Salzburg liegt nur ca. 20 km entfernt und touristische Hotspots wie den berühmten Königssee, den Nationalpark Berchtesgadener Land oder den Chiemsee findet man in Ausflugsnähe. Ihr Hotel: ruhige Lage, nur 5 Gehminuten vom Zentrum entfernt. 89 komfortable Nichtraucherzimmer, Restaurant, Sonnenterrasse, Panoramalounge, Internetecke, Lift. Ihr Wellnessbereich: Hallenbad und Sauna inklusive. Gegen Gebühr: Infrarotkabine, Massagen, Energiebehandlungen, etc. Ihr Zimmer: gemütliche Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Bademantel (an der Rezeption, gegen Gebühr), Föhn, Radio, Telefon, Sat.-TV (Flachbildschirm), Internetzugang, Safe, Minibar, überwiegend Balkon. Ihre Verpflegung: HP = reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends Schlemmerbuffet. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum und Tischtennisraum inklusive. Wohnbeispiel Wissenswertes: Bahnstation: Bad Reichenhall (ca. 1 km). Direkt am Kurgastzentrum und nur wenige Meter von der Rupertustherme entfernt. Hauseigene Fahrradvermietung, auch E-Bikes (gegen Gebühr). Königssee 6 Tage Buchungs-Nr. P-MUC44417-3756 Reisezeit: 2.1. - 22.12.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK 494,- € 414,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 55 € pro 5 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: 6 € pro Tag. (Tief)garage: 6 € pro Tag. Hund: 8 € pro Tag. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Rückenschule (in geraden Kalenderwochen) oder 1 Kurs Nordic Walking (in ungeraden Kalenderwochen) −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 2 x freier Tageseintritt in die Rupertustherme −− 2 x Anwendungen, wählen Sie aus: Klassische- und Triggerpunkt-, Fußreflexzonen-, Aromaöl-, Dorn-Breuss-, Steinmassage (LaStone) und Manuelle Lymphdrainage 16 Einfach und bequem buchen: Den Rücken stärken Bad Mergentheim (Taubertal) BEST WESTERN PREMIER Parkhotel****S Einfach mal ausprobieren: Europas stärkste Mineralquelle Kurpark Ihr Urlaubsort: Bad Mergentheim, Süddeutschlands Gesundheitsstadt, liegt direkt an der Romantischen Straße, umrahmt von den Weinbergen des Wein- und Wanderparadieses Liebliches Taubertal. „Hier ist Freude, hier ist Lust, wie sie nie empfunden“, schrieb bereits der Dichter Eduard Mörike begeistert über Bad Mergentheim. Die Gesundheitsstadt im Dreiländer-Eck Baden-Württemberg, Hessen, Bayern glänzt unter anderem mit der mineralstoffreichsten Heilquelle Deutschlands und einem der schönsten Kurparks in der Bundesrepublik. Ihr Hotel: modernes Komforthotel, ruhig und direkt am Kurpark gelegen, nur wenige Gehminuten zur Altstadt und zur Tauber. 116 Zimmer, Parkrestaurant mit Terrasse, Café, Bar, Internetterminal, Lift. Ihr Wellnessbereich: Hallenbad (12 x 6 m) mit Liegewiese und finnischer Sauna inklusive. Gegen Gebühr: verschiedene Massagen, medizinische Bäder, Physiotherapiezentrum, Beautyfarm. Ihr Zimmer: elegante Nichtraucherzimmer mit Bad oder Dusche/ WC, Föhn, Bademantel, Radio, Telefon, Kabel-TV (Flachbildschirm), Internetanschluss, Minibar, Sitzgruppe, Balkon oder Loggia. Raucherzimmer und behindertengerechte Zimmer auf Anfrage. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet, abends 3-Gang-Menü mit Wahl zwischen 2 Hauptgerichten, auf Wunsch Diätküche. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum inklusive. Gegen Gebühr: Kegelbahnen, Fahrradvermietung, 9-Loch-Golfplatz ca. 3 km entfernt. Wissenswertes: Bahnstation: Bad Mergentheim (ca. 500 m). Wohnbeispiel 5 Tage Buchungs-Nr. P-QWU44403-3838 Reisetermine: 14.1., 11.2., 11.3., 15.4., 6.5., 10.6., 8.7., 5.8., 9.9., 7.10., 4.11., 9.12.2015 4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK 344,- € 264,- € Anreise: mittwochs, nach Termin. EZ-Zuschlag: 88 € pro 4 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: 9 € pro Tag. Hund: 9 € pro Tag. Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Telefon: 0941 307 67 10 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Rückenschule −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 10 % Nachlass auf weitere Physiotherapieanwendungen −− 1 große Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 17 Den Rücken stärken Bad Salzschlirf (Rhön) aqualux Wellnesshotel**** Erholen, Entspannen, Erleben… Ihr Urlaubsort: …ist das Programm mit dem Bad Salzschlirf seine Gäste verwöhnt. Bad Salzschlirf ist ein traditionsreiches Mineralund Moorheilbad im Herzen der Republik mit Bestlage zwischen den Erholungsgebieten um Rhön und Vogelsberg. Wald, Wiesen und Wasserläufe sind eine ideale Kulisse für aktive oder auch entspannte Erholung. Bad Salzschlirf, nahe des Dreiländerecks Hessen, Bayern und Thüringen garantiert gesunde Entspannung abseits von Verkehrslärm und Großstadthektik. Der Ort ist ein Eldorado für Wanderer und Naturliebhaber mit über 150 km markierten Wander- und Radwegen. Ihr Hotel: komfortables und gemütliches Wellness- und Tagungshotel. 126 Zimmer, Restaurant, Bistro, Bar/Café inkl. Biergarten, Weinstube, Wellness-Tempel, Garten, Sonnenterrasse mit Liegewiese, Lift. Ihr Wellnessbereich: Wellnessbad – 1 Thermalsolebecken (angereichert mit Salz des Toten Meeres, 12 x 8 m) und ein Wellnessbecken, 3 Saunen, Fitnesspark, Gymnastik- und Kraftraum. Gegen Gebühr: Hydrojet-Wasserbettmassage, Massagen, Bäder, SpaBereich mit 9 Behandlungs- und Ruheräumen, aqualux-Bade- und Besonnungseinrichtung (deutschlandweit einzigartiges „Baden und Bräunen zugleich“), Solarium. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: helle und moderne Nichtraucherzimmer mit Dusche/ WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Bademantel, Telefon, Kabel-TV, WLAN (kostenfrei), Safe und tlw. Minibar, überwiegend Balkon. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet, abends kalt/warmes Buffet. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitness-Center, Sportprogramm, Tischtennis, abends Musik teilweise mit DJ inklusive. Gegen Gebühr: Fahrrad- und Nordic Walking-Stöckevermietung. Wissenswertes: Bahnstation: Bad Salzschlirf (ca. 2 km). Freizeitund Vergnügungsbad, geführte Wanderungen, Tennisanlage, Minigolf, 18-Loch-Golfplatz, Inlineskating rund um Bad Salzschlirf. 7 Tage Buchungs-Nr. P-ZEE44402-3822 Saison A: 5.1. - 28.2., 1.6. - 31.8., 1.12. - 15.12.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Classic, Nordseite) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 219,- € Saison B: 1.3. - 31.5., 1.9. - 30.11.2015 6 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Classic, Nordseite) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 239,- € 379,- € 399,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 60 € pro 6 ÜN. Kurtaxe: am Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Hund: gegen Gebühr. 18 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Wirbelsäulengymnastik −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− Begrüßungsgetränk Einfach und bequem buchen: Den Rücken stärken Bad Liebenstein (Thüringer Wald) Kulturhotel Kaiserhof**** „Wundersames Heilwasser“ als Urlaubsextra Ihr Urlaubsort: Der Luftkurort Bad Liebenstein ist das älteste Heilbad Thüringens. Das gemütliche Kurstädtchen in der Nähe des populären Thüringer Rennsteig-Wanderweges verdankt seine Bekanntheit dem „wundersamen Heilwasser“, das um 1560 entdeckt wurde. Urlaub aktiv – bringt hier den Kreislauf in Schwung: zum Beispiel beim Wandern auf Deutschlands berühmtesten Höhenwanderweg, dem Rennsteig oder bei Radtouren durch eine abwechslungsreiche Landschaft oder bei einer Kanufahrt auf dem idyllischen Fluss Wera. Ausflugsziele in der Nähe: der Schlosspark Altenstein, einem der größten Landschaftsparks Deutschlands. Eisenach (ca. 25 km) und die Wartburg, Erfurt (ca. 72 km) und Weimar (ca. 87 km). Ihr Hotel: stilvolles Komforthotel, zentral aber dennoch ruhig im Kurviertel, 65 Zimmer, Restaurant, Bar, Café, Terrasse, Rauchersalon, Lift. Wohnbeispiel Ihr Wellnessbereich: Wohlfühloase mit mediterranem Ambiente inklusive finnischer Sauna, Dampfsauna, Ruheraum und heißem Stein. Nutzung des Hallenbades in der ca. 500 m entfernten Dr. Lauterbach-Klinik (lt. Öffnungszeiten). Kneipp-Tretbecken inklusive. Gegen Gebühr: zahlreiche Wohlfühl- und Beautyangebote. Ihr Zimmer: geräumig und hell mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Radio, Telefon, Sat.-TV, Internetanschluss, Schreibtisch, teilweise Sitzecke und Balkon. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet und abends 3-GangMenü oder Buffet. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum inklusive. Gegen Gebühr: Fahrrad- und Mountainbikevermietung, 9-Loch-Golfplatz ca. 30 km entfernt. Gästeprogramm, z. T. gegen Gebühr, z. B.: Konzerte und Lesungen. Wissenswertes: Bahnstation: Bad Salzungen (ca. 12 km). Hauptbahnhof: Eisenach (ca. 25 km). Bitte bringen Sie auch Ihre Badesachen mit zu den Kursen. 8 Tage Buchungs-Nr. P-ERF44408-3773 Reisezeit: 2.1. - 23.12.2015 7 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 595,- € 435,- € Anreise: täglich. EZ-Zuschlag: 105 € pro 7 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: inklusive. Hund: 20 € pro Tag. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Rückenschule −− 1 Kurs Progressive Muskelentspannung −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− 1 x Entspannungsmassage Telefon: 0941 307 67 10 (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 19 Entspannung pur Rostock (Ostsee) Trihotel am Schweizer Wald****S Perfekte Entspannung Ihr Urlaubsort: Hanseatisches Flair, monumentale BacksteinGothik, alte Klöster und jede Menge Hafen- und Fischerromantik prägen das Bild der Stadt. Die magische 7 symbolisiert sich in Rostock mit 7 Toren, 7 Türmen und 7 Straßen, die zum Hafen führen. Drehkreuz zwischen Skandinavien und Deutschland. Rostock ist zu einem Treffpunkt für Liebhaber von endlosen Stränden, Küstenwald und zerklüfteter Steilküste geworden. Genießen Sie das Ostseeklima und spüren wie gut es Ihnen tut. Ihr Hotel: Idyllisch, umgeben vom romantischen Schweizer Wald, nur 1,3 km vom historischen Stadtkern der Hansestadt Rostock und 15 km vom Strand entfernt. Familiäres Privathotel mit viel Herzlichkeit, 101 Zimmern, Restaurant, Bar, lichtdurchflutetem Wintergarten, Biergarten, Kaminzimmer mit Bibliothek, Lift und Friseur. Ihr Wellnessbereich: Mehrfach prämierte und exklusive Wellnesslandschaft „AQUA“ (durch einen Gang mit dem Hotel verbunden). 1800 qm mit Panorama-Schwimmbad (10 x 11 m), Astral-RelaxRaum mit wunderschönem Sternenhimmel, römischem Tepidarium, Chill-out-Lounge, Aroma-Dampfbad, Kräuterbad, Erlebnisduschen, Kneipp-Tretbecken, finnischer Panorama-Blockbohlensauna mit Waldblick, Wintergarten mit Dachterrasse, Teebar inklusive. Gegen Gebühr: verschiedene Bäder und Massageanwendungen, Beautystudio und Vitalbar. Zutritt ab 18 Jahren. Wohnbeispiel Ihr Zimmer: Standard-Zimmer (ca. 22-25 qm) mit Bad oder Erlebnisdusche mit Farblichtspiel/WC, Föhn, Bademantel, Kosmetikspiegel, Telefon, WLAN, Sat.-TV, Radio, SKY-TV, Minibar, Safe, zur Straße. Superior-Zimmer: elegant-geschmackvoll, mit viel Liebe zum Detail und romantischem Himmelbett, Waldseite. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet, abends dreimal 2-GangMenü und zweimal 4-Gang-Menü mit Wahl zwischen 3 Hauptgerichten. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Cardio-Fitness mit modernsten Geräten, Wasseraktivitäten (z. B. Aqua-Gymnastik, Aqua-Fitness), geführte Meditationen (30 Min.) montags, dienstags, donnerstags und freitags inklusive. Gegen Gebühr: Fahrradvermietung, geführte Stadtrundgänge durch Rostock und Warnemünde, NachtwächterErlebnisführung durch die Rostocker Altstadt, Hafenrundfahrt. Wissenswertes: Bahnstation: Rostock (ca. 3 km). „TRI“ steht in der Philosophie des Hauses für „Hotel-Kultur-Wellness“. 6 Tage Buchungs-Nr. P-RLG44440-3994 Reisetermine: 11.1., 1.2., 1.3., 19.4., 10.5., 7.6., 12.7., 9.8., 6.9., 18.10., 22.11., 6.12.2015 5 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK 639,- € 479,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 20 € pro 5 ÜN. Parkplatz: inklusive. Hund: 15 € pro Tag. 20 Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Qigong −− 1 Kurs Aquagymnastik/Aquafitness −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause Einfach und bequem buchen: Entspannung pur Ostseebad Göhren (Rügen) Hotel Hanseatic Rügen & Villen****S Rügen ist anders, Göhren ist Spitze Ihr Urlaubsort: Wenn Rügen, dann Göhren, sagen die Kenner der größten und für viele Ostsee-Fans auch schönsten Insel Deutschlands. 60 km feine weiße Sandstrände, klares blaues Wasser, mondäne Bäder und stille Fischerdörfer, Nationalparks, Sonne, Strand und Meer machen Rügen so anziehend. Das Ostseebad Göhren ist die entspannende „Visitenkarte“ Rügens. Göhren ist seit 125 Jahren ein Lieblingsurlaubsziel der Deutschen. Der Ort liegt auf einer malerischen Halbinsel. Der 50 km weite Blick auf die Ostseestrände, das Meer und die atemberaubende Steilküste mit ihren markanten Kreidefelsen begeistert jeden Besucher. Ihr Hotel: Hanseatic Rügen liegt auf dem höchsten Punkt Göhrens, auf einer ins Meer ragenden Landzunge, ruhig und erholsam im Biosphärenreservat. Maritime Stilelemente und hanseatische Gastlichkeit, 130 Zimmer, weitläufige Lounge, abwechslungsreicher Restaurantbereich mit saisonalem Restaurant/Bistro, Wintergarten, Terrasse und Turmcafé, Souvenirshop, Hotelbar, Kunstgalerie, Hausbibliothek und der Aussichtsturm (ca. 26 m hoch) runden das maritime Flair ab. Wohnbeispiel Ihr Wellnessbereich: in der HANSEATIC-Wellnesswelt mit herzlicher Atmosphäre entspannen Sie im Schwimmbad, den Saunen mit finnischer Sauna, Bio-Sauna mit Meerblick, Dampfsauna und Infrarotkabine, über 1.000 qm mit vielen Möglichkeiten, eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Anwendungen und fachlich kompetenten Beratungen inklusive. Gegen Gebühr: reiches Angebot an Massagen und Bädern, auch Rügener Heilkreide und Ayurvedaanwendungen. Ihr Zimmer: verarbeitet mit edlen Materialien, eleganten Formen und Farben, komfortabel und geschmackvoll eingerichtet mit luxuriösem Bad mit Duschkabine oder Wanne, Granitwaschtisch, Föhn, Bademantel, Kosmetikspiegel, Radio, Telefon, TV, WLAN (kostenfrei), Safe. Allergiker- und behindertenfreundliche Zimmer auf Anfrage. Alle Zimmer sind Nichtraucherzimmer. Ihre Verpflegung: HP = Frühstücksbuffet mit vitalem Angebot, abends Wahlmenü oder Buffet mit Salatauswahl. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Fitnessraum mit täglichem Angebot an Fitnessprogrammen inklusive. Buch- und Spieleverleih, Tischtennisplatte. Wissenswertes: unmittelbare Strandnähe (ca. 6 Gehminuten) und Nähe zum Ortszentrum (ca. 4 Gehminuten). 5 Tage Buchungs-Nr. P-RLG44428-3766 Termine Saison A: 21.1., 11.2., 4.3., 4.11.2015 4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK 324,- € Termine Saison B: 18.3., 8.4., 22.4., 14.10.2015 4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK 364,- € 404,- € 444,- € Termine Saison C: 6.5., 20.5., 10.6., 24.6., 16.9., 23.9.2015 4 ÜN/Halbpension pro Person im DZ (Standard) 484,- € abzgl. 80,- € Zuschuss der R+V BKK 404,- € Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Yoga −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− Leihbademantel −− kostenloses WLAN im Zimmer und in den öffentlichen Bereichen −− 1 Flasche Mineralwasser zur Begrüßung im Zimmer −− Kaffee/Tee und Wasser im Schwimmbad Anreise: mittwochs. EZ-Zuschlag: 106 € (A) / 140 € (B) / 150 € (C) pro 4 ÜN. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Parkplatz: 3 € pro Tag. (Tief)garage: 10 € pro Tag. Hund: 15 € pro Tag. Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Telefon: 0941 307 67 10 (Ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 21 Entspannung pur Horn-Bad Meinberg (Teutoburger Wald) MediClin Rose Klinik Erholsame „Medizin“: Besuch im Heilgarten Deutschlands Ihr Urlaubsort: Horn-Bad Meinberg gilt als der Gesundbrunnen im Teutoburger Wald. Das Staatsbad zählt zu den bedeutendsten Mineral- und Moorheilbädern Deutschlands. In diesem Kurort verbinden sich in Harmonie Tradition und Moderne. Die besonders reine Luft und das milde Reizklima brachten dem Ort das Prädikat „Heilgarten Deutschlands“. Die natürlichen Heilquellen des Orts und das berühmte Schwefelmoor werden wegen ihrer Wirkung bei vielen Gesundheitsproblemen unserer Zeit besonders geschätzt. Ihr Hotel: die in ein historisches Fachwerkgebäude integrierte MediClin Rose Klinik mit Vital- und Gesundheitszentrum genießt als ganzheitliche, fachübergreifende Rehabilitationsklinik heute überregionales Ansehen. Vor allem die Traditionelle Chinesische Medizin wird hier seit vielen Jahren mit großem Erfolg praktiziert. Haupt- und Fachwerkhaus mit insgesamt 230 Zimmern, schöner einladender barocker Kurgarten, Café, Internetanschluss, Friseur, Lift. Ihr Wellnessbereich: Schwimmbad und Sauna inklusive. Ihr Zimmer: freundlich-gemütliche Nichtraucher-Einzelzimmer im Fachwerkhaus mit Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Durchwahltelefon, Sat.-TV, Modem an der Rezeption (Gebühr + Pfand), Safe, z.T. Balkon. Einzelzimmer mit Zustellbett oder Doppelzimmer für Gäste mit Begleitpersonen. Behindertengerechte Zimmer auf Anfrage. Ihre Verpflegung: VP = Frühstücksbuffet, mittags 3-Gang-Menü mit Wahl aus 3 Hauptgerichten, abends warme Vorspeise und Buffet, auf Wunsch Diätküche. Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Teilnahme an Kreativangeboten. Wissenswertes: Bahnstation: Horn-Bad Meinberg (ca. 2,5 km). Transfer vom/zum Bahnhof Horn-Bad Meinberg auf Voranmeldung inklusive. Direkt nebenan befindet sich das Rose-Bad. 7 Tage Reisezeit: 1.1. - 22.12.2015 6 ÜN/Vollpension pro Person im DZ abzgl. 160,- € Zuschuss der R+V BKK Buchungs-Nr. P-PAD44402-3980 499,- € 339,- € Anreise: sonntags. EZ-Zuschlag: 35 € pro 6 ÜN. Kurtaxe: inklusive. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: 1,20 € pro Tag. Hund: nicht erlaubt. Präventionsleistungen: −− Einführungsveranstaltung −− 1 Kurs Nordic Walking −− 1 Kurs Tai Chi −− Abschlussveranstaltung mit Tipps für das Gesundheitstraining zuhause GesundheitsExtras: −− TCM Eingangsgespräch mit Puls-Zungen-Diagnostik −− 2 x Hydrojet −− 2 x Akupunktur −− 2 x Heilschröpfen −− 2 x Fitnesstraining −− Vortrag Gesunde Ernährung −− Begrüßungsgeschenk 22 Einfach und bequem buchen: Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen ergänzen die §§ 651 a ff. BGB sowie die BGB-Info V und regeln die Rechtsbeziehungen zwischen Ihnen und der Dr. Holiday AG. Mit der Buchung einer Reise bei Dr. Holiday werden die Allgemeinen Geschäftsbedingungen als Vertragsbestandteil anerkannt. Bitte lesen Sie diese und den folgenden Text sorgfältig durch. Mit der Buchung kommt der die Leistung betreffende Vertrag zustande. Veranstalter dieser Reisen ist die Firma Dr. Holiday AG. 1. Vertragsabschluss Sie können bei Dr. Holiday eine Reise mündlich oder schriftlich buchen. Mit Ihrem Buchungsauftrag bieten Sie Dr. Holiday den Abschluss des Reisevertrages verbindlich an. An den Buchungsauftrag sind Sie bis zur Annahme durch uns, in jedem Fall für den Zeitraum von 14 Tagen nach Zugang des Auftrags bei uns gebunden. Nach Annahme der Buchung durch Dr. Holiday innerhalb der obigen Frist gelten die vorliegenden Bestimmungen für Stornierungen und Änderungen eines Buchungsauftrags. Sonderwünsche werden bei Ihrer Buchung unverbindlich angenommen und gelten nur dann als anerkannt, wenn diese in der Reisebestätigung aufgeführt sind. Mit der Anmeldung weiterer Reiseteilnehmer verpflichten Sie sich, für deren Vertragspflichten (insbesondere für die Bezahlung des Reisepreises) sowie für Ihre eigenen Verpflichtungen einzustehen. Bei oder unverzüglich nach Vertragsabschluss erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung, die alle wesentlichen Angaben über die von Ihnen gebuchten Reiseleistungen enthält. Weicht die Bestätigung von Ihrer Anmeldung ab, ist Dr. Holiday an das neue Angebot 10 Tage gebunden. Der Reisevertrag kommt auf der Grundlage des neuen Angebots zustande, wenn Sie innerhalb dieser Frist das Angebot annehmen. In Einzelfällen wird in den Zielorten Kurtaxe erhoben, die im Reisepreis nicht enthalten ist und direkt vor Ort gezahlt werden muss. 2. Zahlung Bei Vertragsabschluss zahlen Sie nach Erhalt des Sicherungsscheines bitte 25% des Reisepreises an. Die Anzahlung wird auf den Reisepreis angerechnet. Den Restreisepreis zahlen Sie bitte etwa 28 Tage vor Reisebeginn. Nach Zahlungseingang werden Ihnen Ihre Unterlagen per Post zugestellt. Bei kurzfristigen Reisen, die ab dem 28. Tag vor Reisebeginn gebucht werden, ist der komplette Reisepreis sofort fällig. Stornogebühren sind immer sofort fällig. Bei Buchung verschiedener Flug-Sondertarife kann der Reisepreis sofort in voller Höhe fällig werden. Unberührt hiervon bleibt die Regelung des § 651 k BGB. Bei Vorliegen einer Reise im Sinne des § 651 k BGB darf eine Zahlung – ausgenommen Leistungen gemäß § 651 k Abs. 6 BGB – vor Beendigung der Reise erst mit Übergabe eines Sicherungsscheins bzw. einer Sicherheit gefordert oder angenommen werden. Erfolgt Ihre Zahlung nicht fristgerecht und vollständig und zahlen Sie auch nach Mahnung nicht, können wir den Vertrag kündigen. In diesem Fall werden die nachstehenden Stornokosten fällig. Sollten Ihnen die Unterlagen nicht 7 Tage vor Reiseantritt zugegangen sein, müssen Sie Dr. Holiday umgehend darüber informieren. 3. Abrechnung der medizinischen Vorsorgeleistungen (bei Kurreisen) Die Abrechnung der medizinischen Vorsorgeleistungen obliegt nicht Dr. Holiday und erfolgt auch nicht durch Dr. Holiday. Es obliegt der Verantwortung des Reisenden selbst, sich bei seiner Krankenkasse vorab über die Regelungen zu informieren und entsprechende Zusagen für die Erstattung einzuholen. Erfolgt durch die Krankenkasse keine Kostentragung, so hat der Reiseteilnehmer diesen Betrag selbst zu tragen. 4. Zuschussregelung für das Präventionsprogramm (bei Präventionsreisen) Dem Reisenden ist bekannt, dass es sich bei der Leistung um Präventionsmaßnahmen mit auswärtiger Unterbringung für gesetzlich Krankenversicherte handelt. Es obliegt der Verantwortung des Reisenden selbst, sich bei seiner Krankenkasse vorab über die praktizierten Zuschussregelungen zu informieren und entsprechende Zusagen für die Erstattung der Präventionsleistungen einzuholen. Vertraglich mit Dr. Holiday und mehreren Krankenkassen vereinbarte Zuschussregelungen ersehen Sie aus den jeweiligen Katalogen oder erfahren Sie bei Ihrer Buchung bzw. auf Anfrage. Sofern die jeweilige Krankenkasse die Leistung für ihre Versicherten gemäß den geltenden Regelungen bezuschusst, wird dem Reisenden eine Teilnahmebescheinigung nur dann ausgehändigt, wenn der Versicherte mindestens zu 80 % am Präventionsprogramm teilgenommen hat. Nur gegen Vorlage der Teilnahmebescheinigung wird die Präventionsmaßnahme durch die Krankenkasse bei Bestehen der übrigen Voraussetzungen bezuschusst. Sollte der Reisende nicht mindestens zu 80 % am Präventionsprogramm teilnehmen oder aus sonstigen Gründen nicht zuschussberechtigt sein, so hat der Reiseteilnehmer diesen Betrag selbst zu tragen. 5. Reisen Der Bestimmungsort sowie Art, Lage, Kategorie oder Komfort und Hauptmerkmale der Unterbringung sowie etwaig festgelegte An- und Abreisetermine sind im Katalog aufgeführt. Sollten Sie wider Erwarten Grund zur Beanstandung haben, ist diese an Ort und Stelle unverzüglich mitzuteilen und Abhilfe zu verlangen. Ist vor Ort niemand erreichbar, wenden Sie sich an Dr. Holiday. Sie erreichen uns unter Telefon 0941 / 307 67 10 (Mo.-Fr. 9.00-18.00 Uhr). Für die Dauer einer nicht vertragsgemäßen Erbringung der Reise können Sie eine entsprechende Herabsetzung des Reisepreises verlangen – Minderung. Die Minderung tritt nicht ein, soweit Sie es schuldhaft unterlassen haben, den Mangel anzuzeigen. Wird die Reise infolge eines Mangels erheblich beeinträchtigt und leistet der Veranstalter innerhalb einer angemessenen Frist keine Abhilfe, obwohl Sie diese verlangt haben, ist eine Abhilfe unmöglich oder ist eine sofortige Kündigung durch ein besonderes Interesse Ihrerseits gerechtfertigt, so können Sie im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen den Vertrag kündigen. Sie schulden dann den auf die in Anspruch genommenen Leistungen entfallenden Teil des nach § 638 BGB Abs. 3 geminderten Reisepreises, sofern diese Leistungen infolge der Aufhebung des Vertrages für Sie nicht völlig wertlos sind. Ansprüche wegen nicht vertragsgemäßer Erbringung der Reise (§§ 651 c bis 651 f BGB) sind innerhalb eines Monats nach der vertraglich vorgesehenen Beendigung der Reise gegenüber der Dr. Holiday geltend zu machen. Ansprüche des Reisenden nach den §§ 651 c bis 651 f BGB verjähren in einem Jahr. Die Abtretung von Ansprüchen gegen den Veranstalter ist ausgeschlossen. Bei eventuell auftretenden Leistungsstörungen sind Sie verpflichtet, im Rahmen Ihrer Anzeigepflicht alles zu tun, um zu einer Behebung der Störung beizutragen und eventuell entstehenden Schaden gering zu halten. Im Katalog mit „Extra“ gekennzeichnete Positionen sind möglicherweise nicht immer verfügbar. Ein Anspruch auf diese Leistungen besteht daher nicht. Sind Leistungen nicht verfügbar, berechtigt dies nicht zur Minderung. 6. Leistungs- und Preisänderungen Bei Flussreisen kann es im Falle von nicht rechtzeitig vorhersehbarem Hoch- bzw. Niedrigwasser zu Änderungen der Routenführung kommen, können Teilstrecken ganz oder teilweise ausfallen oder mit anderen Verkehrsmitteln durchgeführt werden sowie Ausflugsprogramme entfallen oder geändert werden. In Einzelfällen können Hotelübernachtungen erforderlich werden, die nicht zusätzlich berechnet werden. Über Änderungen der Fahrtzeiten und / oder der Routen bei Flussreisen (vor allem aus Sicherheits- und Witterungsgründen) entscheidet allein der für das Schiff verantwortliche Kapitän. Dr. Holiday ist berechtigt, den Reisepreis zu erhöhen, sofern zwischen Vertragsschluss und dem vereinbarten Reisetermin mehr als 4 Monate liegen und die zur Erhöhung führenden Umstände vor Vertragsschluss noch nicht eingetreten und bei Vertragsschluss für uns nicht vorhersehbar waren. Bei einer nachträglichen Änderung des Reisepreises informieren wir Sie umgehend. Preiserhöhungen ab dem 20. Tag vor Reiseantritt sind unwirksam. Bei Preiserhöhungen um mehr als 5 % sind Sie berechtigt, ohne Gebühren vom Reisevertrag zurückzutreten oder die Teilnahme an einer mindestens gleichwertigen Reise zu verlangen, wenn wir in der Lage sind, eine solche Reise ohne Mehrpreis für Sie aus unserem Reiseangebot anzubieten. Die vorgenannten Rechte sind unverzüglich nach der Erklärung über die Preiserhöhung uns gegenüber geltend zu machen. Weitergehende Ansprüche des Reisenden bestehen nicht. 7. Umbuchung / Rücktritt / Stornierung Sie können vor Reisebeginn von der Reise zurücktreten, wobei aber nachstehende pauschalierte Stornogebühren anfallen: bis 30. Tag vor Reisebeginn 25%, ab 29.bis 22. Tag vor Reisebeginn 30%, ab 21. bis 15. Tag vor Reisebeginn 40%, ab 14. bis 7. Tag vor Reisebeginn 60%, ab 6. bis 3. Tag vor Reisebeginn 75%, ab 2.Tag vor Reisebeginn 80% des Reisepreises. Über Dr. Holiday gebuchte Flüge und Bahnkarten werden zu den jeweiligen Konditionen des Leistungserbringers storniert. Der Reisepreis ist auch dann zu zahlen, wenn sich ein Teilnehmer nicht rechtzeitig zu den in den Reisedokumenten bekannt gegebenen Zeiten am jeweiligen Abreiseort bzw. Reiseziel einfindet, oder wenn die Reise wegen nicht vom Veranstalter zu vertretenden Fehlens der Reisedokumente wie z.B. Reisepass oder notwendige Visa, nicht angetreten wird. Es bleibt Ihnen der Nachweis unbenommen, dass kein oder ein wesentlich geringerer Schaden entstanden ist, als die pauschalierten Stornogebühren. Stornierungen und Umbuchungen können nur über Dr. Holiday erfolgen. Wir empfehlen Ihnen die Stor- Telefon: 0941 307 67 10 nierung per Einschreibebrief (Dr. Holiday AG, Laberstraße 48, 93161 Sinzing). Bei einer Umbuchung Ihrerseits hinsichtlich des Reisetermins, des Reiseziels, des Ortes des Reiseantritts, der Unterkunft oder der Beförderungsart entstehen Stornogebühren wie bei einem Rücktritt Ihrerseits. In diesem Fall müssen die gleichen Kosten berechnet werden, wie sie sich im Umbuchungszeitpunkt für einen Rücktritt ergeben hätten. Die Umbuchung einer Leistung kann grundsätzlich nur als Rücktritt und mit nachfolgendem Neuabschluss eines Vertrages erfolgen. Bei einer anderweitigen geringfügigen Änderung stellt Dr. Holiday dem Kunden eine einmalige Bearbeitungsgebühr von EUR 25,00 pro Person in Rechnung. Sollten Reisende gemeinsam eine Unterkunft gebucht haben und keine Ersatzperson an Stelle eines zurücktretenden Reisenden treten, ist Dr. Holiday berechtigt, den vollen Zimmerpreis zu fordern oder den verbleibenden Reisenden anderweitig unterzubringen. Für den Fall des Nichterreichens der Mindestteilnehmerzahl eines Präventionsprogramms kann Dr. Holiday bis zu 4 Wochen vor Reisebeginn entschädigungslos vom Reisevertrag zurücktreten. Der Veranstalter wird den Reisenden in diesem Fall unverzüglich informieren. Wird die Reise aus diesem Grund abgesagt, so erhalten Sie den gezahlten Reisepreis unverzüglich zurück. 8. Pass-, Visa-, Zoll-, Devisen- und Gesundheitsbestimmungen Jeder Reisende ist für die Einhaltung der gültigen in- und ausländischen Ein- und Ausreise-, Gesundheitsvorschriften, Pass- und Visabestimmungen selbst verantwortlich. Selbstverständlich werden wir Sie hierüber informieren. Soweit von Dr. Holiday aus den vorhandenen Systemen zu den oben genannten Bestimmungen Auskünfte erteilt werden, gehen wir davon aus, dass der Reisende deutscher Staatsbürger ist, sofern eine andere Staatsbürgerschaft nicht vom Reisenden mitgeteilt wird. Kosten und Nachteile, die Ihnen aus der Nichteinhaltung von Vorschriften entstehen, gehen zu Ihren Lasten. Dr. Holiday haftet nicht für die rechtzeitige Erteilung und den Zugang notwendiger Visa durch die jeweilige diplomatische Vertretung. 9. Höhere Gewalt Wird die Reise infolge bei Vertragsabschluss nicht vorhersehbarer höherer Gewalt erheblich erschwert, gefährdet oder beeinträchtigt, so können sowohl der Veranstalter als auch der Reisende den Reisevertrag ausschließlich gemäß § 651 j BGB kündigen. 10. Haftung Die vertragliche Haftung von Dr. Holiday auf Schadenersatz für Schäden, die nicht Körperschäden sind, ist insgesamt auf die Höhe des dreifachen Reisepreises beschränkt, soweit ein Schaden des Reisenden weder vorsätzlich noch grob fahrlässig durch uns herbeigeführt worden ist. Die Beschränkung der Haftung auf den dreifachen Reisepreis gilt auch, soweit der Veranstalter für einen dem Reisenden entstehenden Schaden allein wegen eines Verschuldens eines Leistungsträgers verantwortlich ist. Gleichfalls ist die Haftung von Dr. Holiday für Schadenersatzansprüche aus unerlaubter Handlung, die nicht auf Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit beruhen, für Sachschäden auf die Höhe des dreifachen Reisepreises beschränkt. Diese Haftungssummen gelten jeweils je Reisenden und Reise. Ein Schadensersatzanspruch gegen Dr. Holiday ist insoweit beschränkt oder ausgeschlossen, als aufgrund internationaler Übereinkommen oder auf solchen beruhenden gesetzlichen Vorschriften, die auf die von einem Leistungsträger zu erbringenden Leistungen anzuwenden sind, ein Anspruch auf Schadensersatz gegen den Leistungsträger nur unter bestimmten Voraussetzungen oder Beschränkungen geltend gemacht werden kann oder unter bestimmten Voraussetzungen ausgeschlossen ist (z.B. Luftverkehrsgesetz iVm. internationalen Abkommen). Kommt dem Veranstalter bei Schiffsreisen die Stellung eines vertraglichen Reeders zu, so regelt sich die Haftung auch nach den Bestimmungen des Handelsgesetzbuchs und des Binnenschifffahrtsgesetzes. Die Beteiligung an Sport- und anderen Ferienaktivitäten erfolgt ausschließlich in Ihrer eigenen Verantwortung. Für Unfälle wird nur bei Verschulden von Dr. Holiday gehaftet. 11. Reiserücktrittskostenversicherung Sofern nicht anders im Angebot angegeben ist eine Reiserücktrittskostenversicherung nicht im Reisepreis enthalten. Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung und weitergehender Versicherungen wird empfohlen. Auf Wunsch senden wir Ihnen entsprechende Unterlagen zu. 12. Rechtswahl und Unwirksamkeit Die Unwirksamkeit einzelner Bestimmungen hat nicht die Unwirksamkeit des gesamten Vertrages zur Folge. Die Unwirksamkeit einer der aufgeführten Geschäftsbedingungen berührt die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen nicht. Auf das gesamte Rechts- und Vertragsverhältnis zwischen dem Reisenden und Dr. Holiday findet ausschließlich deutsches Recht Anwendung. 13. Gerichtsstand / Sonstiges Gerichtsstand im Falle einer Klage gegen Dr. Holiday ist Regensburg. Für Klagen von Dr. Holiday gegen den Reisenden ist dessen Wohnsitz maßgebend, es sei denn, die Klage richtet sich gegen Vollkaufleute oder Personen, die keinen allgemeinen Gerichtsstand im Inland haben oder Personen, die nach Abschluss des Vertrages ihren Wohnsitz oder gewöhnlichen Aufenthaltsort ins Ausland verlegt haben oder deren Wohnsitz oder gewöhnlicher Aufenthaltsort im Zeitpunkt der Klageerhebung nicht bekannt ist. In diesen Fällen wird als Gerichtsstand der Sitz von Dr. Holiday in Regensburg vereinbart. Personenbezogene Daten, die Sie uns zur Verfügung stellen, werden elektronisch verarbeitet und genutzt, soweit sie zur Vertragsdurchführung erforderlich sind. Gerne dürfen wir Sie zukünftig über aktuelle Angebote informieren, soweit nicht erkennbar ist, dass Sie dies nicht wünschen. 14. Obige Hinweise erfolgen für Dr. Holiday AG, Laberstraße 48, 93161 Sinzing 15. Sie erreichen uns unter Telefon 0941 / 307 67 10 (Mo-Fr. 9:00-18:00) (ortsübliche Telefongebühren, Gebühren bei Anrufen aus Mobilfunknetzen anbieterabhängig) 16. Besondere Zusatzleistungen Dr. Holiday vermittelt Teilnehmern an Reisen auf besonderen Wunsch und bei ausgewählten Zielen Transferleistungen per Bus, Bahn, Flugzeug oder Taxi. Diese Leistungen sind nicht Bestandteil des Reiseangebots. Für diese Sonderleistung gelten deshalb folgende besondere Regelungen: Abweichend haftet Dr. Holiday bei diesen individuell vermittelten Transferleistungen nicht für die Leistungserbringung durch fremde Leistungsträger oder Beförderungsunternehmen (Fluggesellschaften, Busunternehmen), sondern lediglich für die Vermittlung der Reiseleistung. Bei Buchung von Flügen und sonstigen Transportleistungen (Bus, Flughafentransfer) wird der Preis unabhängig vom Zeitpunkt der Reise sofort mit Buchung fällig. Die Zusendung von Tickets erfolgt auf Risiko des Empfängers. Auch Stornierungs-, Umbuchungs- und Bearbeitungsgebühren sind auf der Buchungsbestätigung angegeben und sofort fällig. Der Preis für den Transfer wird auch dann fällig, wenn sich ein Teilnehmer nicht rechtzeitig zu den in den Reisedokumenten bekannt gegebenen Zeiten am jeweiligen Abreiseort (Flughafen, Buseinsteigepunkt) einfindet, oder wenn die Reise wegen Fehlens der Reisedokumente, wie z.B. Reisepass oder notwendige Visa, nicht angetreten wird. Erhöhen Leistungserbringer (Fluggesellschaften, Busunternehmen) die bei Abschluss des Reisevertrages bestehenden Beförderungskosten, etwa die Treibstoffkosten, so kann der Reisepreis nach Maßgabe der nachfolgenden Berechnung erhöht werden: › Bei einer auf den Sitzplatz bezogenen Erhöhung kann vom Reisenden der Erhöhungsbetrag verlangt werden. › In anderen Fällen werden die vom Beförderungsunternehmen pro Beförderungsmittel geforderten zusätzlichen Beförderungskosten durch die Zahl der Sitzplätze des vereinbarten Beförderungsmittels geteilt. Der sich so ergebende Erhöhungsbetrag für den Einzelplatz kann vom Reisenden verlangt werden. Werden Abgaben, wie zum Beispiel Flughafengebühren erhöht, so kann der Reisepreis um den entsprechenden, anteiligen Betrag heraufgesetzt werden. Bei Flugreisen bleiben Änderungen der Streckenführung von Flügen, der Umwandlung von Non-Stop Flügen in Flüge mit Zwischenlandung, beziehungsweise Umsteigeflüge oder umgekehrt, Abflugänderungen bis zu 48 Stunden, Einsatz anderer Fluggeräte, Änderung der Abflug- oder Ankunftsflughäfen sowie Wechsel der Fluggesellschaften aufgrund der international gültigen luftrechtlichen Bestimmungen den Leistungsträgern vorbehalten, ebenso andere aufgrund behördlicher Anweisung erfolgte Änderungen von Reiseleistungen. Ein Recht von der Beförderungsleistung zurückzutreten, lässt sich hieraus nicht ableiten. Es besteht auch kein Ersatzanspruch gegen Dr. Holiday für in diesen Fällen entstandene Mehrkosten oder Folgeschäden. Druckfehler und Änderungen vorbehalten. Stand 12/2014 (Ortsübliche Telefongebühren, max. 42 Cent/Minute bei Anrufen aus Mobilfunknetzen) 23 R+V Betriebskrankenkasse 65215 Wiesbaden 0800 255 78 80 Weitere Informationen im Internet www.ruv-bkk.de Fan werden auf Facebook! www.facebook.com/ruvbkk
© Copyright 2024 ExpyDoc