A u s g a b e 0 1/ 1 5 www.heiltherme.at T h e r m e n Das Info Magazin der Heiltherme Quellenhotel Bad Waltersdorf Die Heiltherme feiert ihr 30-jähriges Bestehen und wird revitalisiert Heiltherme 30 Jahr Jubiläum. Seite 4 quellenhotel „What‘s new“ – Neue Tanztrends. Seite 16 TSM®-Gesundheitsoase Essenz der 1000-jährigen Eiche. Seite 9 3 0 J a h r e h e i l t h e r m e b a d wa l t e r s d o r f inhalt Liebe Gäste! M AL W AS SE R PU RE S TH ER E LE BE N SF RE UD SP RU DE LN DE 30 Jahre Heiltherme Bad Waltersdorf Unsere Geburtstagskinder – Dorothea Rynska Baumessenz der 1000-jährigen Eiche Schlankwickel & Co zum Abnehmen 4 6 8 10 Erholung durch die Urkraft des Thermalwassers Frühling wird‘s im Quellenhotel What‘s new – Neue Tanztrends Appetit auf Heimat – Oststeirische Tafelrunde 12 14 16 17 Spezialwoche „Der Therapeut in dir!“ Angebote & Aktionen Termine & Veranstaltungen Geschenketipp „BAD waltersdorf Kosmetik“ 18 20 22 24 2015 – Alles neu nach 30 Jahren! Alles Gute für 2015 für Sie und Ihre Lieben. Gemeinsam mit Ihnen leite ich das Jahr des 30-jährigen Jubiläums der Heiltherme Bad Waltersdorf ein und ich habe ein tolles Geschenk für Sie: nach den gewaltigen letztjährigen Qualitätsverbesserungen gibt es 2015 den finalen Akt der Kompletterneuerung mit der Revitalisierung der Heiltherme Bad Waltersdorf. Alles wird neu! Freuen Sie sich auf viel Holz aus den heimischen Wäldern, gediegene Entspannungsräume, angenehm ruhige Gesundheitsflächen, moderne Fitnessmöglichkeiten, kulinarische Genüsse, neue Ausblicke, heiße Saunaerlebnisse und thematisch motivierte Urlaubsmomente. Ja, die Heiltherme Bad Waltersdorf wird neu! Das ist unser Geschenk an Sie und damit gibt es für Sie auch die Urlaubsreise innerhalb des einzigen und einzigartigen, echten 2-Thermen-Resorts Österreichs. Eine komplette Gegenwelt zum oft hektischen, grauen Alltag steht Ihnen zur Verfügung. Erneuern Sie Ihre Lebensenergie durch die tiefenwirksame Begegnung mit unserem eigenen und stets quellfrischen Thermalwasser. Gemeinsam mit meinen kompetenten MitarbeiterInnen folge ich meiner Vision, für Sie ein ThermalwasserParadies zu schaffen, saison- und wetterunabhängig. Ich freue mich schon jetzt auf Ihren nächsten Besuch! Ihr ... endlich zeit zum auftanken und entspannen Mag. Gernot Deutsch Geschäftsführer Impressum: Herausgeber: Heiltherme Bad Waltersdorf GmbH & Co KG, 8271 Bad Waltersdorf, Thermenstraße 111, Tel: +43(0)3333/500-1, Fax: DW 940, E-Mail: [email protected], Internet: www.heiltherme.at. Journal zur Information über die Heiltherme Bad Waltersdorf. Für den Inhalt verantwortlich: Mag. Gernot Deutsch, Redaktion/Layout/Text: Karina Dienbauer, Mag. Sonja Hawle. Erscheinung: 4 x jährlich (Feb./Mai/Aug./Nov.), Fotos: Heiltherme Bad Waltersdorf/MAXUM, Harald Eisenberger, Thermenland Steiermark, Decléor, Fotostudio Furgler, Tourismusverband Bad Blumau, fotolia. Druck: Klampfer, 8181 St. Ruprecht/Raab, Aufgabepostamt: 8000 Graz, Satz- und Druckfehler vorbehalten. Wir setzen auf Nachhaltigkeit. Gedruckt mit rein pflanzlichen Farben auf zertifiziertem Papier, klimaneutraler Druck. 2 Thermen Journal/Frühling 3 3 0 j a h r e h e i l t h e r m e b a d wa l t e r s d o r f A ls man 1975 in Waltersdorf auf Ölsuche ging, war man nicht minder enttäuscht, statt auf schwarzes Gold „nur“ auf heißes Wasser zu stoßen. Der anfänglichen Enttäuschung wich schnell der Entschluss, eine Therme zu bauen. Die Tatsache, dass es in Loipersdorf aber schon eine gab, machte das Vorhaben fast unmöglich, weil sowohl die Bevölkerung als auch die Politik der Meinung waren, dass ein Thermalbad in der Region reichen würde. Es ist dem unbändigen Willen und der 100-%igen Überzeugung einiger weniger Menschen zu verdanken, dass 30 Jahre Heiltherme Vom Holzmodell zur Therme Darf ich mich vorstellen: Ich heiße „Quelle“. Ich sprudle aus den tiefsten Gesteinsschichten empor, um in der Heiltherme meine Heilkraft zu entfalten. Und heuer feiere ich meinen 30-jährigen Geburtstag! 1. Teil der Serie: „Wie alles begann!“ Serie/Teil 1 4 Thermen Journal/Frühling Bericht vom 29. Oktober 1982 in der „Süd-Ost Tagespost“ von Johann Schleich. am 22. Oktober 1982 das erste Holzmodell, geplant und letztlich auch gebaut von Architekt August Kremnitzer, in der Öffentlichkeit vorgestellt und kurze Zeit später auch realisiert wurde. Der damalige Landesrat Erich Pöltl hat sich politisch dafür eingesetzt, dass vom Land eine stille Beteiligung bewilligt wurde. Christoph Klauser, amtierender Finanzlandesrat, meinte allerdings, dass das Land dieses Geld wohl nie mehr wiedersehen würde. Wie wir heute wissen, hat er sich geirrt. Jeder Groschen wurde zurück bezahlt und die Betreiber der Heiltherme sind zu Recht stolz, dass der Leitbetrieb der Region bis heute finanziell selbstständig geblieben ist! Die „QUELLE“ ERÖFFNUNG DER HEILTHERME AM 13. JÄNNER 1985 Friedrich Rath, Gründungsvater der ersten Stunde, der damalige Geschäftsführer Johann Haberl und einige wenige Mitarbeiter eröffneten am 13. Jänner 1985 die Heiltherme Bad Waltersdorf. Schon bald wurde die Anlage, bestehend aus einem Innen- und Außenbecken, einer Sauna, einem Buffet und einem Massageraum, Anziehungspunkt für die heimische Bevölkerung und viele auswertige Badegäste. Veronika Samwald, pensionierte Buchhalterin der Heiltherme erinnert sich: „Der Kassenbereich mit einer Registrierkassa war in einem kleinen Häuschen mit Schiebefenster untergebracht. Es gab damals drei Bademeister, 16 Reinigungsdamen und zwei Teilzeit-Geschäftsführer. Ein halbes Jahr später, als es wirklich nötig wurde einen Büroraum zu schaffen, haben wir einfach einen Kellerraum umfunktioniert. Zwei Schreibtische, ein Ordner für Ausgangsrechnungen und drei weitere für die Eingangsrechnungen, eine Schreibmaschine und ein Buchhaltungsbrett mit blauem Pauspapier – das war alles, was wir hatten.“ Heute liegt der Mitarbeiterstand bei 230 MitarbeiterInnen und es gibt ein eigenes Verwaltungsgebäude. alles wurde händisch ein- bzw. umgestellt Auch Friedrich Rath denkt gern an die Anfänge zurück: „Jeden Tag war ich in der Therme, sogar am Sonntag bin ich mit meiner Familie hinspaziert, weil alles händisch reguliert, eingestellt und umgeschaltet werden musste.“ „Das wäre heute undenkbar“, so Technikleiter Prok. Erich Weinzettl, der froh ist, dass die meisten Prozesse automatisiert ablaufen. Der Mensch ist mit seinem umfangreichen Wissen über alle Abläufe im Haus trotzdem unersetzbar. So, wie auch die Heiltherme Bad Waltersdorf seit 30 Jahren nicht mehr wegzudenken ist! Ich bin‘s: deine QUELLE Ich bin deine Quelle! Ich bin seit 30 Jahren für dich da! Je mehr ich geben kann, desto größer ist meine Freude! Was ich mag: Dass die Freude über meine Entdeckung so groß war, dass mein Wasser mit Kübeln und Milchkannen nach Hause getragen wurde, um meine Heilkraft zu nützen. Ich war schon immer da, doch erst die Sehnsucht der Menschen nach Wärme hat mich zwischen der südburgenländischen Schwelle und dem Fürstenfelder Becken zutage gefördert. 1975 fand man mich und ich spende seither 62° Celsius heißes Wasser, 17 Liter jede Sekunde. Ich mag auch meine Heilkraft, die vielen Menschen hilft, Schmerzen zu lindern. Was mir nicht gefällt: Wenn man mit der Natur und ihren Schätzen nicht sorgsam umgeht. Darum wird mein Wasser wieder in den Safenbach zurück geleitet, damit die Erde es aufbereiten und wieder hervorbringen kann. Worüber ich mich freue: Dass du immer wieder kommst und dich in mir entspannst. Was ich mir wünsche: Ich möchte für dich die unerschöpfliche Quelle der Geborgenheit und Wärme sein und ich wünsche mir, dass ich der Ort bin, zu dem du kommst, wenn du Zufriedenheit und Ruhe suchst. Alles Liebe für die nächsten 30 Jahre liebe Heiltherme! Deine Quelle! 5 3 0 J a h r e H e i l t h e r m e B a d Wa l t e r s d o r f Serie/Teil 1 H A P PY BIRTHDAY! 30 Jahre Heiltherme Unsere Geburtstagskinder Hurra, 30! Nicht nur die Heiltherme, die uns seit 30 Jahren Freude schenkt, feiert Geburtstag. Auch einige MitarbeiterInnen begehen heuer diesen „Runden“. Wir wollten mehr über unsere Jubelkinder wissen und starten unsere Serie mit Rezeptionistin „Dorothea Rynska“. D orothea Rynska ist nah am Geschehen. Sie arbeitet an der Rezeption der TSM®-Gesundheitsoase und weiß alles über Massagen und Kosmetik. Doro, wie sie im Unternehmen genannt wird, feiert heuer im Herbst ihren 30. Geburtstag. Was sie sich wünscht und wo sie die Zukunft der Heiltherme sieht, das hat das Thermen Journal nachgefragt. TJ: Liebe Doro! Im heutigen Jahr feierst du gemeinsam mit der Heiltherme deinen 30. Geburtstag. Seit wann arbeitest du schon in der Heiltherme? Rynska: Im März werden es vier Jahre, dass ich als Rezeptionistin in der TSM®-Gesundheitsoase arbeite. TJ: Wie feierst du deinen 30. Geburtstag? Rynska: Ein bisschen Vorlaufzeit hab’ ich ja noch. Am 23. Oktober ist es soweit. Ich habe noch keine genauen Pläne, aber es wird sicher eine größere Feier geben. Eventuell mit einer guten Freundin, die auch ihren 30er feiert. 6 Thermen Journal/Frühling Der Dreh mit dem Glücksrad Die „30“ ist Ihre Glückszahl Die Heiltherme feiert ihren 30. Geburtstag und deshalb haben wir dieses Jahr die Zahl 30 zur Glückszahl erklärt. Seit 30 Jahren schenkt die sprudelnde Quelle den Gästen Freude und Gesundheit. 30 Jahre und keine Langeweile! Dorothea Rynska, die an der TSM®-Gesundheitsoase als Rezeptionistin arbeitet, gibt auch als Aushilfs-Fotomodell eine gute Figur ab. TJ: Welches Gefühl ist mit dem „Dreier davor“ verbunden? Rynska: Ich finde das gar nicht so schlimm! Mein Motto: „Man ist so jung wie man sich fühlt.“ Und das lebe ich auch. Aber meine älteren Schwestern ziehen mich jetzt schon damit auf, dass ich bald auch dem „Club der 30er“ angehöre. TJ: Gibt es einen Wunsch zum Geburtstag, den man nicht im Geschäft kaufen kann? Rynska: Ja, Gesundheit – das ist das Wichtigste! Gerade wenn man älter wird, zeichnet sich das als wichtige Größe ab. Ich weiß das sehr zu schätzen, dass ich gesund bin und es meiner Familie gut geht. Wenn man – so wie ich – im Gesundheitsbereich arbeitet sieht man, dass das nicht selbstverständlich ist. TJ: In den letzten Jahren hast du auch immer wieder mal bei Fotoshootings ausgeholfen. Wie kam es dazu? Rynska: Die Marketingabteilung hat mich einmal darauf angesprochen und da ich immer wieder gerne Neues ausprobiere, hab‘ ich zugesagt. Es war lustig und eine interessante Erfahrung, weil ich gesehen habe, dass so ein Modeljob ganz schön anstrengend ist. TJ: Was gefällt dir an deiner Arbeit? Rynska: Das Arbeitsklima und die ArbeitskollegInnen – das ist das Wichtigste für mich am Arbeitsplatz und natürlich der direkte Umgang mit den Gästen. TJ: Was wünschst du der Heiltherme zum 30er? Rynska: Weitere erfolgreiche 30 Jahre. TJ: Was hast du mit der Heiltherme gemeinsam? Rynska: Ich fühle mich auch wie eine Quelle, aus der täglich Neues heraussprudelt. Wir wünschen dir schon jetzt von Herzen alles Gute und eine tolle, unvergessliche Geburtstagsfeier! E in Tag in der Heiltherme Bad Waltersdorf ist immer ein Gewinn! Eintauchen in heilkräftiges Thermalwasser und sich Gutes tun. Im Jubiläumsjahr spielen wir an jedem 30. des Monats* viele attraktive Preise aus. versuchen Sie an jedem 30. des Monats ihr glück An jedem 30. des Monats* erhalten unsere Gäste Los, mit dem Sie am „Glücksrad“ viele tolle Preise gewinnen können. Einmal kräftig angedreht und mit etwas Glück wartet ein schöner Preis auf Sie! Gedreht wird immer um 13.30 Uhr und um 18.30 Uhr, jeweils eine Stunde lang. * Im Februar am 28. Steckbrief Name: Dorot hea „Doro“ R ynska Geboren: 23.10 .1985 Beruf: Rezep tionisti Lieblingsfarb n e: Altrosa Lieblingslied: „Sun Goes Down“ von Robin Schu lz ft. Jasmin e Thompson Liebstes Url aubsland: Pol en Was ich mir wünsche: G esundheit Was ich gern e verändern w ürde: Klimawandel Diese „Quelle “ sprudelt au s mir: Ehrlichkeit, Verlässlichke it, Fürsorglich keit Mein Motto: Sei dankbar für das, was das Leben für dich bere ithält. Auf der Ferienmesse in Wien war das Glücksrad bereits im Einsatz und hat vielen Gästen Glück gebracht. Besuchen Sie uns in der Heiltherme und erdrehen Sie sich jeden 30. des Monats schöne Preise. Viel Glück! 7 E s s e n Z d e r 1 0 0 0 - jä h r i g e n E i c h e Die 1000-jährige Eiche in Bierbaum entdecken Harmonisierende Essenzen für alle Lebensphasen Gerti Haas Stv. Leiterin TSM®Gesundheitsoase Stellen Sie sich vor, Sie stehen seit 1000 Jahren an derselben Stelle, Sommer wie Winter, sehen Kriege und Frieden, Liebe und Leid. Was wären Sie wohl für eine Person? E ine unsterbliche, müsste die logische Antwort lauten, oder? Eine sehr gelassene, die nichts aus ihrer Umlaufbahn wirft, die in sich ruht und eines mit Sicherheit weiß: die Erde dreht sich immer weiter. ein baum, der viel zu erzählen hat In Bierbaum steht eine alte Eiche, eine Berühmtheit über die Landesgrenzen hinaus, denn sie steht dort seit mehr als 1200 Jahren und trotzt den Jahreszeiten. Die Eiche war bereits 200 Jahre alt, als Österreich das erste Mal urkundlich erwähnt wurde, überlebte Karl den Großen, Friedrich Barbarossa, alle Türkenkriege und die Monarchie. Warum all die Jahre niemand den Baum gefällt hat? Vermutlich weil er ein wichtiger Versammlungspunkt war, ein unübersehbarer Platz, der weithin sichtbar war. Ein Platz, an dem gefeiert und beraten wurde, man sich vereinigte und wieder getrennt hat. Bestimmt fanden an ihrem Fuße Hochzeitsfeiern statt, Taufen oder der Dorftanz. Man verabredete sich an der Eiche, verliebte und verlobte sich und ging getrennte Wege, wenn der Liebste in einen der vielen Kriege ziehen musste, die in den letzten 1000 Jahren durchs Land zogen. „Wer den Weg zur Natur findet – findet auch den Weg zu sich selbst.“ Klaus Ender deutsch-österreichischer Fachbuchautor, Poet, bildender Künstler der Fotografie Von der 1000-jährigen Eiche in Bierbaum gibt es, neu in der TSM®-Gesundheitsoase, eine ganz besondere Baumessenz. Sie steht für tiefe Verwurzelung und Standfestigkeit in allen Lebenslagen. A uf der Suche nach immer neuen Wirkstoffen aus der Natur ist unseren Gesundheitsexpertinnen Gerti Krobath und Gerti Haas ein besonderes Geschenk in den Schoß gefallen. Neben den bewährten Schlangenberg®-Essenzen, die in der TSM®-Gesundheitsoase bereits erfolgreich eingesetzt werden, gibt es nun auch eine Baumessenz der 1000-jährigen Eiche aus Bierbaum. Die Essenz wird in Apfelessig konserviert und in kleinen Fläschchen eingefangen. Die hochschwingende Essenz gibt einen Impuls an den Organismus ab und bewirkt Standhaftigkeit, Durchhaltevermögen und eine gute Erdung. Das Fantastische ist, dass die Baumessenz der 1000-jährigen Eiche geborgen hält und das Gefühl vermittelt, auch in schwierigen Situationen von etwas Höherem getragen zu sein. schlangenberg®-essenzen für ganzheitliche harmonie Angelika Aliti, Psychotherapeutin und Kopf und Seele des Schlangenbergs, praktiziert seit Jahren die systemische prozessorientierte Essenzentherapie, zu Geballte Blütenkraft aus der TSM®-Gesundheitsoase! der 50 Blütenessenzen gehören. Angelika Aliti macht aus fast allem, was der Schlangenberg in der Südoststeiermark blumentechnisch hergibt eine in Bioessig konservierte Blütenessenz für ihre Therapien. TSM®-blütenkraft für schwierige Lebensphasen Manchmal werden wir durch gewisse Umstände aus der Bahn geworfen. Hier können Blütenessenzen ein Weg aus der Krise sein. Mit verschiedenen Testmöglichkeiten, wie zB mit einem kinesiologischen Test, wird das übergeordnete Lebensthema vom Therapeuten eruiert. Diese sind: • „In die Freude kommen“ (wenn es Zeit ist, leicht zu werden) • „Komm ins Leben“ (Themen rund um die Geburt) • „Wechseljahre“ (Veränderungen, Selbstfindung), • „Krisen und Konflikte“ (schwierige Zeiten meistern) • „Vor großen Aufgaben“ (Prüfungsangst) • „Loslassen lernen“ (Trauerarbeit, Kräfteverlust) Manchmal geht im Leben die Leichtigkeit und die Lebensfreude verloren. Trübe Gedanken blockieren unser seelisches und auch körperliches Wohlbefinden. Genau da kommen die Blütenessenzen zum Einsatz. Sie schenken den Menschen die fehlenden Impulse, um wieder in Balance zu kommen. Unsere TSM®-Blütenkraft ist ein einzigartiges Angebot für Ihre Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht. Sie verbindet das Körperliche mit der seelischen Gesundheit. Die Essenzen entfalten ihre Wirkung nicht nur bei der äußerlichen Anwendung, sondern auch durch die Einnahme innerlich. Ganzheitliche Gesundheit entsteht aus der Harmonie von innen und außen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in der TSM®-Gesundheitsoase und beraten Sie gerne, welche Essenz am besten zu Ihnen passt und Ihrem Leben neue Impulse gibt. Ihre Gerti Haas, Tel: 03333/500-969 [email protected] ein platz zum in sich hinein hören Sie ist ohne Frage eine große Persönlichkeit, die 1000-jährige Eiche, mit ihrer 50 Meter messenden Baumkrone. Aber wie kann man so genau wissen, wie alt dieser mächtige Baum wirklich ist? Nach Untersuchungen mit einem Schalltomographen steht sie seit ca. 1250 Jahren auf ihrer Wiese. Die Eiche ist etwa 30 Meter hoch, der Durchmesser des Stammes beträgt 2,50 Meter, der Umfang 8,75 Meter. Sieben Erwachsene müssen sich an den Händen reichen, um den Baum zu umfassen. Nach einem Blitzschlag in 8 Thermen Journal/Frühling den 1970er Jahren ging es der alten Eiche gar nicht gut. Der bekannte Baumchirurg Manfred Saller erkannte das und rettete das Naturdenkmal. So steht der Baum heute wieder in voller Blüte da und man hat zurecht das Gefühl, dass die „oide Oachn“ so schnell nichts umwirft. Die Eiche kann jederzeit besucht werden. Der Weg dorthin ist sehr gut ausgeschildert. Wenn Sie darunter stehen und in die mächtige Krone blicken, werden Sie sich vermutlich wünschen, dass die alte Eiche anfängt zu erzählen ... Die Essenzen wirken sowohl innerlich, als auch als wohltuende Massage. Bei der „TSM®-Blütenkraftmassage“ wird die Essenz mit Bienenwachs vermengt und mit reinen Ölen und echtem Bad Waltersdorfer Thermalwasser direkt aus der Quelle von den Therapeuten händisch abgerührt. 9 Schlankwickel & Co Keine Angst vor guten Vorsätzen, dem Bikini und dem Treppenhaus! Mit den Tipps unserer Gesund-und-SchönExpertinnen aus der TSM®Gesundheitsoase wird das Entschlacken und Fitwerden diesen Frühling das reinste Vergnügen! schwimmen, laufen, Walken, Radfahren Nach dem Turbostart bei den Kosmetikexpertinnen hier im Haus, setzt man motiviert von ersten Erfolgen sein individuelles Bewegungsprogramm fort. Ideal sind drei Bewegungseinheiten pro Woche. Spazierengehen an der frischen Luft, laufen, walken, radfahren oder schwimmen. Unser Tipp: Das Baden im Thermalwasser hat zusätzlich eine entschlackende Wirkung und strafft das Bindegewebe. Oder Sie radeln auf den Unterwasserfitnessrädern Ihrem Traumgewicht entgegen. Das Trainerteam erwartet Sie beim täglich umfangreichen Gesundheitsprogramm und die Kosmetikexpertinnen freuen sich, Ihrem Teint auf die Frühlingssprünge zu helfen. DER FRÜHLING IST FIT Und Sie machen mit! W enn Sie nach dem langen Winter ein paar Kilos zuviel haben, dann trösten Sie sich: Sie sind nicht allein! Die gute Nachricht ist: Wir haben einen Plan, wie Sie ganz schnell ein paar Kilos verlieren. aroma-schlankwickel & body-wrapping Der Frühling ist die beste Zeit, um zu entschlacken und abzunehmen. Wir in der TSM®-Gesundheitsoase geben Ihnen den ersten Anschubser dazu. Empfehlung des Hauses: Eine Aroma-Schlank- gesunde smoothies zum Selbermixen Und so geht’s: Gemüse und Obst waschen, klein schneiden. Früchte und Flüssigkeiten (ca. 200 ml Wasser) zuerst in den Mixer geben, dann erst die Greens wie Spinat, Salate, Kräuter mixen. Wer es noch frischer mag, gibt ein paar Eiswürfel dazu und mixt alles gut durch. TIPP 10 Thermen Journal/Frühling wickelbehandlung in Kombination mit Hochtontherapie. Das Hochtongerät, welches in der Schmerztherapie schon bestens bekannt ist, wirkt beim Entschlacken wahre Wunder. Besonders, wenn das Gerät zusammen mit BodyWrapping zum Einsatz kommt. Diese Aromatherapie mit Kompressionsfolie ist auch bei Venenproblemen und Besenreisern empfehlenswert. Die Lymphe kommen in Schuss und das Fett schmilzt dahin. Neugierig? Rufen Sie einfach in der Kosmetikabteilung an und lassen Sie sich fachkundig beraten. Sowohl Aromawickel als auch Body-Wrapping kön- Löwenzahn-Gurken • 1 Bund Löwenzahn • 1/2 Salatgurke mangold-kohl • 2 Mangoldblätter • 2 Kohlblätter • 1 – 2 Birnen • Etwas Petersilie und Löwenzahn nen schnell und effektiv Zuhause weiter angewandt werden. in kurzer Zeit große Gewichtsabnahmen ermöglichen, machen das hingegen auf Kosten des Wasserhaushaltes. Sie sind weder gesund noch anhaltend. buntnessel unterstützt Gestützt auf Studien, die die Gewichtsabnahme wissenschaftlich nachwiesen, wurde das patentierte Extrakt 2001 zum Innovationsprodukt in den USA gekürt. Das Beachtliche an der Buntnessel: das Körperfett verringert sich, die Muskelmasse hingegen bleibt bestehen. So ist es möglich, den Body Mass Index zu verbessern und gezielt Fettdepots an Taille und Bauch abzubauen. Diäten, die petersilie-apfel • 1 Bund Petersilie • 3 Äpfel • Etwas Ingwer entschlackungs-smoothie • 1 Handvoll Brennnesselblätter • 3 Karotten, 1 Salatgurke • Etwas Kapuzinerkresse oder ein Stückchen Ingwer BONUS Körper in Form Turbo-Frühlingsstart Schlankwickel und Body-Wrapping als Einzelbehandlung oder im Set sind wahre Turbobooster beim Abnehmen und Entschlacken. set-angebot • 3 x „Körper in Form“ (effektive und nachhaltig wirkende Fett- und Cellu- litebehandlung mit Hochton) zu je 30 Min. à € 46,00 • 3 x Aroma Schlankwickel à € 45,00 oder Body-Wrapping à € 46,00, je 45 Min. Setpreis: statt € 276,00 nur € 250,00* alle LäuferInnen zu zwei Spezial-Saunaaufgüssen ein. Vorteilspreis: Therme inklusive Sauna ab 18.00 Uhr: € 9,00. Let‘s smooth Smoothies schmecken nicht nur gut, sie sind eine tolle Unterstützung, wenn die Kilos purzeln sollen und liefern wertvolle Energie. Vor allem grüne Smoothies haben im letzten Jahr Einzug in die gesunde Küche gehalten. Das Chlorophyll, Hauptbestandteil der grünen Blätter, verwandelt unser Blut in Powerblut! Es wirkt blutreinigend, erneuernd und unterstützt als basisches Nahrungsmittel die Entgiftung des Körpers. Chlorophyll hilft bei jeglicher Form von bakteriellen Infektionen, es wirkt entzündungshemmend und stärkt das Herz. lauftreff & laufopening ihr täglicher vitamindrink Und hier noch ein Tipp, um fit in den Frühling zu starten: Jeden Mittwoch startet der Lauftreff um 18.30 Uhr. Anfänger und Fortgeschrittene laufen in geführten Gruppen und entspannen anschließend in der Therme. Beim Laufopening am 28. März gibt es ab 16.00 Uhr ein tolles Rahmenprogramm mit Körperfettmessung, Muskelfunktionstest und geführten Lauf- und Walkinggruppen. Ab 18.00 Uhr laden Gesundheitstrainer Peter Fuchs und sein Team Damit ein grüner Smoothie nicht nur gesund ist, sondern auch gut schmeckt, gilt die Faustregel: 60 % reife Früchte und 40 % Blattgemüse, später kann der Blattanteil natürlich je nach Geschmack erhöht werden. Wichtig ist es, Obst und Gemüse biologischen Ursprungs zu verwenden. Alle Zutaten in den Mixer, auf höchster Stufe zerkleinern, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Besser gelingt‘s in Hochleistungsmixern mit viel Watt und hoher Umdrehungszahl. wickeln sie sich schlank sets für zuhause buntnessel – die gesündeste art abzunehmen • Aroma Schlankwickel Heimset je 10 Behandlungen Setpreis: statt € 200,00 nur € 180,00* • Body-Wrapping Heimset je 10 Behandlungen € 150,00 Setpreis: statt € 150,00 nur € 135,00* *Set-Angebote gültig bis 31.03.2015. Die Wurzel der indischen Buntnessel ist ein wahres Entschlackungswunder. Forskolin heißt der Wirkstoff der Pflanze, der abführend und harntreibend wirkt. Bestmöglicher Start einer 3-monatigen Kur ist der Frühling. Öffnungszeiten TSM®-Gesundheitsoase: Täglich von 9.00 bis 18.00 Uhr, Samstag bis 17.00 Uhr, Sonntag bis 15.00 Uhr Tel: 03333/500-950 Externe Gäste sind herzlich willkommen! • Buntnessel à 180 Kapselnum € 33,00 Die Buntnessel und andere Quell WellProdukte erhalten Sie in der TSM®Gesundheitsoase. Bezüglich der Verträglichkeit testen wir Sie gerne kostenlos kinesiologisch aus! 11 D i e e i n z i g a r t i g e W i r k u n g d e s T h e r m a l wa s s e r s Erholung durch die URKRAFT des Thermalwassers Dass Thermalwasser nicht gleich Thermalwasser ist, wissen Heilthermen-Stammgäste längst. Die heilkräftige Wirkung ist vor allem von der Zusammensetzung der Inhaltsstoffe und der Wassertemperatur abhängig. W asser ist das Element, dass zu rund 70 Prozent unsere Erde bedeckt. Es ist aber nicht nur um uns, sondern auch in uns. Wir Menschen bestehen zu rund 7o Prozent aus Wasser. Kein Wunder also, dass wir uns im Wasser so wohl fühlen, sind wir doch ganz in unserem Element. eintauchen, auftanken Eines der schönsten Gefühle ist das Eintauchen in warmes Thermalwasser. Täglich sprudeln 1,9 Millionen Liter pures Thermalwasser mit einer Temperatur von sagenhaften 62° Celsius in die Bad Waltersdorfer Thermalbecken. In den meisten anderen Thermen muss das Wasser zusätzlich aufgeheizt werden, wir müssen es herabkühlen. Um angenehme 36° Celsius zu erreichen, braucht frisch gesprudeltes Thermalwasser um einiges länger als gleich heißes Leitungswasser – ein Hinweis auf die hohe Mineralstoffkonzentration im Wasser, das aus zwei Quellen quillt. 12 Thermen Journal/Frühling thermalwasser für die badewanne 1975 stießen die Waltersdorfer auf der Suche nach Öl auf das heilkräftige Thermalwasser. In Milchkannen hat es die Bevölkerung mit nach Hause genommen und zum Baden verwendet. Was genau drinnen war, wusste damals natürlich noch keiner, aber es war herrlich warm und es tat den Bewohnern des kleinen Dorfes gut. Dann ging alles Schlag auf Schlag. Zuerst wurde die Energie des warmen Wassers für die 1. Geothermieheizung in Österreich genutzt. Schulen, Glashaus und Freibad werden seit 1981 wohlig warm geheizt mit der Kraft des heißen Wassers aus dem Boden. Rund 10 Jahre später werden Bürgermeister Helmut Pichler und Landesrat Franz Josel bei der offiziellen Eröffnung der Heiltherme mit einem Sprung ins Thermalwasserbecken getauft. Die kommenden dreißig Jahre lesen sich wie eine Erfolgsgeschichte der Glückseligkeit im warmen Thermalwasser. Tag des Wassers, 22. März Zwei ECHTE T O P THERMEN Das Quellenhotel ist mit der Heiltherme direkt verbunden. Mit der Quellenoase gibt es eine eigene Therme für Hotelgäste. Zwei echte Thermen – beide wetterunabhängig im Bademantel zu erreichen. 4 Bis zu 1,9 Millionen Liter pures Thermalwasser täglich und zwei Thermen 4 14 verschiedene Thermalwasserbecken auf 14 Hektar Erholungsraum 4„Traditionell Steirische Medizin®“ (TSM®) mit regionalen Produkten für Ihre Gesundheit 4Regionale und saisonale Schmankerln – kredenzt mit steirischer Gastlichkeit 4Ein Ambiente zum Wohlfühlen und Zurücklehnen im Quellenhotel 4Alles im Bademantel begehbar, wetterunabhängig, das ganze Jahr über am meisten erholungsplatz pro badegast Schon nach kurzer Zeit wurde die Therme vergrößert und um ein Therapiezentrum erweitert. Im Jahr 1996 wurde das Quellenhotel eröffnet, das seinen Gästen seit dem Jahr 2007 zwei „echte“ Thermen bietet. 100 % Thermalwasser in allen 14 Thermalbecken – das gibt es nur bei uns! Durch den hohen Mineralstoffgehalt entfaltet das Thermalwasser auf 14 Hektar Erholungsraum seine heilkräftige, wohltuende Wirkung. Diese ist bereits in mehreren Studien der Universität Graz nachgewiesen worden und wird von mittlerweile vielen hunderten Gästen täglich ganz unwissenschaftlich bestätigt: mit einem genussvollen Ahhhh! beim Eintauchen ins Thermalwasser! Als würde es Stress, Schmerzen und Erschöpfung von uns abspülen! 30 Jahre energieeffizienz Seit 2013 kann nun auch das Schwallwasser (aus den Becken abfließendes Wasser) zu 100 % genützt werden. In der weltweit einzigartigen Heilthermen-Kaskade wird dem Wasser Wärme entzogen, womit das gesamte Areal beheizt wird – völlig emissionsfrei! So können jährlich 261 Tonnen CO2 eingespart werden. Das Projekt wurde auch mit einem Klimaaktiv-Preis des Umweltministeriums ausgezeichnet. „tag des wassers“ 22. März 2015 • WATSU®-Vorführungen • Technik-Führungen bei der neuen Energiezentrale • Muskelfunktionstest • Kinesiologische Austestung • Hörtest mit der Firma Neuroth • Laktatmessung mit der Firma EvApart • Gewinnspiel uvm. thermen-vorteilspakete „Therme & Watsu®“ • Tageseintritt Therme • WATSU® Dauer: 60 Min. € 89,80 „sprudelnde lebensfreude“ • 1 Tageseintritt Therme • 1 TSM®-Zeitfenster (25 Minuten) in der TSM®-Gesundheitsoase (wahlweise Massage oder Kosmetik) € 56,00 hotelpaket „echt steirisch“ • 2 Nächte im Quellenhotel inkl. Verwöhn-HP und 2 Thermen • 1 TSM®-Zeitfenster (25 Minuten) in der TSM®-Gesundheitsoase (wahlweise Massage oder Kosmetik) 3 Tage/2 Nächte p. P. im DZ € 274,00 4 Tage/3 Nächte p. P. im DZ € 392,00 Einzelzimmer-Zuschlag € 10,00/Nacht. Buchungshotline aus Österreich: Tel: 0800/205 308 oder 03333/500-0 [email protected], www.heiltherme.at 13 Wo h l f ü h l e n i m q u e l l e n h o t e l Wenn‘s Frühling wird im Quellenhotel Zimmermädchen Brigitte Janisch und Haustechniker Herbert Weinzettl sind zwei der vielen „guten Geister“ im Quellenhotel. Reinigen, kehren, technische Arbeiten ... das Quellenhotel strahlt mit seinen Gästen um die Wette! Wenn die ersten Frühlingsboten aus ihrem Winterschlaf erwachen, wird auch das Quellenhotel frühlingsfit gemacht. Brigitte Janisch und Herbert Weinzettl wissen was zu tun ist, damit Sie sich in Ihrem Urlaub so richtig wohlfühlen! „Die Gäste lieben das neue ThermalwasserSchwimmbecken und genießen die Ruhe und Entspannung in der Quellenoase. “ Herbert Weinzettl, Haustechniker D er Winter wird flugs ausgetrieben, wenn im Quellenhotel und in der Heiltherme Besen, Mop und Staubtücher geschwungen werden, damit alles blitzt und blankt. Haustechniker Herbert Weinzettl und Zimmermädchen Brigitte Janisch haben uns in Vertretung der vielen fleißigen Hände Einblick in den großen Frühjahrsputz gewährt, obwohl sie um diese Zeit alle Hände voll zu tun haben. Grüne Wiesen, Schneeglöckchen und Himmelschlüsserl – in den ersten Frühlingstagen wirken die Wiesen und Bäume als kämen sie frisch aus dem Schleuderprogramm der Waschmaschine. Es ist zu allererst die Natur, die uns im Frühling animiert, alles sauber zu machen und zum Glänzen zu bringen. Und: Der Frühjahrsputz fällt jedes Jahr in die Fastenzeit. Nicht nur der Körper wird also entschlackt, auch die Umgebung. Zudem hat der Frühjahrsputz eine lange Tradition: In bäuerlichen Haushalten war im Lauf des Jahres kaum Zeit für eine gründliche Reinigung. Nur einmal im Jahr, vor Ostern, half die gesamte Familie mit, Haus, Stall und Geräteschuppen zu putzen. dem blütenstaub den garaus machen Bis auf das bisschen Blütenstaub, das im Frühling durch die Fenster huscht, glänzt und strahlt im Frühling alles im Quel- 14 Thermen Journal/Frühling lenhotel. Ein wenig Blütenstaub ist ein Preis, den man gerne zahlt, wenn man mitten in der Natur wohnen darf. Brigitte Janisch, eine der Zimmermädchen des Hotels, für den strahlenden Glanz und die duftig frischen Betten im Quellenhotel zuständig, wedelt auch den zarten Blütenstaub wieder zum Fenster hinaus. Bei der umfangreichen Frühjahrsreinigung werden zusätzlich zu den täglichen Arbeiten die Zimmerterrassen von den Schneeresten befreit, die Fenster blitzblank geputzt und die Sessel und Tischchen aus dem Winterschlaf geholt. Ganz schön was zu tun für die insgesamt 30 MitarbeiterInnen, unter der Leitung von Hausdame Regina Weiser, die sich um die strahlende Sauberkeit der Zimmer und um die Wäsche in der großen hoteleigenen Wäscherei kümmert. äuSSere und innere reinigung Brigitte Janisch mag ihre Arbeit, auch wenn sie manchmal körperlich anstrengend ist. Seit 18 Jahren kommt sie aus dem nur ein Kilometer entfernten Wagerberg an ihren Arbeitsplatz ins Quellenhotel. Das Saubermachen hat etwas Befriedigendes, da man das Ergebnis sofort sieht. Und der Frühjahrsputz hat auch so etwas wie eine psychologische Komponente. Experten sagen, dass man sich in einer sauberen, ordentlichen Umgebung innerlich stärker und geordneter fühlt – und somit das Chaos des Alltags sehr viel besser wegstecken kann. Brigitte Janisch: „Man bekommt beim Frühjahrsputz Lust, sich selber von innen zu reinigen. Daher esse ich in der Fastenzeit wirklich keine Süßigkeiten und trinke keinen Alkohol! Nicht naschen – 40 Tage lang. Ich fühle mich wohler danach. Und wenn nach der Reinigung alles sauber ist, arbeite ich noch lieber!“ schonende reinigung des naturbadeteichs Haustechniker Herbert Weinzettl ist im Frühling vor allem draußen im Freien unterwegs. Sämtliche Sträucher werden geschnitten, in der Quellenoase die Wiesen vom Laub und von Maulwurfhaufen befreit. Die Teichanlage, die das ganze Jahr über beschwimmbar ist, wird im Frühjahr von kompetenten Tauchern schonend bis zum Grund gereinigt. Wie sieht Herbert die seelische Komponente des Frühjahrsputzes? Das wollen wir als gesundes Magazin natürlich auch wissen. „Es ist so: Wenn die Tage länger werden, ist man einfach besser drauf, und es ist schön, wenn alles in Ordnung und gerichtet ist. Meine Arbeit macht mir Spaß und ist abwechslungsreich – ganz gleich, ob ich im Garten unterwegs bin oder Gästetransfers übernehme.“ Im Frühling und im Herbst ist am meisten zu tun, aber Herbert Weinzettls liebste Jahreszeit ist eindeutig der Frühling. „Dass i net vergiss, sämtliche Liegen werden ins Freie gebracht und alle Schirme aufgestellt, damit der Sommer kommen kann.“ Was er heute noch zu tun hat? Gästebetreuung, einen Seminarraum stellen, kleine Reparaturen in den Hotelzimmern, Leuchtmittel austauschen ... „Wenn man mit offenen Augen durchs Haus geht, findet man immer etwas zu reparieren, da könnte man 24 Stunden hier bleiben“, sagt Haustechniker Weinzettl, lacht und ist auch schon wieder weg. sei dabei – schlagerparty zu ostern Am Ostersonntag, den 5. April gibt sich das „Who is Who“ der Schlagerszene ein Stell-dich-ein im Quellenhotel. Musikgrößen wie Beatrice Egli, Fantasy oder Die Lauser rocken die Hartberghalle und Sie sind mitten drin! Damit die Entspannung nicht zu kurz kommt, haben wir im Quellenhotel die erholsamsten Angebote. Eingekuschelt im flauschigen Bademantel kann man zB im neuen Ruheraum „Waldblick“ den Abend Revue passieren lassen. Oder Sie drehen ein paar Runden im neuen Thermalwasser-Schwimmbecken und treffen dabei auf den einen oder anderen Star der Ostergala! TIPP „Oster-Wohlfühltage & Ostergala“ mit TOP-Inklusivleistungen: 3 Tage/2 Nächte pro Person im DZ um € 265,00 (buchbar von 03. bis 06.04.). 15 Ta n z w o c h e n i m Q u e l l e n h o t e l WHAT‘S NEW – Neue Tanztrends „What‘s new“ on the dancefloor! Freuen Sie sich auf die Tanzwoche vom 14. bis 17. Mai im Quellenhotel mit Nicole Kuntner und Alex Hudson, wo der Swing im Atrium den Ton bzw. den Schritt angibt. D as Thermen Journal war neugierig, was es im neuen Jahr für Tanztrends gibt und hat beim Tanzprofi persönlich nachgefragt. Kuntner: Der West Coast Swing wird die Tanzsalons und Tanzkongresse beschwingt in Beschlag nehmen. Er gehört zur Familie der Swings und leitet sich ein wenig vom Lindy Hop ab. So tanzt man richtig im Hollywood Style. Mein Tipp: Am besten auf Youtube einmal in diese tolle Swing-Musikrichtung hineinhören und hineinfühlen. TJ: Gibt es bei den Standardtänzen etwas Neues? Kuntner: Bei den Standardtänzen geht man zurück zu den Wurzeln. Die Standardtänze werden wieder sehr originalgetreu getanzt. Bei den lateinamerikanischen Tänzen schauen wir, was es Neues gibt und was man mit Bekanntem verbinden kann. 16 Thermen Journal/Frühling TJ: Für wen ist diese Tanzwoche im Mai das Richtige und was sollte man können? Kuntner: Wir sprechen mit dem Programm Paare an, die gerne miteinander tanzen. Vorkenntnisse in den neuen Trends sind nicht notwendig, es ist aber von Vorteil schon etwas Praxis zu haben oder vielleicht sogar einen Grundkurs absolviert zu haben. Auf jeden Fall sollte man Freude am Tanzen haben! Tanzwochen 2015 Standardtänze mit Werner Dietrich 15. – 22.02. Rene Leitgeb Küchenchef Quellenhotel Discofox mit Nicole Kuntner/Alex Hudson 20. – 23. 03. Einzigartige TSM®-Kulinarik im Quellenhotel Volkstanzwochen mit Johann und Monika Jung 12. – 19.04. What‘s new – neue Tanztrends mit Nicole Kuntner/Alex Hudson 14. – 17.05. MAHLZEIT! 4 Tage/3 Nächte (Do – So) p. P. und TOP-Inklusivleistungen Appetit auf Heimat 6 Tage/5 Nächte (So – Fr) p. P. und TOP-Inklusivleistungen Feinschmecker sind im Quellenhotel bestens aufgehoben. Egal ob bei der oststeirischen Tafelrunde oder bei den genussreichen Wohlfühltagen – ein kulinarisches Gaumenfeuerwerk erwartet Sie! € 454,00 €624,00 „West Coast Swing“: ist ein Paartanz 8 Tage/7 Nächte (So – So) p. P. aus der Familie der Swing-Tänze. Als und TOP-Inklusivleistungen Vorläufer wird meist der Lindy Hop € 854,00 genannt, insbesondere der sogenannte „Hollywood Style“ von Dean Collins. Einzelzimmer-Zuschlag € 10,00 pro Der Tanz entstand an der Westküste der Nacht. Nächtigung im Quellenhotel Vereinigten Staaten und ist der offizielle mit TOP-Inklusivleistungen. Tanz des Bundesstaates Kalifornien. Im Gegensatz zu anderen Swing-Tänzen ori- T O P INKLUSIVLEISTUNGEN • Verwöhn-Halbpension mit entiert sich der TSM®-Kulinarik West Coast Swing • Zwei direkt angeschlossene Thermen: weniger an den Quellenoase nur für Hotelgäste mit ursprünglichen Naturbadeteich, neuem Thermal- Schritten und Tän wasser-Schwimmbecken, Woaz-Sauna zen, sondern gilt als Heiltherme Bad Waltersdorf mit eine Swing-Tanz 7 unterschiedlichen Thermalwasser- Variante, die „mit der becken, Unterwasserfitnessrädern, Zeit geht“. So wird er Steirer-Sauna, Gesundheitsprogramm auch zu Popmusik • Täglich Tanzstunden, oder Hip Hop-Mu abends freies Tanzen sik und natürlich • Wohlfühlprogramm mit Schmankerl- zu Swing-Musik Abenden, Live-Musik uvm. getanzt. Kostenlose Buchungshotline aus Österreich: Tel: 0800/205 308 oder 03333/500-0 [email protected], www.heiltherme.at E ntdecken Sie im Rahmen der „Tafelrunde Oststeiermark“ Ihren Appetit auf Heimat und nützen Sie die Möglichkeit mit Steiermarks höchst dekoriertem Küchenchef Gerhard Fuchs und einer Riege oststeirischer SpitzenköchInnen, darunter auch Quellenhotel Küchenchef Rene Leitgeb, die Genüsse des Garten Österreichs mit allen Sinnen zu erleben. ein stell-dich-ein von spitzenköchen Wohlig grummeln unsere Bäuche, wenn Genuss ohne ökologische Schuldgefühle passiert. Die regionalen Produkte aus der Oststeiermark geben dem, der sich mit ihnen beschäftigt, die Zeit vor und entschleunigen das Leben – nicht erst beim Genuss, sondern schon bei der Herstellung. Ab 16.00 Uhr haben Sie die Möglichkeit die Zutaten unserer oststeirischen ProduzentInnen als pure, natürliche Basis der kulinarischen Kreationen unserer SpitzenköchInnen zu begreifen. Beim persönlichen Kennenlernen entdecken Sie die Geschichten hinter den HerstellerInnen aus der Oststeiermark. zutaten erfahren Das Thema „Essen“ ist einem ständigen Wandel unterworfen. Immer wieder neue Erkenntnisse und Gesundheitstrends prägen das Essverhalten der Gesellschaft. Was dem Konsumenten vor allem in den letzten Jahren immer wichtiger wurde ist, zu wissen: Wo kommt mein Essen her und unter welchen Bedingungen wurde es produziert. Die Begriffe „bio“, „regional“ und „nachhaltig“ haben in einer Zeit der großen Verunsicherung einen immens hohen Stellenwert bekommen. All diese Werte vereinen wir in unserer neuen „TSM®-Kulinarik“. Bei dieser „Traditionell Steirischen Gerichtelinie“ werden ausschließlich Lebensmittel aus der Nachbarschaft, gewürzt mit hauseigenen Kräutern, verwendet. Wir verzichten auf künstliche Geschmacksverstärker, kochen Laktose- und glutenfrei sowie kalorienreduziert (Low Carb). Mein Team und ich freuen uns, Sie bei Ihrem nächsten Aufenthalt mit speziellen „TSM®Köstlichkeiten“ zu verwöhnen. Eine Tafelrunde lenkt alle Sinne auf das, was auf dem Tisch angerichtet ist und ist eines der lebendigsten Symbole für Heimat. Zusammensitzen, essen, plauschen – das fühlt sich schön warm an. Ihr Rene Leitgeb, Tel: 03333/500-979 [email protected] Nehmen Sie Platz an unserer Tafel! Am 12. März ab 16.00 Uhr Ausstellung und Verkostung von regionalen Partnern wie zB Weizer Schafbauern, Ölmühle Fandler, Almorind uvm.; ab 18.00 Uhr Tafelrunde inkl. 8-Gänge Menü und Weinbegleitung um € 95,00 pro Person. Spezialwochen mit Rene Leitgeb 27. – 29.03. / 10. – 12.04. 04. – 06.09. / 11. – 13.12. TIPP Buchbar auch als Hotelangebot: 3 Tage/ 2 Nächte pro Person im DZ um € 331,00 (buchbar von 11. bis 13.03.). „Kochen mit Leidenschaft“ 3 Tage/2 Nächte (Fr – So ) p. P. im DZ mit TOP-Inklusivleistungen € 275,00 Einzelzimmer-Zuschlag € 10,00/Nacht. Buchungshotline aus Österreich: Tel: 0800/205 308 oder 03333/500-0 17 s p e z i a lw o c h e i m q u e l l e n h ot e l Der Therapeut in dir! Hilfe zur Selbsthilfe Kopfschmerzen oder verspannter Nacken? Mit der richtigen Massagetechnik und altbewährten Hausmitteln können Sie oft Abhilfe schaffen. Schauen Sie in dieser Spezialwoche mit unseren Gesundheitsprofis über den Tellerrand hinaus – für ein gesünderes Leben! D ie Idee zu diesem Workshop „Der Therapeut in dir“ kam laut Gerti Krobath von den Gästen selbst. „Immer wieder werden wir gefragt, ob wir nicht den einen oder anderen Tipp hätten, wie man kleinere Wehwehchen schnell und effektiv lindern kann. Und so kam es zu dieser Spezialwoche, die ganz darauf abzielt, Menschen in der Selbsthilfe anzuleiten.“ Massagetechniken und kräuterkunde Gerti Haas und Gerti Krobath greifen auf 20 Jahre Erfahrung als Therapeutinnen zurück, wenn sie ihren unbezahlbaren Wissensschatz weitergeben. Anschaulich und praktisch lernen Sie, wie Druckpunkte Kopfschmerzen, Schnupfen oder Verspannungen lindern oder sogar verschwinden lassen. Die GesundheitsexpertInnen schöpfen aus einem großen Repertoire von Massage- techniken aus aller Welt und einem umfangreichen Wissen über Heilpflanzen und deren Wirkung auf jeden Einzelnen von uns. Sich gegenseitig berühren lernen und Verspannungen lösen, kurzgesagt das Wohlfühlerlebnis einer Massage, ist meist auch schon eine wirksame Maßnahme bei Schmerzen. Ein Workshop für alle, die das gute Gefühl haben möchten, im richtigen Augenblick den richtigen Massagegriff oder das richtige Hausmittelchen anzuwenden, um sich und seine Liebsten erfolgreich zu helfen. entspannungstipps – den augenblick genieSSen Wenn der Körper mit ersten Warnsignalen reagiert, genügt es manchmal schon, einfach einmal durchzuschnaufen. „Pause ist das, was anders ist“, so Gerti Krobath. Wer zB im Alltag ständig unter Menschen ist, sollte sich in seiner Pause einen Moment für sich alleine gönnen. „Die Individualiät ist für den Erholungswert unerlässlich. Am besten ist es, sich jene Form der Entspannung zu gönnen, auf die man gerade Lust hat.“ Skizze Arch. Kreiner Skizze Arch. Kreiner Heiltherme NEU „Wem es gelingt, mit seinen Gedanken im Hier und Jetzt zu sein, der schafft Landeplätze für das Glück.“ mini-urlaub für zwischendurch Ein Tag Auszeit in der Heiltherme bringt Entspannung pur. Hier gelingt es innerhalb kürzester Zeit, Ruhe zu finden. Sei es beim Baden, Saunieren oder beim Gesundheitsprogramm wie zB „Der geführten Meditation“. Absoluter Kraftplatz ist die TSM®-Gesundheitsoase mit all ihren wunderbaren Massagen. Klassisch, exotisch und typisch steirisch werden die Gäste hier in stimmungsvollen Behandlungsräumen von Kopf bis Fuß verwöhnt. Wer das Besondere liebt, entscheidet sich für die einzigartige TSM®, die nur hier angeboten wird! „Magische 8“-Kürbisölmassage, harmonisiert Körper, Geist und Seele; Ganzkörpermassage, Dauer 60 Minuten, € 72,00 pro Person. TIPP Spezialwoche „Der Therapeut in dir!“ mit TOP-Inklusivleistungen von 22. bis 26.03.: 5 Tage/4 Nächte pro Person um € 517,00. Kostenlose Buchungshotline aus Ö: Tel: 0800/205 308 oder 03333/500-0 [email protected], www.heiltherme.at 18 Thermen Journal/Frühling Die Heiltherme wird 30! und feiert dieses Jubiläum mit einem völlig neuem Aussehen! Zug um Zug werden ab März die Umbauten gestartet. In der finalen Phase schließt die Therme fünf Wochen ihre Pforten, um dann völlig neu zu erstrahlen. D ass Revitalisierung und Modernisierung keine Orgie aus Stahl, Beton und Glas bedeuten muss, das wird der neue Kokon der Heiltherme zeigen. Ein Mann mit viel Gespür für Holz wurde für diese sensible Aufgabe engagiert. heilTHERMEN UMBAU Schließzeit wegen der ThermenRevitalisierung: 8. Juni bis 16. Juli die kleinstrukturiertheit bleibt erhalten Architekt DI Gerhard Kreiner aus Gröbming und sein Team sind die Sieger des Wettbewerbs für die Thermenrevitalisierung. Der Entwurf spart nicht mit dem Einsatz schöner heimischer Hölzer und wird durch eine klare Formensprache der Heiltherme ein homogenes modernes Gesicht geben. Wobei sich die Lage und Form der Becken in der Thermallandschaft nicht verändern wird. Die Anlage bekommt ein neues, zeitgemäßes Facelift, das Element Holz wird dabei dem Element Wasser einen natürlichen und edlen Rahmen geben. Der Entwurf aus dem Architekturbüro DI „Die einzelnen Bereiche Gerhard Kreiner atmet durch konsequent werden erhalten. eingesetzte Weißtanne als zentrales Element. Dadurch entsteht eine Prok. Erich Weinzettl, Projektleiter des Umbaues: „Wir haben uns gemütliche Privatsphäre.“ für die Weißtanne entschieden, weil sie sehr ruhig ist, und ein Mag. Gernot Deutsch Gefühl von Behaglichkeit vermittelt. Geschäftsführer Das heimische Holz wird an den Wänden und an der Decke zum Einsatz kommen. Wichtig war Hausherrn Mag. Gernot Deutsch, dass die Kleinstrukturiertheit der Therme bestehen bleibt. „Unsere Gäste schätzen die einzelnen, abgetrennten Bereiche, nicht zuletzt, weil dadurch eine gemütliche Privatsphäre entsteht!“ neues thermenrestaurant mit panoramablick DI Gerhard Kreiner zur Thermenerneuerung: „Im Wesentlichen wird das Wichtigste an der Therme durch die Neugestaltung hervorgehoben: das Wasser in seiner Vielfalt.“ So schmückt die Thermenzufahrt ein neues „Quellbecken“, das die Entstehungsgeschichte der Heiltherme als Rundgang erlebbar macht. Auch Führungen zum „Wunder Wasser“ werden ab Juli angeboten. Neben der neu gestalteten Außenfassade wird auch das Thermenrestaurant völlig umgestaltet. Blickfang sind hier die vorgezogene, großzügig gestaltete Terrasse und die lichtdurchfluteten Panoramafenster, die den Blick auf die Therme und die umliegende Landschaft freigeben. Im jetzigen Gymnastikraum entsteht ein großer Fitnessraum und daran gekoppelt der Bewegungsraum „Ringelblume“. ERÖFFNUNG THERME, 17. Juli Am 17. Juli wird es im Rahmen der Eröffnung ein großes 30-Jahr-Jubiläumsfest geben. Wir freuen uns schon heute auf Sie. Details zu diesem fulminanten Sommerfest erfahren Sie im nächsten Journal. QUELLENHOTEL GEÖFFNET! Da es im Quellenhotel zu keinen Störungen kommt und es mit der Quellenoase einen eigenen Thermenbereich für die Gäste gibt, ist das Hotel geöffnet. ! ERMÄSSIGTE PREISE! Quellenhotel-Gäste sind durch die Schließzeit der Heiltherme nur wenig betroffen, denn sie genießen die hoteleigene Therme „Quellenoase“. Da der Zutritt in die Heiltherme von 8. Juni bis 16. Juli nicht möglich ist, gewähren wir Ihnen in dieser Zeit einen 10 %igen Nachlass auf den Zimmerpreis. TSM®-GESUNDHEITSOASE GEÖFFNET! Aufgrund möglicher Lärmbeeinträchtigungen wird die TSM®-Gesundheitsoase während der Thermenschließzeit ins Hotel verlegt. Sowohl Massagen als auch Kosmetikbehandlungen können konsumiert werden. 19 angebote & aktionen T O P AKTIONEN & VO RTEILSANGEBOTE 120 Ausflugsziele ohne Aufpreis! Gültig von Mär bis Oktober z angebote quellenhotel nur für uns – zeit füreinander • 2 oder 3 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen • 1 Genussmassage mit Styria Sambucusöl • 1 Obstkorb am Zimmer • 1 Piccolo Sekt 3 Tage/2 Nächte p. P. im DZ 4 Tage/3 Nächte p. P. im DZ Lizenz zum Erleben – die GenussCard 2015! Gemeinsam erlebte Abenteuer halten Beziehungen lebendig. Nichts eignet sich besser dazu, Neues zu entdecken, als ein gemeinsamer Urlaub! Vorausgesetzt man lässt sich darauf ein, hin und wieder vom Weg abzubiegen ... €280,00 €398,00 6 Tage/5 Nächte (So-Fr) p. P. im DZ ab 20 bademantel waffelpiquet • weiß, dunkelblau, cranberry, orange, skyblue, apfelgrün € 49,90 xxl-badetuch von vossen Das ideale Liegetuch in den Farben rosé, blau und grün in unseren Shops erhältlich. € 32,00 €590,00 Kostenlose Buchungshotline aus Österreich: Tel: 0800/205 308, Tel: 03333/500-1 [email protected], www.heiltherme.at kleine therapeuten für zuhause Die Schlangenberg-Essenzen bringen innere Harmonie und Balance! • Set „Kleine Therapeuten für Zuhause“, 6 Boxen zu den jeweiligen Lebensthemen à 5 Fläschchen € 64,80 angebote heiltherme 6 Tage/5 Nächte p. P. im DZ Wenn Sie Ihren Urlaub bei einem GenussCard Beherberger buchen, erhalten Sie ab der dritten Nächtigung einen gratis Thermeneintritt ab 16.00 Uhr! Wenn Sie gerne den ganzen Tag baden wollen, so ist lediglich der Aufpreis auf den Tageseintritt zu begleichen. www.genusscard.at Thermen Journal/Frühling € 72,00 € 65,00 • 5 Nächte mit TOP-Inklusivleistungen kulinarischer genusstag Mit der GenussCard gratis in die Heiltherme! Luftige Bademäntel in VOSSEN Qualität und Waffelpiquet Optik. kurzwoche zum auftanken Kostenlose Buchungshotline aus Österreich: Tel: 0800/205 308 oder 03333/500-0 [email protected], www.heiltherme.at EZ-Zuschlag € 10,00/Nacht! Buchbar von 01.03. bis 31.10.2015 tsm®-blütenkraft Ganzkörpermassage, 60 Minuten Ganzkörpermassage, 45 Minuten • 1 € 584,50 8 Tage/7 Nächte p. P. im DZ € 780,50 angebote shops Einzigartige Massage mit Balsam, Thermalwasser und individueller Essenz. Urlaub mit der GenussCard Gutschein im Wert von € 20,00 für die TSM®-Gesundheitsoase • 1 GenussCard für viele Ausflugsziele • Nächtigung im Quellenhotel mit TOP-Inklusivleistungen • „Quellenoase“: Therme nur für Hotelgäste mit Naturbadeteich und Feminarium • Täglich Eintritt in die Heiltherme • Mehrmals wöchentlich Live-Musik angebote tsm®Gesundheitsoase tsm®-apfel-vitalbehandlung • Gesichtspflegebehandlung, Abreinigen, vitalisierende Lavezsteinmassage mit Kürbisextrakt, kühlende Apfelmaske, Abschlusspflege 50 Minuten € 59,00 • 1 Tageseintritt Therme (Aufpreis Sauna € 5,50) • 1 Mittagsmenü, 3 Gänge im Thermenrestaurant € 32,00 entspannender tagesausklang • 1 Abendeintritt Therme und Sauna ab 16.00 Uhr Bademantel und Badetuch für den Aufenthalt € 19,50 thermen-massagetag • 1 Tageseintritt Therme (Aufpreis Sauna € 5,50) • Genussmassage mit Styria Sambucusöl € 53,00 Erhältlich an der Thermenrezeption als Vorteilspaket, Tel: 03333/500-1, [email protected], www.heiltherme.at alles für die sauna SaunaliebhaberInnen aufgepasst! Bei uns bekommen Sie vom Saunakilt bis hin zu hochwertigen Saunaölen und Cremen einfach alles! • Saunakilt, dunkelblau à • Saunakonzentrate (100 ml) ab • Saunahonigcreme (120 ml) à • Saunasalz (500 g) à € € € € 25,90 9,40 8,90 9,50 neue bademode eingetroffen! grundbehandlung gesicht Lernen Sie unsere französische Pflegelinie Décleor kennen und lieben! Modische Badeanzüge, Bikinis und Badehosen für Jung & Alt! • Badehosen ab € 17,50 • Badeanzüge ab € 31,50 • Bikinis ab € 29,50 • Grundbehandlung Gesicht/Hals inkl. Peeling, Tiefenreinigung, Augenbrauen faconieren Öffnungszeiten shops 90 Minuten € 75,00 Erhältlich an der Rezeption der TSM®-Gesundheitsoase Tel: 03333/500-2, [email protected], www.heiltherme.at Thermenshop: Täglich von 7.30 Uhr bis 22.00 Uhr, freitags bis 23.00 Uhr, sonntags bis 21.00 Uhr Kosmetik-Shop: Täglich von 9.00 bis 18.00 Uhr, samstags bis 17.00 Uhr, sonntags bis 15.00 Uhr Hotelshop: täglich von 8.00 bis 11.00 Uhr und 18.00 bis 20.00 Uhr, samstags, sonntags von 8.00 bis 11.00 Uhr 21 da s d ü r f e n s i e n i c h t v e r säum e n Termine & Veranstaltungen Vorteilspreis „Therme & Sauna“ ab 18.00 Uhr: € 9,00 p.P. april Alle Events in und rund um die Heiltherme Bad Waltersdorf im Überblick. Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Buchbar von 03. – 06.04. „Oster-Wohlfühltage & Ostergala“ im Quellenhotel inkl. Eintrittskarte für die Ostergala in Hartberg am 05.04. ab 17.30 Uhr (Tischplatz) 3 Tage/2 Nächte p. P. im DZ € 265,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at „OSTER-WOHLFÜHLTAGE“ MIT OSTERGALA! Erleben Sie die Stars der Ostergala hautnah im Quellenhotel! 24.04. TSM®-Gesundheitstag „Bewegung“ in der Heiltherme Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at Vorteilspaket inkl. Eintrittskarte zur Ostergala am 05.04. und TOP-Inklusivleistungen: 3 Tage/2 Nächte p. P. im DZ € 265,00 (buchbar von 03. – 06.04.) Kostenlose Spezialaufgüsse in der Heiltherme Bad Waltersdorf Täglich ab 14.00 Uhr kostenlos im Rahmen des Thermeneintrittes inkl. Sauna. 07.03 – 04.04. Osterausstellung beim Weingut Glatz am Wagerberg Österliches Brauchtum und kulinarische Leckerbissen vereinen sich zu einer bunten Frühlingskomposition, täglich von 9.00 bis 19.00 Uhr Weingut Glatz, Tel: 0664/280 90 96 Kostenlose Gesundheitsvorträge in der Heiltherme Bad Waltersdorf Montag, Donnerstag und Samstag von 14.00 bis 15.00 Uhr. februar 24.02. Kabarett Markus Hirtler alias ErmiOma „Ärger-Therapie“ Kulturhaus Bad Waltersdorf, VVK: € 26,00, AK: € 29,00 Tickets: Infobüro Bad Waltersdorf, Tel: 03333/31 065 Buchbar von 11. – 13.03. „Oststeirische Tafelrunde“ 8-Gänge Menü, gekocht von Spitzenköchen, inkl. Weinbegleitung 12. März ab 16.00 Uhr Verkostung von Leckerbissen heimischer Produzenten, ab 18.00 Uhr Gala-Dinner 3 Tage/2 Nächte p. P. im DZ € 331,00 Nicht-Hotelgäste: Ticket: € 95,00 p. P. Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 19.03. TSM®-Workshop in der Heiltherme Bad Waltersdorf mit Gerti Krobath/Gerti Haas Kostenbeitrag € 20,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 19.03. Kabarett Stermann & Grissemann „Stermann“ Kulturhaus Bad Waltersdorf, 22 Thermen Journal/Frühling Tickets: Infobüro Bad Waltersdorf, Tel: 03333/31 065 20. – 23.03. Discofox mit Nicole Kuntner Tanzwoche im Quellenhotel 4 Tage/3 Nächte (Do–So) p. P. € 454,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at Schmöckern Sie in unserem neuen Prospekt. Gerne senden wir Ihnen diesen zu. 22.03. „Tag des Wassers“ mit Rahmenprogramm in der Heiltherme Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 22. – 24.03. „Der Therapeut in dir!“ mit Gerti Krobath/Gerti Haas Spezialwoche im Quellenhotel 5 Tage/4 Nächte p. P. € 517,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 27. – 29.03. „Kochen mit Leidenschaft“ mit Rene Leitgeb Spezialwoche im Quellenhotel 3 Tage/2 Nächte (Fr–So) p. P. € 275,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 28.03. Laufopening mit den GesundheitstrainerInnen der Heiltherme Ab 16.00 Uhr: Geführte Lauf- und Walkinggruppen, Rahmenprogramm, mai 14. – 17.05. „What‘s new“ – Neue Tanztrends mit Nicole Kuntner Tanzwoche im Quellenhotel 4 Tage/3 Nächte (Do–So) p. P. € 454,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 21.05. TSM®-Workshop in der Heiltherme mit Gerti Krobath/Gerti Haas Kostenbeitrag € 20,00 Tel: 03333/500-2, www.heiltherme.at 25. – 29.05. „Hawaiian Dance“ mit Martina Hudecsek Spezialwoche im Quellenhotel 5 Tage/4 Nächte p. P. € 517,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at T H E R M E N DAS INFO MAGAZIN DER HEILTHERME QUELLENHOT EL BAD WALTERSDOR F Die Heiltherme feiert ihr 30-jähriges Bestehen und wird revitalisiert HEILTHERME 30 Jahr Ju biläum. Seite 4 QUELLENHOTEL „What‘s n ew“ – Neue Tanztrends . Seite 16 TSM®-GESUNDHEITSOAS E Essenz der 1000-jähr igen Eiche. Seite 9 ! heilTHERMEN UMBAU Schließzeit wegen der Thermen-Revitalisierung: 8. Juni bis 16. Juli ERÖFFNUNG THERME, 17. Juli Am 17. Juli wird es im Rahmen der Eröffnung ein großes 30-Jahr-Jubiläumsfest geben. Wir freuen uns schon heute auf Sie. Details zu diesem Sommerfest erfahren Sie im nächsten Journal. QUELLENHOTEL GEÖFFNET! Da es im Quellenhotel zu keinen Störungen kommt und es mit der Quellenoase einen eigenen Thermenbereich für die Gäste gibt, ist das Hotel geöffnet. ! ERMÄSSIGTE PREISE! Quellenhotel-Gäste sind durch die Schließzeit der Heiltherme nur wenig betroffen, denn sie genießen die hoteleigene Therme „Quellenoase“. Da der Zutritt in die Heiltherme von 8. Juni bis 16. Juli nicht möglich ist, gewähren wir Ihnen in dieser Zeit einen 10 %igen Nachlass auf den Zimmerpreis. TSM®-GESUNDHEITSOASE GEÖFFNET! Aufgrund möglicher Lärmbeeinträchtigungen wird die TSM®-Gesundheitsoase während der Thermenschließzeit ins Hotel verlegt. Sowohl Massagen als auch Kosmetikbehandlungen können konsumiert werden. Ihr Prospekt! A U S G A B E 0 1/ 1 5 März www.heiltherme.at Ganzjährig 10. – 12.04. „Kochen mit Leidenschaft“ mit Rene Leitgeb Spezialwoche im Quellenhotel 3 Tage/2 Nächte (Fr–So) p. P. € 275,00 Tel: 03333/500-0, www.heiltherme.at 11.04. ORF-Steiermark Lauf Ortszentrum Bad Waltersdorf, ab 12.00 Uhr, flacher Rundkurs mit 4 km oder 12 km, Juniormeile mit 800 m oder 1.600 m, Nordic Walking und Smovey-Walking mit 4 km, Tel: 03333/31 065 www.badwaltersdorf.com " Falls Briefmarke zur Hand, bitte frankieren. Ihr E-Paper! Ab der nächsten Ausgabe gibt es das Thermen Journal auch als „E-Paper“. Geben Sie uns einfach Ihre E-Mail Adresse bekannt! Das nächste Thermen Journal erscheint im Mai 2015 Antwortsendung Heiltherme Bad Waltersdorf GmbH & Co KG Thermenstraße 111 8271 Bad Waltersdorf 23 Editorial Am 10. Mai ist Muttertag! Das Wasser. Die Kosmetik. Genießen Sie einen Tag Auszeit in der Heiltherme Bad Waltersdorf. Für die Entspannung zu Hause gibt es das „BAD waltersdorfer Thermalmeersalz“ für die Badewanne. Auch im Online-Shop zu bestellen: www.heiltherme.at Ja, senden Sie bitte kostenlos Informationen an mich/meine Freunde/Bekannte: Prospekt 2015 Seminare Name: Straße: PLZ/Ort: Telefon/Fax: Ja, senden Sie mir bitte Ihren Newsletter (kostenlos): E-mail: Ihre Meinung ist uns wichtig! Wie gefällt Ihnen unser neues Thermen Journal? 24 Wir wünschen Ihnen einen schönen Frühling! Holen Sie sich Ihre Therme nach Hause www.heiltherme.at
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