MJC_general_24p (3)

RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
MOT DE LA PRÉSIDENTE
«
direction des enfants, comme la découverte de
l'univers du clown ou encore la fabrication de
cosmétiques avec l'atelier Popote.
Un samedi par mois, dans le cadre d'un espace
parentalité, nous proposons aux parents qui le
souhaitent de venir avec leur enfant, afin de
partager un temps de création où ensemble l'un
et l'autre peuvent échanger autour de la réalisation d'objets.
Le Café des Langues accueille un jeudi par mois
celles et ceux qui souhaitent converser dans une
autre langue que la leur et découvrir d'autres
cultures.
Le cycle de conférences, pour sa 4ème année,
poursuit ses débats sur des thèmes de société
tandis qu'une fois par trimestre, les scènes
ouvertes offrent un lieu d'expression à tous les
artistes amateurs.
La MJC, qui accueille plus de 800 adhérents,
s'attache à ce que toutes et tous trouvent, à travers
ses activités, ses animations artistiques et culturelles, un lieu d'expression personnelle, un terrain
d'expérimentation, mais aussi un espace convivial
de rencontres et d'échanges favorisant l'épanouissement personnel et le lien social.
Bonne saison 2014/2015 à vous tous !
Tout acte éducatif en direction des jeunes doit
se construire dans une démarche culturelle et
intergénérationnelle » écrivait la FFMJC en 1948.
De par la diversité de ses propositions d'activités, de ses modalités d'intervention et du large
public auquel elle s'adresse, du plus jeune au
plus âgé, la MJC répond pleinement à ses missions d'éducation populaire.
Pour cette nouvelle saison 2014/2015, des changements sont à signaler. En effet, la mise en place des
nouveaux rythmes scolaires, avec l'école le mercredi matin, modifie de fait les modalités d'accueil
des enfants. Dorénavant, l’Accueil de Loisirs
fonctionnera uniquement l'après-midi.
Cependant, les supports d'activités artistiques
restent variés et adaptés à chaque tranche d'âges.
De nouveaux ateliers sont proposés le mercredi :
terre et modelage pour les 8/14 ans, danse urbaine
pour les 11/14 ans, atelier d'écriture pour les
15/18 ans.
Pour compléter notre offre, nous organisons des
animations le samedi matin, sous forme d'ateliers, comme la sophro-ludique pour les 4/8 ans ;
la réalisation de comédies musicales pour les
6/10 ans ; des ateliers d'écriture qui s'adressent
aux 12/14 ans, ainsi que des stages pour les
adultes, sur le samedi ou le week-end.
Tout au long de l'année, sur les périodes de
vacances scolaires, des stages sont organisés en
Josiane Costes.
es :
Merci aux photograph
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e Blanc et Anaïs Masne
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Josian
flamenco).
(activités bollywood et
´ SIONS
TARIF ADHE
Adhésion individuelle ................................................................................................ 15 €
Tarif réduit (- 21 ans/RSA-AAH- Etudiants) ................................................................ 8 €
Gratuite à partir de la 4eme personne du même foyer
Adhésion collective...................................................................................................... 65 €
(Association/Amicale, CE)
Adhésion collective avec prêt de matériel (son/vidéo) .............................................. 85 €
´S
TARIF ACTIVITE
π Tarif dégressif selon le quotient familial,
sur présentation de justificatifs (Dans le cas où
les familles ne souhaitent pas communiquer ces
justificatifs, le tarif le plus élevé sera appliqué.)
Pour permettre la découverte d’un atelier et de rencontrer l’animateur, possibilité de participer à une
séance d’essai avant de s’engager définitivement.
COTISATION ANNUELLE :
π Selon l’activité choisie. Les fournitures des
Réduction complémentaire :
ateliers sont fournies par la MJC.
π À partir du 2ème atelier, pour la même personne ou un membre de la même famille
(ménage fiscal) : tarif au QF du niveau inférieur.
Un Certificat médical de moins de 3 mois,
suivant votre date d’inscription, est obligatoire
pour toutes activités corporelles.
π Selon la tranche d’âge
(enfants : jusqu’à 14 ans – Jeunes : de 15 à 20 ans et
étudiants – Adultes : à partir de 21 ans).
π Pour la 2ème séance hebdomadaire d’une
même activité : 50 % du tarif en vigueur
(sauf cours individuel).
POUR CONSULTER LE TARIF DE VOTRE ACTIVITÉ, REPORTEZ-VOUS À LA PAGE CORRESPONDANTE :
ENFANTS ............................................................ page 4 à 8
CORPORELS.................................................... pages 9 à 10
THÉÂTRE.................................................................. page 11
MUSIQUE ET CHANT ................................. pages 12 et 13
ARTS PLASTIQUES ................................................ page 13
LANGUES ................................................................ page 14
AUTRES ACTIVITÉS
Ateliers d'écriture et sophrologie................................... page 14
´ S D¹INSCRIPTION
MODALITE
Toute inscription comprend l’adhésion MJC +
gner à l‘accueil). Chèque bancaire, espèces, cheque
vacances, « Convention Loisirs CAF 46 », “Pass
Loisirs” MSA, cheque horizon (SAUF sur l’ALSH).
la cotisation de l’activité choisie qui est un forfait
annuel (hors vacances scolaires), non remboursable (toute activité commencée est due). La participation à une deuxième séance dans le même
atelier engage à une inscription définitive.
Un Chèque de caution est demandé à l’inscription pour les modes de règlement particuliers
qui s’effectuent en cours de
saison. Convention Loisirs
Pass Accueil Loisirs
Pass Loisirs
Modes de règlement : En totalité dès la 2
séance (avec possibilité d’échéancier / se rensei-
La MJC se réserve le droit d’annuler tout ou partie des
activités si le nombre d’adhérents n’est pas suffisant.
eme
2
Jeux et plein air ................................................ page 15 et 16
RADIO MJC ............................................................. page 16
CONFÉRENCES ET SCÈNES OUVERTES............... page 17
EXPOSITIONS, STAGES ............................. pages 18 et 19
EVÈNEMENTS........................................................ page 20
ASSOCIATIONS ACCUEILLIES................... page 21 et 22
3
ENFANTS
L’ACCUEIL DE LOISIRS SANS HEBERGEMENT
LE MERCREDI DES ENFANTS, SES ATELIERS D’EXPRESSION ET DE PRATIQUES SPECIFIQUES
Fonctionnement
L’Accueil de Loisirs fonctionne
les mercredis, du 3 septembre 2014 au 1er juillet
2015 (hors vacances scolaires), et accueille les
enfants de 3 à 14 ans en 1/2 journée de 13h00 à
18h30.
L’Accueil de Loisirs « Le Mercredi des Enfants »
a la particularité d’être organisé sur la base d’un
projet prenant en compte une approche artistique adaptée à la spécificité de chacune des
tranches d’âges des enfants. Ainsi, les enfants
inscrits pour une 1/2 journée bénéficient d’ateliers de pratique spécifique et de diverses activités et animations. Des animations culturelles
sont aussi proposées : les droits de l’enfant,
visites d’exposition, spectacles...
PRÉSENTATION
POUR LES 11/14 ANS : UNE DÉMARCHE
PARTICIPATIVE ET ARTISTIQUE
Un projet d’accueil spécifique pour cette tranche
d’âges, basé sur une animation participative, sollicitant et impliquant les jeunes dans une démarche
de projet. Un atelier artistique et culturel leur est
aussi proposé :
À LA DECOUVERTE DU RYTHME –
Christophe MAZIERES
À PARTIR DU MERCREDI 3 SEPTEMBRE 2014
La MJC propose un
Accueil de Loisirs
sans Hébergement « Le Mercredi des Enfants ».
Cet Accueil de Loisirs, par ses objectifs pédagogiques et ses propositions, s’inscrit dans le projet
global de la MJC et souhaite par la pratique
d’activités artistiques et culturelles favoriser l’accès
aux loisirs éducatifs et à la culture pour tous.
L’Accueil de Loisirs est agréé par la Direction
Départementale de la Cohésion Sociale et de la
Protection des Populations - Pôle Jeunesse et
Sports. La MJC est signataire avec le CIAS du
Grand Cahors d’une convention d’objectifs pour
son accueil de loisirs et bénéficie à ce titre d’une
subvention de fonctionnement. L’Accueil de
Loisirs est également conventionné avec la CAF
et la MSA pour les aides aux familles.
Arts Plastiques aux enfants. Au travers de techniques diverses, nous abordons des sujets variés
grâce au dessin, la peinture, la sculpture. Nous
touchons à tout, nous observons tout. Nous éveillons
les sens et élargissons notre espace imaginaire.
Cet atelier permet aux
enfants de découvrir le
rythme et les percussions
en utilisant divers instruments et leur corps. Cet atelier favorise l’écoute, la
spontanéité et l’expression
musicale.
EXPRESSION THÉÂTRALE – Chloé GOSSE
Par des exercices ludiques d’expression
puis la mise en scène d’un spectacle,
les jeunes « comédiens » découvrent
l’exigence et le plaisir d’un projet
collectif de création. L’écoute, le corps,
la voix, le texte et l’improvisation sont
au service de l’expression théâtrale.
Ouv ertu re cult urel le
Nous proposons aux enfants des animations et
des actions spécifiques pour favoriser la
rencontre et l’échange entre enfants, susciter
leur curiosité et leur créativité, cultiver leur
regard critique, et ouvrir leur esprit à de
nouvelles possibilités de créations. Participation à des manifestations culturelles et à des
spectacles, visites d’expositions...
Centre de Loisirs Eco
Responsable - CLER
Par des actes simples : choix d’une alimentation
produite localement, tri sélectif, réduction des
déchets, utilisation de matériaux de récupération,
jardinage, ... l’équipe éducative du « Mercredi des
Enfants » souhaite favoriser le développement
d’une conscience éco-citoyenne chez les enfants.
Coordination/Direction ALSH : Caroline BLANC – Accueil/Animation générale : Evelyne MAILHOL
Démar che artis tique
POUR LES 3/5 ANS : UN ÉVEIL ARTISTIQUE
POUR LES 6/10 ANS : UN PARCOURS DE
DÉCOUVERTE ARTISTIQUE
Un temps d’accueil spécifique est prévu en début
d’après-midi qui inclut un temps de repos ou de
sieste, si nécessaire, afin de pouvoir répondre au
besoin physiologique de cette tranche d’âges. Un
second temp est réservé à l’atelier artistique :
Une nouvelle formule sous forme de parcours pour
faire découvrir aux enfants différentes pratiques
artistiques et culturelles. L’objectif est de développer leur curiosité et plus largement de leur ouvrir
l’horizon des possibles. Les ateliers du parcours :
ÉVEIL DU CORPS ET DU LANGAGE – Chloé GOSSE
Cet atelier d’éveil est le cadre favorable où l’enfant
peut se libérer et se construire par le biais du jeu :
jeu avec les objets,
les costumes, les
sons, les voix, le
corps, les histoires,
les comptines... Il
découvre le plaisir
de s’exprimer physiquement et verbalement.
DÉCOUVERTE DE L’ARGILE – Ingrid PAUL
Les enfants peuvent se familiariser avec l’argile,
découvrir ce matériau malléable pour mettre en relief
ou en volume à travers divers sujets que chacun peut
librement interpréter en développant sa créativité.
CRÉATIONS PLASTIQUES
ET BRICOL’ART –
Franck BERGES
Nous ouvrons les
portes du monde des
4
Modalités d’inscription
L’inscription se fait pour l’ensemble de la saison après 2 séances d’essai.
Remplir un dossier d’inscription que vous pouvez retirer à l’accueil de la MJC ou télécharger depuis
internet. www.mjc-cahors.fr.
Tarifs : Adhésion MJC : 8 € + cotisation annuelle dégressive selon le quotient familial (sur présentation de justificatif).
Accueil de Loisirs à la 1/2 journée avec participation à 1 atelier spécifique
HABITANTS GRAND CAHORS
Tarifs
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Pour la saison (35 1/2 journées)
199 €
168 €
138 €
107 €
Soit la 1/2 journée
5,68 €
4,81 €
3,94 €
3,06 €
HABITANTS HORS GRAND CAHORS
Pour la saison (35 1/2 journées)
234 €
195 €
157 €
120 €
Soit la 1/2 journée
6,68 €
5,56 €
4,48 €
3,42 €
5
ACTIVITES HORS ACCUEIL DE LOISIRS
LE VENDREDI SOIR
DANSES NOMADES / Sophie GIRARD
À PARTIR DU LUNDI 15 SEPTEMBRE 2014
5/11 ans – Vendredi 17h00-18h00
LES ATELIERS
LE MERCREDI APRÈS-MIDI
KIDS TALK / Kimberley SUTHERLAND
Initiation à l’Anglais
6/10 ans – mercredi 14h00-15h30
3/5 ans – mercredi 15h45-16h45
spécifique du jour. Les thèmes comprennent
(parmi d’autres) la vie quotidienne, les consignes
et les encouragements, les formules de politesse,
les façons de se présenter, de se déplacer et de se
situer dans l’espace, la culture et les fêtes... L’objectif principal est, avec une intervenante native, d’initier les enfants à la langue anglaise et à la culture
anglo-saxonne, par le plaisir.
Les ateliers mettent l’accent sur une initiation orale
ludique par des activités variées et dynamiques :
des jeux participatifs, des chansons, des mimes,
des danses, et des activités créatives (peinture,
pliage, découpage, pâte à modeler...) sur le thème
Tarifs selon
Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
224 €
204 €
173 €
153 €
NOUVEAU
8/14 ans – Mercredi 16h00-17h30
colombin, boule, ...) pour réaliser des objets finis,
émaillés et cuits. Un atelier pour laisser aller son imagination et éveiller son sens créatif.
Tarifs selon
Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
235 €
220 €
189 €
169 €
DANSE URBAINE ET’JAZZ / Laurence SUBRA
11/14 ans – Mercredi 16h30-17h30
Tarifs selon
Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
199 €
168 €
138 €
107 €
tion comprend la licence
FFE et l’abonnement à la
revue « Échecs et Mat
Junior ». Partenariat avec
Cahors Echecs et le
Comité du Lot.
Apprendre (règles, tactiques et stratégies) ou se
perfectionner en s’amusant et développer attention, concentration et mémoire...
Cours, exercices, conseils, tournois et compétitions
pour ceux qui le souhaitent. Le montant de la cotisaTarifs selon
Quotient Familial
800 > QF > 650
QF < 650
168 €
138 €
107 €
NOUVEAU
´ DIE MUSICALE POUR TOUS / Laurence SUBRA
COME
Musical, Grease, Glee....) Trois disciplines à l’honneur, la mise en scène, le chant, la chorégraphie.
Rires et bonne humeur sont au rendez-vous dans
cet atelier ludique où les enfants découvrent le
monde magique de la comédie musicale !
Tous niveaux – débutants et/ou confirmés, danseurs et/ou chanteurs.
Mises en scène originales inspirées du répertoire
de la comédie musicale (le Roi Lion, High School
Tarifs selon
Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
224 €
204 €
173 €
153 €
8/14 ans – samedi 10h30-12h00
ble, on construit, on crée, on laisse parler son imaginaire.
Les enfants et les parents sont sollicités pour glaner et
ramener des matériaux pour la création selon les sujets.
On expose en fin de saison les œuvres de l’atelier
Ré-Création.
Les ateliers Ré-Création proposent aux enfants de
manière ludique de : bricoler, peindre, découper,
coller....On appréhende la 2 Dimension et la 3
Dimension au travers de créations et d’installations
avec des objets du rebus, du recyclage. On assemQF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
235 €
220 €
189 €
169 €
POUR L’AMOUR DES MOTS / Céline DAYAN
12/14 ans - Samedi 10h30-12h00
À raison de 8 samedis par trimestre (Calendrier
de l’année fourni à la rentrée). Premier atelier le
samedi 4 octobre.
Ecrire, avec des propositions variées et souvent ludiques, jouer avec les mots, développer son imagination, inventer des histoires, s’exprimer, ….
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
97 €
82 €
66 €
51 €
6
1500 > QF > 800
199 €
LE SAMEDI MATIN
Tarifs selon
Quotient Familial
´ COLE D´E
´ CHECS /Thierry MONTAGNE
E
6/14 ans – Mercredi 17h30-19h00
QF > 1500 €
´ -CRE
´ ATION / Franck BERGES
RE
U
NOUVEA
énergie, technique, musiques actuelles et bonne
humeur.
Filles et garçons sans distinction, venez vous éclater dans cet atelier de danse urbaine et jazz qui allie
Tarifs selon
Quotient Familial
musiques originales, les enfants seront étonnés de
découvrir leur propre pouvoir de création en
construisant leur chorégraphie, leur rythmique,
leur gestuelle. Un atelier très innovant axé sur une
découverte personnelle et collective, une prise de
conscience de son potentiel, un éveil à soi-même.
6/10 ans – samedi 10h30-12h00
TERRE ET MODELAGE / Ingrid PAUL
La terre comme moyen d’expression et de création.
L’apprentissage des différentes techniques (plaque,
Les enfants vont découvrir le potentiel extraordinaire
de leur corps à travers des danses variées mais toutes
issues des mêmes racines pluri millénaires. La danse
indienne classique leur donnera équilibre et maîtrise
du geste. Le flamenco éveillera en eux l’énergie cachée
dans chaque être humain et même les plus réservés
ne pourront résister à cette puissance. Le Bollywood
leur offrira joie de vivre et de danser ensemble, grâce
et rapidité, expression mimée et théâtrale… Sur des
Tarifs selon
Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
199 €
168 €
138 €
107 €
7
PRATIQUES INDIVIDUELLES
GUITARE
JEUNES-ADULTES
PIANO
Denis BILY
8/14 ans - Éveil musical, sensibilisation. Pratique des
différents aspects de l’instrument et du chant, facilitée par des moyens
techniques adaptés
(enregistrement,
informatique,
micro et sonorisation).
Toutes les musiques actuelles
peuvent être abordées sans préalable de niveau de
connaissance.
Thierry MONTAGNE
8/14 ans - Initiation / perfectionnement à travers
Les ateliers se dérouent du 15 sptembre 2014 au 21 juin 2015
l’étude du répertoire classique, jazz.
Approche du jeu collectif et de l’improvisation.
CORPORELS
BATTERIE
Christophe MAZIÈRES
GYM D¹ENTRETIEN
Découvrez, initiez-vous ou perfectionnez-vous à la
pratique de la batterie. Au programme : l’étude du
solfège, de la technique de caisse-claire, de l’indépendance et surtout, très tôt, nous jouerons avec des supports audio afin de se familiariser au jeu de groupe.
DANSES TRADITIONNELLES
Tarifs QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
Cours individuel 20 mn
265 €
235 €
204 €
173 €
Cours individuel 30 mn
396 €
356 €
306 €
265 €
QF < 650
Ces tarifs sont proposés pour les 14 premières inscriptions de chaque instrument.
Au-delà, les tarifs adultes sont appliqués (voir plaquette générale de la saison).
• Vacances de Printemps : savon surprise / poudre
effervescente pour le bain Mardi 21 avril 2015
14h00-16h00
Initiation au Clown
/ JEAN-LUC LAVIALE
MARDI 21H00-23H00
Découvrez ou redécouvrez les danses pratiquées dans les bals traditionnels ou occitans (bourrées, polkas,
mazurkas...). De 21h à 23h. 1ere partie : niveau débutant - 2eme partie : niveau moyen et confirmé.
20 €
Tarif unique
GYM DOUCE
LES STAGES « DECOUVERTE »
« BOUTS DE NEZ »
/ MICHEL VARLAN
MARDI 15H00-16H00
À tout Age, le corps a besoin d’exercice ; si vous désirez vous prendre un peu en charge et que vous
cherchez une activité pour vous détendre !
/ EVELYNE MAILHOL
JEUDI 9H30-10H30 / 17H30-18H30
Ce cours est un voyage au pays du corps. Les exercices s’appuient sur différentes méthodes : Yoga, Pilates, Stretching, Do In, Qi Gong... C’est un temps de respiration, d’écoute bienveillante envers vous-même, dans un cadre
respectueux. Vous apprendrez à vous muscler, à vous étirer en douceur, à vous mouvoir harmonieusement,
et à faire circuler votre énergie. Relaxant et dynamique à la fois, ce cours prend en compte vos difficultés
quels que soient votre âge ou vos problèmes de santé.
Dominique Flora PONCET
8/12 ans - Jeux de rôles, Improvisations, Rencontre avec son «propre clown»
Vacances d’automne : 28, 29, 30 octobre 2014
14h00-16h00
« POPOTE »
« SOPHRO-LUDO »
la Sophrologie à travers le jeu
Hélène KLICKI
4/8 ans - Pour l’enfant et un de ses parents (ou
petit-enfant/grand-parent)
Samedi matin une fois par mois 10h00-11h00
Une petite partie théorique sera développée avec
l’explication de ce qu’est la Sophro-ludique, puis
rapidement découverte de sa respiration, prendre
conscience de ce qu’il se passe dans son corps et
travail sur la sensorialité et les émotions de façon
ludique et vivante en interaction entre le parent et
l’enfant afin de se redécouvrir différemment, dans
une relation autre que verbale et de renforcer
également le lien existant. Et enfin un conte
Sophrologique viendra clore chaque séance afin de
se découvrir un peu plus à travers une histoire et
des personnages magiques racontés en état de
relaxation.
U
NOUVEA
Fabrication de Cosmétique maison
avec Lety (Popote de l’Abeille)
6/10 ans - Lors de ces stages, l’enfant découvrira
le plaisir de fabriquer lui-même ses cosmétiques,
produits d’hygiène à travers 2 recettes. Ludiques et
souvent gourmands, les stages «popote» raviront
petits et grands.
• Vacances d’Automne : baume à lèvres gourmand /
gel douche extra-terrestre
Vendredi 31 octobre 2014
14h00-16h00
• Vacances de Noël : sels de bain / gel douche
parfumé (avec pochette cadeau pour les offrir)
Samedi 20 décembre 2014
14h00-16h00
U
NOUVEA
8
TONIC DANSE
/ LAURENCE SUBRA
MERCREDI 19H00-20H00
Dans une ambiance conviviale et dynamique, venez essayer et adopter les nouvelles techniques cardiovasculaires sur différents rythmes !
ZUMBA
LUNDI 18H15-19H15 - MARDI 12H30-13H30 / 18H-19H / 19H30-20H30
PIERRE-LOUIS DELPECH
SAMEDI 15H00-16H00 / 16H30-17H30
Oubliez les cours de fitness classiques, laissez vos soucis au placard et venez vous déhancher sur des
rythmes latinos ! Ambiance chaleureuse assurée !
FLAMENCO
/ SOPHIE GIRARD
VENDREDI : DÉBUTANTS 20H00-21H00
ASSOCIATION LAMOUCHETTE
INTERMÉDIAIRES 18H00-19H00
(www.lamouchee-danse.com)
Délaissons les clichés habituels qui enferment le flamenco et découvrons les
racines de cet art ancien et puissant. La danse flamenca nous emporte dans un
univers poétique exacerbé où se mêlent liberté, beauté, amour, passion et désespoir.
Bien plus qu’une simple danse, le flamenco, avec ses origines gitanes, offre la
possibilité d’exprimer ses passions, de découvrir en soi ce principe vital qui nous
anime tous et qui, chez certains, ne cesse de grandir. Un cours de danse flamenca
composé et dirigé par Sophie Girard, avec ou sans accessoire (castagnettes, manton,
éventail) dans le respect des possibilités et des désirs de chacun(e) et loin de toute
forme de compétition.
9
BOLLYWOOD ET BHANGRA
VENDREDI : TOUS NIVEAUX 19H00-20H00
SOPHIE GIRARD - ASSOCIATION LAMOUCHETTE (www.lamouchee-danse.com)
Grâce, harmonie, joie de vivre, ces trois notions peuvent à elles seules résumer la danse Bollywood. Issue
des films indiens tournés à Mumbai, cette forme de danse assez proche de la comédie musicale est totalement au service de l’héroïne ou du héros du scénario. Elle est un hommage à toutes les expressions
corporelles tant par sa diversité que par sa liberté.
DANSE MODERN¹JAZZ
Tarifs selon QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
235 €
204 €
173 €
153 €
LUNDI : INITIATION 18H30-20H00
PERFECTIONNEMENT 20H30-22H00
LAURENT FERRES
La salsa est sportive et joyeuse. L’énergie et la bonne humeur en sont les
deux ingrédients. En couple ou en rueda (ronde de couples), venez
découvrir la salsera ou le salsero qui sommeille en vous, ou parfaire votre
technique de cette danse.
Tarifs selon QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
281 €
255 €
224 €
194 €
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
235 €
204 €
173 €
153 €
HATHA YOGA
DOMINIQUE FLORA PONCET
ATELIER JEUNES
´A
^TRE D¹IMPROVISATION
THE
MERCREDI 18H00-19H00
LAURENCE SUBRA
14/18 ans : atelier d’approfondissement des techniques de danse abordées déjà chez les 6/14 ans : travail à la barre, au sol, improvisation...
SALSA
THÉÂTRE
MARDI 10H15-11H45 - JEUDI 19H00-20H30
PHILIPPE ALIBERT
VENDREDI 15H30-17H00
Jeunes / Adultes - Tous niveaux. Postures, respirations, détente, concentration : le travail corporel (yoga =
unification) ne consiste pas en une manipulation du corps visant à obtenir un objet performant capable
d’atteindre tel résultat ou telle performance. Mais au contraire, c’est par une écoute respectueuse que l’on
peut prendre conscience de cette intelligence, seule capable de créer un véhicule aussi merveilleux. En vivant
dans l’intimité de la structure même du corps, en entrant en intelligence avec l’intelligence du corps on va
peu à peu découvrir qu’il n’est effectivement pas un objet sépare, mais une structure organisée autour de
passages permettant l’échange.
DANSE CONTEMPORAINE / CHRISTEL FOUCAULT
LUNDI 19H30-21H00
Jeunes / Adultes - Tous niveaux. Donner une structure au corps et développer sa disponibilité par l’apprentissage des fondamentaux de la danse
contemporaine : poids du corps, énergie, mobilité, espace, rythme... Ouvrir
des espaces d’expériences individuels et collectifs par des propositions
d’atelier qui mettent en jeu/affinent/approfondissent/ explorent les
champs des possibles du corps. Au cœur du travail : l’écoute ... et jouer !
MERCREDI 17H00 – 19H00
Éveil de l’acteur par l’improvisation. Improvisation corporelle loin de tous les critères
chorégraphiques. Improvisation vocale en laissant la voix évoluer librement, improvisation en scène pour libérer l’imagination, sortir des constructions mentales,
entrer dans des jeux spontanés et se laisser aller à jouer. Bâtir des scénarios et des
personnages à partir d’une expression libre. Petit à petit affiner ses jeux, développer
ses perceptions, contacter ses émotions, prendre conscience des jeux en scène.
En cours d’année un travail de mise en scène est proposé pour permettre au jeune
de faire une expérience très complète.
ATELIERS ADULTES
´^
THE
ATRE D¹IMPROVISATION
MARDI 18H00 – 20H00
Tout public désireux de découvrir le théâtre ou aérer et étendre sa pratique, amplifier ses aptitudes
personnelles, se former par une pédagogie douce.
Débutants : découverte et apprentissage. Pratique et entraînement.
Revenants : Approfondissement, interprétation. Pratique et entraînement.
Il n’y a pas de niveaux. Chacun peut y évoluer selon ses rythmes et ses besoins. Le mélange des genres
assure le dynamisme, l’entraide, le partage, l’enthousiasme.
´^
´ ATION
THE
ATRE ET CRE
MARDI 20H00-22H00
Formation organisée sur deux saisons. Ouvert à tous les comédiens amateurs ayant une pratique régulière
de théâtre. Le groupe rentrera dans un travail de création collective représenté dans le cadre de manifestations proposées par la MJC ou à l’extérieur.
´^
THE
ATRE DE CLOWN
MERCREDI 19H00 - 21H00
Ce cycle d’ateliers propose d’aller à la rencontre de son propre Clown… Pas à pas… Nez
a nez, vers cet espace intime d’étonnements, d’émotions, de pudeur et d’exagérations.
Cet atelier comporte des exercices d’approche à la fois techniques et ludiques, des mises
en situations, des exercices d’éveil à l’outil clownesque (le corps poétique, le corps
extravagant, la déformation, la transformation), du blanc au rouge explorer les teintes,
du tragique au comique tisser le fil, trouver l’expression clownesque et le langage propre
à chacun. Spontanéité, détente, rire et dérision sont au rendez-vous.
Pré-Requis : pas de niveaux. Entraide entre débutants et « revenants ».
Accompagnement pas à pas vers la libération de votre clown (débutants).
Recherche approfondie de votre personnage (revenants).
Tarifs selon QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Tarifs selon QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
316 €
275 €
235 €
204 €
Adultes
316 €
275 €
235 €
204 €
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
235 €
204 €
173 €
153 €
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
235 €
204 €
173 €
153 €
10
11
MUSIQUE ET CHANT
PRATIQUES COLLECTIVES
Dans le cadre de son projet d’éducation
populaire, la MJC propose aux adhérents de
ces ateliers de se retrouver autour d’artistes
musiciens, pour explorer avec eux, et de
façon interactive, les différents répertoires
musicaux, s’essayer à l’enregistrement, à la
sonorisation, aux techniques informatiques
etc.
Ces ateliers permettent également aux adhérents qui le souhaitent, de se produire aux côtés des artistes musiciens, à l’occasion d’événements
scéniques organisés par la MJC tout au long de l’année.
NOUVEAU
ATELIER BATUCADA
CHRISTOPHE MAZIÈRES
MERCREDI 20H15 - 21H15
Venez découvrir les percussions brésiliennes et les rythmes du
carnaval de Rio ! Vous pourrez vous initier aux différents instruments qui composent la «bateria» : surdo,
cloche, tamborin, chocalho ; le but étant de prendre du plaisir mais aussi de sortir pour jouer en public.
Tarifs selon QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
199 €
177 €
155 €
133 €
ARTS PLASTIQUES
PEINTURE/DESSIN
PRATIQUES INDIVIDUELLES
´ TISEUR / THIERRY MONTAGNE
PIANO/SYNTHE
À travers l’étude du répertoire classique, variété, jazz, venez goûter aux plaisirs de la musique et parfaire vos
connaissances harmoniques, rythmiques… Approche du jeu collectif et de l’improvisation.
GUITARE / DENIS BILY
ACOUSTIQUE, ÉLECTRIQUE, BASSE ÉLECTRIQUE, UKULÉLÉ
Eveil musical, sensibilisation, pratique des différents aspects de l’instrument et du chant, facilites par des
moyens techniques adaptés (enregistrement, informatique, micro et sonorisation). Toutes les musiques
actuelles peuvent être abordées sans préalable de niveau de connaissance. Acquisition d’une culture musicale
tout au long de la saison. Elaboration d’arrangements et de chansons autour de différents répertoires.
CHANT / DENIS BILY
Cet atelier vous offre la possibilité de pratiquer le chant en initiation ou perfectionnement, à partir de
chansons françaises ou étrangères. Les chansons sont adaptées et arrangées suivant le profil des participants. Accompagnement à la guitare par l’animateur.
Découvrez, initiez-vous ou perfectionnez- vous à la pratique de la batterie. Au programme : l’étude du
solfège, de la technique de caisse-claire, de l’indépendance et surtout, très tôt, nous jouerons avec des
supports audio afin de se familiariser au jeu de groupe.
COURS INDIVIDUELS
Tarifs selon Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes – 20 mn
366 €
556 €
336 €
506 €
296 €
441 €
255 €
386 €
281 €
255 €
224 €
194 €
265 €
396 €
235 €
356 €
204 €
306 €
173 €
265 €
Enfants/Jeunes – 20 mn
Enfants/Jeunes – 30 mn
´ RAMIQUE
TERRE ET CE
Les tarifs “Enfants/Jeunes” sont proposés pour les 14 premières inscriptions de chaque instrument.
Au-delà, les tarifs adultes sont appliqués.
12
/ INGRID PAUL
Jeunes / Adultes. Tous niveaux
La terre comme moyen d’expression, de création, de détente... De la plaque à la sculpture, en passant par
le colombin et la boule... De l’estampage à l’émaillage, découvrez les multiples possibilités que vous offre
le travail de la terre.
LUNDI 14H00 – 16H00
MARDI 14H30 - 16H30 si nombre suffisant d’inscrits - MARDI 19H00 – 21H00
Tarifs selon Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
356 €
235 €
316 €
204 €
275 €
173 €
235 €
153 €
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
COLLECTIF LUDOPIA
BATTERIE / CHRISTOPHE MAZIÈRES
Adultes – 30 mn
Adultes – 30 mn 17 séances
ou 35 séances à 2 personnes
LUNDI 14H00 – 16H00 - MARDI 19H00 – 21H00
JEUDI 19H00 – 21H00
ÉRIC ROUVRE (ATELIER DU SOIR)
BRAHIM BAZAOU (ATELIER DE L’APRÈS-MIDI)
Jeunes / Adultes. Tous niveaux
Vous aborderez différentes techniques picturales comme l’aquarelle, le pastel, l’huile ou
l’acrylique, ainsi que les données théoriques de base que sont la perspective, le dessin, la
couleur ou encore l’anatomie (pose de modèle nu). Par ailleurs, différents peintres et mouvements picturaux seront présents et des visites d’exposition effectuées.
/ FRANCK BERGES - Atelier de créations/Installations collectives
Vous êtes intéressé par la création artistique et le travail au sein d’un collectif.
Vous souhaitez apprendre à concevoir, créer, réaliser, imaginer, inventer à l’appui
d’un projet d’intervention proposé par un artiste spécialisé dans le recyclage de
matériaux pauvres, d’objets à récupérer, à transformer ou à glaner dans la nature...
alors le COLLECTIF LUDOPIA est fait pour vous.
Dans une ambiance détendue, mais prospective, vous vous initierez à l’utilisation
de tout types de matériaux et appréhenderez comment leur donner une seconde
vie, les modifier et les détourner. Votre approche personnelle, vos apports et vos
idées seront un plus mis au service d’un projet qui pourra être présenté à la MJC
et/ou dans des événements lotois.
LUNDI TOUS LES 15 JOURS (17 séances sur l’année) 19H00 – 21H00
Tarifs selon Quotient Familial
Adultes
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
199 €
177 €
155 €
133 €
13
LANGUES
JEUX
ANGLAIS
RÉUNION DE RENTRÉE LE JEUDI 11 SEPTEMBRE 18H30
Tous niveaux
LORRAINE HOWARD
JEUX DE R^
OLE
VENDREDI - SAMEDI 20H30-00H00
ESPAGNOL
RÉUNION DE RENTRÉE LE JEUDI 11 SEPTEMBRE 18H30
ITZEL CORONADO
Tous niveaux
Un apprentissage ludique et convivial pour parler, écrire, lire... et rire en espagnol. En bonus,
Tarifs selon Quotient QF > 1500 €
1500 > QF
800 de
800
> QF > 650latine QF
< 650
avec notre nouvelle animatrice,
venez découvrir
le >visage
l’Amérique
et sa
culture.
Tarifs selon Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
356 €
235 €
316 €
204 €
275 €
173 €
235 €
153 €
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
LA CUADRILLA
2ÈME MARDI DE CHAQUE MOIS. A PARTIR DE 18H30
ANITA PERIE – MARIE BALOGE
1ÈRE RÉUNION : MARDI 9 SEPTEMBRE À 18H30
Conversation en espagnol sur des sujets variés dans une ambiance détendue. Tapas et musique clôturent
la soirée. Espagnol courant – notions de base souhaitées.
20 €
Tarif unique
AUTRES ACTIVITÉS
NOUVEAU
/ CÉLINE DAYAN
À NOUS LES MOTS - 15 / 18 ans / THOMAS FABRE, EMMANUELLE JOLLIOS-PULEIO, FRANÇOIS DUCHESNE
Activité pour les + de 16 ans. Venez rencontrer des passionnés de jeux de société de toutes sortes : Carcassonne, Colon de Catane, Takenoko ou Neuroshima. Vous pourrez aussi assister à des soirées consacrées
entièrement au jeu Loup-Garou de Tiercelieux.
DIMANCHE 14H00-18H00
WARGAMES
/ DAVID GUYARD,
ALEXANDRE LANDOAS, STÉPHANE ROUQUIE,
LILLIAN ROUGIER
Âge min. 10 ans. Elaborez des tactiques audacieuses et lancez votre armée à l’assaut des objectifs ennemis. Jeux proposés : Warhammer
40.000, Warhammer Battle et Flammes de
Guerre. Divers ateliers proposés tout au long de
l’année. Organisation de plusieurs tournois amicaux et d’un tournoi T3 par an.
Tarifs selon Quotient Familial
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Jeunes 15/18 ans
235 €
204 €
173 €
153 €
PLEIN AIR
´ LO ROUTE
SORTIES VE
/ SYLVIE LABARDE-MONEDERO
Public : adultes et ados possédant un vélo route, VTC ou VTT. Casque obligatoire.
NOUVEAU
À travers des exercices pratiques de respiration, d’intégration corporelle et sensorielle, de visualisations positives
effectués en état de relaxation, la pratique de la Sophrologie permet une meilleure connaissance et une meilleure
écoute de ses mécanismes internes. Peu à peu, chacun pourra apprendre à gérer son stress et ses émotions,
améliorer son sommeil, développer sa concentration et sa mémoire, et mobiliser ainsi ses propres capacités et
ses propres ressources.
SAMEDI TOUS LES 15 JOURS (17 séances sur l’année) 10H00 – 11H00
Tarifs selon QF
QF > 1500 €
1500 > QF > 800
800 > QF > 650
QF < 650
Adultes
Jeunes 15/20 ans - Étudiants
120 €
105 €
90 €
75 €
14
20 €
Tarif unique
S’exprimer, donner vie à des personnages, librement, à partir de stimulations variées pour écrire (la réalité,
le monde visuel, sonore, des textes, ses ressentis…).
Le mercredi 17h00-18h30 - à raison de 8 mercredis par trimestre (calendrier de l’année fourni à la rentrée).
1ER ATELIER : MERCREDI 8 OCTOBRE 2014
/ HÉLÈNE KLICKI
´ TE´
JEUX DE SOCIE
SAMEDI 14H00-18H00
ATELIER D¹ECRITURE
SOPHROLOGIE
/ CÉDRIC MOLINES, RAPHAËL MAGOT, JONATHAN BLANC
Tous niveaux - âge min. 16 ans. Venez plonger dans un univers fantastique ou vous incarnerez un héros le
temps d’une soirée. Mélange divertissant d’humour, de suspens, de réflexion et d’échange humain, le jeu de
rôle “classique” existe depuis plus de trente ans et continue à séduire de nouveaux joueurs.
Organisation d’une “Convention” sur un week-end, une fois par an.
Débutant ou pas, venez apprendre l’anglais avec nous. Dans une ambiance sympathique,
nous aborderons cette langue riche au travers de la culture, des événements, du langage du
passé et actuel. Les cours sont organisés sur la base d’écrit, de conversation et d’échanges.
Certificat médical permettant la pratique de cette activité à présenter dans le mois qui suit l’inscription.
Venez partager nos balades sur les si jolies petites routes de notre département. Elles ont lieu le
dimanche matin, tous les 15 jours et permettent de pratiquer une activité sportive raisonnée dans une
ambiance conviviale quel que soit le niveau de chacun.
Le calendrier est établi en commun au début de chaque trimestre et chacun peut participer à l’élaboration
d’un parcours. Un week-end est prévu en montagne vers le mois de mai.
RÉUNION : MERCREDI 10 SEPTEMBRE À 19H00 AUTOUR D’UN PETIT VERRE.
Renseignements auprès de l’animatrice 06 07 45 57 44
15
´ E PE
´ DESTRE
RANDONNE
/ MARIE-ODILE VIÉ – MICHEL CARLES
Cette activité permet de se ressourcer dans la nature
et de découvrir le patrimoine rural. Des sorties à la
journée sont organisées, un dimanche sur deux de
septembre à juillet. Des week-ends sont proposés :
deux en automne, un en hiver et deux, voire trois au
printemps.Six à sept heures de marche en moyenne,
les distances n’excédant pas 25 km. Une pause le
matin, une l’après-midi et un arrêt d’environ une heure pour le pique-nique du midi. Retour prévu vers
17/18h pour les sorties du dimanche. Les transports se font en voitures individuelles et covoiturage, à
frais partagés, jusqu’au lieu de randonnée. Les programmes trimestriels sont élaborés en commun et
sont disponibles à l’accueil.
20 €
Tarif unique
DEMANDEZ LE PROGRAMME
LES CÿCLES DE LA SAISON
COMPRENDRE AUJOURD’HUI,
´ PARER DEMAIN…
PRE
CYCLE DE CONFE´ RENCES / DE´ BATS - 4e SAISON
Les dates et horaires des conférences
seront communiqués ultérieurement.
Automne 2014
Hiver 2015
L’ABEILLE FAIT LE BUZZ
AUX ORIGINES DES MUSIQUES ACTUELLES
RÉFORME DES COLLECTIVITÉS LOCALES : PLUS
DE DÉMOCRATIE ?
QU’EST-CE QUE L’ÉCONOMIE SOLIDAIRE ET
SOCIALE ?
« LES ÉCRANS - INTÉRÊTS OU RISQUES POUR LES
ENFANTS ? »
– En partenariat avec le CIDFF, dans le cadre des
semaines des droits des enfants et des jeunes.
Jeudi 20 novembre 18h30
RADIO MJC
ANIMÉE PAR FABIAN SORIA
Printemps 2015
ÉDUCATION SEXUELLE : QUEL GENRE ?
LOI HAMMON : QUELS NOUVEAUX DROITS POUR
LE CONSOMMATEUR ?
En partenariat avec
´ ES « SC`ENE OUVERTE »
SOIRE
La MJC et Antenne d’Oc partagent l’éducation populaire comme valeur et comme modus operandi. De la une
collaboration fructueuse permettant de souligner, d’accompagner ou de susciter différentes initiatives culturelles,
sociales et pédagogiques.
Les émissions :
À PARTIR DE 19H30
Espace d’expression dédié à tous les artistes amateurs, débutants ou confirmés, jeunes ou pas, quel
que soit la pratique et le domaine (musique, slam,
cirque, théâtre, danse, lecture…), en solo, en duo ou
en groupe, acoustique ou électrique. La MJC met à
votre disposition tous les moyens techniques et humains nécessaires à la production devant un public.
Périodes prévues : (les dates définitives seront communiquées
ultérieurement).
« L’Atelier »
L’actualité de l’Education Populaire dans le Lot, proposée par la MJC.
« Des Livres Emoi »
Une vision subjective et passionnée de la littérature, des nouvelles aux romans noirs en passant par les
essais, avec la complicité de Céline Dayan, d’Anne, de Bill et de la Libraithèque.
- samedi 4 octobre 2014
- samedi 29 novembre 2014
- 2ème quinzaine de mars 2015
- 2ème quinzaine de juin 2015
r.
Sur place, petite restauration-terroi
´ DES LANGUES
CAFE
« Moi j’aime le cinéma »
En partenariat avec Ciné+ et Geneviève Luthaud
Les reportages et mise en onde
Il s’agit de nombreux projets développés et/ou accompagnes par l’outil radio notamment avec le monde scolaire.
Du journal de collégiens au reportage /documentaire sur des initiatives collectives.
16
U
NOUVEA
découvrir d’autres
Vous êtes désireux de pratiquer vos langues, de
vous intégrer,
mieux
pour
tres
rencon
lles
nouve
de
faire
cultures, de
alors rejoignez-nous !
Un jeudi par mois – de 18h à 20h30.
1ère date : jeudi 25 septembre 2014.
17
OCCITAN
EXPOSITIONS
La MJC est ouverte pour étudier toute proposition d’exposition : photos, arts
plastiques, sculpture, Installations...
SEPTEMBRE 2014
PRINTEMPS 2015
« RETOUR EN IMAGES »
IL Y A 20 ANS, NAISSAIT
MICROZINE (MZ)
Profitant de la rentrée de septembre la MJC propose à tous ceux qui fréquentent son accueil, la diffusion de certaines des réalisations de la saison
dernière, une façon de faire découvrir la Maison
pour les nouveaux venus et de rappeler les événements et plaisirs partagés avec les plus anciens :
Rétrospective en photos de « L’Albizia fait sa
cour » - édition 2013
Spectacle danse «Café de la Gare» d’avril 2014
...
TOUT AU LONG DE LA SAISON
EXPOSITION DES ANIMATEURS
ARTS PLASTIQUE DE LA MJC
Ingrid Paul, Franck Berges, et Eric Rouvre présenteront, sur différentes périodes de la saison,
quelques-unes de leurs créations reflétant l’expression artistique de chacun : sculpture, céramique,
raku, installation, dessin, peinture…
Rétrospective d’un fanzine
étoile éphémère.
1994 : Louis Sardinha et
Fabian Soria – par leur goût
commun pour la scène rock
alternative française - se rencontrent.
1995 : Le désir commun de
créer une feuille d’info rock
locale surgit probablement
sur le zinc fécond d’un comptoir.
1997 : 2 ans et 13 numéros plus tard Microzine –
Un A4 plié en deux- était devenu le 4 pages rendez-vous des « rockers » du coin.
JUIN 2015
EXPOSITION DES ATELIERS
ARTS PLASTIQUES DE LA MJC.
Comme chaque année, la MJC organise une exposition des travaux réalisés par les participants aux
ateliers. Le lieu et la forme seront dévoilés dans le
courant de l’année.
LES STAGES
CHRISTOPHE MENASSOL
Samedi 27 sept. & 04 oct. 2014 - 10h-12h
Une introduction à la langue et la culture occitanes :
langue, histoire, toponymie, littérature…
La langue occitane a longtemps été tenue dans l’ombre, considérée comme un patois. C’est une véritable
langue avec une littérature qui fût prestigieuse, mais
cela est le plus souvent ignoré, car l’école n’en a rien
transmis. Aucune connaissance préalable n’est demandée, seules l’envie et la curiosité sont nécessaires…
LE CLOWN
DOMINIQUE PONCET
Venez à la rencontre du clown
qui someille en vous !
Ouvert à tous
Stage 1 : vendredi 28 nov. 2014 – 19h/21h
Stage 2 : vendredi 5 déc. 2014 – 19h/21h
SABRINA FEROLETO – ASSOCIATION OTOK-SVET
www.lesateliersd-otok-svet.eu
Vendredi 3 octobre 2014 18h30-20h30
Stage d’expression Artistique intégrant les techniques d’animation des arts-thérapies.
Pour qui ? POUR TOUS. À travers des exercices
pratiques chacun pourra SE DÉCOUVRIR, DÉVELOPPER SA CRÉATIVITÉ, APPRENDRE À TRAVERS LE JEU ARTISTIQUE, GÉRER LE STRESS
POUR ÊTRE MIEUX AU QUOTIDIEN.
Les arts-thérapies sont parmi les « instruments » à
notre service pour rentrer en contact avec sa propre
vie intérieure, l’exprimer et la transformer. Le geste
créatif sollicite le corps qui s’active, avec l’imagination,
l’intuition, la pensée, les émotions pour donner une
«forme» à ce qui n’était pas visible avant. Sans se soucier des qualités esthétiques du travail final (dans le
cas des arts visuels), les images et les formes, ainsi
créées, outre les aspects révélateurs du Soi, peuvent
générer une vision et des comportements nouveaux
qui contribuent au bien-être de l’individu.
LETY (Popote de l’Abeille)
COACHING VOIX
http://labeille.canalblog.com
SOPHIE GIRARD – ASSOCIATION LAMOUCHETTE
www.lamouchette-danse.com
Samedi 6 septembre 2014
Enfants : Danses nomades, bollywood et flamenco
gitan - 10h00 à 11h30
Adultes : Flamenco débutants - 13h30 à 15h00
Bollywood débutants -15h30 à 17h00
JOCELYNE LAMPERIN
ASSOCIATION LA MAROTTE
http://lamarotte.wix.com/lamarotte
vendredi 26 septembre 2014 – 19h00-22h00
Parler, chanter, s’exprimer passent par le Son mais
aussi par le corps. Venez découvrir les infinies
possibilités de votre expression orale et trouvez
votre voix.
Tarifs - Adhérent : 11 € / Non Adhérent : 16 €
Tarifs - Adhérent : 16 € / Non Adhérent : 23 €
Un vendredi par trimestre – 20h00-22h00
Lors de ces stages, vous découvrirez le plaisir de
fabriquer soi-même ses cosmétiques & produits
d’hygiène à travers 2 recettes. Ludiques et souvent
gourmands, les stages
«popote» vous raviront.
Vendredi 10 oct. 2014 :
Beauté, bien être : démaquillant moussant peaux
sensibles / crème visage
18
Tarifs - Adhérent : 19 € / Non Adhérent : 26 €
DÉCOUVERTE ET DÉVELOPPEMENT
EXPRESSION ARTISTIQUE & ARTHÉRAPIE
« POPOTE »
Fabrication de Cosmétique maison
DÉCOUVERTE DU FLAMENCO
ET DU BOLLYWOOD
Vendredi 24 avr. 2015 : Produits ménagers : potion
désinfectante pour le ménage / Pierre d’argile
Tarifs - Adhérent : 22 € / Non Adhérent : 29 €
Tarifs - Adhérent : 11 € / Non Adhérent : 16 €
JEUNES/ADULTES
Vendredi 6 févr. 2015 : Saint Valentin : huile de
massage coquine / poudre scintillante gourmande
19
Tarifs - Adhérent : 11 € / Non Adhérent : 16 €
PERFECTIONNEMENT, ENVOL
1er trimestre 2015
Ouvert à tous ceux ayant participé aux stages découvertes ou ayant une expérience et une pratique.
CONSTRUCTION DE SCÉNARIOS – Aide à la création
Vous êtes dans une démarche de création, en individuel
ou à plusieurs. Dominique Poncet vous accompagnera
dans ce travail de construction selon un rythme qui peut
être étudié selon vos besoins (stage périodique, intensif...).
ESPÉRANTO
CHRISTOPHE CHAZAREIN
Samedi 28 février 2015 – Durée : 6h - de 9h30 à 17h
Débutant et faux-débutant.
L’espéranto est une langue vivante parlée par un
réseau mondial de plusieurs centaines de milliers
d’associations et d’individus. L’espéranto a deux
particularités qui en font une langue unique en son
genre. Il n’appartient d’abord à aucun pays, et ne
privilégie donc aucune communauté linguistique
tout en permettant l’échange interculturel. Il peut
également s’apprendre beaucoup plus vite que
n’importe quelle langue grâce à sa grammaire
intuitive et régulière.
Ce stage pour débutants vous permettra de découvrir les bases de l’espéranto : saluer, se présenter,
parler de ses loisirs, de son entourage, compter…
Vous découvrirez aussi comment l’espéranto peut
vous servir en voyage ou sur Internet.
Tarifs - Adhérent : 30 € / Non Adhérent : 37 €
ACTIVITÉS ASSOCIATIVES ACCUEILLIES
ÉVÉNEMENTS
À RETENIR
NOVEMBRE 2014
MARS 2015
Semaine des droits de l’enfant
Soutien au festival Ciné Latino
Du 3 au 22 nov. 2014
- Conférence «Les écrans» - jeudi 20 nov.
- Forum « Droits des Enfants » : Mardi 18 nov. 2014
Espace Clément Marot
MAI 2015
La Fête du jeu
Dans chaque coin de la MJC, des jeux de société,
de stratégie, de réflexion, coopératifs, wargames,
concours d’échecs, échiquier géant.
Samedi 23 mai 2015 de 14h00 à 17h00
DÉCEMBRE 2014
Le Père Noël monte sur scène
Action de solidarité organisée en partenariat avec
le Secours Populaire et le Service Jeunesse de la
Ville de Cahors.
Pour les 6/12 ans : mercredi 10 décembre 2014 à
partir de 15h00 - aux Docks
Pour les 12/17 ans : jeudi 18 Décembre 2014 à
partir de 19h00 – Chapelle des Dames de Nevers
EN JUIN 2015, LA MJC FAIT BATTRE LE CŒUR
DE LA VILLE AVEC :
La Fête du Mercredi des Enfants
De la danse, du théâtre, de la musique, des expositions... à la MJC et dans le jardin Mauresque.
Mercredi 17 juin 2015
Les Concerts du Cœur
3ème participation au Festival
« Cahors Juin Jardins »
15ème édition, en partenariat avec les Restos du
Cœur et l’Ecole de Musique du Conservatoire.
Vendredi 6 février 2015 à 20h30
Auditorium du Grand Cahors
Projet collectif porté par les animateurs arts
plastiques de la MJC dans le cadre et en partenariat
avec le Festival «Cahors Juin Jardins».
Tout le mois
Peace & Lobe
Exposition des travaux des ateliers arts
plastiques enfants et adultes de la MJC :
FÉVRIER 2015
Action de prévention des risques auditifs. En
partenariat avec Avant-Mardi, les Mutualités
Françaises, le Service Jeunesse de la Ville de Cahors,
la Mission Locale et les Etablissements Scolaires.
Date non arrêtée à ce jour.
Aux Docks
dessins et peintures, sculptures et céramiques.
Du 16 au 28 juin 2015
´ CRITURE
ATELIERS D¹E
NOT¹S EN BULLES
PROPOSÉS PAR L’ASSOCIATION
CITROUILLE, ANIMÉS PAR CÉLINE DAYAN
ET SON GROUPE VOCAL “ LES FOURMIS ÉGARÉES ”
Renseignements/prestations :
Dominique Tillie : 05 65 22 03 65
Sylvie Labarde-Monedero : 05 65 24 57 23 - 06 07 45 57 44
Pour adultes. Les jeudis et vendredis.
Un plaisir à la portée de tous,
quelle que soit votre histoire avec
l’écriture. Participer à un atelier
d’écriture, c’est jouer avec les
mots, le langage, découvrir sa propre écriture et la partager avec les autres, en toute
confiance, sans jugement.
Les différents ateliers proposés permettent à chacun de choisir l’atelier à sa mesure, selon ses aspirations. Ils sont détaillés dans le prospectus de
l’Association Citrouille.
Inscription à partir du 20 septembre et début des
ateliers 4 octobre.
Pour toute info et inscription :
06 23 84 64 37 - [email protected]
Et nouveau cette année :
« Pour l’Amour des mots » (voir page….) De 12 à 14
ans le samedi de 10h30 à 12h
« A nous les mots » (voir page…) De 15 à 18 ans le
mercredi de 17h à 18h30
SANS SON SANS FRAISE
ACTIVITÉ CHANT
ANIMÉE PAR ALEXANDRO ATTELY
Ateliers pour tous : «La Boite à outils du chanteur
« et «Atelier de Gospel».
Cette école de Gospel offre une formation musicale
et rythmique indispensable à la pratique de ce style
de musique. Il n’est pas nécessaire de savoir lire des
partitions, tous les participants sont à égalité. Un
temps de répétition est réservé au travail de formation musicale, l’autre à la constitution du répertoire.
Mercredi 19h00-20h30 (salle de danse Caviole, rue Wilson)
Renseignements : 05 65 36 89 94
TANGOMANIA
ACTIVITÉ DE TANGO ARGENTIN
Président : Jean-Marc Brossard.
Le tango argentin est une danse de
bal, une danse de couple. C’est dans
l’apprentissage du tango de bal a
travers les 3 danses (tango, valse,
milonga) que chaque danseur/
danseuse développe sa musicalité et
son sens de l’improvisation.
Atelier de pratique - jeudi : 20h45 - 23h00 à la MJC.
Pour les cours, se renseigner au 06 28 29 44 63
´ CHECS
CLUB CAHORS E
Président : Roger Quoirin (05 65 21 62 48)
Trésorier : Guy Rouqual
Vendredi à partir de 21h - Samedi à partir de 14h
La 9ème édition du festival des arts
de la scène « L’albizia fait sa cour »
3 jours de spectacles amateurs et professionnels
au cœur du jardin Mauresque.
Du 24 au 26 juin 2015
CANDELLA
STAGES “DANSER LA PRÉSENCE”
SAMEDI 27 JUIN 2015
3ème édition du Projet Papier Peint,
à partir de 11h00, finalisation puis accrochage de
l’œuvre collective réalisée par près de 40 artistes.
À midi, la rue St James se met à table... le traditionnel Repas de quartier, organisé en partenariat avec
l’Espace Social et Citoyen du vieux Cahors et le Bar
Ouf.
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DÉVELOPPER une conscience de plus en plus fine de
son corps, de ses sensations, une écoute de plus en
plus large de l’espace, des autres…
IMPROVISER totalement là dans l’instant, ancré en
soi, ouvert au monde et réaliser dans cet état de
présence tout devient facile, porteur, tout s’organise
avec une étonnante cohérence, chaque individualité à
son importance et résonne avec l’ensemble.
Dates : 25 / 26 octobre 2014 - 7 / 8 février 2015 –
16 / 17 mai 2015 - 11/12/13/14 juillet 2015
LES AUROCHS
CLUB DE FOOTBALL AMÉRICAIN
DE CAHORS
Présidente : Jennifer Blambert
Trésorière : Marine Landoas
Renseignements :
[email protected]
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AMAP LA RIVI`ERE
CERCLE DE PAROLE
ASSOCIATION POUR LE MAINTIEN
DE L’AGRICULTURE PAYSANNE
ATELIER DE COMMUNICATION
ANIMÉ PAR MICHÈLE HUC
S’écouter en écoutant les autres : écouter l’écho en
nous de la parole de l’autre, écouter l’écho de notre
parole chez l’autre, permet à chacun(e) de mieux
se connaitre. S’exprimer dans un cadre sécurisé,
dans une ambiance conviviale et chaleureuse,
permet de développer la confiance en soi, d’accéder
à plus d’autonomie. C’est ce que vous pourrez
expérimenter par la pratique du cercle de parole au
rythme d’une rencontre par mois.
Se renseigner à l’accueil de la MJC.
La participation au cercle de parole est gratuite et réservée aux adhérents MJC.
Agriculteur : Jean-Luc Marcenac
Présidente : Florence Parise.
Le but : rapprocher les «mangeurs» des « agriculteurs ». Les familles intéressées s’engagent, sur
une saison, à acheter un panier hebdomadaire
composé d’une large gamme de légumes de saison,
d’œufs, d’herbes aromatiques...
Une fois par semaine, dans la cour de la MJC, rue
Clemenceau - à partir de 18h00.
Renseignements : 05 65 36 85 11
GRAIN¹VLOT
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES
ACCUEIL/RENSEIGNEMENTS
Ouverture de l’accueil dès le jeudi 28 août à 9h00. Le lundi de 13h30 à 18h30
Du mardi au vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 18h30
Début de l’ALSH : MERCREDI 3 SEPTEMBRE 2014.
Début des activités : le LUNDI 15 SEPTEMBRE 2014.
Permanence “Accueil” supplémentaire :
du lundi 15 septembre au vendredi 26 septembre
2014 jusqu’à 19h30.
201, rue Clemenceau - 46000 CAHORS
Tél. 05.65.22.62.62 / e-mail : [email protected]
Site Web : http://www.mjc-cahors.fr
(ANTENNE LOTOISE DU CENTRE
DE RESSOURCES SUR LA NON-VIOLENCE
DE MIDI-PYRÉNÉES (CRNV)
En tant qu’antenne lotoise du CRNV nous avons
pour objectif de développer des actions locales de
promotion de la non-violence tout en nous inscrivant dans la dynamique régionale du Centre de
ressources sur la non-violence de Midi-Pyrénées.
Nos actions :
• Participation au forum du droit des jeunes à l’initiative du CIDFF.
• Pratique de la communication relationnelle sous
forme de rencontres dont le rythme se fera en
fonction des souhaits des participants.
• Proposition de formations aux pratiques nonviolentes et à la communication relationnelle.
• Actions autour des jeux coopératifs.
La participation aux activités de GraiN’Vlot suppose
l’adhésion à la MJC ainsi qu’au centre de ressources
sur la non-violence de Midi-Pyrénées.
Pour tout renseignement Contact : [email protected].
Date de la 1ère rencontre : se renseigner à l’accueil MJC.
ATTAC lOT
Association pour la Taxation des Transactions
financières pour l’Aide aux Citoyens est une association d’éducation populaire tournée vers l’action
citoyenne. ATTAC se mobilise pour la prise de
pouvoir par les citoyens sur leur vie, pour la construction d’une démocratie active et contre l’hégémonie
de la finance et la marchandisation du monde.
Réunion des adhérents de façon aléatoire avec un principe qui est le 1er vendredi de chaque mois à 20h30.
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QUI FAIT QUOI A LA MJC ?
´ COUVERTE CAHORS
DE
NATURE
ASSOCIATION D'ÉDUCATION POPULAIRE
Son objectif : Favoriser la connaissance de l’environnement cadurcien actuel et passé, promouvoir
toutes les activités et de conduire des actions en
lien avec la nature, le respect de l’environnement,
de la santé et de l’alimentation.
Président : Pascal Mathon
Secrétaire : Virginie Lalabarde
Renseignements : [email protected]
´ LOCAL D'AGRE
´ MENT
COMITE
SOL LOTOIS
Le CLAS Lotois, Association régie par la loi du 1er juillet
1901, a pour objet de mettre en place, dans le Lot,
une monnaie complémentaire et sociale dont la
vocation est d’inciter les acteurs de l’économie et
tous les citoyens à produire et consommer localement dans le respect des humains et de la nature.
Renseignements : [email protected]
LE CONSEIL D’ADMINISTRATION DE LA MJC est constitué de :
π Membres de droit : Le Maire de Cahors – DDCSPP Pôle Jeunesse – FRMJC Aquitaine
– Directeur MJC.
π Membres associés : Un Adjoint de la Ville de Cahors – Les associations Antenne
d’Oc, ATTAC, Citrouille - Les syndicats CGT, CFDT – Les représentants des salariés.
π Membres élus représentant les adhérents (majoritaires dans le Conseil) :
Le Bureau du CA : Présidente : Josiane COSTES. Vice-présidents : Mathieu LARRIBE ,
François DUCHESNE. Trésorier : Gilles VILLATEL. Secrétaire : Claire GALEAZZINI.
Secrétaire Adjointe : Nathalie MACEDO. Membres : Josiane BESSIERES, Bertrand SERIN,
Christophe TILLIE.
Les autres élus : Jean ARAUJO, Lydie BRUYERE, Geneviève GENOT, David GUYARD,
Sylvie LABARDE-MONEDERO, Alexandre LANDOAS, Christine ORERO, Chantal
SURMONT.
π Participants à voix consultative : 2 représentants du Conseil Municipal.
LES SALARIES PERMANENTS : Direction : Hervé ROSSÉ. Secrétariat de Direction :
Nadine SOURDAIS. Comptabilité : Véronique BEDAT. Accueil : Myriam MATHIEUROGER. Coordination des activités et direction de l’ALSH : Caroline BLANC. Coordination
des activités et développement des projets : Fabian SORIA.
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LA MJC
EN JUIN 2015
LE
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DE
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FAIT
Du 24 au 26 juin
Samedi 27 juin
9
Edition
« L¹albizia fait
sa cour »
`A midi,
la rue St James
se met `a table
pour le traditionnel
REPAS DE QUARTIER
La MJC de Cahors est affiliée
à la Fédération Française des MJC.
Création graphique : Samy Bats 06 08 87 49 76 - Impression : Presse Indé - [email protected]
Festival des arts
de la sc`ene
`eme