Souvenir du Refuge des Pêcheurs de Gumefens Prix : Fr. 3.-- Editorial Les années se suivent, mais ne se ressemblent pas ! 2014 a été le début de grands travaux afin d’agrandir, mais aussi de rénover notre belle Résidence pour être à même d’accueillir de nouveaux résidents dans deux nouvelles unités et d’accompagner agréablement nos résidents actuels dans leur vie quotidienne. Cette année, la traditionnelle Fête des Martinets de mi-septembre s’est muée en Superbe Marché de Noël Du vendredi 28 novembre au dimanche 30 novembre. Sur trois jours, la Résidence sera le lieu privilégié : De jours de fêtes annonçant la période de Noël, pour nos Résidents accompagnés de leur famille… De partages entre les collaborateurs de la Résidence… De rencontres avec nos voisins plus ou moins proches… De gastronomie avec huîtres et foie gras… et de dégustation de vins pour les fins palais… De soupe de chalet, de crêpes et de gaufres pour les petites faims… De découvertes d’artisans locaux afin de dénicher de beaux cadeaux de Noël authentiques… De décors floraux attrayants, à contempler et à acheter… Et plus encore ! Laissez-vous donc surprendre ! Je vous y invite donc cordialement et c’est avec plaisir que je vous y rencontrerai. Mais surtout, n’oubliez pas de réserver ces dates afin que la fête soit belle en votre compagnie. A bientôt ! Marc Roder, Directeur 3 Exposition du 9 octobre au 23 novembre 2014 de 10h30 à 19h00 Theodor Kneuss et la Résidence « Les Martinets » vous invitent à découvrir ... « Chemins faisant – Der Weg ist das Ziel » 35 ans de passions 60 ans 5 continents 4 saisons 1 vie Vernissage jeudi 9 octobre 2014 de 17h30 à 19h00 avec la participation de Guy Sansonnens, chansonnier Encadrement d’Art – Donatienne Berset – Place des Ormeaux 1 – 1700 Fribourg 4 Animation Spirituelle Horaire des messes à la chapelle de la Résidence Lundi à 16h45 prière du chapelet Mercredi à 10h00 Vendredi à 16h45 Dimanche à 10h00 Calendrier liturgique d’octobre Mercredi 1er octobre Pas de messe à 10h00 Vendredi 3 octobre – 1er vendredi du mois 16h45, messe et adoration du Saint Sacrement Calendrier liturgique de novembre Samedi 1er novembre – La Toussaint 10h00, messe de la Toussaint Dimanche 2 novembre 10h00, messe célébrée en la mémoire de tous les Résidents décédés durant l’année écoulée Vendredi 28 novembre Pas de messe à 16h45 en raison du Marché de Noël Dimanche 30 novembre – 1er dimanche de l’Avent 10h00, messe célébrée uniquement à la chapelle en raison du Marché de Noël Lecture des actes des Apôtres Nous proposons aux résidents ainsi qu’aux familles intéressées, de nous réunir dans le cadre des activités de la Résidence : Vendredi 3 octobre Vendredi 7 novembre Vendredi 5 décembre de 15h00 à 16h30 au petit salon (salle derrière la cafétéria) 5 Animation Spirituelle Calendrier liturgique de décembre Vendredi 5 décembre – 1er vendredi du mois 16h45, messe et adoration du Saint Sacrement Dimanche 7 décembre – 2e dimanche de l’Avent 10h00, messe Lundi 8 décembre – Immaculée Conception 10h00, messe solennelle de l’Immaculée Conception Dimanche 14 décembre – 3e dimanche de l’Avent 10h00, messe Mercredi 17 décembre 14h30, Célébration pénitentielle Dimanche 21 décembre – 4e dimanche de l’Avent 10h00, messe Jeudi 25 décembre – Noël 10h00, messe de Noël Dimanche 28 décembre 10h00, messe Jeudi 1er janvier 2015 10h00, messe du Jour de l’An 6 Spiritualité Grüezi mitenand ! Ich stehe auf dem Hügel vom Guintzet und schaue in der Morgensonne auf die Stadt Freiburg. Ins Grün der Bäume haben sich schon rote und gelbe Farbtöne gemischt; über der Saane liegt ein herbstlicher Nebelschleier. Ich freue mich, hier zu sein. Wer ist « ich » und was bedeutet « hier » ? Ich bin Delia Klingler und bin im Thurgau geboren. Aufgewachsen bin ich aber im Aargau. In Basel studierte ich Theologie und arbeitete dann einige Jahre an der Universität Erlangen-Nürnberg. Seit August 2014 bin ich als Pfarrerin hier in der reformierten Kirchgemeinde Freiburg. Dabei vertrete ich zurzeit Pfarrerin Débora Kapp, die einen halbjährigen Studienurlaub absolviert. Ich bin gerne draussen in der Natur, und ich geniesse es auch, mit Familie und Freunden gemeinsam zu kochen und zu essen. Und wenn es herbstet, wird es wieder Zeit für mein « Winterhobby » : Socken stricken. Ich freue mich darauf, Ihnen in den kommenden Herbst- und Wintermonaten hier, in der Résidence « Les Martinets » zu begegnen, sei es im Gang, sei es bei einem Besuch oder beim gemeinsamen Bibellesen mit Père Philippe Hennebicque. Und ganz besonders freue ich mich auf die Weihnachtsfeier hier mit Ihnen. Bonjour à toutes et tous ! Le soleil se lève, je suis sur la colline du Guintzet et je regarde la ville de Fribourg. Le feuillage des arbres est déjà un mélange de vert, jaune et rouge; il y a une brume automnale au-dessus de la Sarine. Je me réjouis d’être ici. Qui est « moi » et que signifie « ici » ? Moi, je suis Delia Klingler. Je suis née en Thurgovie, mais j’ai grandi en Argovie. J’ai fait mes études de théologie à Bâle et j’ai travaillé ensuite quelques années à l’Université d’Erlangen-Nuremberg en Allemagne. Dès août 2014, je suis ici. C’est-à-dire : je suis pasteur dans la paroisse réformée de Fribourg. Et je remplace la pasteur Débora Kapp qui est en congé sabbatique. J’aime être dans la nature, j’aime aussi cuisiner et manger avec ma famille et mes amis. Dès l’automne, il sera temps de me lancer dans mon hobby « hivernal », soit : tricoter des chaussettes. Je me réjouis de vous rencontrer dans la Résidence « Les Martinets » pendant les mois d’automne et d’hiver, que ce soit dans les couloirs, lors d’une visite ou en lisant la Bible ensemble avec Père Philippe Hennebicque. Je me réjouis particulièrement de faire Noël avec vous. Signé : Delia Klinger, pasteur 7 « Les Martinets » et son architecture Agrandissement et rénovation de notre Résidence Comme promis dans le dernier journal de la Résidence, me voici de retour pour vous livrer, en collaboration avec Monsieur Steinmann – architecte en charge du chantier - les dernières nouvelles à propos de l’agrandissement et de la rénovation de notre institution. Tout d’abord, un grand coup de chapeau aux architectes et ingénieurs d’avoir modifié le projet de base passant ainsi à un projet final de 40 lits au lieu des 20 prévus, distribués en deux unités dans un nouveau bâtiment à deux étages. De plus, il leur a été demandé de ne pas déplacer la date du début des travaux initialement prévue. Les délais demandés par la commune ont été respectés et les travaux ont commencé comme prévu ! Ce nouveau 2e étage a dû faire l’objet d’une mise à l’enquête complète et a, par conséquent, passé par tous les instances cantonales nécessaires. Avancement et réalisation des travaux à ce jour : Suppression du parc des biches Dégrappage de la terre végétale Protection du chêne centenaire avec des barrières afin qu’il ne subisse pas de dommages liés au chantier Mise en place de l’installation de chantier Réalisation du sous-sol (radier, murs et dalle) pour les installations techniques de ventilation, sanitaires et électriques de l’agrandissement Mise en place des canalisations des eaux usées et des eaux claires Réalisation des fondations et remblayage du terrain ainsi que bétonnage des murs du rez-de-chaussée sur le sous-sol Stabilisation de la terre remblayée avec de la chaux et compactage pour obtenir une portance suffisante Mise en place de Misapor (béton isolant) A présent vont débuter les choix des matériaux. C’est une étape très importante et elle se fait en étroite collaboration avec la Direction des Martinets. Une étude plus pointue va également être faite en ce qui concerne la future terrasse et ses alentours. Prochaines grandes étapes qui feront l’objet d’un article dans un futur Journal de la Résidence : radier du rez-de-chaussée en 4 étapes réalisation des murs du rez-de-chaussée dalle sur rez-de-chaussée réalisation des murs du 1er étage dalle de toiture fin du gros œuvre prévu en janvier 2015 Alors, à bientôt ! Michel Clément, membre du Conseil de Fondation 8 Sortie dans la Vallée du Gros Mont Sortie au Chalet des Invuettes C’est par un temps qui fait grise mine, mais qui ne réussit pas à troubler la bonne humeur de nos promeneurs, que nous investissons notre cher et précieux bus afin de nous rendre au Chalet des Invuettes situé un peu après Charmey, en direction du Jaun. La balade est riche en paysages divers et nous amène, en passant par la belle vallée de la Jogne, à l’entrée de la Vallée du Gros Mont. Cette splendide région attire, chaque année, de nombreux touristes et ceci en toutes saisons. Au menu de ce 7 juillet : macaronis de chalet, fondue, röstis diversement apprêtés, tommes poêlées, etc. Un éventail de plats typiques de cette région de montagnes, mets que nous dégustons et apprécions dans un décor chaleureux tout en bois. La pluie s’est aussi invitée et s’est mise à lécher les vitres du chalet avec un aussi grand appétit que celui de nos Résidents et accompagnatrices ! La journée se passe dans une ambiance agréable et c’est donc, le cœur joyeux, que nous rentrons en fin d’après-midi aux Martinets, riches de cette charmante escapade d’été… gourmande et humide ! Merci à tous ! Janine Sauterel, animatrice 9 Sortie au Pays-d’Enhaut Sortie à Château-d’Oex Ce 7 août 2014, nous avons un rendez-vous spécial à Château-d’Oex : la Résidence de L’Ours nous attend pour une petite visite amicale. Le soleil est timide, mais bien présent et nous permet de prendre un apéritif sur la terrasse fleurie de l’institution vaudoise. Après quelques échanges amicaux entre les Résidents et les animatrices des deux cantons, nous nous rendons au restaurant « Le Chalet », connu pour son décor et ses mets typiques de la région. Le feu crépite sous le chaudron en cuivre pendant qu’une jeune femme remue énergiquement le lait qu’on y a versé, additionné des éléments nécessaires à la fabrication du fromage. Nous avons ainsi la chance de pouvoir assister à cette transformation en direct. C’est dans cette ambiance chaleureuse que les Résidents des Martinets et ceux du home de l’Ours partagent leur repas. Au menu : macaronis de chalet et fondue, dans une humeur bonne enfant. Ensuite, une petite visite au premier étage s’impose. En effet, la maquette géante du MOB (Compagnie du Chemin de fer Montreux - Oberland Bernois) y est présentée. Le MOB exploite les lignes suivantes : Montreux – Zweisimmen - Lenk. La journée se déroule joyeusement et il est temps de prendre congé de nos hôtes que nous remercions pour leur accueil sympathique. Mais c’est « à charge de revanche », comme on le dit, car nous les inviterons chez nous cet automne. A bientôt ! Janine Sauterel, animatrice 10 Sortie Une croisière particulière sur le lac de Neuchâtel Qui aurait pensé que cette journée du 10 juillet serait marquée par le mauvais temps… Eh oui, ce fameux 10 juillet 2014 fut un jounée nuageuse, pluvieuse et de surcroît venteuse ! Temps tout sauf idéal, pour aller faire un tour en bateau… mais quelques courageux Résidents ont bravé « la tempête » et sont montés à bord d’un bateau de la Compagnie des Trois Lacs pour un voyage mouvementé. Qui furent ces matelots audacieux ? Je vous présente : Mme Oberson, Mme Sauterel, Mme Jaquet, Mme Weiler, Mme Gasser, Mme Mettraux, Mme Decroux et leur capitaine : M. Python ! Partis de Neuchâtel, nous avons été bercés et bousculés par un « léger » tangage, ceci le temps d’arriver dans le canal de la Broye. Là, nous avons vogué tranquillement et avons profité de l’accalmie pour passer à table. Au menu ** * * * Tendres feuilles de salade Vinaigrette de pignon de pin * * * * Filet de truite poêlé Beurre meunière aux amandes Pommes vapeur Courgettes rôties à la fleur de sel * * * * Tarte fine tiède aux pommes Golden Le tout accompagné d’un bon verre de vin qui va nous remettre de nos émotions et permettre à nos estomacs d’oublier ce tangage. Cette sortie a été un joli et vivifiant souvenir pour tout le monde. Mais il n’est pas sûr que nous recommencerons demain ! Monique Baechler, animatrice 11 Sortie gruérienne Sortie au Moléson du 8 septembre 2014 Voilà que l'été revient enfin ! Les Martinets repartent en vadrouille et pas n'importe où ! En effet, nous décidons de nous rendre au Moléson, non pas au pied, mais au sommet. De beau matin, nous prenons la route sous un magnifique soleil. Vers les 11h00, nous atteignons Moléson-Village. Toute l'équipe, Résidents et animatrices, est très excitée à l'idée d'aller au sommet. Dans un premier temps, nous prenons place dans le funiculaire. En l'espace de seulement 5 minutes et un dénivelé de 400 mètres plus tard, nous arrivons au lieu-dit Plan-Francey : point de départ de la via ferrata, du téléphérique et d’une multitude de sentiers de randonnée. Funiculaire Type d'installation: Funiculaire 90 places Année de construction: 1998 Altitude aval: 1109.5 m Altitude amont: 1520.4 m Longueur: 1368 m Pente moyenne : 30% Puis après quelques « pas de randonnée », nous nous installons confortablement dans le téléphérique. Sa capacité est de 60 personnes… nous avons donc amplement de l’espace ! Il va nous emmener au sommet de la montagne sacrée des fribourgeois : le Moléson qui culmine à 2002 mètres. Téléphérique Type d'installation: Téléphérique 60 places Altitude aval : 1523 m Altitude amont : 1982 m Longueur : 1095 m Débit : 711 personnes/heure Mise en service : fin 2011 Arrivés au sommet, nous pouvons admirer le panorama grandiose qui s’offre à nos yeux. Tout le monde ressent de vives émotions sur cette montagne mythique ! M. Bovigny profite de l’occasion pour nous faire un cours de géographie, en nous montrant chaque montagne et chaque petit village de la Gruyère. Merci à lui de nous avoir rafraîchi la mémoire ! 12 Sortie gruérienne Et voilà qu’il est déjà temps de manger. Nous prenons place au restaurant et nous dégustons les merveilleux plats du terroir fribourgeois et autres plats montagnards. Les Résidents se régalent en mangeant : fondue, röstis, planchettes de spécialités froides, etc… tout en profitant de ce panorama incroyable. Nous décrétons alors tous ensemble que nous avons de la chance d'habiter une si belle région. Après avoir bien mangé, nous nous dirigeons vers la terrasse, histoire de faire un petit bain de soleil. Aujourd'hui, ce n'est pas l'heure de la crème solaire, mais bien évidemment de la double crème et de ses meringues. Nous espérons que le téléphérique va supporter tout cet excédent de poids ! Nous passons un très agréable moment de détente. Afin de mieux digérer, les plus courageux décident d'aller marcher et de braver les petits chemins de montagne. Ceci dans le but d'atteindre le petit Moléson et de pouvoir le raconter à tout le monde. Mais voilà, les heures passent et il est temps de rebrousser chemin. Nous quittons le Moléson, le cœur rempli d'émotions et les yeux de beaux paysages. Merci à tous les Résidents qui nous ont accompagnés ainsi qu'à Henri pour sa précieuse collaboration. Jennifer Beeli Guhl 13 Les Oiseaux En relation avec un de nos ateliers « Nature », je vous présente … Pas de frontière pour les oiseaux migrateurs il y a quatre familles d’oiseaux Comme vous le savez peut-être, migrateurs : Les migrateurs de courte distance Les migrateurs au long cours Les migrateurs partiels Les planeurs --------------------- Les migrateurs de courte distance Les oiseaux migrateurs de courte distance sont plus flexibles aux modifications de l’offre en nourriture. Ils peuvent passer l’hiver dans une zone climatique semblable à celle où ils nichent. Pour beaucoup d’espèces de chez nous, cela correspond à l’espace méditerranéen. La plupart des migrateurs de courte distance se déplacent vers le sud-ouest, dans les contrées douces sous influences océaniques. Exemple de migrateurs de courte distance : « Le rouge-queue noir et la fauvette à tête noire » Les migrateurs de courte distance partent plus tard en automne car, le trajet vers les douces contrées est moins long que pour les migrateurs de longue distance. Et ils reviennent plus tôt au printemps. Les migrateurs au long cours La majorité d’entre eux quittent l’Europe et gagnent l’Afrique tropicale au sud du Sahara. La plupart des insectivores sont de ceux-là car, lorsque le froid arrive dans notre région, il n’y a plus d’insectes qui leur permettent de se nourrir. La nourriture venant à manquer, ils migrent. En fait, ils ne viennent chez nous que pour assurer la reproduction et quittent assez tôt le lieu, car ils profitent de l’abondance de nourriture pour faire des réserves. Les migrateurs au long court doivent parcourir des milliers de kilomètres. Souvent, ils volent de nuit avant de trouver un endroit leur permettant de s’installer. Bon nombre d’entre eux se déplacent à l’intérieur du continent africain, voire jusqu’en Asie. Exemples de migrateurs au long cours : « Le rouge-queue à front blanc, la pie-grièche écorcheur, la fauvette babillarde et la rousserolle verderolle » 14 Les Oiseaux Les migrateurs partiels Comme expliqué dans notre atelier « Nature », certaines espèces d’oiseaux peuvent, au choix, rester sur leurs lieux de reproduction ou alors passer l’hiver dans le sud du continent. Les populations « migrateurs partiels » d’Europe centrale sont particulièrement sédentaires, alors que celles des régions méridionales le sont totalement. Exemples de migrateurs partiels : « Le pinson des arbres et le rouge-gorge » Et chez certaines espèces d’oiseaux, les adultes passent l’hiver sur les lieux de reproduction, alors que les jeunes s’en vont plus au sud. Un exemple : « Le merle noir » Chez d’autres espèces, on peut trouver des individus sédentaires et d’autres migrateurs dans la même population ou dans la même nichée. Certains jeunes partent en automne et alors que certains restent sur place. Et ceci pour des raisons de condition d’hivernage et de quantité de nourriture. Exemples : « Le merle noir, la fauvette à tête noire et le rouge-gorge » Mais, celui qui part doit se refaire ensuite une place dans la colonie. Les planeurs Les grands oiseaux qui se déplacent sur de longues distances passent une bonne partie de leur temps de vol à planer. Les grands oiseaux tels que les cigognes sont passés maître dans cette pratique. Ils ont de larges ailes qui leur permettent d’utiliser au mieux les courants ascendants pour s’élever dans les airs. De ce fait, ils parcourent des centaines de kilomètres sans battre des ailes et économisent ainsi leur énergie. Exemples de planeurs : « L’albatros et la mouette » qui volent et planent avec aisance au milieu de la mer. D‘autres, ne peuvent voler et planer qu’au-dessus des terres. Comme par exemple : « La cigogne blanche » C’est pour cela qu’elles empruntent les détroits de Gibraltar et/ou du Bosphore, des endroits où la mer est beaucoup plus étroite. Texte de Monique Baechler, animatrice Informations de « Vogelwarte » de Sempach 15 Gourmandises et douceurs de saison Confiture de courge à la vanille «Mise en pots, sa belle couleur orange vous enchantera. La saveur de la courge associée à la vanille fera d’elle une confiture exquise qui accompagnera à merveille tartines et desserts !» 1. Ingrédients 800 gr de courge 650 gr de sucre 20 cl d’eau 1 gousse de vanille 2. Préparation Eplucher la courge et tailler la chair en cubes. 3. Préparation de la confiture Mettre dans la casserole les cubes de courge, le sucre, la gousse de vanille fendue en 2 et l’eau. Faire cuire à grande ébullition, sur un feu vif. Ecumer de temps en temps. Lorsque les cubes de courge ressemblent à des fruits confits, les mixer. Recuire le tout quelques minutes. Verser dans des pots en verre préalablement stérilisés. Idées, trucs & astuces Toutes les sortes de courges peuvent se faire en confiture. Selon le choix effectué, sa texture et son goût seront différents. De même, la vanille peut être remplacée par des épices plus toniques comme le gingembre ou la cardamome. On peut aussi y associer la girofle, le poivre… selon ses propres goûts et son imagination… 16 Petites mains aux doigts de Fée DES COUTURIERES sont à l’œuvre dans la Résidence Chutttt ! Ecoutez ! Eh bien non ! On n’entend rien ou presque ! Elles sont si discrètes et pourtant si actives ! Si vous avez la chance d’entrer au bon moment à l’espace animation et que vous jetiez un œil dans la petite salle sur votre gauche à côté du piano, vous les apercevrez, nos trois fées de l’aiguille. Aiguilles à coudre, à tricoter, à broder, crochet et éventail de fils de couleurs issus de leur palette d’artiste sont déposés sur la table centrale autour de laquelle nos chères couturières sont rassemblées une fois par mois. Leurs petites mains habiles s’agitent dans tous les sens ! Aussi mystérieuses que la très célèbre Samantha de la série « Notre sorcière bien aimée », nos trois fées confectionnent très joliment de petits sacs, des doudous pour enfant, des « memory » pour notre mémoire, des sets de table et autres merveilles destinés à être mis en vente au Marché de Noël des Martinets. Celui-ci aura lieu du vendredi 28 novembre au dimanche 30 novembre 2014. Et vous pourrez d’ailleurs les y rencontrer, elles seront présentes au stand de notre Résidence. Et en plus, ces 3 fées ont un nom ! Nous vous présentons : Mme Christine Cagnazzo, Mme Marie-Jeanne Demierre et Mme Bernadette Clément. Nous tenons à leur dire que leur présence dans notre institution nous est très chère et nous les remercions de tout cœur de leur aide bénévole si précieuse. Signé : Jennifer, Monique et Janine 17 Sortie Meeting aérien - AIR14 à Payerne Les Forces aériennes sont très heureuses d’accueillir à Payerne la Résidence « Les Martinets » à l’occasion du centième anniversaire de l’aviation militaire suisse. Le meeting AIR14 PAYERNE est certes le plus grand meeting aérien de l’histoire de notre pays, mais aussi une manifestation que l’armée a voulu sûre, harmonieuse et professionnelle. AIR14 PAYERNE se déroule sur 2 weekends, soit celui du 30 et 31 août ainsi que celui du 6 et 7 septembre 2014. Des programmes différents ont été élaborés pour chaque journée de meeting, selon la disponibilité des moyens étrangers (teams et avions). L’été est enfin là ! Par une magnifique journée ensoleillée, neuf Résidents et leurs accompagnants se préparent pour une sortie spéciale. Notre Directeur, Monsieur Roder, nous accompagne ! Au Menu : le fameux meeting aérien de Payerne A peine arrivés… et quelques pas plus tard, nous voilà devant le stand AIR14. Pour l’occasion, notre Directeur offre à tout le groupe, un magnifique livre sur les avions militaires et une casquette Breitling. En plus d’être jolie, comme la journée est radieuse, celle-ci nous sera utile pour nous protéger du soleil. Et nous profitons de l’occasion pour faire une photo-souvenir ! Puis, nous continuons en visitant l’exposition d’avions militaires, des plus anciens aux plus récents, et de leur différent matériel. Passionnant ! Il est déjà l’heure d’aller dîner. Nous nous installons donc, en bord de piste, pour ne rien manquer du futur spectacle et nous y dégustons notre piquenique préparé par la cuisine de la Résidence. Merci à eux ! A 13h00 précises, le show aérien débute par une démonstration des parachutistes, se découpant dans un ciel limpide. Ceux-ci portent le drapeau suisse et sont accompagnés par l’l’hymne national suisse. Quel beau moment ! 18 Sortie Puis la Patrouille suisse décolle et commence alors un balai aérien minutieusement calculé et répété. Nous sommes tous émerveillés par leur dextérité. « Faut être costauds pour être là-dedans ! » s’exclame Mme Brasey, notre charmeuse. S’ensuivent diverses exhibitions. Nous nous souviendrons aussi longtemps de la Patrouille italienne… qui nous en fait voir de toutes les couleurs ! Il est temps de rentrer, avec le sourire, après cette belle journée estivale. Un grand merci à nos bénévoles et à l’équipe de la Protection Civile pour leur aide. L’équipe d’Animation 19 Automne et gourmandises La Brisolée traditionnelle ou royale Plat typiquement valaisan, la brisolée traditionnelle ou royale est à base de châtaignes rôties au feu de bois. La version traditionnelle se compose de châtaignes accompagnées de différents fromages d’alpage, de fruits de saison (pommes, poires, raisin fraîchement cueilli), de pain de seigle, de noix et de beurre. Dans sa version royale, la brisolée est agrémentée d’une assiette valaisanne composée de viande séchée, de lard, de jambon, de saucisse. Le tout arrosé de moût, de vin nouveau ou de petite Arvine, cépage emblématique de Fully. La plupart des auberges de campagne servent ce plat durant le temps des vendanges, en octobre et novembre. Depuis de nombreuses années, la châtaigne se fête en grande pompe à Fully. La commune y accueille plus de 40'000 visiteurs sur deux jours. Cette année, elle aura lieu le 18 et 19 octobre. La Résidence vous invite à sa Brisolée le Mercredi 8 octobre pour le repas de midi Envie de nous rejoindre ? Alors inscrivez-vous auprès de nos animatrices ! Recette pour 4 personnes 1 kg de châtaignes Accompagnements : - Fromages locaux - Viande séchée valaisanne - Pain de seigle du Valais - Beurre - Fruits d’automne - Noix Préparation : Trier les châtaignes en les plongeant dans l’eau. Eliminer celles qui flottent, car elles sont pourries ou véreuses. Fendre au couteau les châtaignes. Dans une casserole percée, faire rôtir les châtaignes pendant 20 à 30 minutes. Cuisson de préférence au feu de bois. C’est bien meilleur ! Servir chaud avec les accompagnements. Boire avec du moût ou du vin régional. Bon appétit et à bientôt autour de la Brisolée de la Résidence ! L’Equipe de l’Animation 20 Infos Journée internationale de la personne âgée Mercredi 1er octobre 2014 Dans le cadre de la journée internationale de la personne âgée, le Home bourgeoisial des Bonnesfontaines de Fribourg nous invite à partager ce moment avec eux, le Mercredi 1er octobre 2014 dès 14h00 à la Salle paroissiale de Belfaux Journée récréative animée par Janine Musique - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - La Boutique «Pour Toi et Moi» d’Yverdon Spécialiste grande taille Homme et Femme Mercredi 5 novembre 2014 à 14h30 à la Résidence « Les Martinets » Défilé de mode Automne – Hiver 2014 présenté par les Résidents suivi d’une petite collation Nous vous attendons nombreux ! Possibilité d’achat après le défilé 21 Journées festives au bord du Lac de la Gruyère La Résidence « Les Martinets » a décidé de prendre le large, en direction du lac de la Gruyère, plus exactement au Refuge des Pêcheurs de Gumefens. En date du lundi 15 septembre, nous y avons déposé « armes et bagages » en prévoyant d’y retourner le lendemain et le surlendemain avec presque tous les Résidents de notre institution, accompagnés par quelquesuns de leurs conjoints. Cela a été un défi, relevé avec brio, par l’équipe de l’Animation, secondée en cuisine par Sivanathan et Gérald, par Olivier et Christophe au barbecue et aux transports, par les soignants grâce à leur aide à entourer nos Résidents, par l’administration pour leur dextérité à la plonge… bref, cela a été une belle histoire de collaboration et d’amitiés. De plus, le soleil nous a accompagnés durant les deux jours et le Dieu Eole a été fort discret. Le mardi, les Résidents des unités Sud et Rose ont fait partie du voyage. La journée du mercredi a accueilli les Résidents des unités Nord et Bleu. Après un apéritif idyllique sous les arbres avec une vue imprenable sur le lac, nous avons dégusté un délicieux repas. Au Menu : Grillades variées et goûteuses Gratin dauphinois sublime Salades de carottes et verte vitaminées Et excellente salade de fruits en dessert Et cerise sur le gâteau pour les participants du deuxième jour : Délicieux cakes confectionnés par Mme Richon, chère épouse de notre Résident. Les deux jours, monsieur Roder nous a rejoints pour le repas, cela nous a permis de partager de décontractés et conviviaux moments avec lui. Celui-ci est d’ailleurs très adroit en « essuyage de vaisselle » - pour preuve, se référer à la photo-souvenir ! Ces journées ont aussi été l’occasion pour les Résidents de participer au Jeu du Molki et de s’essayer à la pétanque. Côté ambiance musicale, notre collègue Janine nous a enchantés par ses chants, repris allégrement par les Résidents, au rythme de l’accordéon… certains ont même esquissé quelques pas de danse ! Ce furent véritablement deux journées spéciales au goût de petites vacances, dans une atmosphère estivale et joyeuse. Deux journées comblant les Résidents de Bonheur. Un grand merci aux deux collaborateurs de la Résidence « St-Martin » pour leur aide pour les transports et leur support moral autour du barbecue ! Merci aussi à Maria et Henri, nos fidèles bénévoles pour leur présence et leur aide. L’Animation vous remercie tous pour votre bonne humeur et pour les beaux moments passés en votre compagnie. Jennifer Beeli Guhl et son équipe 22 Journées festives au bord du Lac de la Gruyère 23 Journées festives au bord du Lac de la Gruyère 24 Journées festives au bord du Lac de la Gruyère 25 Stagiaire à l’Animation Un grand bonjour ! Je m’appelle Lara Quintela Reis et j’ai 18 ans. Quel drôle de nom de famille ai-je ? N’est-ce pas ? Pour tout vous dire, ce nom de famille vient de mes belles origines portugaises. Immigrante dès mon premier mois de vie, j’habite à Villarlod, près du Gibloux. Ce tout petit village campagnard se trouve être très accueillant et je m’y plais. On y trouve le « Téléski du Gibloux », que vous devez certainement connaître, avec une buvette qui vous prépare des plats merveilleux. Point de vue professionnel, je viens de finir l’ECG (Ecole de Culture Générale) de Fribourg avec en prime un joli diplôme. Ce diplôme fut pour moi une grande réussite. Cette année, pour finir en beauté ce premier parcours professionnel, je dois faire un stage d’une année et obtenir ma maturité sociale. Alors me voilà ! En effet, après plusieurs recherches, j’ai eu le plaisir d’être engagée à la Résidence « Les Martinets » en tant que stagiaire pour une année à l’Animation. Je me réjouis beaucoup de faire votre connaissance ! Quels sont mes goûts ? Point de vue nourriture, je ne suis pas pénible du tout. J’adore découvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles recettes de pays différents. Cela me permet de parcourir le monde… dans mon assiette et c’est bien agréable ! Point du vue hobby, je fais de la danse depuis toute petite. Comme on dit, j’ai le rythme dans le sang. Et j’aime aussi beaucoup la musique. Je dois tenir cela de ma maman. Mais ce que j’aime par-dessus tout, c’est ma famille. J’ai une petite sœur de 13 ans et une grande de 25 ans. Cet attachement à ma famille est sûrement dû à mes origines. La grande partie de ma famille vit au Portugal, à Viseu. C’est l’endroit où je passe mes étés afin de retrouver ma tendre famille qui me manque beaucoup tout au long de l’année. Au plaisir de passer d’agréables moments avec vous, je vous dis à bientôt ! Lara Quintela Reis, stagiaire à l’Animation 26 Présentation de M. Baumann, bénévole Bonjour, Je m’appelle Bertrand Baumann et je suis bénévole à la Résidence « Les Martinets ». Depuis mon enfance, je n’ai cessé d’aimer les beaux textes. Mon métier d’enseignant m’a permis d’en partager beaucoup avec mes élèves; élèves venus du monde entier et à qui j’enseignais la langue française. Photo M.W. Voici déjà huit ans que j’ai pris ma retraite. Retraite prise à l’âge de 65 ans. Et j’ai le plaisir, chaque lundi matin aux Martinets, de lire des textes à haute voix à un auditoire bien présent et fidèle. Ce sont de beaux moments de lecture et de partage. Je lis aussi des textes tous les jours (ou presque) en les enregistrant pour le compte de la Bibliothèque sonore romande à Lausanne. De plus, j’écris de temps en temps. J’ai publié un livre l’année dernière, intitulé : « Ecrit dans le vent », éditions de l’Aire. Il s’agit d’instants de vie, d’observations de la nature, de lectures… Un second livre du même genre sortira l’année prochaine, ainsi qu’un recueil de poèmes. Suis-je donc un rat de bibliothèque ? Pas tout à fait, car j’aime passer du temps avec ma nombreuse famille, avec mes amis, faire de la photographie : des portraits, mais aussi des photos de la nature au cours de mes promenades, de préférence dans les magnifiques forêts de notre canton ou dans les gorges du Gottéron et de la Jogne… Ajoutons-y les travaux du jardin et de la maison. Cela me permet de varier, d’alterner le travail de la tête avec celui du corps, les activités créatrices avec les tâches plus mécaniques, tels que nettoyage, repassage, taille de haies et d’arbustes; celles de dehors et celles du dedans. Je suis un retraité comblé. Merci à mes auditrices et auditeurs du lundi matin ! Merci à la Vie ! Signé : Bertrand Baumann, bénévole à l’Animation 27 Fribourg et Traditions Histoires de décembre… et de Saint-Nicolas, Saint Patron de la ville de Fribourg Une tradition, bien ancrée et très vivace, « parcourt » nos rues en fin d’année à la satisfaction et pour l’émerveillement de tous : Saint-Nicolas et son cortège C’est donc le premier samedi de décembre que le cortège de Saint-Nicolas, véritable institution à Fribourg, prend possession de la ville. A cette occasion, c’est plus de 25'000 personnes qui sont attendues sur le chemin du cortège qui part du Collège St-Michel pour arriver à la cathédrale. Là, Saint-Nicolas y prononce un discours de circonstance. Il fait souvent humide et froid en ce début décembre. Le brouillard y est léger, mais tenace. Mais le soleil est dans les cœurs. Saint-Nicolas, à dos d’âne, arrive à la nuit tombée reprendre possession de sa cathédrale dans un tintamarre de cloches et sous l’éclat des torches, au milieu d’une foule en fête ! Un âne nommé Placide ou Joscobu, nous arrive pour l’occasion de Belfaux ou de Givisiez. Une douzaine de pères fouettards et des joueurs de flûtes soufflant dans des flûtes en roseau complètent le cortège. D’un côté, la rue des Epouses, de l’autre, la rue des Bouchers : Saint-Nicolas semble avoir fait de son église le centre géométrique de ses légendes. Saint-Nicolas Saint-Nicolas est un personnage historique. Evêque de Myre, en Anatolie, il est présent au Concile de Nicée en 325. Lors de la conquête de Myre par les musulmans, ses reliques furent transportées à Bari – au sud de l’Italie où elles se trouvent encore aujourd’hui, sauf son fémur qui est à Fribourg. Berthold IV, fondateur de la ville de Fribourg, a lui-même instauré le culte de St-Nicolas en 1182. Saint-Nicolas est donc bien chez lui à Fribourg ! 28 Fribourg et Traditions Saint-Nicolas, par les légendes qui entourent le personnage, a été embelli. On lui prête notamment la résurrection de trois enfants tués et salés par un boucher. Il est donc devenu le protecteur des enfants et le Saint Patron des charcutiers. Si la résurrection des trois enfants par Saint Nicolas paraît douteuse, son cortège est en revanche bien réel. Toutefois, dès 1763, suite à des débordements, le cortège a été supprimé par les autorités. C’est en 1906, que des élèves du Collège Saint-Michel ont relancé la tradition. Ce qui n’était au début qu’une sorte de farce estudiantine s’est transformée, au fil des ans, en un immense succès populaire. Pour le plus grand bonheur de tous ! Une odeur flotte dans l’air frais de décembre… Il n’y a pas de fête de Saint-Nicolas et encore moins de cortège sans biscômes. Cette spécialité, à base de pain d’épices, est distribuée à la foule sur le parcours de la procession. Très répandu, le pain d’épices est l’une des plus anciennes pâtisseries européennes. On l’associe rituellement à des fêtes religieuses ou profanes. Recette à l’ancienne de biscômes – pour les grands appétits et les gourmands ayant de la patience… Pâte de base : 12 livres de miel 12 livres de farine Dissoudre le miel et le laisser tiédir. Le pétrir avec la farine. Placer ce mélange dans une cuve en bois et la conserver 3 à 4 mois à la cave. Pâte définitive : 6 livres de pâte de base 3 œufs 50 gr de sucre 100 gr de farine 1 dl eau 20 gr de carbonate d’ammoniaque 10 gr de potasse 40 gr de mélange d’épices (cannelle, girofle, fenouil. gingembre) 1 zeste de citron Bien pétrir le tout, abaisser la pâte et la découper. Badigeonner de jaune d’œuf. Cuire très lentement. Bon Appétit ! Texte de Michel Clément, membre du Conseil de Fondation 29 Santé hivernale L’hiver arrive à grands pas, avec son lot de virus. Et, si on se laisse surprendre, un rhume, un mal de gorge est vite arrivé... avec parfois certaines complications. Alors voici 7 petits conseils et bonnes attitudes à adopter qui vous permettront d’affronter le froid hivernal en toute tranquillité : 1. Une alimentation équilibrée Adopter une alimentation saine, variée et équilibrée est une condition essentielle pour préserver son système immunitaire. Pour faire le plein de vitamines, il faut manger des fruits et des légumes de qualité. 2. Bien dormir Pour se sentir bien, il faut dormir suffisamment. 3. Se couvrir suffisamment Pendant la saison froide, on a tendance à se couvrir et se découvrir souvent. Il est très important de toujours s'habiller chaudement et de bien se couvrir au niveau du cou. 4. Respecter les règles d'hygiène Pour éviter d'attraper un virus, il convient de se laver régulièrement les mains, avant de manger, après un passage aux toilettes, ... Pour protéger les autres de notre éventuel refroidissement, il est conseillé d'éternuer dans un mouchoir que l’on jettera ensuite. 5. Faire de l'exercice régulièrement Une activité physique régulière renforce le système immunitaire. 6. Se faire vacciner contre la grippe en cas de terrain favorable Il est vivement conseillé pour celles et ceux qui ont un système immunitaire affaibli de se faire vacciner contre la grippe. 7. Protéger sa peau Le froid agresse la peau et la dessèche. Appliquer régulièrement une crème hydratante. Bon hiver à vous tous ! Jennifer Beeli Guhl 30 du vendredi 28 novembre au dimanche 30 novembre Horaires : Vendredi Samedi Dimanche 15h00 à 19h30 10h00 à 18h30 10h00 à 17h00 Pour votre plaisir, de nombreux artisans vous proposent : Lampes, peinture sur soie et sur verre, cartes, organisateurs de sac à main, porcelaine, gravure sur verre, travaux au crochet et travaux d’aiguille, bijoux, crèches de Noël, créations textiles, calendriers de l’Avent, objets en bois, cosmétiques naturels, savons… Confitures, sirops, bonbons, huiles & vinaigres, tisanes aux plantes sauvages de la Gruyère & baumes, caramels, biscômes & biscuits, produits naturels et… Le fameux stand de la Résidence « Les Martinets », toujours fort bien achalandé par les produits gourmands et les travaux des Résidents ! Le 10% des ventes sera versé en faveur de l’animation Durant les 3 jours : Décoration de la Résidence, Vente d’art floral et Exposition par La Boutique Rosae de Villars-sur-Glâne Restauration pour petites et grandes faims Bar à vin – Vins fournis par La Maison Robert Pittet & Fils d’Epagny 31 Un peu de patois Avec un peu d’avance… la météo étant capricieuse cette année, voici un joli texte de Monsieur Albert Bovigny, ayant la double casquette à la Résidence « Les Martinets » de patoisant et de Résident ! La premire nê L’è vinyête chti matin la premire nê de la chéjon. L’é yucha vôla kemin di j’èpèluvè, verotâ lèrdyêrè dèvan ma fenithra è ke ch’amochalâvan inke bâ. Lè j’âbro l’an tsandji dè kolà. Lè brantsè pyêyon dèjo ha fêna mocha byantse. Lè tsemin è lè chindê chon dza krouvâ d’oun’èpèchyà dè nê. On vê dyora rin mé dè prâ è dè kurti, to cherè licho, to cherè byan. Duche a na vouêrba le chèlà inprindrè pèrto di j’èpèluvè. Dyora, lè j’infan chudron lou yudzètè, lè gran, lou chki è lou bâthon. È, in-an po lè premi pyéji dè l’evê ! Avoui chi bi manti byan on chè rèdzoyè dza d’arouvâ a Tsalandè è dè fithâ le Boun’an. A vo ti, èmi patêjan, vo kouâjo di balè fithè è prâ dè dzouyo po l’an ke vin. La première neige Elle est venue ce matin, la première neige de la saison. Je l’ai vue voleter comme des étincelles qui tournoyaient légères devant ma fenêtre et s’amoncelaient par terre. Les arbres ont changé de couleur. Les branches ploient sous cette fine mousse blanche. Les chemins et les sentiers sont déjà recouverts d’une épaisseur de neige. On ne voit bientôt plus de prés et de jardins, tout sera lisse, tout sera blanc. Dans un moment le soleil allumera partout des étincelles. Bientôt, les enfants sortiront leurs luges, les plus grands leurs skis et leurs bâtons. Et départ pour les premiers plaisirs de l’hiver ! Avec ce beau manteau blanc, on se réjouit déjà d’arriver à Noël et de fêter le Nouvel-An. A vous tous, amis patoisants, je souhaite de belles fêtes et beaucoup de joie pour l’année prochaine. Signé : Albert Bovigny 32 Un peu d‘Allemand « Sonne für das Leben » Das Leben ist nicht zum Grübeln da. Dafür ist die Zeit zu schade. Dafür ist der Mensch nicht gemacht. Aengstliche Menschen neigen zum Grübeln. Sie machen sich selbst unglücklich. Sie sehnen sich jeden Tag nach überflüssigen Sorgen, nehmen sie in die Arme und hätscheln sie. Sie pflegen ihr eigenes Unglücklichsein. Sie glauben erst gar nicht, dass die Sonne scheinen könnte, und verkriechen sich frierend im Schatten. Angst vor morgen kommt immer einen Tag zu früh. Die Sonne wird nicht müde und steht jeden Tag von neuem auf. Menschen stehen auf, sie glauben an den neuen Tag. Menschen sehen die Sonne aufgehen, sie spüren die Wärme ihrer Strahlen, und sie glauben wieder an das Licht. Die Hoffnung ist da. Es gibt noch Kinder mit lachenden Augen. Es gibt noch viele Menschen, unter deren Haut ein Herz schlägt. Mit jedem guten Menschen auf der Welt geht eine Sonne der Hoffnung auf. Einander Hoffnung geben heisst : einander Mut machen, einander Leben geben. Wir können die Wüste nicht auf einmal verändern, aber wir können anfangen mit einer kleinen Oase. Wo eine Blume wieder blühen kann, werden eines Tages tausend Blumen stehen. Gedanken von Phil Bosmans Buch erschienen im Herder-Verlag, Freiburg im Breisgau 1999 Texte remis par Marguerite Gogniat, infirmière à l’unité Bleu 33 Découvertes du Monde LE CANADA Comme l’hiver approche à grand pas, je tiens à vous faire découvrir un joli pays doté de merveilles hivernales. Canada, nous voilà ! CARTE D’IDENTITÉ Le Canada est un grand pays situé dans le nord de l’Amérique. Au niveau de sa superficie, il est le deuxième au monde, après la Russie. Population : Le Canada compte plus de 35 millions d’habitants, soit environ 4,5 fois plus que la population suisse. Monnaie : La monnaie canadienne est le Dollar canadien (CAD $). Gouvernement : Monarchie constitutionnelle fédérale à régime parlementaire Capitale : La capitale est Ottawa et se situe à l’est du pays. Langues officielles : Les langues parlées au Canada sont l’anglais et le français. HISTORIQUE Comment résumer l’histoire du Canada ? Le Canada se distingue par une diversité de populations et de cultures. Coupée entre un Canada anglophone et un Canada francophone, la géographie canadienne est aussi vaste que sa diversité économique entre les régions. Son histoire est riche, entre colonisation et indépendance. En quelques mots, voici les étapes principales de son Histoire : Le Canada est peuplé depuis 10'000 ans. Dans un premier temps, avant que les Européens ne débarquent, on y comptait 300'000 habitants : des Iroquois, des Inuits, des Outaouais… Aux environs des années 990, l'explorateur islandais Leif Ericson a été le premier Européen à visiter l'Est du territoire actuel du Canada. Puis au milieu du 16e siècle, Jacques Cartier – navigateur et explorateur – prend possession du Canada au nom de la France. C’est le point de départ de la communauté francophone au Canada. En 1642, dans la province de Québec, Montréal est fondée. Puis en 1763, par le Traité de Paris, la Grande-Bretagne va prendre possession du Canada. Reste le problème du Québec et de ses colons français. Le gouvernement anglais prône la tolérance et autorise, dans cette province, la langue française et la religion catholique. C’est en 1867 que le Canada devient un Etat fédéral, à la manière des Etats-Unis. Encore aujourd’hui, il existe une différence de culture entre le Canada francophone et le Canada anglophone. 34 Découvertes du Monde MERVEILLES DU MONDE Les chutes du Niagara, en Ontario. Situées à la frontière entre les Etats-Unis et le Canada, elles sont un ensemble de trois chutes d’eau (le Fer à Cheval, les « American Falls » et le Voile de la mariée). Hautes de 50 mètres, elles sont les chutes les plus puissantes d’Amérique du Nord. Connues dans le monde entier, elles sont visitées annuellement par environ 20 millions de touristes. Renommées pour leur beauté, elles sont aussi une immense source d’énergie hydroélectrique. CLIMATS Le Canada étant un pays très vaste, différents paysages s’y succèdent. Ils sont façonnés par plusieurs types de climat régnant sur le territoire. Il existe 6 climats distincts : Le continental humide, le continental sec, le subarctique, l’arctique, le maritime et le climat de montagne ! Bref, il y en a pour tous les goûts… De ce fait, les températures saisonnières diffèrent largement d’une région à l’autre. L’hiver peut être rude (-15°C), voire très rude (-45°C) lorsque de forts vents glaciaux s’y invitent. Le printemps et l’été peuvent être doux, mais courts. Les chutes de neige peuvent être importantes. A Québec, par exemple, la moyenne saisonnière de chutes de neige est de 337 cm. Mais pour l’hiver 2007-2008, la moyenne fut de 558 cm ! GASTRONOMIE La gastronomie canadienne est aussi délicieuse que variée. Les Canadiens préparent leur gibier, comme le sanglier et le wapiti, d'une façon bien à eux, accompagné de légumes croquants. Les habitants des côtes est et nord préfèrent les fruits de mer, les homards, … Le Canada est également célèbre pour son sirop d'érable dont il est le premier producteur mondial, et aussi pour son cidre de glace (à partir de pommes gelées). Voici quelques plats typiques canadiens : - le pâté chinois (sorte de hachis parmentier avec du maïs), - la poutine (frites, fromage en grains de cheddar légèrement fondu, sauce chaude), - le ragoût de pattes de cochon (repas de fête à base de… cochon), - le jambon au sirop d’érable, - la soupe aux pois jaunes Bref toute une Histoire ! SPORTS Les sports nationaux officiels du Canada sont le hockey (sur glace) et la crosse. Le hockey est un « passe-temps » national et, de loin, le sport le plus populaire du pays. La crosse est un sport collectif d’origine amérindienne où les joueurs se servent d’une crosse, sur un terrain en herbe, pour mettre une balle dans le but adverse. En 2007, le Canada fut le pays hôte de la Coupe du Monde de football des moins de 20 ans, puis également des Jeux Olympiques d’hiver de Vancouver en 2010. Lara Quintela Reis, stagiaire à l’Animation 35 Sciences Suite à l’atelier scientifique du mardi 30 septembre de Monsieur Ecoffey, en voici un résumé. Merci à lui de partager ses connaissances avec nous ! Histoire de la Terre Lorsque le système solaire a commencé à se former, et avec lui la Terre, l’Univers était déjà vieux de 9 milliards d’années. Comment le sait-on ? Dans les années 1920, un astronome américain, Edwin Hubble, observe que les galaxies s’éloignent de nous, et ce d’autant plus vite qu’elles sont distantes. On déduit de cette observation que l’Univers se dilate, entraînant les galaxies dans sa dilatation, comme les raisins qui s’éloignent les uns des autres dans un cake qui gonfle. Si l’on déroule le film à l’envers, la taille de l’Univers diminue. Se basant sur la théorie de la relativité d’Einstein, un jésuite belge, Georges Lemaître, postule que l’Univers était à l’origine infiniment concentré et dense et qu’il a commencé à se dilater. Pour s’en moquer, un adversaire de cette théorie l’a appelée théorie du Big Bang. Durant les 9 milliards d’années qui précèdent la naissance du système solaire, au moins deux ou trois générations de galaxies et d’étoiles naissent et meurent. Naissance du système solaire et de la Terre Il y a environ 4,6 milliards d’années, dans un nuage contenant entre autres les débris de deux générations d’étoiles, un processus de condensation donne naissance au Soleil. Dans le cortège de matière qui tourne autour de cette étoile naissante, la gravité fait s’agglomérer les déchets pour former des planètes. Notre Terre naît donc en même temps que le Soleil et que ses compagnes du système solaire. Durant cette période de formation, la Terre est une sphère en fusion à cause du bombardement incessant de météorites et de la radioactivité. Sa surface est un océan de lave. Environ 42 millions d’années après le début, on pense qu’une collision avec un objet de la taille de Mars a probablement eu lieu. L’agglomération des déchets de cette collision a donné la Lune. L’eau a été apportée par les météorites et les comètes qui sont d’énormes objets composés essentiellement de glace. 36 Sciences Structure de la Terre Comme la Terre en fusion se comporte comme une énorme goutte de liquide, les divers éléments se répartissent en couches, comme la crème sur le lait. Les éléments les plus lourds, le fer et le nickel, coulent vers le centre pour former le noyau. Les autres se répartissent en couches successives pour donner une structure en oignon. Après 800 millions d’années, la surface est refroidie, la croûte et les océans se sont formés. 1. Croûte continentale (30-65 km) 2. Croûte océanique 4. Manteau supérieur (env. 650 km, entre 1100° et 2000°) 6. Manteau inférieur (env. 2200 km, entre 2000° et 3500°) 8. Noyau externe (env. 2300 km, entre 3500° et 5000°) 9. Noyau interne (env. 1300 km, entre 3800° et 5500°) Dérive des continents ou tectonique des plaques La croûte terrestre n’est pas d’un seul tenant, elle est constituée de plaques. Ces plaques flottent sur le manteau et sont transportées par les mouvements de convection du liquide du manteau supérieur. Le mouvement peut s’amorcer au milieu d’un continent, le cassant en deux (Vallée du Rift, en Afrique, berceau de l’humanité), ou au milieu d’un océan (rift atlantique, qui éloigne l’Amérique de l’Europe et de l’Afrique). Des plaques océaniques peuvent glisser l’une sous l’autre, donnant naissance à des îles volcaniques (Japon). Une plaque océanique peut glisser sous une plaque continentale, faisant naître une chaîne de montagnes et de volcans (Andes). Finalement, deux plaques continentales peuvent entrer en collision, donnant naissance à des chaînes de montagnes (les Alpes dues à la collision des plaques africaine et européenne), et l’Himalaya dû à la collision de la plaque indienne avec la plaque asiatique. Depuis qu’ils existent, les continents ont bougé à la surface de la Terre. Les images ci-contre montrent comment ils se sont baladés à la surface du globe terrestre dans une époque relativement récente. Le Massif Central, les Vosges et la Forêt Noire sont ce qui reste de chaînes montagneuses qui se sont formées lors des collisions de plaques continentales qui ont abouti, il y a environ 250 millions d’années, à la formation du supercontinent que l’on a baptisé Pangée. Texte de Georges Ecoffey, bénévole à l’Animation 37 Jeu Jeu : Quiz d’automne 1. Cet automne, à quelle date devons-nous changer l’heure pour passer à l’heure d’hiver ? a) b) c) Le dimanche 26 octobre Le dimanche 19 octobre Le dimanche 2 novembre 2. En automne, les jours sont… a) b) c) plus longs qu’en été moins longs qu’en été plus courts qu’en hiver 3. Quels fruits peut-on cueillir en automne ? a) b) c) Des groseilles et des framboises Des pommes et des poires Des pêches et des abricots 4. Qui a écrit le fameux poème « Chanson d’automne » ? a) b) c) d) Léo Ferré Jacques Brel Paul Verlaine Georges Brassens 5. Quel est l’auteur du recueil «Les feuilles d’Automne» ? a) b) c) d) Balzac Emile Zola Voltaire Victor Hugo .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. Vos réponses : : ………… : ………… : ………… : ………… : ………… Nom ׃..................................................... Prénom ׃.................................................... Adresse ׃............................................................................................................................ Unité ׃............................................ Le gagnant recevra un petit cadeau ! 38 Jeu - Réponses Réponses : Quiz de l’été 1. La période de l’été est aussi appelée période… a. b. Ététalel Éténale Estivale c. 2. En quelle année a été signé le pacte fédéral ? a. b. 1er Août 1221 1er Août 1291 1er Août 1261 c. 3. A quel phénomène astronomique l’arrivée de l’été coïncide-t-elle ? a. b. c. Un équinoxe Un solstice Une éclipse de lune 4. Quel trouble grave sur le corps humain une exposition prolongée au soleil peut-elle provoquer ? 5. a. b. c. a. Une isolation b. Une désolation c. Une insolation Parmi ces fruits, lesquels ne sont pas des fruits d’été ? Les fraises, les cerises et les framboises Les pêches, la pastèque et les abricots Les kiwis, les oranges et les clémentines L’heureuse gagnante est : Madame Agathe Ciemniakowski, Résidente à l’Unité Sud Qui recevra un petit cadeau des animatrices 39 Jeu - Réponses Jeu des photos anciennes Voici les réponses de notre dernier concours : Photo Aux alentours de 1946. Il s’agit de naïades à la piscine de la Motta avec, entre autre, Mme Huguette Godel, ancienne Résidente. * * * * * * * * Photo actuelle Photo - Photo ancienne Il s’agit de l’usine hydro-électrique de l’Oelberg (eaux du Lac de Pérolles) Le temps n’a pas eu de prise sur le bâtiment ! Les heureuses gagnantes sont: Madame Agathe Ciemniakowski, Résidente à l’Unité Sud Madame Yvette Sauterel, Résidente à l’Unité Bleu Qui recevront un petit cadeau des animatrices 40 Jeux Jeu des photos anciennes Voilà deux nouvelles photos … pouvez-vous nous dire où c’est…. A vous de jouer ! .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. Vos réponses : : ........................... : ........................ Nom ׃..................................................... Prénom ׃.................................................... Unité ׃.................................................... Le gagnant recevra un petit cadeau ! 41 Résidents Nous avons accueilli en long séjour : Madame Huguette Hasler Monsieur Léon Hermann Madame Marie-Louise Baudois Monsieur Marcel Bersier Madame Marie-Thérèse Hayoz Madame Andréa Dousse Madame Louise Nordmann Madame Suzanne Reynaud Nous avons accueilli en séjour temporaire : Monsieur Marcel Bersier Madame Suzanne Reynaud Madame Edith Villet Madame Juliette Lamon Monsieur Léon Hermann Madame Georgette Jakob Nous leur souhaitons la bienvenue et un agréable séjour dans notre établissement ! 42 Résidents Les résidents qui nous ont quittés : Madame Georgette Decrey, le 8 juillet 2014 Monsieur Emile Vonlanthen, le 1er juillet 2014 Madame Hélène Roux, le 3 août 2014 Madame Canisia Dousse, le 10 août 2014 Madame Cécile Friedly, le 31 août 2014 Que notre pensée accompagne les familles et amis des personnes qui nous ont quittés. Le dimanche 2 novembre 2014 à 10h00, en la chapelle de la Résidence Messe célébrée pour tous les Résidents décédés durant l’année écoulée. 43 Naissances – Départ en retraite Nous avons la joie de vous annoncer les naissances de : Lila Caroline, née le 21 juillet 2014, fille de Yam Kaucha Magar, notre collaborateur en cuisine. Tamara, née le 15 septembre 2014, fille de Van Hieu Do, notre ICUS suppléant à l’Unité Rose. Toutes nos félicitations aux heureux parents ! Cher Martin Chollet, Les années ont glissé sur vous, telle l’eau sur les plumes d’un canard. Toutefois, nous nous permettons de vous signaler que le canard, lui, ne perd pas toutes ses plumes, l’automne venu ! Nous vous remercions pour toutes ces années de gentillesse que vous avez su prodiguer à nos Résidents. Merci pour votre excellent travail. Nous vous souhaitons une belle retraite bien méritée ! 44 Personnel Nous vous informons de l’arrivée de : Habtay Kahsay Nathalie Eltschinger Gérald Fragnière Lara Quintela Reis Nancy Liliane Pineros Jordane Michel Karine Jungo Aide-infirmier Employée de cafétéria Apprenti employé de cuisine Stagiaire à l’Animation Infirmière Apprentie ASSC Apprentie ASA Nous leur souhaitons une cordiale bienvenue ! ------------------------------------------------------------ Nous vous informons du départ de : Martin Chollet Sandrine Akamba Pedretti Aide-soignant Apprentie ASSC Nous les remercions pour leur collaboration et leur présentons nos meilleurs vœux pour leur avenir ! 45 Informations Bienvenue à notre nouvelle podologue : Mlle Aurélie Schaer Prochaines dates : Lundi 27 octobre 2014 Mardi 28 octobre 2014 Lundi 24 novembre 2014 Mardi 25 novembre 2014 Lundi 15 décembre 2014 Mardi 16 décembre 2014 Inscription auprès de vos unités -------------------------------------------------------------- Heure d’hiver dans la nuit du 25 au 26 octobre 2014 nous passons à l’heure d’hiver. Veuillez reculer vos montres d’une heure ! à 3h00 46 il sera 2h00 Equipe de rédaction : Marc Roder, Directeur Les animatrices : Monique Baechler, Jennifer Beeli Guhl, Janine Sauterel Lara Quintela Reis, stagiaire Albert Bovigny, patoisant et Résident Michel Clément, membre du Conseil de Fondation Marguerite Gogniat, infirmière à l’unité Bleu Père Philippe Hennebicque, Pasteur Delia Klinger Georges Ecoffey, Bertrand Baumann, bénévoles à l’Animation Nathalie Pellegrinelli, secrétaire Sylvie Wicky, secrétaire « Les Martinets » Résidence pour personnes âgées Route des Martinets 10 Case postale 75 1752 Villars-sur-Glâne 1 Tél. 026 407 35 33 Fax 026 407 35 34 e-mail : [email protected] 47 48
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