AY U RV E D A F R O M M O T H E R N AT U R E Piedi meravigliosi e morbidi? Prova i nuovi trattamenti specifici Lakshmi in questo istituto. PEDICURE EXPRESS Trattamento Padabhyanga Perfetto per chi ha fretta. Giusto il minessenziale. Tempo: 30 min. Potrete godere di un trattamento ayurvedico e di un pedicure con estratti vegetali e oli essenziali adatti al vostro Dosha. Per finire un massaggio ayurvedico specifico, stimolando vari punti di pressione del piede dove terminano i nervi degli organi, armonizzerà l’intero sistema. Beatitudine! Tempo: 40 min. PEDICURE BENESSERE Un trattamento stimolante ideale dopo una giornata in piedi. Un pediluvio con oli essenziali che rilassano, un peeling per levigare e tonificare, un massaggio aromatico per alleviare tensione e indolenzimento. Un grande trattamento prima di un pedicure estetico. Tempo: 50 min. PEDICURE SPA LAKSHMI Come un trattamento di bellezza viso! Questo pedicure include tutte le fasi specialistiche essenziali per avere piedi leggeri e perfettamente curati in ogni particolare. Tempo: 70 a 80 min. A CASA: AROMA PEDICURE Fatti consigliare dalla tua estetista i prodotti cosmetici e gli oli essenziali specifici per te, da utilizzare a casa. COSMETICI naturali bio ecoLOGICI certificati · certified eco-organic natural cosmetics Learn more at: www.lakshmi.it AYURVEDA I PIEDI SONO LE TUE RADICI sono alla base del tuo benessere PADA TRATTALI CON CURA! TRATTAMENTO PER I PIEDI CONSIGLI SECONDO L’AYURVEDA • Effettuare lunghe passeggiate all'aria aperta o attività aerobica • Camminare il mattino a piedi nudi sui prati ricoperti di rugiada o sulla battigia al mare • Effettuare esercizi yoga (posizione dell'aratro) • Ridurre l'uso del fumo e l'uso di alcool • Ridurre stimolanti come caffé, the, cioccolato • Ridurre o evitare il consumo di carni rosse e insaccati. • Non indossare scarpe con tacchi alti, troppo a lungo • Non portare pantaloni o calze troppo stretti • Effettuare una o più volte al giorno il seguente esercizio: stando in posizione eretta, portarsi lentamente sulle punte dei piedi, per poi scendere lentamente con il tallone a terra, ripetere per 15 volte. Con l'aiuto della millenaria saggezza naturale dell'Ayurveda interpretata con amore da A MADE WITH JOY www.lakshmi.it PIEDI STANCHI? • PIEDI DOLORANTI? • SUDORAZIONE ECCESSIVA? • PIEDI SECCHI E SCREPOLATI? • PIEDI MALEODORANTI? A MADE WITH JOY PADA METODO DI LAVORO Durata: 35-40 minuti - Ciclo: 6 trattamenti Frequenza: 2 x settimana I PROBLEMI DEI PIEDI I Piedi con problematiche Vata possono essere freddi, secchi, ruvidi, screpolati, avere tagli sul tallone e callosità. I Piedi con problematiche Pitta possono presentare eccessiva sudorazione, cattivo odore, infiammazione, dilatazione dei capillari al livello del malleolo, piedi caldi. I Piedi con problematiche Kapha possono presentare gonfiore, pesantezza, sensazione al tatto fresca umida. PRODOTTI USO DOMICILIARE USO IN CABINA ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Bagno piedi al timo linalolo - 500 ml - Cod. 7741 Kaya il gommage - 250 ml - Cod. 7327 Fluido piedi al lemongrass - 100 ml - Cod. 745 Cataplasma alla Manuka - 500 ml Cod. 7747 Oli da massaggio Vata 500 ml - Cod. 7515, Pitta 500 ml - Cod. 7518 Kapha 500 ml - Cod. 7521 Olio per i Marma dei Piedi - 125 ml - Cod. 746 Vata Crema all'Angelica per i piedi secchi 150 ml - Cod. 742 Pitta Crema al Geranio Rosa - per i piedi con eccessiva sudorazione - 150 ml - Cod. 743 Kapha Crema alla Salvia Sclarea per i piedi stanchi - 150 ml - Cod. 744 Bagno piedi al timo linalolo - 125 ml - Cod. 741 ■ Fluido piedi al lemongrasss - 100 ml - Cod. 745 ■ Oli da massaggio Vata 125 ml - Cod. 515, Pitta 125 ml- Cod. 518 Kapha 125 ml - Cod. 521 ■ Vata Crema all'Angelica per i piedi secchi 150 ml - Cod. 742 ■ Pitta Crema al Geranio Rosa per i piedi con eccessiva sudorazione - 150 ml - Cod. 743 ■ Kapha Crema alla Salvia Sclarea per i piedi stanchi - 150 ml - Cod. 744 ■ PRINCIPALI COMPONENTI • TABEBUYA pianta amazzonica ricchissima di principi attivi per il benessere • Olio essenziale di TEA TREE e di MANUKA dalla efficacissima azione antisettica, in sinergia esaltano l'azione di difesa della cute • Olio essenziale di ANGELICA radice raccomandata per la pelle stressata e screpolata • Olio essenziale di GERANIO ROSA è un coadiuvante utilissimo per la pelle irritata ed infiammata • Olio essenziale di SALVIA SCLAREA molto efficace contro la sensazione di gonfiore FASE A (durata: 7 minuti circa) 1. Mettere in una bacinella dell'acqua calda ad una temperatura di 37°/38° circa, aggiungere due tappi di Bagno piedi al timo linalolo e mettere i piedi a bagno per circa 5 minuti. Fig. A 2. Effettuare un trattamento esfoliante con il gommage Kaya. Rimuovere con acqua tiepida, aggiungendo una quantità necessaria di Idrolato, in base alla tipologia Vata, Pitta o Kapha. Fig. A FASE B Dopo l'esfoliazione asciugare i piedi e applicare il Myco-Fluid al Lemongrass (dose: 3 erogazioni per piede). Stendere bene il prodotto, soprattutto negli spazi infradigitali dei piedi. FASE C (5-10 min.) Versare 4 misurini di polvere per Cataplasma alla Manuka nella Fig. B ciotola aggiungendovi circa 6 misurini d'acqua. Mescolare con la spatolina di legno fino ad ottenere una massa omogenea. Aggiungere per Vata una goccia per tipo dei seguenti oli: manuka, cedro, finocchio. Per Pitta: sandalo, manuka, cipresso lavanda spica. Per Kapha: copaiba, manuka, rosmarino borneone, tulsi. Applicare il Cataplasma sui piedi, fra le dita dei piedi e fino alla caviglia. Fig. B Utilizzare un lenzuolino di carta della misura 60x60 per piede, avvolgere il piede e tenere in posa dai 5 ai 10 minuti circa. Togliere il prodotto con acqua tepida usando delle spugnette. Fig. C Fig. C FASE D (15 min.) Massaggiare i piedi con Olio da massaggio Vata, Pitta o Kapha. 1. Fare una roteazione del piede e, poi partendo dal 5° dito, fare dei movimenti per ogni dito di roteazione ed estensione. Fig. D Fig. D Mettere una mano sotto il tallone e con l'altra infilare le dita negli spazi infradigitali dei piedi. Fare una leggera trazione, alternata ad una spinta verso il bacino ed a una roteazione del piede. (Eseguire i movimenti lentamente per 2 o 3 volte.) Fig. E 2. Partendo dall'alluce massaggiare per 3 volte con dei movimenti circolari il dorso del piede fino alla base della caviglia. Fig. F Massaggiare le fasce laterali del piede fino al tallone e proseguire poi con il massaggio su tutto il piede fino alla base della caviglia. Fig. E Fig. F 3. Con i due pollici partendo dal tallone tracciare una linea, dividendo in due parti il piede. Partendo dalla base del piede, sempre con i due pollici massaggiare creando due linee esterne e ritornare alla base del piede, sempre massaggiando. Fig. G 1e G2 4. Con il taglio della mano frizionare la pianta del piede. Fig. H Fig. G/1 FASE E (5 min.) PUNTI MARMA: Fig. G/2 Applicare l'Olio per i Marma dei piedi e trattare molto, molto delicatamente gli 11 centri energetici (MARMA) in senso orario e circolare 3 o 5 volte. Fig. I Completare il massaggio facendo uno sfioramento su tutta la gamba. Fig. H FASE F Ultimare il trattamento con un massaggio applicando la Crema Vata all'Angelica per i piedi secchi, la Crema Pitta al Geranio Rosa per i piedi con eccessiva sudorazione, la Crema Kapha alla Salvia Sclarea per i piedi gonfi Coprire i piedi con un telo di cotone e lasciare riposare la cliente per qualche minuto. Fig. I COME POTENZIARE IL TRATTAMENTO IN CABINA: Alcuni consigli prima di iniziare il trattamento: 1. Offrire da bere alla cliente un po’ di acqua calda (eventualmente con zenzero oppure con una tisana Vata, Pitta o Kapha a seconda della stagione o della tipologia). 2. Diffondere la musica armonizzante Gandharva Veda (secondo l’ora del giorno). 3. Consigliare alcuni minuti di esercizio respiratorio da effettuare con una goccia di Olio essenziale sulle due dita ad esempio maggiorana o ylang ylang (V), legno di rosa o lavanda vera (P) e picea mariana o eucalipto radiata (K). 4. Diffondere in cabina la Sinergia di Oli essenziali VATA, PITTA o KAPHA durante il trattamento.
© Copyright 2024 ExpyDoc
