LE YOGA CLUB MOZAC Organise Salle L'Arlequin 15 rue Louis Dalmas. 63200 MOZAC Séance de 14h à 17h DEUX RENCONTRES SUR LE THÈME COLONNE VERTÉBRALE-COLONNE LUMINEUSE Samedi 29 novembre 2014 : À travers une approche anatomique, nous prendrons conscience de la mobilité de notre colonne vertébrale et pourrons appréhender les postures de Hatha-Yoga avec un regard neuf, avec bienveillance et compréhension... Samedi 28 mars 2015 : À partir de notre colonne vertébrale, nous appréhenderons le système énergétique et symbolique des asanas à travers certaines postures décrites comme essentielles en Hatha-Yoga comme les postures inversées, l'assise et aussi certains pranayama... Les deux ateliers se dérouleront autour d'une pratique posturale, un échange, puis un Yoga-nidra et un temps d'assise. Intervenante : Isabelle Gagliardi Elle a rencontré le yoga au lycée. Étudiante en yoga toujours et encore, elle partage depuis 1990 l’enseignement qu’elle a reçu auprès, notamment, de la Fédération Française de Hatha-Yoga pour le Hatha-Yoga et ses multiples facettes, de Mme Micheline Flack (RYE) pour le yoga enfant et le Yoga-Nidra, de Mr Kiran Vyas (Tapovan) pour l’Ayurvéda et les massages ayurvédiques et de Mr Dominique Ramassamy pour le Yoga du Cœur Subtil. L’Accueil se fera 30 minutes avant chaque séance, prévoir tapis, couverture pour la relaxation. Les deux séances sont complémentaires, mais l’inscription reste libre sur chaque date. Tarifs pour 1 séance Adhérent Non Adhérent 10 euros 15 euros Inscription obligatoire par mail : [email protected] Ou par téléphone : 06.37.58.61.13
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