LE YOGA CLUB MOZAC

LE YOGA CLUB MOZAC
Organise
Salle L'Arlequin
15 rue Louis Dalmas. 63200 MOZAC
Séance de 14h à 17h
DEUX RENCONTRES SUR LE THÈME
COLONNE VERTÉBRALE-COLONNE LUMINEUSE
Samedi 29 novembre 2014 : À travers une approche anatomique, nous prendrons conscience de
la mobilité de notre colonne vertébrale et pourrons appréhender les postures de Hatha-Yoga avec
un regard neuf, avec bienveillance et compréhension...
Samedi 28 mars 2015 : À partir de notre colonne vertébrale, nous appréhenderons le système
énergétique et symbolique des asanas à travers certaines postures décrites comme essentielles
en Hatha-Yoga comme les postures inversées, l'assise et aussi certains pranayama...
Les deux ateliers se dérouleront autour d'une pratique posturale, un échange, puis un Yoga-nidra
et un temps d'assise.
Intervenante :
Isabelle Gagliardi
Elle a rencontré le yoga au lycée. Étudiante en yoga toujours et encore, elle partage depuis 1990
l’enseignement qu’elle a reçu auprès, notamment, de la Fédération Française de Hatha-Yoga pour
le Hatha-Yoga et ses multiples facettes, de Mme Micheline Flack (RYE) pour le yoga enfant et le
Yoga-Nidra, de Mr Kiran Vyas (Tapovan) pour l’Ayurvéda et les massages ayurvédiques et de Mr
Dominique Ramassamy pour le Yoga du Cœur Subtil.
L’Accueil se fera 30 minutes avant chaque séance, prévoir tapis, couverture pour la
relaxation.
Les deux séances sont complémentaires, mais l’inscription reste libre sur chaque date.
Tarifs pour 1 séance
Adhérent Non Adhérent
10 euros
15 euros
Inscription obligatoire par mail : [email protected]
Ou par téléphone : 06.37.58.61.13