2015-02 MENU SODEXO - STM Intersindical Valenciana

Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
2
kcal
.
FIDEOS A LA
CAZUELA
346
ENSALADA
MURCIANA
276
SEGUNDO PLATO
PARRILLADA DE
528
CARNE CON
PATATAS PANADERA
PR. GÁSTRICA
HERVIDO
VALENCIANO
MARTES
PRIMER PLATO
SOPA CUBIERTA
SEMANA DEL 2 AL 6 DE FEBRERO DE 2015
3
kcal
.
300
ENSALADA TROPICAL 267
COLITA DE RAPE EN
441
SALSA ALLIPEBRE
PRIMER PLATO
572
ENSALADA
VALENCIANA
280
ENSALADA MIXTA
228
CROQUETAS DE
JAMÓN CON
ENSALADA
FILETE DE MERLUZA
303
CON PIMIENTO
VALOR CALÓRICO BAJO
SEGUNDO PLATO
506
PR. GÁSTRICA
248
PRIMER PLATO
5
kcal
.
GARBANZOS A LA
FLORENTINA
RAGOUT DE
TERNERA CON
PATATAS
MENESTRA DE
VERDURAS
JUEVES
562
SEGUNDO PLATO
561
4
kcal
.
FIDEUA
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
287
MIÉRCOLES
CHULETA DE
SAJONIA CON
TOMATE GRILLÉ
MUSLO DE POLLO AL
CURRY CON ARROZ 517
PILAF
437
VERDURAS AL
VAPOR
PRIMER PLATO
CANELONES DE
CARNE
6
kcal
.
485
ENSALADA VARIADA 286
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
CREMA DE MARISCO 305
VIERNES
LOMO ADOBADO
CON PATATAS
FRITAS
578
PR. GÁSTRICA
233
PECHUGA DE POLLO
362
CON BERENJENA
CREMA DE
CALABACÍN
337
BACALAO CON
PISTO
499
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
MACARRONES A LA
BOLOÑESA
9
kcal
.
582
ENSALADA TROPICAL 267
SEGUNDO PLATO
REDONDO DE
TERNERA CON
SALSA DE SETAS
MERLUZA A LA
PLANCHA CON
TOMATE GRILLÉ
PRIMER PLATO
10
kcal
.
ALUBIAS BLANCAS A
427
LA VINAGRETA
ENSALADA
VALENCIANA
280
SEGUNDO PLATO
586
PR. GÁSTRICA
JUDÍAS VERDES
REHOGADAS
MARTES
SEMANA DEL 9 AL 13 DE FEBRERO DE 2015
MUSLO DE POLLO
450
ASADO CON
PATATAS PANADERA
271
ARROZ 3 DELICIAS
PRIMER PLATO
11
kcal
.
PRIMER PLATO
12
kcal
.
592
GAZPACHO
MANCHEGO
503
ENSALADA
PRIMAVERA
260
ENSALADA
MURCIANA
276
LOMO ADOBADO
CON PIMIENTO
SEGUNDO PLATO
469
PR. GÁSTRICA
370
SOPA MINESTRONE 254
PECHUGA DE POLLO
375
CON PATATAS
PANADERA
JAMÓN COCIDO CON
321
ESPÁRRAGOS Y
QUESO FRESCO
VALOR CALÓRICO BAJO
JUEVES
ARROZ A LA
MILANESA
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
315
MIÉRCOLES
VALOR CALÓRICO MEDIO
CALAMARES A LA
ANDALUZA CON
ENSALADA
VIERNES
PRIMER PLATO
13
kcal
.
LENTEJAS CASERAS 467
ENSALADA DEL
TIEMPO
SEGUNDO PLATO
440
PR. GÁSTRICA
ESCALOPE DE
592
CERDO CON PATATA
PR. GÁSTRICA
HERVIDO
VALENCIANO
287
SALCHICHAS CON
AJOS TIERNOS
400
CREMA DE
VERDURAS
297
TORTILLA CON
405
SERRANO Y QUESO
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
16
kcal
.
ESPIRALES DE
498
PASTA A LA ITALIANA
ENSALADA
MURCIANA
276
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
FOGONERO EN
SALSA ALLIPEBRE
PRIMER PLATO
SOPA CASTELLANA
17
kcal
.
368
ENSALADA TROPICAL 267
SEGUNDO PLATO
BISTEC DE TERNERA
522
CON PATATAS
PANADERA
HERVIDO
VALENCIANO
MARTES
SEMANA DEL 16 AL 20 DE FEBRERO DE 2015
CODILLO DE CERDO
548
EN SALSA
465
CREMA DE
VERDURAS
PRIMER PLATO
18
kcal
.
PATATAS A LA
RIOJANA
411
ENSALADA
VALENCIANA
280
ENSALADA MIXTA
228
CROQUETAS DE
BACALAO CON
ENSALADA
SEGUNDO PLATO
590
SOPA MINESTRONE 254
FILETE DE MERLUZA
LOMO DE SAJONIA
303
437
CON PIMIENTO
CON TOMATE GRILLÉ
VALOR CALÓRICO BAJO
PRIMER PLATO
19
kcal
.
575
PR. GÁSTRICA
297
JUEVES
PAELLA DE
VERDURAS
SEGUNDO PLATO
PR. GÁSTRICA
287
MIÉRCOLES
VALOR CALÓRICO MEDIO
VIERNES
PRIMER PLATO
POTAJE DE
GARBANZOS
20
kcal
.
523
ENSALADA VARIADA 286
SEGUNDO PLATO
MUSLO DE POLLO
CHULETA DE CERDO
548
ASADO EN SALSA DE 522
AL AJILLO CON
SETAS
PATATAS
PR. GÁSTRICA
MENESTRA DE
VERDURAS
PR. GÁSTRICA
248
PECHUGA DE POLLO
346
CON CALABACÍN
VERDURAS AL
VAPOR
233
BACALADILLA A LA
ANDALUZA CON
ENSALADA
492
VALOR CALÓRICO ALTO
Menú semanal
LUNES
PRIMER PLATO
LENTEJAS A LA
FLORENTINA
22
kcal
.
432
ENSALADA TROPICAL 267
SEGUNDO PLATO
PINCHO MORUNO
CON PATATAS
PANADERA
COLITA DE RAPE A
LA MARINERA
PRIMER PLATO
23
kcal
.
HÉLICES DE PASTA A
335
LA VINAGRETA
ENSALADA
VALENCIANA
280
SEGUNDO PLATO
502
PR. GÁSTRICA
HERVIDO
VALENCIANO
MARTES
SEMANA DEL 22 AL 26 DE DICIEMBRE DE 2015
RAGOUT DE
TERNERA CON
PATATAS
411
JUDÍAS VERDES
REHOGADAS
PRIMER PLATO
24
kcal
.
ARROZ A BANDA
597
ENSALADA
PRIMAVERA
260
SEGUNDO PLATO
561
PR. GÁSTRICA
287
MIÉRCOLES
LOMO ADOBADO
CON PIMIENTO
PRIMER PLATO
25
kcal
.
POTAJE DE ALUBIAS 581
ENSALADA
MURCIANA
276
SEGUNDO PLATO
469
PR. GÁSTRICA
315
CREMA DE MARISCO 305
FILETE DE MERLUZA
271
CON TOMATE GRILLÉ
JAMÓN COCIDO CON
321
ESPÁRRAGOS Y
QUESO FRESCO
VALOR CALÓRICO MEDIO
JUEVES
MUSLO DE POLLO
ASADO A LA
PIMIENTA
PRIMER PLATO
26
kcal
.
CANELONES DE
CARNE
485
ENSALADA DEL
TIEMPO
223
SEGUNDO PLATO
522
PR. GÁSTRICA
ARROZ 3 DELICIAS
VIERNES
CALAMARES A LA
525
ANDALUZA CON
PATATAS PANADERA
PR. GÁSTRICA
370
CREMA DE
VERDURAS
297
PECHUGA DE POLLO
TORTILLA CON YORK
375
405
CON PATATA ASADA
Y QUESO
VALOR CALÓRICO ALTO