Dezember 2016 im Journal of Evaluation in Clinical Practice Low Back Pain RCT – Übungen + MT (LWS, HG bilateral) versus Übungen + MT (LWS isoliert) www.physiomeetsscience.com Probanden LBP- Patienten (primäre mechanische Beschwerden, n= 84; 46,1 Jahre +/- 16,2 Interventionsgruppen 1) LBP (n=39): einfache LWS – Behandlung 2) LBP + HIP (n= 45): einfache LWS- Behandlung + aktives Übungsprogramm für bilaterale HG: 2 Sätze á 12-15 Wdh. Outcomes Modified Oswestry Disability Index (= Funktionseinschränkung), Numeric Pain Rating Scale (=Schmerzintensität), a global rating of change (GRoC) score (= Verbesserung der Gesundheitssituation), the patient acceptable symptom state (PASS= Akzeptanz) und Patientenzufriedenheit. Messungen Baseline, nach 2 Wochen, nach Studienende LBP Gruppe LBP + HIP Gruppe Leitlinienorientierte Behandlung aus s. links + Hüftgelenkzentrierter Ansatz (Abd./ Extensoren) 1) Manueller Therapie 1) Muschelübung in Seitlage mit Theraband 2) Rumpfkräftigung und Ausdauertraining 2) Hüftstreckung im Unterarmstütz mit gestreckten Knien 3) Zentralisation und Richtungspräferenz 3) Seitstütz 4) Flexionsübungen 5) Nervengleiten untere Extremität 6) Traktion 7) Patientenedukation und Aufklärung -> Bedingung: keine isolierte Hüftkräftigungsprogramme oder Manuelle Therapie am Hüftgelenk. www.physiomeetsscience.com Ergebnisse Nach 2 Wochen Keine Signifikanz in Funktionseinschränkung, aber Effekte zugunsten LBP+HIP Signifikanz in Patientenzufriedenheit und Verbesserung des Gesundheitszustands zugunsten LBP+HIP. Bei Beendigung Signifikante Gruppenunterschiede für ODI (P = .03), NPRS (P = .02), GRoC (P < .01) und Patientenzufriedenheit (P < .01) zugunsten LBP+HIP. Fazit Low Back Pain RCT – Übungen + MT (LWS, HG bilateral) versus Übungen + MT (LWS isoliert) “The addition of a prescriptive program of exercises targeting the gluteal musculature and manual therapy targeting the hip joints to a pragmatic low‐back pain intervention led to small to medium improvements in self‐reported disability, pain, GRoC, and patient satisfaction in individuals presenting with a primary complaint of mechanical LBP.” Bei mechanischem Rückenschmerz LWS (erstmalige Beschwerden) kann es sich lohnen auch die Hüftgelenke mitzuberücksichtigen: Manuelle Therapie + Training
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