Drucken/PDF - Elbe Fitness

Kursplan
Stand: 06.03.2017, 10:52 Uhr
Montag
Zeit
Kurs
Raum
Zeit
09:00-10:00
10:00-11:00
16:30-17:30
17:00-18:00
17:30-18:30
18:00-19:00
18:30-19:30
19:30-20:00
20:00-21:00
Wirbelsäulen-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik
Tae Bo Intro
Selbstverteidigung
Tae Bo Power
Indoor Cycling
Body-Styling
Bauchfit
Zumba
1
1
1
2
1
2
1
1
1
00:00-00:00 Yoga
Zeit
Kurs
Raum
10:00-11:00
17:00-18:00
18:00-19:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-20:30
Fit im Alltag
Bauch Beine Po
Pilates/Rücken
Indoor Cycling
Langhantel Power
Bauchfit
1
1
1
2
1
1
Zeit
Kurs
Raum
10:00-11:00
11:00-12:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:30
19:00-20:00
Rücken-Fit
Senioren Fit
Zumba
Bodyworkout
Tanz
Indoor Cycling
1
1
1
1
1
2
Mittwoch
Freitag
Kurs
Zeit
Kurs
Raum
10:15-11:30
11:30-12:30
11:30-12:30
12:30-13:30
Bauch Beine Po
Yoga
Indoor Cycling
Langhantel
1
1
2
1
1
Dienstag
Zeit
Kurs
Raum
10:00-11:00
17:30-18:30
17:30-18:30
18:30-19:30
18:30-19:30
19:30-20:30
19:30-20:30
20:30-21:30
Fit im Alltag
Wirbelsäulen-Gymnastik
Trainingstheorie
HIIT
Power Rücken
Bauch Beine Po
Yoga
Langhantel
1
1
2
1
2
1
2
1
Donnerstag
Zeit
Kurs
Raum
10:00-11:00
17:00-18:00
17:00-18:00
18:00-19:00
18:00-19:00
19:00-20:00
19:00-20:00
20:00-21:00
Rücken-Fit
Zumba
Selbstverteidigung
Bauch Beine Po
Indoor Cycling
High Intense Training
Tae Bo Power
Pilates/Rücken
1
1
2
1
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2
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Kurs
Raum
Samstag
Zeit
13:00-14:00 Flexi/BBP
14:00-15:00 Pilates
Sonntag
Raum
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