Speiseplan März 2017

27.03.-31.03.2017
20.03.-24.03.2017
13.03.-17.03.2017
06.03.-10.03.2017
Speiseplan Kopernikusgymnasium März 17
Montag
Menü A
Menü B
Zwiebel-Sahne-Hähnchen überbacken mit
Emmentaler-Käse (a,g), dazu Langkornreis,
Eisberg-Maissalat mit Joghurt Dressing
(c,f,g),Obst
Spiralen bunt (a), dazu Sauerrahmsoße mit
Kräutern (veg.) (a,g,i), Möhrensalat,
Obst
Menü C
Menü D
Fit Pizza Salami-Paprika [R](a,g),
Obst
Fitness-Salat mit Backfisch und Vollkorntoast
(a,c,d,f,g,j),
Obst
Geflügelfrikadelle (a,c) mit Kartoffelpüree (g) und
Buttergemüse (g), Geflügelrahmsoße
(a,g,i),Pudding Sahne-Geschmack (g)
Fusilli (a) mit Tomaten-Mozzarellasoße (g),
Rohkost, Pudding Sahne-Geschmack (g)
Geschnittener Pfannkuchen ohne Rosinen
(a,c,g), dazu Rote Fruchtgrütze oder
Zimt+Zucker, Fruchtquark Vanille [1,10](g)
Penne Rigate (a) mit veg. Käsesoße (a,g,i),
Gurken-Maissalat mit Italien Dressing (i),
Fruchtquark Vanille [1,10](g)
Hähnchenbrustfilet 'Piccata' (a,g), dazu Pommes
frites und Tomatenkräutersoße (i), Fruchtquark
Vanille [1,10](g)
Grüner Salat mit gebackenem Camembert
(a,c,f,g), Fruchtquark Vanille [1,10](g)
Montag
veg. Steckrübeneintopf mit Sahne (g,i),
Mehrkornbrötchen (a,k) , Obst
Fusilli (a) mit Tomatenkräutersoße (i), Soße
"Balkan Art" (Tomatensoße, Paprika, Essiggurke)
(a,j), Obst
Hirtenrolle aus Hackfleisch [S](a,c,f,g), dazu
Langkornreis und Tomatenkräutersoße (i), Obst
Salatteller mit "Baked Potatoe" und Ei (a,c,f,g,j),
Obst
Mittwoch
Broccoli-Nuss-Knusperecke paniert (a,h,i) mit
Salzkartoffeln und Remoulade [1](g,j), bunter
Salat
Maccaroni (a,c) mit Veg. Bolognese (a,i),
Möhrensalat, Karamelpudding [3,8](g)
"Hamburger"[R] (a,c,g,j) mit gebackenen
Kräuterkartoffeln, Karamelpudding [3,8](g),
Salat "California" (a,c,f,g,j,k), Karamelpudding
[3,8](g)
Donnerstag
Knusper Fischlis aus Alaska-Seelachs geformt
(a,c,d) mit Stampfkartoffeln (g), bunter Salat,
Fruchtquark-Dessert Kirsche (g)
Penne Rigate (a) mit veg. Käsesoße (a,g,i),
Eisberg-Tomatensalat mit Joghurt Dressing
(c,f,g), Fruchtquark-Dessert Kirsche (g)
Falafel (Kichererbsenbällchen) (j), dazu Pommes
frites, Kebapsauce weiß mit Kräuter (c,g,j),
Fruchtquark-Dessert Kirsche (g)
Vier-Jahreszeiten-Salat mit Mini-Baguette (a,e,i),
Fruchtquark-Dessert Kirsche (g)
Montag
Linsensuppe (veg.) (i), Mehrkornbrötchen (a,k),
Obst
Spiralen bunt (a), dazu Soße "Gärtnerin" mit
Gemüse und Sauerrahm (g,i) , EisbergPaprikasalat mit French Dressing (c,f,g,j), Obst
Hähnchenbrustfilet 'Piccata' (a,g) mit Couscous
(a), mit Tomaten, Obst
Rohkostteller (a,c,f,g,k), Obst
Mittwoch
Rindergulasch, Bratensoße [R](i,j), dazu
Bandnudeln (a,c), Eisbergsalat
Spaghetti (a), mit Veg. Bolognese (a,i) und
Tomatenkräutersoße (i), Fruchtquark Pfirsich
[1,10](g)
Pfannkuchen mit Blaubeeren (a,c,g), dazu
Vanillesoße (a,g), Fruchtquark Pfirsich [1,10](g)
Bunter Salat mit Mozzarella Sticks [2,3]
(a,c,f,g,k), Fruchtquark Pfirsich [1,10](g)
Donnerstag
Schweinelachsschnitzel paniert (a), mit
veg.braune Rahmsoße (a,c,g,i), dazu
Salzkartoffeln , Gemüse oder Salat
Vollkornnudeln (a) mit Asiatische Gemüsesoße
"süß-sauer", bunter Salat, Eisbecher VanillaSchokolade [1](g)
Hähnchendöner, Fladenbrot (a,k), Kebapsauce
weiß mit Kräuter (c,g,j), Eisbecher VanillaSchokolade [1](g)
bunter Salat mit Brötchen, Eisbecher VanillaSchokolade [1](g)
Montag
Geschnetzeltes [S] in heller Rahmsoße (a,c,g,i),
dazu Salzkartoffeln und Buttergemüse (g), Obst
Penne Rigate (a), Soße "Balkan Art"
(Tomatensoße, Paprika, Essiggurke) (a,j), Obst
Hot Dog Brötchen (a) mit Geflügel Wiener
Würstchen [2,3,8] und Steakhouse Frites, Obst
Bunter Salat mit Mozzarella Sticks [2,3]
(a,c,f,g,k), Obst
Mittwoch
Hähnchenbrustfilet mit Tomatenkräutersoße (i)
und gebackenen Kräuterkartoffeln, EisbergMaissalat mit Joghurt Dressing (c,f,g)
Fusilli (a), dazu Cremesoße mit Erbsen,
Fruchtquark Pfirsich [1,10](g), bunter Salat
veg. Reibekuchen "Hausfrauen Art" (a,c), mit
Apfelmark, Fruchtquark Pfirsich [1,10](g)
Donnerstag
Zwiebel-Sahne-Hähnchen überbacken mit
Emmentaler-Käse (a,g), dazu Langkornreis,
bunter Salat, Pudding + Sahne Schoko (a,g)
Penne Rigate (a) und Tomaten-Mozzarellasoße
(g), bunter Salat, Pudding + Sahne Schoko (a,g)
veg. Kartoffelgemüsetaler mit
Haferflockenpanade (a,c), dazu Buttergemüse
(g) und Sour Cream (a,c,g,j), Pudding + Sahne
Schoko (a,g)
Mittwoch
Donnerstag
Zusatzstoffe und Allergenen laut separatem Aushang.
Frühlingsrolle Shoo Van (a,c,f) mit Langkornreis,
Rohkost, Pudding Sahne-Geschmack (g)
Hinweis: [R] mit Rindfleisch; [S] mit Schweinefleisch; [G] mit Geflügelfleisch
Rucolasalat mit Cocktailtomaten und Parmesan
(a,c,g,i,k), Pudding Sahne-Geschmack (g)
Chinasalat - mit Frühlingsrolle (a,c,f,i),
Fruchtquark Pfirsich [1,10](g)
Chefsalat – mit Schinken [S,2,3,8] und Käse
(a,c,f,g,j), Pudding + Sahne Schoko (a,g)
Änderungen vorbehalten

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