ヒルトン小田原フィットネスクラブ プログラム スケジュール
Hilton Odawara Fitness Club Studio Lesson Schedule
月
Monday
アリーナ
プール
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
10:15-10:45
CX WORX 梶川
10:30-10:45アクアストレッチ
11:00-11:30
ボディコンバット30　井戸田
10:15-10:45
ストレッチ　西木
10:30-1045アクアストレッチ
12:15-13:00
SH'BAM
西木
水
Wednesday
アリーナ
プール
10:00-10:45
ボディバランス45　FX
藤岡
11:00-11:45
エアロ初級
江本
11:00-12:00
RPBコントロール
山岡
11:45-12:45
骨盤エクササイズ
笠原
13:00-13:45
バレトン
沖
火
Tuesday
アリーナ
プール
12:00-12:45
アクアビクス
島津
10:30-10:45アクアストレッチ
11:30-12:00
アクアウォーキング
13:15-13:45
ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ30　鈴木
13:15-14:15
ファットバーナー
島津
14:30-15:30
ピラティス
沖
15:15-16:15
フラダンス
恩田
16:15-16:30アクアストレッチ
15:45-16:30
バランスボール　藤岡
15:00-16:00
身体コンディショニング
西木
16:15-17:00
ベーシックステップ
藤原
13:00-13:30
アクアサーキット　藤岡
16:15-16:30アクアストレッチ
日
Sunday
アリーナ
プール
10:00-10:45
朝ヨガ
西木
10:30-11:30
フラダンス
岩橋
11:00-11:45
アクアビクス
加藤
12:30-13:15
アクアビクス
松尾
12:00-12:45
ダンスエアロ
梅田
12:30-13:30
HIPHOP
Yurie
13:00-13:45
SH’BAM
西木
13:35-14:00
ﾀﾞﾝｽｽﾄﾚｯﾁ　Ｙｕｒｉｅ
14:00-15:00
身体コンディショニング
西木
14:15-15:15
ボディパンプ
望月
15:15-16:15
ボディコンバット
井戸田
15:30-16:30
ボディコンバット
鈴木
16:15-16:30アクアストレッチ
10:30-10:45アクアストレッチ
11:00-11:45
エアロ初級
梅田
11:45-12:15
CX WORX　梶川
14:30-15:30
ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ 骨盤調整
小松
15:45-16:30
ボディバイブ3.1 45　西木
土
Saturday
アリーナ
プール
10:30-10:45アクアストレッチ
13:15-14:15
ラテンエクササイズ
沓澤
15:00-15:30
ボディパンプ30　望月
15:45-16:45
ヨガ
沖
10:00-11:00
エアロ初級
宮崎
12:15-13:00
リラックスヨガ
西木
14:40-14:55
ボディパンプテック　望月
15:00-15:45
アクアビクス
藤原
金
Friday
アリーナ
プール
11:15-12:00
ベーシックステップ
松尾
13:40-14:25
ダンスエアロ
梅田
14:30-15:00
アクアウォーキング
16:15-16:30アクアストレッチ
10:30-10:45アクアストレッチ
11:15-12:15
ヨガ
藤岡
12:30-13:30
RPBコントロール
椎野
14:00-14:45
ボディバイブ3.1 45　西木
14:00-15:00
ヨガ
沖
10:15-11:00
バランスボール
藤岡
12:00-12:45
エアロ中級
江本
13:00-13:15　ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄﾃｯｸ　鈴木
13:15-14:00
アクアビクス
笠原
木
Thursday
アリーナ
プール
2017年3月1日～3月31日
1st Mar - 31ｓｔ Mar, 2017
16:15-16:30アクアストレッチ
16:15-16:30アクアストレッチ
16:45-17:45
ヨガ
藤岡
岩盤ヨガ受付方法
＊事前予約となります。
＊お一人様 500円（税込）
＊電話または1階総合受付にて
ご予約お願いします。
＊定員 8名
＊当日のキャンセルは100%
キャンセル料が発生いたします。
18:30-19:00
岩盤ヨガ（有料）藤岡
19:15-20:00
ボディコンバット45
奥山
20:15-21:00
ボディパンプ45
望月
19:00-20:00
ヨガ
伊藤
20:15-21:00
バランスボール
藤岡
19:00-19:45
SH’BAM 奥山　～3/15
バレトン　沖　3/22～
20:00-21:00
ヨガ
藤岡　～3/22
沖　3/29
19:15-19:45
CX　WORX　梶川
19:00-19:45
エアロ初級
原田
20:00-21:00
ボディコンバット
鈴木
20:00-21:00
ボディバランス
藤岡
20:10-20:40
岩盤ヨガ（有料）
藤岡
レッスン参加のお客様へ
・ホテルイベント、アリーナ貸切利用がある際はレッスンが中止、または会場変更となることがございます。予めご了承願います。
・レッスン開始後の入場はご遠慮ください。
・ご宿泊のお客様は参加料なしでご参加いただけます。
・フィットネスルーム、スタジオプログラムのご利用は１６歳以上の方からとなりますのでご了承ください。
・★のマークが付いているレッスンはシューズなしでご参加頂けます。
・金曜日のベーシックステップは定員制となります。11：05より予約カードを配布致します。予めご了承ください（定員21名様）
・―(赤枠)は新規導入プログラム、―(青枠)は変更となります。
ヒルトン小田原フィットネスクラブ
〒250-0024
神奈川県小田原市根府川583-1
TEL：0465-28-1208　FAX：0465-28-1209
営業時間/9：00～22：00