上記小学校限定スペシャルイベントと題し、今年の運動会に向け て少しでもかけっこが上達したい、コツを知りたい方対象に、 「親子かけっこ教室」を開催致します！（人気のプログラムです） 【検索】ピセラスポーツ http://www.pisera-sport.com/ 期 間 平成 29 年４月１日 時 間 ① 9：00～10：15（新 1～3 年生） 定員 20 組 ②10：25～11：40（新 4 年生以上）定員 20 組 一般社団法人 日本ランニング協会認定 かけっこアドバイザーが指導！ 会 ～知ってお得な豆知識～ 場 越谷市立南体育館（越谷市川柳町 4-20） お申込 3 月 19 日（日）ＡＭ9：00 より受付開始 『コーディネーション能力とは』*7 つのコーディネーション能力 「身体を巧みに動かす能力」をいい、五感で察知した情報を脳で処理し、 神経を使って筋肉を動かす一連の動作をスムーズに行う能力。 ①バランス能力…バランスを正しく保ち、姿勢が崩れても元に戻す能力 ②識別能力 …道具やスポーツ用具を上手に操作が出来る能力 ③リズム能力 …リズム感を養い、タイミング良く運動出来る能力 ④連結能力 …身体の関節、筋肉の動きを結び付け、スムーズに動かす事が 出来る能力 ⑤定位能力 …動いているものと自分の位置関係を把握し、自らの動きを方向 付ける能力（空間把握能力） ⑥反応能力 …合図に素早く反応し、正確に対処して運動が出来る能力 ⑦変換能力 …状況の変化に合わせて、素早く動作を切り替えられる能力 ◎スポーツではこれらの能力が複雑に組み合わさって動きを制御、調節 をして行います。この能力を向上させるトレーニング方法が、 【コーディネーショントレーニング】です。 土曜日 ピセラスポーツＨＰ、お申し込みフォームより受付 指導費 1組 １，０００円（親子 2 名の保険料込み） 持ち物 室内履き、タオル、水分、必要な方は着替え 指導者 笹木 郁男（株式会社ピセラスポーツ代表取締役） ☆ＮＰＯ法人 日本ファンクショナルトレーニング協会認定 トレーナー ☆一般社団法人 日本ランニング協会認定 かけっこアドバイザー ～最近の主な指導実績～ ①明正小学校 全学年着衣泳指導（平成 28 年 9 月実施） ②渋谷区立臨川小学校、広尾小学校、渋谷区立臨川幼稚園、広尾幼稚園、 世田谷区駒繋小学校、船橋小学校、横浜市立牛久保小学校、すみれが丘小学校 水泳/かけっこ/着衣泳指導（平成 28 年度実施） ③渋谷区教育委員会 幼児教育部 （平成 28 年 10 月実施） オリンピック・パラリンピック教育の推進事業研究会 運動理論、実技指導講師
© Copyright 2024 ExpyDoc
