スタジオ・ヨギー 静岡パルコ
3
■ヨガ　60分、75分
■ピラティス　60分
tel.054-653-8655
■ビューティ・ペルヴィス 75分
♥: 未経験者におすすめ
■ジャイロキネシス　60分
March
■産前産後クラス　60分、75分
MON
TUE
A
10:30 ～ 11:30
WED
A
♥
THU
FRI
A
A
2017
SAT
A
SUN
A
10:30 ～ 11:45
10:30 ～ 11:30
10:30 ～ 11:45　♥
フローピラティス・
ヨガ　フロー
産後リカバリー・ヨガ
ビューティ・ペルヴィス
ベーシック
チアキ
チカ／キク
ヒサノ
A
キミコ
11:00 ～ 12:00
11:00 ～ 12:15
11:00 ～ 12:00
コアコントロール
♥
アロマヨガ
コアコントロール
ピラティス・ベーシック
エリー
ピラティス・ベーシック
サトミ
♥
♥
サトミ
12:00 ～ 13:15
12:15 ～ 13:30
12:00 ～ 13:15 ♥
12:15 ～ 13:30
12:00 ～ 13:15
12:45 ～ 13:45
12:15 ～ 13:15
マタニティ・ヨガ
ヨガ　ボディ・ベーシック
ビューティ・ペルヴィス
ヨガ　フロー・ベーシック
♥
マタニティ・ヨガ
コアコントロール
ジャイロキネシス
チカ
ハルミ
アツコ
ユウ
アラサ
ピラティス
サトミ
サトミ
13:45 ～ 15:00
13:45 ～ 15:00
シヴァナンダヨガ・ビギナーズ
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
13:45 ～ 15:00
ヨガ　ボディ・ベーシック
♥
13:30 ～ 14:30
リラックス
♥
13:45 ～ 15:00
ヨガ　ボディ
アツコ
アキ
アラサ
エリー
14:45 ～ 15:45
27日)
ヨガ　メディテーション・
ベーシック
チカ
14:15 ～ 15:15 ♥
7,21日）
フローピラティス・
ペルヴィス・フローダンス
ベーシック
14,28日）
キミコ
♥
14:15 ～ 15:30　♥
ビューティ・ペルヴィス
ビューティ・ペルヴィス
（75分）
クニエ
15:30 ～ 16:30
♥
リラックス
5日）
☆3月20日（月）祝日スケジュール☆
ヨガ　メディテーション・
ベーシック（75分）
エリー
10:30-11:45
18:30 ～ 19:45
♥
アロマヨガ
12:15-13:30 ヨガ ボディ・ベーシック
チカ
14:00-15:00 ヨガ リラックス
チカ
15:30-16:30 フローピラティス・ベーシック
キミコ
18:45 ～ 19:45
♥
16:00 ～ 17:15
エリー
ヨガ　ボディ・ベーシック
チアキ
18:15 ～ 19:30
18:30 ～ 19:45
6日）
コアコントロール
1,15日）ヨガ　ボディ
ヨガ　フロー・ベーシック
ヨガ　ボディ・ベーシック
ピラティス・ベーシック
エリー
チアキ
13,27日）
サトミ
8,22日）ヨガ　フロー
ヨガ　フロー・ベーシック
ヒロミ
サリ
※29日のボディはヒロミ先生
♥
18:30 ～ 19:45 ♥
ビューティ・ペルヴィス
が担当します。
19:45 ～ 20:45
♥
ワークショップ
♥
ハンドスタンド
リラックス
エリー／ヒロミ
1日)
~思い込みのブレーキをはずし、可能性を広げる～
ヨガ　メディテーション・
3月19日（日）13：45～15：15（90分）
ベーシック（75分）　エリー
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:15
20:00 ～ 21:00
20:00 ～ 21:15
6日）
アロマヨガ
2,16,30日）
ヨガ　ボディ・ベーシック
ヨガ　フロー
エリー
コアコントロール　♥
チアキ
13,27日）
ピラティス・ベーシック
エナジー・プラス
9,23日）
サリ
コアコントロール
ピラティス
トシ
♥
担当講師：エリー先生