平成28年度
３　月　学　校　給　食　献　立　表
こん げつ
きゅうしょくも く ひ ょ う
きゅうしょく
武雄小学校
はんせい
今月の給食目標：　【　給食の反省をしよう　】
おもにからだをつくる（赤）
日付
献　立　名
曜日
たんぱく質
無機質
魚・肉・卵・大豆製品
牛乳・小魚・海藻
牛乳
おもに体の調子を整える（緑）
色の濃い野菜
五目みそ汁
カラフルポテト
沢煮椀
木 白身魚とナッツのソテー
たまねぎ　だいこん　ごぼう　えのき
にんじん　にら
たまねぎ もやし キャベツ にんにく しょうが
さとう　かたくりこ　あぶら
醤油　みりん　塩　こしょう
にんじん　パセリ
コーン　えだまめ　じゃがいも　バター
塩　こしょう
にんじん　さやいんげん
しいたけ　かんぴょう　ごぼう
さとう　あぶら
酢　醤油　みりん　塩
ぶたにく
にんじん　ねぎ
だいこん ごぼう キャベツ たまねぎ えのき
すけそうだら
にんじん　ピーマン　パプリカ
たまねぎ　しょうが
じゃが芋 小麦粉 片栗粉 砂糖
あぶら
おうとう　すだち　りんご
みずあめ
ワカメ
ぎゅうにく
ベーコン
たまご　とりにく
のり
にんじん　ブロッコリー　トマト たまねぎ　しめじ　にんにく　しょうが
ぎゅうにく
こなﾁｰｽﾞ ｽｷﾑﾐﾙｸ 生ｸﾘｰﾑ
いか
ワカメ　とさかのり にんじん
きゅうり　キャベツ　コーン　むらさきたまねぎ
とりにく　ぶたにく　さけ
スキムミルク
とりにく　あぶらあげ
にんじん　にら
はくさい　たまねぎ　もやし　きくらげ
パセリ
たまねぎ　コーン
にんじん　さやいんげん
きりぼしだいこん　こんにゃく
塩　こしょう
パンこ　かたくりこ
さとう
チｷンｶﾞﾗｽｰﾌﾟ　醤油　塩　こしょう　みりん
マヨネーズ
白ワイン　塩　こしょう　みりん
あぶら
醤油　みりん　塩　こしょう
748 28.5 3.4
661 27.2 1.9
野菜
醤油　酒　豆板醤　中華スープ
ささみ　きんしたまご
にんじん
キャベツ　きゅうり　きくらげ
はるさめ　さとう
ナムルドレッシング
塩
586 23.4 1.9
メロン
ぎゅうにゅう
色の薄い
こめ
こまつな　にんじん
とうふ　たまご　かまぼこ
さば
ハム
ひじき
にんじん
野菜
たまねぎ　しいたけ
かたくりこ
しょうが
かたくりこ
あぶら
醤油　酒　みりん　塩
きゅうり　キャベツ　もやし
さとう
ごま
酢　醤油　塩
だし昆布　いりこ　醤油　酒　塩
659 25.6 2.1
ぎゅうにゅう
海藻類
こめ
にんじん　ねぎ
うずらたまご　ちくわ
牛肉 ぶた肉 卵 とうふ みそ
ぎゅうにく
にんじん　さやいんげん
はくさい　たまねぎ　えのき
ビーフン
たまねぎ
パンこ　さとう
ごま　あぶら
醤油　酒　塩
ごぼう　こんにゃく　れんこん　しょうが
じゃがいも　さとう
あぶら
醤油　みりん　酒　塩
コッペパン　さとう
あぶら
ミルクココア
ペンネ　さとう
バター
いりこ　醤油　酒　塩
672 25.6 1.9
ぎゅうにゅう
ベーコン
牛肉　豚肉　ｸﾞﾚｰﾄﾉｰｻﾞﾝ　こなﾁｰｽﾞ
魚介類
かぼちゃ　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　にんじん
キャベツ しめじ たまねぎ はくさい コーン
にんじん　トマト　パセリ
たまねぎ　ﾏｯｼｭﾙｰﾑ　にんにく　しょうが
チｷンｶﾞﾗｽｰﾌﾟ 醤油 塩 こしょう 白ﾜｲﾝ
668 25.8 2.8
ｹﾁｬｯﾌﾟ ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ ｿｰｽ 塩 こしょう
いちご
ぎゅうにゅう
たまご
こめ
ぶたにく　あつあげ　みそ
にんじん　ねぎ
だいこん　こんにゃく　ごぼう　しいたけ　しょうが
さつまいも
あぶら
いりこ　酒　塩
しろみざかなすりみ
にんじん　さやいんげん
たまねぎ　キャベツ
かたくりこ　パンこ
あぶら
カレーこ
ほうれんそう にんじん しそのみ
もやし　きゅうり
さとう
ひじき
牛乳
ぎゅうにゅう
666 25.3 1.4
醤油
大豆製品
14 麦ごはん
福神漬け
あぶら
あぶら　ごまあぶら
しそひじき和え
佐賀牛カレー
酢　白ワイン　塩　こしょう
さとう　かたくりこ　13 ごはん
火 春野菜のサラダ
ﾙｳ　ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ　赤ﾜｲﾝ　ｹﾁｬｯﾌﾟ　ﾁｷﾝﾌﾞｲﾖﾝ
オリーブゆ
たまねぎ たけのこ しいたけ にんにく しょうが
牛乳
月 手作りギョロッケ
バター
さとう
にんじん　にら
いちご
豚汁
種実類
色の濃い
10 ココア揚げパン
コンソメスープ
じゃがいも　とうふ ぶた肉 とり肉 赤だしみそ
牛乳
金 ペンネのトマトソース煮
コーヒー
いも類
9 ごはん
筑前煮
698 24.5 2.8
醤油　酒　みりん　塩　中華スープ
こめ　むぎ
牛乳
ビーフン汁
621 21.2 1.7
ぎゅうにゅう
牛乳
木 松風焼き
ほしい物
こめ
8 ごはん
ごま酢和え
いりこ　酒　醤油　塩　こしょう
れんこん
メロン
水 魚の竜田揚げ
（ｇ）
（ｇ）
ぎゅうにゅう
7 麦ごはん
豆腐のふわふわ汁
食べて
（Kcal）
ロールパン
牛乳
火 春雨サラダ
いりこ　酒
さとう
6 ごはん
麻婆豆腐
夕食に
分
大豆製品
ぎゅうにゅう
牛乳
干し大根煮
塩
ぎゅうにゅう
れんこんチップス
白菜と肉団子のスープ
たん
ルギー ぱく質
魚介類
3 ロールパン
月 魚のコーン焼き
油脂・種実
にんじん　ねぎ
とうふ　みそ
牛乳/ミルメーク
ビーフシチュー
調味料（その他）
こめ
デザート
金 いかマリネサラダ
エネ
脂質
ぎゅうにゅう
牛乳
2 散らし寿司/手巻きのり
炭水化物
色の薄い野菜・きのこ・果物
1 ごはん
水 焼肉炒め
おもにエネルギーのもとになる（黄）
ビタミン
こめ　むぎ
ぎゅうにく
こなチーズ
にんじん　グリンピース
たまねぎ　ﾏｯｼｭﾙｰﾑ　りんご
じゃがいも　こくとう
バター
ﾁｷﾝｶﾞﾗｽｰﾌﾟ　酒　塩　ｹﾁｬｯﾌﾟ　ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ　ｶﾚｰ粉
にんじん　パプリカ　アスパラ
きゅうり　コーン　キャベツ　ごぼう　レタス　さとう
ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
塩　こしょう
ナス　れんこん　だいこん　きゅうり
さとう
醤油　ぬか　酢　塩
690 20.8 2.9
平成28年度
３　月　学　校　給　食　献　立　表
おもにからだをつくる（赤）
日付
献　立　名
曜日
たんぱく質
無機質
魚・肉・卵・大豆製品
牛乳・小魚・海藻
牛乳
おもに体の調子を整える（緑）
おもにエネルギーのもとになる（黄）
ビタミン
色の薄い野菜・きのこ・果物
色の濃い野菜
武雄小学校
炭水化物
脂質
穀類・いも類・砂糖
油脂・種実
エネ
調味料（その他）
たん
塩
分
食べて
（Kcal）
（ｇ）
ほしい物
（ｇ）
ぎゅうにゅう
海藻類
15 ごはん
こめ
じゃがもちけんちん汁
水 さばのごまみそ煮
とりにく　たまご
牛乳/赤飯
あずき
16 かき玉汁
にんじん かぼちゃ さやいんげん
かぼちゃ
ぎゅうにゅう
にんじん　こまつな
たまご　とうふ　かまぼこ
鶏の唐揚
とりにく　木 三色和え
ハム
お祝いデザート
たまねぎ　ごぼう　しいたけ　コーン　さば　みそ
卵と南瓜のサラダ
たまご　ゼラチン
ピーマン
じゃが芋 小麦粉 片栗粉
あぶら
いりこ　醬油　酒　塩　みりん
さとう　こめこ
ごま
みりん　醤油　さつまいも　はちみつ
アーモンド　マヨネーズ
酢　塩　こしょう　粒マスタード
こめ　もちごめ　さとう
塩
たまねぎ　えのき
かたくりこ
いりこ　だし昆布　醤油　酒　塩
にんにく　しょうが
こむぎこ　かたくりこ
あぶら
酒　塩　こしょう
さとう
ごま　ごまあぶら
醤油　こむぎこ　かたくりこ
アーモンド
ココア
もやし　きゅうり
ぎゅうにゅう
１７（金）
卒　業　式　～６年生のみなさん、ご卒業おめでとう！
２０（月）
ふりかえ休日
763 24.1 1.8
色の濃い
野菜
762 29.2 2.8
牛乳
肉類
21 チンゲンサイ蒸しパン
スープスパゲティ
火 ひじきのごまサラダ
あずき
ぎゅうにゅう
チンゲンサイ
ベーコン
ぎゅうにゅう　ｽｷﾑﾐﾙｸ
にんじん　パセリ
たまねぎ えのき しいたけ にんにく しょうが
スパゲティ
バター
ﾙｳ　ﾁｷﾝｶﾞﾗｽｰﾌﾟ　塩　こしょう　白ﾜｲﾝ
かにかま　グレートノーザン
ひじき　ヨーグルト
にんじん　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
キャベツ　コーン　きゅうり
さとう
ﾏﾖﾈｰｽﾞ　ごま
醤油　塩　粒マスタード
牛乳
むしパンミックス さとう
564 19.5 2.5
ぎゅうにゅう
色の濃い
22 ごはん
こめ
すき焼き
水 かわりなます
野菜
ぎゅうにく　あつあげ
にんじん　ねぎ
はくさい たまねぎ こんにゃく えのき もやし
マロニー　さとう
あぶら
醤油　酒　みりん　塩
きんしたまご　にんじん　きりぼしだいこん きゅうり しいたけ しらたき
さとう
あぶら　ごま
酢　醤油　塩
でこぽん
639 21.7 1.7
でこぽん
牛乳
牛乳
23 いなりずし
魚介類
あぶらあげ
ワカメうどん
とりにく　かまぼこ
木 小松菜のお浸し
プリン
２４（金）
夕食に
ルギー ぱく質
たまご
修　了　式
ワカメ
きんしたまご　けずりぶし
ぎゅうにゅう
こめ　さとう
醤油　酢　みりん　塩
にんじん　ねぎ
たまねぎ　ごぼう
うどんめん　いりこ　だし昆布　醤油　酒　塩
こまつな　にんじん
もやし　きゅうり
さとう
醤油　みりん　さとう　ｺｰﾝｽﾀｰﾁ
663 21.0 3.2