平成28年度
3　月　学　校　給　食　献　立　表
こん げつ
きゅうしょくも く ひ ょ う
きゅうしょく
橘小学校
はんせい
今月の給食目標：　【　給食の反省をしよう　】
おもにからだをつくる（赤）
日付
献　立　名
曜日
たんぱく質
無機質
魚・肉・卵・大豆製品
牛乳・小魚・海藻
牛乳
おもに体の調子を整える（緑）
色の濃い野菜
色の薄い野菜・きのこ・果物
水 焼肉炒め
カラフルポテト
沢煮椀
木 白身魚とナッツのソテー
たまねぎ　だいこん　ごぼう　えのき
にんじん　にら
たまねぎ もやし キャベツ にんにく しょうが
さとう　かたくりこ　あぶら
醤油　みりん　塩　こしょう
にんじん　パセリ
コーン　えだまめ　じゃがいも　バター
塩　こしょう
にんじん　さやいんげん
しいたけ　かんぴょう　ごぼう
さとう　あぶら
酢　醤油　みりん　塩
ぶたにく
にんじん　ねぎ
だいこん ごぼう キャベツ たまねぎ えのき
すけそうだら
にんじん　ピーマン　パプリカ
たまねぎ　しょうが
じゃが芋 小麦粉 片栗粉 砂糖
あぶら
おうとう　すだち　りんご
みずあめ
ワカメ
ぎゅうにく
ベーコン
たまご　とりにく
のり
ぎゅうにゅう
にんじん　ブロッコリー　トマト
たまねぎ　しめじ　にんにく　しょうが
じゃがいも　バター
ﾙｳ　ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ　赤ﾜｲﾝ　ｹﾁｬｯﾌﾟ　ﾁｷﾝﾌﾞｲﾖﾝ
ワカメ　とさかのり
にんじん
きゅうり　キャベツ　コーン　むらさきたまねぎ
さとう
オリーブゆ
酢　白ワイン　塩　こしょう
あぶら
塩　こしょう
れんこん
とりにく　ぶたにく　さけ
スキムミルク
とりにく　あぶらあげ
にんじん　にら
はくさい　たまねぎ　もやし　きくらげ
パセリ
たまねぎ　コーン
にんじん　さやいんげん
きりぼしだいこん　こんにゃく
661 27.2 1.9
野菜
あぶら　ごまあぶら
醤油　酒　豆板醤　中華スープ
ささみ　きんしたまご
にんじん
キャベツ　きゅうり　きくらげ
はるさめ　さとう
ナムルドレッシング
塩
598 23.2 2.3
りんご
ぎゅうにゅう
色の薄い
こめ
こまつな　にんじん
とうふ　たまご　かまぼこ
さば
ハム
ひじき
にんじん
野菜
たまねぎ　しいたけ
かたくりこ
しょうが
かたくりこ
あぶら
醤油　酒　みりん　塩
きゅうり　キャベツ　もやし
さとう
ごま
酢　醤油　塩
だし昆布　いりこ　醤油　酒　塩
659 25.6 2.1
ぎゅうにゅう
海藻類
こめ
にんじん　ねぎ
うずらたまご　ちくわ
牛肉 ぶた肉 卵 とうふ みそ
とりにく
にんじん　さやいんげん
はくさい　たまねぎ　えのき
ビーフン
たまねぎ
パンこ　さとう
ごま　あぶら
醤油　酒　塩
ごぼう　こんにゃく　れんこん　しょうが
じゃがいも　さとう
あぶら
醤油　みりん　酒　塩
コッペパン　さとう
あぶら
ミルクココア
ペンネ　さとう
バター
いりこ　醤油　酒　塩
663 25.7 1.9
ぎゅうにゅう
ベーコン
牛肉　豚肉　ｸﾞﾚｰﾄﾉｰｻﾞﾝ　こなﾁｰｽﾞ
魚介類
かぼちゃ　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　にんじん
キャベツ しめじ たまねぎ はくさい コーン
にんじん　トマト　パセリ
たまねぎ　ﾏｯｼｭﾙｰﾑ　にんにく　しょうが
チｷンｶﾞﾗｽｰﾌﾟ 醤油 塩 こしょう 白ﾜｲﾝ
667 25.7 2.8
ｹﾁｬｯﾌﾟ ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ ｿｰｽ 塩 こしょう
いちご
ぎゅうにゅう
たまご
こめ
ぶたにく　あつあげ　みそ
にんじん　ねぎ
だいこん　こんにゃく　ごぼう　しいたけ　しょうが
さつまいも
あぶら
いりこ　酒　塩
しろみざかなすりみ
にんじん　さやいんげん
たまねぎ　キャベツ
かたくりこ　パンこ
あぶら
カレーこ
ほうれんそう にんじん しそのみ
もやし　きゅうり
さとう
ひじき
牛乳
ぎゅうにゅう
666 25.3 1.4
醤油
大豆製品
14 麦ごはん
福神漬け
醤油　みりん　塩　こしょう
さとう　かたくりこ　しそひじき和え
火 春野菜のサラダ
あぶら
たまねぎ たけのこ しいたけ にんにく しょうが
13 ごはん
ビーフカレー
白ワイン　塩　こしょう　みりん
にんじん　にら
牛乳
豚汁
さとう
チｷンｶﾞﾗｽｰﾌﾟ　醤油　塩　こしょう　みりん
マヨネーズ
とうふ ぶた肉 とり肉 赤だしみそ
いちご
月 手作りギョロッケ
パンこ　かたくりこ
色の濃い
10 ココア揚げパン
金 ペンネのトマトソース煮
712 26.5 3.2
こめ　むぎ
牛乳
コンソメスープ
種実類
いも類
9 ごはん
筑前煮
698 24.5 2.7
ぎゅうにゅう
牛乳
ビーフン汁
629 21.4 1.7
こめ
8 ごはん
木 松風焼き
ほしい物
ぎゅうにゅう
牛乳
ごま酢和え
（ｇ）
（ｇ）
コーヒー
こなﾁｰｽﾞ ｽｷﾑﾐﾙｸ 生ｸﾘｰﾑ
りんご
水 魚の竜田揚げ
食べて
（Kcal）
醤油　酒　みりん　塩　中華スープ
いか
7 麦ごはん
豆腐のふわふわ汁
いりこ　酒　醤油　塩　こしょう
ぎゅうにく
牛乳
火 春雨サラダ
いりこ　酒
さとう
6 ごはん
麻婆豆腐
夕食に
分
ミルクパン
牛乳
干し大根煮
塩
大豆製品
れんこんチップス
白菜と肉団子のスープ
たん
ルギー ぱく質
ぎゅうにゅう
3 ミルクパン
月 魚のコーン焼き
油脂・種実
にんじん　ねぎ
とうふ　みそ
牛乳/ミルメーク
ビーフシチュー
穀類・いも類・砂糖
エネ
調味料（その他）
魚介類
デザート
金 いかマリネサラダ
脂質
こめ
牛乳
2 散らし寿司/手巻きのり
炭水化物
ぎゅうにゅう
1 ごはん
五目みそ汁
おもにエネルギーのもとになる（黄）
ビタミン
こめ　むぎ
ぎゅうにく
こなチーズ
にんじん　グリンピース
たまねぎ　ﾏｯｼｭﾙｰﾑ　りんご
にんじん　パプリカ　アスパラ
きゅうり　コーン　キャベツ　ごぼう　レタス　さとう
ナス　れんこん　だいこん　きゅうり
じゃがいも　こくとう
さとう
バター
ﾁｷﾝｶﾞﾗｽｰﾌﾟ　酒　塩　ｹﾁｬｯﾌﾟ　ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ　ｶﾚｰ粉
ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
塩　こしょう
醤油　ぬか　酢　塩
690 20.8 2.9
平成28年度
3　月　学　校　給　食　献　立　表
おもにからだをつくる（赤）
日付
献　立　名
曜日
たんぱく質
無機質
魚・肉・卵・大豆製品
牛乳・小魚・海藻
牛乳
おもに体の調子を整える（緑）
おもにエネルギーのもとになる（黄）
ビタミン
色の薄い野菜・きのこ・果物
色の濃い野菜
橘小学校
炭水化物
脂質
穀類・いも類・砂糖
油脂・種実
エネ
調味料（その他）
たん
塩
分
食べて
（Kcal）
（ｇ）
ほしい物
（ｇ）
ぎゅうにゅう
海藻類
15 ごはん
こめ
じゃがもちけんちん汁
水 さばのごまみそ煮
とりにく　たまご
牛乳/赤飯
あずき
16 かき玉汁
にんじん かぼちゃ さやいんげん
かぼちゃ
ぎゅうにゅう
にんじん　こまつな
たまご　とうふ　かまぼこ
鶏の唐揚
とりにく　木 三色和え
ハム
お祝いデザート
たまねぎ　ごぼう　しいたけ　コーン　さば　みそ
卵と南瓜のサラダ
たまご　ゼラチン
ピーマン
じゃが芋 小麦粉 片栗粉
あぶら
いりこ　醬油　酒　塩　みりん
さとう　こめこ
ごま
みりん　醤油　さつまいも　はちみつ
アーモンド　マヨネーズ
酢　塩　こしょう　粒マスタード
こめ　もちごめ　さとう
ごま
かたくりこ
にんにく　しょうが
こむぎこ　かたくりこ
あぶら
酒　塩　こしょう
さとう
ごま　ごまあぶら
醤油　こむぎこ　かたくりこ
アーモンド
ココア
もやし　きゅうり
ぎゅうにゅう
卒　業　式　～６年生のみなさん、ご卒業おめでとう！
２０（月）
ふりかえ休日
763 24.1 1.8
塩
たまねぎ　えのき
１７（金）
色の濃い
いりこ　だし昆布　醤油　酒　塩
野菜
762 29.2 2.8
牛乳
肉類
21 チンゲンサイ蒸しパン
スープスパゲティ
火 ひじきのごまサラダ
あずき
ぎゅうにゅう
チンゲンサイ
ベーコン
ぎゅうにゅう　ｽｷﾑﾐﾙｸ
にんじん　パセリ
たまねぎ えのき しいたけ にんにく しょうが
スパゲティ
バター
ﾙｳ　ﾁｷﾝｶﾞﾗｽｰﾌﾟ　塩　こしょう　白ﾜｲﾝ
かにかま　グレートノーザン
ひじき　ヨーグルト
にんじん　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
キャベツ　コーン　きゅうり
さとう
ﾏﾖﾈｰｽﾞ　ごま
醤油　塩　粒マスタード
牛乳
むしパンミックス さとう
563 19.5 2.3
ぎゅうにゅう
色の濃い
22 ごはん
こめ
すき焼き
水 かわりなます
野菜
ぎゅうにく　あつあげ
にんじん　ねぎ
はくさい たまねぎ こんにゃく えのき もやし
マロニー　さとう
あぶら
醤油　酒　みりん　塩
きんしたまご　にんじん　きりぼしだいこん きゅうり しいたけ しらたき
さとう
あぶら　ごま
酢　醤油　塩
でこぽん
639 21.7 1.7
でこぽん
牛乳
牛乳
23 いなりずし
魚介類
あぶらあげ
ワカメうどん
とりにく　かまぼこ
こめ　さとう
ワカメ
木 アーモンド和え
プリン
２４（金）
夕食に
ルギー ぱく質
たまご
修了式
ぎゅうにゅう
にんじん　ねぎ
たまねぎ　ごぼう
うどんめん　こまつな　にんじん
キャベツ　もやし　きゅうり
さとう
さとう　ｺｰﾝｽﾀｰﾁ
醤油　酢　みりん　塩
いりこ　だし昆布　醤油　酒　塩
アーモンド
醤油　みりん　665 20.4 3.1