1studio
2studio
3studio
pool
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
10:30～
adidas Boxing
50
辻本
10:30～
11:35～
11:30～
バレトン
50
神
12:40～
12:45～
RADICAL POWER
バレエ入門
新曲発表会
60
60
神
杉山 ＆ 濱口
13:55～
14:00～
ジャズダンス
60
谷口
15:10～
ベーシックヨガ
50
高屋敷
16:15～
ポルドブラ
45
高岡
12:10～
12:10～
ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾍﾞｰｽﾌﾟﾗｽα
45
ツェレンバト
ピラティス
60
井上
ZUMBA
60
高橋（真）
11:30～
背すじピン30
坪井
10:30～
アクアミット30
稲葉
11:15～
メドレーチャレンジ
45
稲葉
15:15～
ダンスエアロ
45
小林
16:15～
RITMOS
新曲発表会
60
小林 ＆ 太田
ミニボールEX30
坪井
フィンスイム30
稲葉
14:30～
はじめてエアロ30
小林（愛）
15:15～
15:15～
ボディバランス30 はじめてスイム30
谷口
茂泉
17:30
15:55～
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
45
茂泉
16:50～
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
（上級）
60
茂泉
18:00
18:30
☆★☆祝日だけの特別レッスン☆★☆
10:30～ ランニングベース+α45　ツェレンバト　【2studio】
簡単なストレッチやトレーニングで、安全かつ効果的に走れる体を作ります。ランニングにご興味がある方、
もちろんランニング初心者の方も安心してご参加ください！※屋外でのランニングはございません。