Präventionskurse - Kristine Pflug

Präventionskurse
für Erwachsene ab 18 Jahre
Im gleichGEWICHT
Schlank mit Achtsamkeitstraining
- ein unbeschwertes, erleichterndes Gruppenprogramm
- für alle, die wie nebenbei abnehmen möchten
- eine individuelle, alltagstaugliche Ernährung suchen
- und eigentlich auch schon alles wissen!
Sie analysieren Ihren Lebensstil und trainieren schrittweise Verhaltensweisen zu verändern, um gesund und lecker zu essen.
Ziel ist dabei natürlich, dass Sie sich wohl in Ihrer Haut fühlen und
Ihr realistisches Wunschgewicht erreichen und anschließend auch halten!
Ort:
Institut für Familienbildung, Arbeiterwohlfahrt Stadtverband Hanau e.V.
Eugen-Kaiser-Str. 17a, 63450 Hanau
Dauer: 8 x 90 Minuten, 199 €, zuschussfähig von allen Krankenkassen
montags: 19.30 – 21.00 Uhr (6.3., 13.3., 20.3., 3.4., 24.4., 8.5. 22.5.
und 12.6.2017 (bzw. nach Absprache mit der Gruppe)
Anmeldung und Informationen unter
Tel. 06181 95 299 39 bzw. E-Mail: [email protected]
Praxisgemeinschaft
für Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
Ute Jagau und Kristine Pflug-Schönfelder
Römerstr. 38, 61381 Friedrichsdorf
Tel. 06172-72 521
oder [email protected]
www.vitalfit.de
Friedensstr.16, 63454 Hanau
Tel. 06181-95 299 39
oder [email protected]
Präventionskurse
für Erwachsene ab 18 Jahre
Abnehmen –… aber mit Vernunft
Sie analysieren Ihren Lebensstil und trainieren schrittweise Verhaltensweisen zu verändern, um gesund und lecker zu essen.
Ziel ist dabei natürlich, dass Sie sich wohl in Ihrer Haut fühlen und
Ihr realistisches Wunschgewicht erreichen und anschließend auch halten!
Ort:
Institut für Familienbildung,
Arbeiterwohlfahrt Stadtverband Hanau e.V.
Eugen-Kaiser-Str. 17a, 63450 Hanau
Dauer: 14 x 90 Minuten
Kosten: 349 € pro Teilnehmer / zuschussfähig von allen Krankenkassen
Termine werden noch bekannt gegeben
Anmeldung und Informationen unter
Tel. 06181 95 299 39 bzw. E-Mail: [email protected]
Praxisgemeinschaft
für Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
Ute Jagau und Kristine Pflug-Schönfelder
Römerstr. 38, 61381 Friedrichsdorf
Tel. 06172-72 521
oder [email protected]
www.vitalfit.de
Friedensstr.16, 63454 Hanau
Tel. 06181-95 299 39
oder [email protected]
Ernährungscoaching
Individualberatungen, 3 x 60 Minuten, 270 €
zuschussfähig von allen Krankenkassen

persönliche Beratung rund um optimiertes Ernährungsund Essverhalten

zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
Sie analysieren Ihren Lebensstil und trainieren schrittweise Ihre
Verhaltensweisen zu verändern, um gesund und lecker zu essen.
Inhalte und Ziele:

Anamnese

inhaltliche Schwerpunkte nach persönlicher Fragestellung

Ernährungs- , evt. Symptomprotokoll

Analyse, Auswertung, Ernährungsstatus

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

zur Förderung eines bedarfsgerechten, gesundheitsförderlichen
Ernährungsverhaltens
zur Verhaltensmodifikation durch Training der flexiblen Verhaltenskontrolle
zum Erüben eines verbesserten Koch- und Einkaufsverhaltens unter
Berücksichtigung der Alltagssituation
Individuelle Zielvereinbarungen
Anmeldung und Informationen unter
Tel. 06181 95 299 39 bzw. E-Mail: [email protected]
Praxisgemeinschaft
für Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
Ute Jagau und Kristine Pflug-Schönfelder
Römerstr. 38, 61381 Friedrichsdorf
Tel. 06172-72 521
oder [email protected]
www.vitalfit.de
Friedensstr.16, 63454 Hanau
Tel. 06181-95 299 39
oder [email protected]
Anmeldung
bitte per Post, email oder Fax an:
Ernährungspraxis Kristine Pflug-Schönfelder
Fax: 06181-9529937
Post: Friedensstraße 16, 63454 Hanau
Email: [email protected]
Hiermit melde ich mich verbindlich an für den Kurs (bitte ankreuzen)
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Im gleichGewicht
Institut für Familienbildung
Arbeiterwohlfahrt Stadtverband Hanau e.V.
Eugen-Kaiser-Str. 17a, 63450 Hanau
Beginn:6.3.2017 19.30-21.00 Uhr
Kosten pro Teilnehmer € 199,00
8 x 90 Min.
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Abnehmen
Institut für Familienbildung
-aber mit Vernunft Arbeiterwohlfahrt Stadtverband Hanau e.V.
Eugen-Kaiser-Str. 17a, 63450 Hanau
Beginn noch offen
14 x 90 Min.
Kosten pro Teilnehmer € 349,00

Ernährungscoaching
Termine und Ort
werden individuell vereinbart
3 x 60 Min.
Kosten pro Teilnehmer € 270,00
Vorname, Name: _______________________________________________________________________
Adresse: ______________________________________________________________________________
Telefon: ________________________________ E-Mail:________________________________________
Die Teilnahmegebühr
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zahle ich bar bei der ersten Kursstunde
überweise ich an: Kristine Pflug-Schönfelder, Praxis für Ernährungsberatung
GLS Gemeinschaftsbank, IBAN: DE24 4306 0967 0018 4170 00
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einmalig
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in 3 Teilbeträgen
Datum, Unterschrift: …………………………………………………………………………………………………………………………………………...
Es ist nicht genug zu wissen,
man muss auch anwenden,
es ist nicht genug zu wollen,
man muss auch tun.
J. W. Goethe
Wir unterstützen Sie
bei der Umstellung
Ihrer Ernährungsgewohnheiten
Individuell oder im Kurs
zuschussfähig von allen Krankenkassen
Melden Sie sich gerne für ein unverbindliches Gespräch.
Praxisgemeinschaft
für Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
Ute Jagau und Kristine Pflug-Schönfelder
Römerstr. 38, 61381 Friedrichsdorf
Tel. 06172-72 521
oder [email protected]
www.vitalfit.de
Friedensstr.16, 63454 Hanau
Tel. 06181-95 299 39
oder [email protected]