Bewegung von Körper und Geist

Organisation
Beginn
Mittwoch 26. April 2017
Ende
Mittwoch 28. Juni 2017
10 Termine á 90 Minuten
Kurskosten
150 Euro je Kurs
Der Kurs ist zertifiziert und
kann von den gesetzlichen
Krankenkassen anteilig
bezuschusst werden.
Beratung und Anmeldung
für
Daoyin Yangsheng Gong
medizinisches Qigong
nach Prof. Zhang
Sportuniversität Peking
und
Neiyang Gong
medizinisch-therapeutisches
Qigong nach Dr. Liu Yafei
Ausbildungszentrum
Beidaihe China
Qigong Bewegung von Körper
und Geist
Basisübungen DYYSG
und
Kursort:
Yoga & Fitness
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn
Anmeldungen telefonisch
oder über die Webseite
www.die-qigong-praxis.de
unter dem Link Kurse
Myofasziales Training in
Verbindung mit fernöstlicher
Bewegungsarbeit
Qigong Kurs
bei
Ella Peuckert
Tel 05251-3901386
Mobil 0173 – 2741412
[email protected]
Beginn
Mittwoch 26.04.2017
18.00 bis 19.30 Uhr
Qigong
ist eine chinesische Bewegungsund Meditationskunst zur
Kultivierung von Körper und Geist.
Beim Üben von Qigong wird der
gesamte Halte- und Bewegungsapparat sanft trainiert.
Alle Muskeln, Sehnen, Knochen
und bindegewebige Strukturen
werden in den Übungen aktiviert
und sanft gedehnt.
Gleichzeitig fördert die Koordination
von Bewegungen im Wechselspiel
von Anspannung und Entspannung
die Ruhe und Konzentration.
Auf körperlicher Ebene werden
die Stoffwechselfunktionen, das
Immunsystem und das HerzKreislauf-System angeregt.
Durch die sanfte und langsame
Ausführung der Bewegungen ist
in jedem Augenblick eine zuverlässige Kontrolle über das individuelle Leistungsvermögen möglich.
Qigong –
Bewegung von Körper und Geist
Ella Peuckert
Lehrerin –
In diesem Qigong Kurs verbinden
wir mentale Entspannungstechniken
mit den fließenden und langsamen
Qigong Bewegungen im Wechsel
mit sanfter An- und Entspannung.
Mit Konzentration und Aufmerksamkeit tauchen wir in unseren
Körper ein und erarbeiten neben
den Übungen eine optimal
ausgerichtete Körperhaltung.
Die Basisübungen des Kurses
gehören zum medizinischen
Qigong und basieren auf den
Grundlagen der Traditionellen
Chinesischen Medizin (TCM).
Durch die Stimulation verschiedener
Leitbahnen und Akupunkturpunkte
wird das energetische System des
Körpers in Balance gebracht, die
Atmung vertieft sich und der Geist
wird ruhig und gelassen.
Qigong Lehrerin für
medizinisch-therapeutisches
Qigong - Sportpädagogin
Zertifizierte Qigong Lehrerin
für Daoyin Yangsheng Gong
mit Ausbildung in Deutschland
und an der Sportuniversität
Peking - China
Zertifizierte Qigong Lehrerin
für Neiyang Gong mit
Ausbildung in Berlin und China
Ausgebildet in Traditioneller
Chinesischer Medizin (TCM)
im Ausbildungszentrum West
der AGTCM in Wuppertal
Ausgebildet in der Anwendung
von Qigong zur individuellen
Therapie im Rahmen der TCM
Bewegungslehrerin für
myofasziales Training in
Verbindung mit fernöstlicher
Bewegungsarbeit

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