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◆平成29年度前期　開設予定講座リスト◆
講座№
講座名
講座№
趣味、生活、料理
講座名
70 海外へ行こう初級英語
71 ＡＢＣからやり直す、シニアの初級英会話
気分上々！！手相！！人相！！
72 基礎から学ぶ「英語の構造」
気分上々！！手相！！人相！！
73 はじめての韓国語（入門）
星空をよむ　初めての西洋占星術
74 韓国語初級II
あなたもマジシャン
75 韓国語初級III
Ｎゲージ・パノラマデラックス製作・走行会
76 韓国語初級Ｖ
超初級：初めて触れるパソコンで楽しさ実感
77 韓国語中級II
お知らせ作りから家庭の管理：エクセル入門
78 韓国語復習（ステップアップI）
超入門：パソコンで楽しい写真アルバム作り
79 初心者の実用書道・ペン字
簡単！便利！楽しいインターネット大活用
80 筆ペンで季節の挨拶状を作ろう
誰でも簡単！ブログ作成＆活用初心者コース
81 日曜書道
初心者向けスマホ・タブレットを活用しよう
82 中学校書写教科書を使って書道を始めよう
将棋を楽しみながらボケ防止を！
楽しく脳トレ　初心者にもやさしい健康麻雀手工芸、服飾
83 編んで作るアクセサリー　ビーズクロッシェ
マイカラーで美人力アップ＆カラーセラピー
84 マクラメ編みでアジアン風アクセサリと雑貨
似合う服がわかる！色と着回し５つの法則
85 粘土を楽しむ♪大人の趣味のクレイクラフト
女子力を高めよう。おしゃべりタイムで自信
86 紙バンドクラフトを楽しもう
男性のためのはじめてクッキング
87 カルトナージュで、日常使える素敵な雑貨
おからこんにゃく菜チュラルベジクッキング
88 折紙
初めてでも安心！手ごねパン
89 折紙
作ってみたい！人気のパン
90 だれでもできる、きりえ
可愛い楽しい飾り巻き寿司
91 紙のステンドグラスローズウィンドウづくり
食材に魔法をかけるごちそう料理（水曜）
92 銅板によるミニ家紋の壁掛け製作
食材に魔法をかけるごちそう料理（金曜）
93 よくばりオシャレな押し花アート
楽しく作ろう！アイシングクッキー作り
94 布絵　色々な布で絵を作ってみる！初心者
中国茶入門（淹れ方と味わい方、楽しみ方）
95 布絵　色々な布で絵を作ってみる！中上級
ズボラさんでもこれなら出来る楽々お片づけ
96 和布で季節の小物を作りましょう
「生前整理」で幸せな老いじたく
97 糸かけ曼荼羅アートを楽しもう
生き生き終活！エンディングノートを書こう
98 きめこみ人形
キッチン整理から始める家庭の防災備蓄
99 かぎ針あみと棒針あみと1本針
絵画、美術、音楽
30 はじめての水墨画　花・山水画が描けます
100 棒針編み
31 初めてでも描ける油彩画、水彩画
101 はじめての編物（かぎ針）
32 私もできた！３色木版画の年賀状
102 鉤針編み　中級
33 和と輪が広がる　パステル和アート
103 楽しいゆび編み
34 カンタンに楽しく描ける似顔絵
健康、フィットネス
35 西洋美術鑑賞　イタリア・ルネサンスの美術
104 基礎からのフラダンス
36 いきいき歌う会
105 マナ・フラ・フットセラピー
37 童謡・唱歌を歌う会
106 JAZZダンス入門
38 思い出の童謡や唱歌、懐メロを歌いましょう
107 社交ダンス♪　基礎から学ぼう　２級
39 はじめての発声練習＆和やか身体ストレッチ
108 社交ダンス♪　基礎から学ぼう　３級
40 はじめての発声練習＆和やか身体ストレッチ
109 社交ダンスはじめてみませんか♪　入門編
41 歌ストレッチでゆっくり楽しく健康力UP！
110 楽しく踊る社交ダンス
42 楽しくスタート・英語で懐かしポップス入門
111 はじめての社交ダンス
43 ゆっくり楽しく・英語で懐かしポップス初級
112 楽しく踊ろうフォークダンス
44 誰でもうまくなるカラオケ　火曜夜
113 笑いヨガ（ラフターヨガ）
45 誰でもうまくなるカラオケ　水曜夜
114 やさしいＹＯＧＡ（ヨガ）
46 気軽に楽しく　歌声ひろば
115 コンディショニング・ヨガ
47 気軽に楽しく　歌声ひろば
116 セルフ・コンディショニング　コアトレ
48 唄おう　フォークソング
117 ルーシーダットンで背中美人！
49 二胡を弾こう（初級～中級）
118 ルーシーダットンで背中美人！
50 心のハーモニカ（水曜）
119 気軽に楽しくルーシーダットン　51 心のハーモニカ（金曜）
120 気軽に楽しくルーシーダットン　52 心のハーモニカ（土曜）
121 心身を深く癒すクリスタルボウル瞑想音ヨガ
53 オカリナを吹こう（初級）
122 かんたんヨガ　体と心をリフレッシュ
54 オカリナを吹こう（初中級）
123 かんたんヨガ　体と心をリフレッシュ
55 オカリナを吹こう（中級）
124 かんたんヨガ　体すっきり健康美人
56 ウクレレで唄ってみよう
125 かんたんヨガ　体すっきり健康美人
57 始めよう　フォークギターの弾き語り！
126 若返りヨガ　心と体のクリーニング
58 津軽三味線　これで弾けますよ！
127 デトックスヨガ　10年後も健康的な心身を！
59 気軽に楽しむはじめての雅楽（午後）
128 リラックスヨガとプチ瞑想
60 気軽に楽しむはじめての雅楽（夜）
129 リフレッシュヨガ　１日の疲れをとりのぞく
130 美ＹＯＧＡ　女子力ＵＰ（木曜夜）
教養、文学、語学
61 知っておきたい「相続」の基礎知識
131 美ＹＯＧＡ　女子力ＵＰ（土曜朝）
62 わかりやすい相続・遺言・成年後見と税知識
132 美ＹＯＧＡ　女子力ＵＰ（土曜午後）
63 ６０歳になる前に知ってほしい年金の話
133 体が硬い人のためのヨガ
64 家族の幸せのためのやさしい相続
134 体にやさしい合気道
65 万葉集　防人歌を読むＩＩ
135 健康太極拳・延ばせ健康寿命
66 ジブン色で楽しむ♪はじめての全脳俳句
136 楊名時　太極拳　二十四式
67 ５０代から始める！　俳句で創る自分史
137 だれでもできる　楊名時　太極拳
68 文学を楽しむための読書ガイダンス及び創作
138 鞭杆進退八法太極拳
69 昔の小学校の教科書を読んで見えること
139 自彊術・万病を克服する日本最初の健康体操
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※ 講座番号、講座名、内容は、変更になる場合がございます。
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沈式　癒されたい！気功・健康体操
沈式　癒されたい！気功・健康体操
バレトン　体をキレイに引き締める！
バレトン　体をキレイに引き締める！
バレトン　体をキレイに引き締める！
バレトン　体をキレイに引き締める！
アウェークニング　脂肪を燃やす！
健康とダイエットの為のリズム体操
アシラックス、ほぐし体操。猫背予防
皆で楽しく、猫背予防ほぐし体操
アシラックス、皆で楽しくほぐし体操猫背予防
ペットボトルで簡単　ダンベル健康体操
肩甲骨・骨盤・体幹　リンパストレッチ
セルフリンパマッサージ
女性の首・肩スッキリはじめてのリンパケア
バランスボールでゆがみリセット！
バランスボールでゆがみリセット！
フラワー
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プリザーブドフラワー（初級・中級）
プリザーブドフラワーの作り方とアレンジ
百均小物をプリザーブドフラワーで素敵に！
休日に習うプリザーブドフラワーアレンジ
季節を彩る寄せ植え
午後からゆっくりと作る寄せ植え
季節のアーティフィシャルフラワーアレンジ
リラクゼーション心理
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今日から活かせるやさしい心理学
家族と子育てが１０倍楽しくなる個性心理學
愛と幸せをはぐくむアロマセラピー
香りの不思議・アロマセラピー
伝統文化
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きつけと礼法(初級～中級）
浴衣の着方と礼法
きものを楽しむ基本とマナー
茶道（表千家）
初歩の茶道（裏千家）
リビングに飾る楽しいいけ花　小原流
心・体・脳を鍛える日本舞踊
石と白砂の伝統アート　細川流　盆石
親子向け講座
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親子de菜ちゅらるベジクッキング
親子ＤＥかんたんお菓子
親子で楽しむ手こねパン（午前）
親子で楽しむ手こねパン（午後）
親子で楽しむ手こねパン
ぼくも、わたしも、てんもんがくしゃ
あの子も入賞！必ず絵が上達する5つの基礎
立体四目！楽しみながら賢い子になろう！
親子でLet’s　dance！
親子で遊ぼう！世界のことば
英語の歌で遊ぼう
親子でうたっておどってつくってあそぼう！
園児のための音楽遊びの会
音楽遊びの会
音楽遊びの会
音楽で遊ぼう！ステップ
音楽で遊ぼう！（５月～６月）
音楽で遊ぼう！（７月～８月）
音楽で遊ぼう！（９月～１０月）
おやこで楽しむ「音楽ひろば」
キッズゆび絵♪
ゆび絵でひらめく、創造力☆知的好奇心♪
ゆび絵でひらめく、創造力☆知的好奇心♪
絵具とねん土遊び親子でのびのび楽しもう
グーとパーで赤ちゃんと会話♪よちよち手話
ママヨガ　子育て中のカラダをリフレッシュ
産前の体をとり戻そう!!運動不足ママのヨガ
産前の体をとり戻そう!!運動不足ママのヨガ
産前の体をとり戻そう!!運動不足ママのヨガ
骨盤のゆがみに効果的なセルフケア体操
オイルを使わないベビーマッサージ
なでなで育児の日本式ベビーマッサージ

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