2月16日 (木)
2月17日 (金)
2月18日 (土)
御飯１４０ｇ
御飯１４０ｇ
御飯１４０ｇ
牛肉と里芋のゴマ煮
鶏肉のチリソースかけ
さばの竜田揚げ　きゅうりともやしの酢の物
大根の梅しそ和え
たまごスープ
豆腐の味噌汁
キウイ
りんごのコンポート
マドレーヌ
抹茶蒸しパン
昼 トマトの甘酢和え
食 白菜の味噌汁
黄桃缶
間 コーヒーゼリー
食
エネルギー(kcal) 531 kcal エネルギー(kcal) 473 kcal エネルギー(kcal) 538 kcal
成
たんぱく質
20.1 g
たんぱく質
20.2 g
たんぱく質
20.2 g
分
食塩相当量
2.8 g
食塩相当量
2.0 g
食塩相当量
2.1 g
2月20日 (月)
2月21日 (火)
2月22日 (水)
2月23日 (木)
2月24日 (金)
2月25日 (土)
おにぎり（ゆかり）
コーンごはん
御飯１４０ｇ
ロールパン
御飯１４０ｇ
御飯１４０ｇ
チャンポン
さばのみりん焼き
ぶり大根
ビーフシチュー
鶏の照り焼き　鮭のタルタルソースかけ
白菜の煮浸し　ブロッコリーのごま和え
マカロニサラダ
きんぴらごぼう　えびとブロッコリーのサラダ
のっぺい汁
大根の味噌汁
キャロットゼリー
えび団子汁
オニオンスープ
パイン
バナナ
黄桃缶
キウイ
バナナケーキ　やわらか杏仁豆腐
ワインゼリー
オレンジケーキ
昼 カリフラワーの甘酢づけ
食 白桃缶
間 紅茶プリン
食
チーズ蒸しパン
エネルギー(kcal) 556 kcal エネルギー(kcal) 484 kcal エネルギー(kcal) 517 kcal エネルギー(kcal) 633 kcal エネルギー(kcal) 479 kcal エネルギー(kcal) 531 kcal
成
たんぱく質
18.1 g
たんぱく質
23.7 g
たんぱく質
22.0 g
たんぱく質
25.2 g
たんぱく質
25.5 g
たんぱく質
27.9 g
分
食塩相当量
1.8 g
食塩相当量
2.6 g
食塩相当量
2.8 g
食塩相当量
2.7 g
食塩相当量
2.6 g
食塩相当量
2.1 g
2月27日 (月)
2月28日 (火)
御飯１４０ｇ
御飯１４０ｇ
肉じゃが(豚肉)
プルコギ
昼 アスパラの明太サラダ
食 キャベツの味噌汁
白桃缶
間 ぜんざい
食
春雨サラダ
若布スープ　みかん
抹茶ミルクゼリー
エネルギー(kcal) 616 kcal エネルギー(kcal) 545 kcal
成
たんぱく質
17.3 g
たんぱく質
22.4 g
分
食塩相当量
2.7 g
食塩相当量
2.5 g
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