Kurzcheck der Bewegung und Haltung mit Empfehlung für weitere Maßnahmen und Hilfsmittel (ca. 30 Minuten) Ob leicht, flexibel und schnell oder stabil und komfortabel. Jeder hat die Möglichkeit, die Modelle von BROOKS auf Herz und Nieren ausgiebig zu testen. Wir schauen uns Deine Bewegung an und empfehlen Dir den perfekten Schuh zu Deinem Lauf. Anmeldung unter [email protected] oder telefonisch unter 02932 9023715 erforderlich. • ½ Jahresmitgliedschaft im Fitnessstudio Fit & Fun • POLAR GPS-Laufuhr M200 von INTERSPORT Richter • SALOMON Laufoutfit von INTERSPORT Richter • Einkaufsgutscheine von INTERSPORT Richter • 2 Behandlungsgutscheine á 1 Stunde bei Physiotherapeut Maik Kuper • viele weitere Preise *computerunterstützter Kurzcheck (Laufbandmessung) des unteren Sprunggelenks in der Bewegung GROSSES GEWINNSPIEL Leistungssteigerung durch Kompressionsstrümpfe. Einfach testen! Das ASICS-Test-Center kommt. Kommst Du auch? ASICS geht auf Deutschland-Tour – mit einem Extra-Test-Van, der die neuesten Running-Schuhe und -Textilien mitbringt, damit Du sie persönlich testen kannst. Du bist also herzlich eingeladen, die neue, innovative ASICS Running-Ausstattung ganz persönlich kennenzulernen und auszuprobieren. Wir freuen uns auf Deinen Besuch. LAUFBEK LEIDUNG VORTRÄGE 12.15 Uhr Finyo - Die Stoffwechselkur gezielt und dauerhaft an den Problemzonen abnehmen und sich rundum wohl fühlen Entdecke Arnsberg auf neuen Wegen! Wir laden Dich ein mit INTERSPORT RICHTER und SALOMON bei einem exklusiven Community Run dabei zu sein. 14.00 Uhr Faszientraining Was sind Faszien – wie kann ich trainieren? Gemeinsam mit einem SALOMON Laufspezialist laufen wir eine spannende Lauf-Runde, bei der Du die Möglichkeit hast, die neuesten SALOMON Running Schuhe zu testen. 10 UHR TESTLAUF (7-8km) SCHNUPPERKURSE (KOSTENLOS) 11.00 – 11.30 Uhr ZUMBA Jeden Teilnehmer erwartet eine kleine Überraschung! SPARTE ANGEBO ness 11.15 UHR VORTRAG , Fit für Kurse lly e & Slim B .3.17 8 1 nur am vor Ort! MEIN EINFACHER WEG ZUR BESTZEIT Richtige Trainingsplanung mit einer Laufuhr. Hol Dir ab dem 18.2.2017 ein POLAR Testgerät bei INTERSPORT Richter und teste es 4 Wochen bei Deinem Training! LAUFBEK LEIDUNG Die Rückgabe erfolgt am Sa. 18.3.2017 nach einem Vortrag von unserem Polarexperten Stephan Rüter. 12.00 – 12.30 Uhr Schlingentraining (max. 12 TN) 13.00 – 13.30 Uhr Rückenfit 14.00 – 14.30 Uhr Indoor-Cycling (max. 13 TN) 15.00 – 15.30 Uhr Mobitrain Gymnastik mobitrain ist Mobilisation, Muskellängentraining, meridian Stretching, Faszientraining – und das auf Holzgeräten und in einer Gymnastik! 11.00 – 15.00 Uhr Es besteht die Möglichkeit, durchgängig in unserem Mobitrain-Zirkel zu trainieren 13 UHR TRAININGSLAUF (5km) Um 13.00 Uhr können die POLAR Testgeräte dann erneut bei einem gemeinsamen Lauf vom LAC und mit dem POLAR Experten Stephan Rüter getestet werden. Weitere Informationen unter www.intersport-richter.de. Weitere Informationen unter www.intersport-richter.de. Anmeldung für die Testläufe und die Vorträge bitte bis Freitag, 17.3.17 unter 02932 83992! Teilnehmerzahl begrenzt! Anmeldung für die Vorträge und die Schnupperkurse bitte bis Freitag, 17.3.17 unter 02932 83992! Teilnehmerzahl begrenzt!
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