mein rodgau
Das Stadtmagazin
Nr 1-2 11. Jahrgang
Nr.
Februar 2017
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Sport, Kultur und Lifestyle
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Die nächste Ausgabe erscheint am 28.02.2017
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Der Rotary Club Rodgau kümmert sich um ein stationäres Hospiz für die
Region. Bis zum Jahr 2017 soll es in Rodgau stehen. Helfen Sie mit!
Die Stiftung hat die Konten für Zustiftungen
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2
mein rodgau Nr. 1-2/2017
Editorial
Inhalt
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
E
EDITORIAL
sie ist im Februar in
vollem Gange:
unsere Fassenacht.
Auch als fünfte Jahreszeit bezeichnet –
betitelt sie die Bräuche, mit denen die
Zeit vor der sechswöchigen Fastenzeit
ausgelassen gefeiert wird. Die Fastenzeit
beginnt mit dem Aschermittwoch am
1. März – und dient im Christentum der
Vorbereitung auf das Osterfest.
Doch bevor die Fastenzeit beginnt, gibt es
noch reichlich Gelegenheiten zum Feiern.
Unser Veranstaltungkalender hilft Ihnen
dabei, den Überblick nicht zu verlieren.
Ein wichtiger Tag für alle Liebenden ist
der Valentinstag am 14. Februar. Sollten
Sie noch auf der Suche nach der Liebe
Ihres Lebens sein, geben wir Ihnen auf
Seite 24 ein paar Flirttipps für das erste
Date – ich wünsche Ihnen damit viel
Erfolg!
Auch Ihre Gesundheit kommt in dieser
Ausgabe nicht zu kurz. Sie erfahren unter
anderem, wie Sie die Fettverbrennung
effektiv unterstützen oder wie sich die
guten Vorsätze für 2017 über das Jahr
hinweg retten lassen.
Kaminfeuerkomfort
Titelbild: Akustik-Duo »The Lasses« aus
Amsterdam im Maximal, siehe Seite 30
Seite 4
8
Veranstaltungen im Februar
Rodgau hat Schmackes
Kabeljau »indisch«
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Foto-Wettbewerb »Rodgau Shots 2017«
Rodgauer Einkaufsgutschein
Termine 2017
Aus dem Stadtgeschehen
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Seite 15
Langsam wieder aktiv werden
Fahrt in die Partnerstadt Hainburg an der Donau
Rodaustrom über die RodauApp
Flurkunst: Quilts an der Wand im Rathaus
Die Knallkepp – Wie alles begann
Gut Essen Trinken
15
15
Kabeljau »indisch« auf Currygemüse
Rückenfilets sind besonders saftig
Geld, Recht & Steuern
16
Schuldenregulierung als Chance für Neuanfang
Gewinnspiel
18
Seite 19
Valentinstag
MSR Medienservice
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Rodgau-Lotto
Gesundheit & Wellness
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20
21
22
22
22
Langsam wieder aktiv werden
Neue DAK-Zuschüsse für Vorsorge und
Reiseschutz
Fettverbrennung unterstützen
Komfortabel schlafen ist kein Luxus
So klappt es mit den guten Vorsätzen
Ambulante Hauskrankenpflege Brücher
unterstützt krebskranke Kinder
Valentinstag
Seite 24
24
25
Sechs Fragen fürs erste Date
Floristik mit Stil und Eleganz
Auto & Straßenverkehr
E-Mail-Adressen
Redaktion
[email protected]
Kaminfeuerkomfort auf Knopfdruck
Schmuddelige Dusche?
Türdesign aus einer Hand
Leben ohne Mückenalarm
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Veranstaltungskalender
Impressum
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Haus & Garten
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6
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Herausgeber
Ausgabe 1-2/2017
Mercedes-AMG E-Klasse
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27
Mercedes-AMG zündet die nächste Stufe
Der neue Mazda MX-5 RF
Anzeigenservice
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Freizeit- und Ausgehtipps
Vertrieb
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31
31
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mein rodgau Nr. 1-2//2017
Seite 26
Reiner Kröhnert »Mutti reloaded«
Annette Postel »Ausziehn«
Narrisch Singstunn
Akustik-Duo »The Lasses« aus Amsterdam
Der Hexer von London
Goitse
Suchtpotential »Alko-Pop 100 Vol. %«
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Haus & Garte
Kaminfeuerkomfort auf Knopfdruck
Moderne Gaskachelöfen, Gaskamine und Gaskaminöfen werden immer beliebter
(djd). In Deutschland werden sie immer beliebter: Gaskachelöfen, Gaskamine und Gaskaminöfen. Die Lifestyle-Geräte mit HightechKomfort passen in moderne Architektur- und
Lebenskonzepte, besonders im städtischen
Raum. Für alle, die wenig Zeit haben, nicht
mit Holz heizen wollen oder durch Vorschriften ihrer Kommune nicht mit Holz heizen dürfen, sind Gasfeuerstätten die Alternative. Sie
bieten einen sauberen Betrieb, hohe Flexibilität und Wärmekomfort mit realistischem
Flammendesign.
Per Fernbedienung, Tablet
oder Smartphone steuerbar
Kaminfeueratmosphäre kann man heute mit
hohem Bedienkomfort ohne Zeitverzögerung
genießen: Moderne Gasgeräte lassen sich per
Zeitschaltuhr, Fernbedienung, Smartphone
oder Tablet vom Sofa aus steuern. Ihre Wärmeleistung, Flammstärke und Flammenoptik
sind stufenlos regulierbar. Die Temperatur
wird per Raumthermostat und moderner
Steuer- und Regeltechnik automatisch gehalten. Auch die Einbindung in eine vernetzte
Hausautomation ist möglich. Die Betriebszeiten sind flexibel programmierbar: So kann das
Kaminfeuer bereits Wärme verbreiten, wenn
man nach Hause kommt.
Schönes Flammenbild, hoher
Wirkungsgrad
Die mit Erdgas oder Propangas betriebenen
Moderne Gasfeuerstätten sind heute in vielen Design-Varianten und Breiten erhältlich.
Foto: djd/www.kachelofenwelt.de
Geräte sind meist mit keramischen Holzscheit-Imitaten ausgestattet. Durch präzise
abgestimmte Sauerstoffzufuhr nimmt das
Flammenbild die charakteristische Farbe eines
echten Holzfeuers an. Gaskamine erreichen
mit 75 Prozent ähnlich effektive Wirkungsgrade wie Holzfeuerungsanlagen. Auch in der
Heizleistung von drei und acht Kilowatt können sie mit holzbefeuerten Öfen mithalten.
Gas verbrennt nahezu rückstandsfrei, schadstoffarm, umweltfreundlich und ohne Geruchsbildung. Bei der Verbrennung ist Fein-
Erste Wahl bei Verbrennungsverboten
(djd). Die neuen Vorgaben der Verordnung zur Durchführung des Bundes-Immissionsschutzgesetzes (BImSchV) treffen speziell auf gasbefeuerte Anlagen nicht zu. So sind Gasfeuerstätten die erste Wahl, wenn etwa Verbrennungsverbote für feste Brennstoffe gelten
oder die bauliche Situation eine Holzfeuerung kaum zulässt, der Schornstein beispielsweise
nicht geeignet ist. Die meisten Gaskamine werden als geschlossene Systeme mit Glasscheibe verkauft – als raumluftabhängige oder -unabhängige Geräte. Für moderne, luftdichte Niedrigenergiehäuser eignen sich von der Raumluft unabhängige Gasgeräte mit externer Verbrennungsluftzufuhr und Rauchgasableitung. Sie können auch mit einer geregelten Wohnraumbelüftung problemlos betrieben werden.
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staub kein Thema. So ist man auch bei künftigen, steigenden Umweltauflagen durch den
Gesetzgeber auf der sicheren Seite.
Nur der Fachmann gibt
Sicherheit
Gasfeuerstätten sind in vielen Design-Varianten und Breiten erhältlich, von klassischen
Formaten bis hin zu Eck-, Panorama- und
Durchsichtversionen. Moderne Gerätetechnik
ermöglicht auch die Anbindung über einen
Pufferspeicher an das bestehende Heizsystem.
Damit Design und Technik auf die Anforderungen zugeschnitten sind, empfiehlt es sich,
die Beratung eines Meisterbetriebs zu nutzen.
Denn Gasfeuerstätten benötigen einen regelmäßigen Sicherheitscheck und dürfen nur
vom Ofen- und Luftheizungsbauer errichtet
und vom Gasinstallateur angeschlossen werden. Adressen qualifizierter Ofenbauer-Fachbetriebe und weitere Informationen rund um
den Kachelofen, Heizkamin und Kaminofen
gibt es bei der AdK, der Arbeitsgemeinschaft
der deutschen Kachelofenwirtschaft e.V.,
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Nach einigen Jahren wird man oft feststellen, dass die Fliesen im
Bad zwar noch sehr gut aussehen, aber im Duschbereich schon der
erste Verfall deutlich wird.
Ist doch klar! Bei einem drei Personen Haushalt wird die Dusche Täglich mindestens 3 mal benutzt. In den Sommermonaten kann das
auch schon mal 6 mal oder mehr werden.
Eine Teilrenovierung des Bades ist oft sehr aufwendig und teuer. Oftmals kann man in diesem Zug besser das ganze Bad renovieren. Von
Lärm und Schmutz bei den Abrissarbeiten abgesehen, muss man
meistens auch eine Woche oder länger auf seine Dusche verzichten.
Dank neuer Technologien und Innovationen ist es jedoch möglich
diesen Bereich schnell und sauber zu erneuern.
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von nur 3 mm ermöglicht ein raumsparendes Arbeiten.
Die Duschabtrennung kann ebenfalls stehen bleiben, da die Duschrückwand eingepasst wird. Über 40 verschiedene Farben und Oberflächen ermöglichen eine moderne Gestaltung mit Pfiff. Vom Steindekor über Holzoptik bis Hochglanz in allen Farbtönen sind die Paneelen von verschiedenen Anbietern erhältlich.
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Griffmulde und eine beidseitig flügelüberdekkende Türfüllung aus Aluminium aus.
Die Türserie kombiniert, durch 5-KammerProfilaufbau mit dreischaligem Aufbau und
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mit Stabilität: Während ein schubfester Verbund zwischen Innen- und Mittelschale für
Stabilität sorgt, wirkt ein schubloser Verbund
zwischen Isoliersteg und Aluminium-Außenschale dem Bimetall-Effekt entgegen.
Optisch entsteht auf diese Weise eine flächenbündige Einheit von Tür und Griff in der
Außenansicht. Die komplett ausgeleuchtete
Kontur der Griffmulde setzt einen edlen Akzent und bietet, dank transparenter Überdekkung der LED-Leuchtstreifen, eine angenehme Haptik.
Für eine ebene Innenansicht sorgt ein klemmbares Rollentürband, das sich harmonisch mit
den vertikal laufenden Profillinien verbindet.
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In der warmen Jahreszeit sind sie fast unvermeidlich: Stechmücken, Fliegen, Wespen oder
Spinnen können in den Wohnräumen zur
Plage werden – erst recht, wenn sie die
Nachtruhe beeinträchtigen. Wer sein Haus insektenfrei halten möchte, muss indes nicht
zur chemischen Keule greifen und Giftstoffe
versprühen. Ein Fliegengitter an Fenstern und
Türen hält die ungebetenen Gäste ebenso
fern und ist besonders wirksam, wenn es vom
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komplett geöffnet werden, bieten sich Drehrahmen an. Sie lassen
sich schnell öffnen und schließen und sitzen zugleich passgenau.
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findet im Rollo eine komfortable, zeitgemäße Lösung. In diesem Fall
können die Fenster auch nachts wieder geöffnet bleiben: Frische
Luft strömt ins Haus, ungebetene Nervensägen hingegen werden
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Veranstaltungskalender
Februar 2017
Das Stadtmagazin
Mi. 01.02.2017
Kegeln, anschl. gem. Abendessen
16:00 Uhr Olympia, Frankfurter
Str. 86 Nieder-Roden
Bürgerhilfe
Jahreshauptversammlung
15:00 Uhr Ev. Gem.-zentrum
Nieder-Roden
SOS-Helferkreis
Do. 02.02.2017
wünscht allen Veranstaltungsbesuchern viel Spaß und den Veranstaltern gutes Gelingen!
Kabarett Martin Maier-Bode und
Jens Neutag
20:00 Uhr Bürgerhaus
Nieder-Roden
Stadt Rodgau / AKSE
Vortrag Vitamin D 3
15:00 Uhr Familienzentrum
Jügesheim
VdK
Offener Spieletreff
16:00 Uhr Ostring 18
Jügesheim
JSK
Fahrradwerkstatt für Jugendliche und Geflüchtete
17:00 Uhr Jugendhaus
Dudenhofen
Stadt Rodgau
2. Jugendsitzung
16:00 Uhr SKV Halle
Hainhausen
Sportfreunde
Beratung
17:00 Uhr Sozialzentrum
Nieder-Roden
VdK
Knallkepp-Sitzung
19:11 Uhr TSV-Halle
Dudenhofen
Die Knallkepp e.V.
Fr. 03.02.2017
Jazz Night 127: Duo One!
20:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
Jügesheim
Maximal
– Auswahl ohne Gewähr –
Kostümsitzung
19:33 Uhr GBS Aula
Jügesheim
JSK
So. 05.02.2017
Do. 9.2.2017
Di. 14.02.2017
Frauen im Gespräch
16-18 Uhr Gartenstr. 20
Jügesheim
Frauen treffen Frauen e. V.
Blutspendetermin
15:00 Uhr Bürgerhaus
Weiskirchen
DRK
Fr. 10.02.2017
Seniorennachmittag
14:00 Uhr Puiseauxplatz 1
Nieder-Roden
Seniorenwerk
Christina Lux: soulfolkphilosophies
20:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
Jügesheim
Maximal
Mitgliederversammlung
Sozialzentrum Nieder-Roden
Witches & Wizards
Red-Devil Partysitzung
19:33 Uhr Weiskircher Str. 42
Jügesheim
JSK
Lesung mit Winno Sahm
20:00 Uhr Kirchstr. 3 Dudenhofen
Ev. Öffentliche Bücherei
Mitternachtssport
22:00 Uhr Wiesbadener Str. 48a
Nieder-Roden
Stadt Rodgau
Sa. 11.02.2017
Disco Giesemer Move it
18:00 Uhr Weiskircher Str. 42
Jügesheim
JSK
Kaffeehauskonzert
15:00 Uhr Berliner Straße 2
Jügesheim
Ev. Emmausgemeinde
1. Faschingssitzung
19:10 Uhr Halle am Sportfeld
Hainhausen
SGH
1. Hausfrauensitzung
19:11 Uhr SKV Halle Hainhausen
Sportfreunde Rodgau
Offenes Museum
Heimatmuseum Weiskirchen
Heimat- und Geschichtsverein
Närr. Singstunn
19:11 Uhr Bürgerhaus Dudenhofen
MusikV MChor FCho
Knallkepp-Sitzung
19:11 Uhr TSV-Halle
Dudenhofen
Die Knallkepp e.V.
Flohmarkt
10:00 Uhr Bürgerhaus
Dudenhofen
KITA 3
Flohmarkt
Bürgerhaus Nieder-Roden
Villa Kunterbunt
Sa. 04.02.2017
Kinderflohmarkt
Bürgerhaus Nieder-Roden
TGN
4. Lauf Winterlaufserie
15:00 Uhr Maingau-EnergieStadion Jügesheim
TGMSV
Schmitts Katze
20:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
Jügesheim
Maximal
8
Kostümsitzung
19:33 Uhr GBS Aula Jügesheim
JSK
So. 12.02.2017
Jugendsitzung
14:33 Uhr GBS Aula
Jügesheim
JSK
Flohmarkt
Bürgerhaus Nieder-Roden
Villa Kunterbunt
2. Hausfrauensitzung
17:11 Uhr SKV Halle Hainhausen
Sportfreunde
Jugendsitzung
14:33 Uhr GBS Aula Jügesheim
JSK
Mi. 15.02.2017
Märchenerzählung mit Christian
Mayer-Glauninger
15:00 Uhr Ludwigstraße 58-60
Jügesheim
Stadt Rodgau
Sprechstunde
16:00 Uhr Hintergasse 15
Jügesheim
VdK
Sprechstunde Pflege und
Demenz
16:00 Uhr Hintergasse 15
Jügesheim
Stadt Rodgau
Kidsclub
16:00 Uhr Berliner Straße 2
Jügesheim
Ev. Emmausgemeinde
Dr. Matthias Krayer: Erben und
Vererben
18:00 Uhr Hintergasse 15
Jügesheim
Stadt Rodgau
Do. 16.02.2017
Fahrradwerkstatt für Jugendliche und Geflüchtete
17:00 Uhr Jugendhaus
Dudenhofen
Stadt Rodgau
Fassenacht
13.59 Uhr Haus der Begegnung
Jügesheim
Seniorenarbeit St. Nikolaus
Rommee-Spieleabend
19:30 Uhr Gartenstr 20
Jügesheim
Frauen treffen Frauen e. V.
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Fr. 17.02.2017
Do. 23.02.2017
So. 26.02.2017
RodgauRätselRunde 40
20:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
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Senioren-Nachmittag
14:30 Uhr Bürgerhaus
Weiskirchen
Senioren-Club
Kinderfasching
15:00 Uhr Halle am Sportfeld
Hainhausen
SGH
Sa. 18.02.2017
Hexenrummel
Haus der Begegnung
Jügesheim
Sängervereinigung
Jugenddisco
18:00 Uhr Radsporthalle
Germania Jügesheim
Sportfreunde gem. mit KJG
FastN8
19:00 Uhr Radsporthalle
Germania Jügesheim
Sportfreunde
Närr. Frühschoppen
Dudenhofen
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2. Faschingssitzung
19:10 Uhr Halle am Sportfeld
Hainhausen
SGH
Sunmoth
20:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
Jügesheim
Maximal
Annette Postel »Ausziehn«
20:00 Uhr Bürgerhaus
Nieder-Roden
Stadt Rodgau / AKSE
Orgelfastnacht
11:11 Uhr St. Nikolaus Kirche
Jügesheim
JSK
Jugendsitzung
16:33 Uhr Weiskircher Str. 42
Jügesheim
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Flkohmarkt
10:00 Uhr REWE Center, NiederRöder-Str. 5 Dudenhofen
Weiss Märkte
Kindermaskenball
Bürgerhaus Weiskirchen
Sportvereinigung
Das Beste aus 50 Jahren
Bürgerhaus Nieder-Roden
SGN
Kindermaskenball
15:01 Uhr Weiskircher Str. 42
Jügesheim
JSK
Mo. 20.02.2017
Blutspende
17:30 Uhr Bürgerhaus
Nieder-Roden
DRK
Mi. 22.2.217
Finisage der Ausstellung
»Weibsbilder« und Künstlergespräch
19:30 Uhr Gartenstr. 20
Jügesheim
Frauen treffen Frauen e. V.
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Stammtisch
18:30 Uhr Alt Athen,
Rhönstr. 19 Rollwald
Bürgerhilfe
Kinderkostümfest
15:11 Uhr GBS Aula Jügesheim
JSK
Piratenball
19:00 Uhr Radsporthalle
Germania Jügesheim
Sportfreunde Rodgau
Fr. 24.02.2017
Rosenmontagsball
Dudenhofen
Germania
Wein & Flammkuchen
17.00 Uhr Ev. Gemeindehaus
Puiseauxplatz
Nieder-Roden
Wein & Kunst
Grün-Weiß-Narretei
19:11 Uhr Bürgerhaus
Nieder-Roden
Camping- u. Caravanfreunde
Zinnober
21:01 Uhr Weiskircher Str. 42
Jügesheim
JSK
Sa. 25.02.2017
Kinderfasching
Dudenhofen
TSV
Nieuwpoorter Strasse 75
63110 Rodgau-Dudenhofen
Tel. 0 61 06 – 2 19 50
Fax 0 61 06 – 2 99 95
Mo/Di/Fr: 10-12 u. 16-19 Uhr
Do: 10-12 Uhr, Mi: 14-17 Uhr,
Sa: 10-11 Uhr
Eingang von der Rodgau
Mo. 27.02.2017
Kappenabend
19:33 Uhr Bei Ammie
Jügesheim
AGV
Kaffeenachmittag
14:30 Uhr Bürgerhaus
Weiskirchen
Arbeiterwohlfahrt
praktische Tierärztin
Folk-Duo »The Lasses«
20:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
Jügesheim
Maximal
Närrisches Heringsessen
19:33 Uhr Haus der Begegnung
Jügesheim
Kolpingsfamilie Jügesheim
Di. 28.02.2017
Heringsessen
Feuerwehrhaus Weiskirchen
Freiwillige Feuerwehr
Kehraus
Hällchen Aug.-Neuh.-Str.
Hainhausen
SGH
Giesem Helau mit den Backdoorsellers
16:00 Uhr Eisenbahnstr. 13
Jügesheim
Maximal
Kokoloresball
Bürgerhaus Nieder-Roden
TGN
Kehraus
16:00 Uhr Radsporthalle
Germania Jügesheim
Sportfreunde Rodgau
Rathaussturm
14:11 Uhr Rathausplatz
Jügesheim
JSK
Seniorennachmittag
14:00 Uhr Puiseauxplatz 1
Nieder-Roden
Seniorenwerk
Prinzenball
20:11 Uhr GBS Aula
Jügesheim
JSK
Fastnachtszug
14:00 Uhr Vom Bahnhof zur
S-Bahn Jügesheim
IGEMO
Beratung und Vertrieb
Karin Andräß
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Anzeigenservice
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06106
6106 2
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597127
[email protected]
9
Foto-Wettbewerb
»Rodgau Shots 2017«
Auch in diesem Jahr startet der Gewerbeverein mit dem FotoWettbewerb »Rodgau Shots 2017«. Aus 47 Fotos wurden 2016
die 3 schönsten Fotos aufwendig durch eine Jury ermittelt und
mit wertvollen Preisen bedacht.
Der 1. Platz erscheint wieder auf der Titelseite des Stadtmagazins mein rodgau. Die Nachfolgenden 10 Plätze erhielten jeweils einen »Rodgauer Einkaufsgutschein« im Wert von 15
Euro. Verwendung fanden die Gewinnerfotos im »Rodgauer Fotokalender 2017«.
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Auch in diesem Jahr werden die Fotos wieder für
den Fotokalender 2018
verwendet. Die Auflage
von 2000 Exemplaren war
rasch vergriffen. Der Rodgauer Fotokalender mit
Motiven und Firmenanzeigen aus Rodgau – eben der
Kalender aus Rodgau für Rodgau! Die Teilnahme kann ausschließlich per E-Mail erfolgen ([email protected]), die
Bilddatei ist als JPEG/JPG anzuhängen.
Das Gewinnerfoto
2016 von Heiko
Kleinsorge
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Einsendeschluss ist der 31. Juli 2017, 23.59 Uhr.
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Details hierzu unter www.fotowettbewerb.gv-rodgau.de und
www.kalender.gv-rodgau.de.
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mit – Rodgauer Einkaufsgutschein«. Der Gewerbeverein Rodgau-Dudenhofen e.V. wünscht Ihnen einen attraktiven Einkauf!
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mein rodgau Nr. 1-2/2017
Seite 11
Termine 2017
ab 01.01.2017
Start 2. Fotowettbewerb »Rodgau Shots«
www.fotowettbewerb.gv-rodgau.de
08.03.2017
Jahreshauptversammlung GVD
19.00 Uhr Kaminstube
26.03.2017
1. Osteraktion »Meister Lampe«, Frühlingsfest
30.03.2017
6. Osterbrunnen schmücken mit Schulkindern und Osterhase
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29.04.2017
7. Maibaum aufstellen und Maifest
www.maibaum.gv-rodgau.de
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Gewinnspiel Gans Rodgau
20.11.2017
3. Rodgauer Online-Adventskalender
www.rodgauer-adventskalender.de
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20.11.2017
3. Rodgauer Fotokalender 2018 inkl. Gewinner
Fotowettbewerb »Rodgau Shots«
www.kalender.gv-rodgau.de
22.12.2017
1. Rodgauer Anglöcklen – Benefiz-Veranstaltung
Inkl. Gewinnziehung für den Rodgauer Adventskalender
Seite 12
mein rodgau Nr. 1-2/2017
Aus dem
Stadtgeschehen
Fahrt in die Partnerstadt
Hainburg an der Donau
Der Arbeitskreis Partnerschaft mit Hainburg an der Donau veranstaltet in diesem Jahr wieder eine Reise in die Partnerstadt mit einem
interessanten Besuchsprogramm. Die Reise findet von Samstag,
30. September bis Dienstag, 03. Oktober 2017 statt. Die Teilnehmer
wohnen im Hotel Altes Kloster. Die Kosten für ein Doppelzimmer
betragen 112,- Euro und für das Einzelzimmer 70,- Euro pro Nacht
und sind im Hotel zu zahlen.
Der Reisepreis für die Busfahrt beträgt pro Person 60,- Euro. Darin
ist die Hin- und Rückfahrt mit dem traditionellen Frühstück und ein
Heurigenabend inbegriffen. Während des Besuches in Hainburg an
der Donau wird ein abwechslungsreiches Programm geboten. Vorgesehen ist ein Ausflug in den Nationalpark Donauauen. Dieses einzigartige Erlebnis einer Kulturlandschaft erfolgt zu Fuß und in Booten. Eine Visite der großen Ausgrabungsstätte Carnuntum, die einzigartig restauriert wurde, zeugt von der Bedeutung der Region
schon in der Römerzeit. Sie haben die Möglichkeit der Lesung der
Hainburger Autorenrunde zu lauschen oder ganz individuell Hainburg zu erkunden. Mit einer direkten Busverbindung ist man in 12
Minuten im historischen Zentrum von Bratislava.
Sie können sich über die Homepage des Arbeitskreises einen Eindruck von Hainburg an der Donau machen. Ein Filmbeitrag zeigt die
Sehenswürdigkeiten der Mittelalterstadt. Sie finden die Beiträge auf
der Homepage www.ak-städtepartnerschaft.de. Darüber können
Sie sich auch für die Fahrt anmelden. Telefonische Anmeldungen
ebenfalls gerne bis zum 01. März 2017 bei Frau Theresia Thomae
(75513) oder Frau Hannelore Hackbart (75550).
***
Rodaustrom über die
RodauApp
Die Produkte und Leistungen der Energieversorgung Rodau GmbH
sind auch über die RodauApp abrufbar. Die RodauApp ist kostenlos
in GooglePlay und im App Store von Apple downloadbar.
Die RodauApp nutzen mit Stand 03. Januar 2017 bereits 3.500 User
in Rodgau und der Region mit rund 1.000 Zugriffen täglich. Mehrwertdienste werden beispielsweise durch Lokal-News, Kinoprogramm, Veranstaltungen, Verbindungen des Bus- und S-Bahnverkehrs, Apothekennotdienst und vielen weiteren Funktionalitäten angeboten.
mein rodgau Nr. 1-2//2017
Rodgau
Die Energieversorgung Rodau GmbH (EVR) ist auch dabei; so können die Kunden ihren Stromzählerstand übermitteln oder sich auch
über die Angebote der EVR informieren.
Auch können Sie Rodaustromkunde werden; einfach klicken auf der
RodauApp oder auch unter www.ev-rodau.de.
***
Flurkunst: Quilts an der
Wand im Rathaus
Ein Quilt wird meist mit der Nähmaschine, selten mit der Hand, aus
Stoffstücken zusammen genäht. Man könnte auch sagen, wie ein
Bekannter der Quiltkünstlerin Maria Aßmann es ausdrückte »Man
kauft teure Stoffe, zerschneidet sie in kleine Stücke und näht sie
wieder zusammen.«
Dass es so einfach nicht ist, und dass Quilten auch eine Kunst ist,
davon kann man sich ab dem 25. Januar im ersten Stock des Rathauses in Jügesheim überzeugen. Die in Hainhausen lebende Quiltkünstlerin Aßmann zeigt dort ihre vielfältigen künstlerischen Quilts
bis zum 23. März. Ursprünglich war ein Quilt eine Decke, zusammen
genäht aus verschiedenen Stoffresten abgelegter Kleidungsstücke.
Weit verbreitet ist diese Tradition noch in den USA, wo es WeddingQuilts zur Hochzeit oder Baby-Quilts zur Geburt gibt. Die Stoffe dazu
werden aber mittlerweile neu gekauft.
Parallel zu diesem traditionellen Handwerk hat sich eine künstlerische Form des Quiltens entwickelt. Hier geht es nicht mehr um einen
Nutzen oder ein besonderes Geschenk, sondern um Kunst. Die Formate variieren von sehr klein bis überdimensional groß, je nach Vorstellung der Künstlerin oder des Künstlers. Die Arbeiten sind frei gestaltet, die Stofffarben werden wie die Farben eines Künstlers eingesetzt. Es ist wie malen mit Nadeln und Faden. Auch die entstandenen Quiltbilder umfassen die diversen Stile der Malerei, abstrakt,
gegenständlich, Landschaften, Stilleben und andere mehr.
Welchem Stil sich Maria Aßmann verschrieben hat, kann der Besucher am besten selbst sehen. Seit etwa 25 Jahren beschäftigt sie
sich mit der künstlerischen Verarbeitung von Stoff, vom Quilt zum
Bild. Sie besuchte diverse Kurse, auch in Farbenlehre und Zeichnen.
Seit zwei Jahren belegt sie Vorlesungen an der Frankfurter GoetheUniversität zu verschiedenen Themen der Kunst. Schon länger leitet
sie selbst Kurse und Workshops in der VHS, privat und in Schulen
und hat unter anderem in Seligenstadt, Aschaffenburg und Rodgau
ausgestellt. Ab dem 26. Januar sind die Werke zu den üblichen Öffnungszeiten im Rathaus zu sehen. Infos zur Flurkunst gibt es per
Mail an [email protected].
13
Die Knallkepp
Wie alles begann ...
Am 6. Dezember 1995 versammelten sich in der Gärtnerklause Dudenhofen 24 Närrinnen und Narren mit der Absicht, einen Karnevalsverein zu gründen. Gesagt getan ... die Anwesenden stimmten
einer Neugründung einstimmig zu und bestätigten mit ihrer Unterschrift gleichzeitig die Mitgliedschaft in diesem Verein. Aus dem
Nähkästchen geplaudert war der Name »Knallkepp« die Idee und
so entstand vor 22 Jahren der Rodgauer Carneval Club »Die Knallkepp«. Heute zählt der Verein insgesamt 162 Mitglieder.
9:33
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Seit Gründung veranstaltet der RCC jährlich zwei Faschingssitzungen, zunächst in der Radsporthalle Jügesheim, später dann im Bürgerhaus Dudenhofen Seit 2013 finden diese Veranstaltungen in der
Halle des TSV Dudenhofen statt. Am 03. und 04. Februar gehen sie
über die Showbühne, durchs närrische Programm führt auch in diesem Jahr wieder Sitzungspräsidentin Miriam Seib.
Die Tanzgruppen des RCC trainieren schon lange für ihre Auftritte,
denn sie wollen an die Erfolge der letzten Jahre nahtlos anknüpfen.
Die RCC-Garde, die CC-Dancers und das Männerballett geben ihren
Auftritten den letzten Schliff und stehen quasi in den Startlöchern.
03. + 04. Februar 2017
Knallkepp-Sitzungen in der TSV Halle
28. Februar 2017
Faschingsumzug in Giesem
28. + 29. April 2017
Kikeriki-Theater im Bürgerhaus Dudenh.
22. Oktober 2017
Ramon Chormann im Bürgerhaus Dudenh.
11. November 2017
Närrischer Frühschoppen
2. Advent 2017
Knallkepp beim
kleinsten Weihnachtsmarkt in Dudenhofen
14
Musikalisch bereichert wird das Sitzungsprogramm wieder durch die
Gastauftritte der »Hinnergassebuwe« aus Münster und der Giesemer Guggemusik »Druff Kapell«. Die Hinnergassebuwe werden am
Freitag und die Guggemusik dann Samstags das närrische Publikum
bestens unterhalten. Insgesamt werden die Knallkepp wieder für ein
buntes und abwechslungsreiches Programm sorgen, das aus Tanz,
Musik und Vorträgen besteht. Karten gibt es bei den Vorverkaufsstellen Schreibwaren-Schrod in Dudenhofen, Tel. 21350; Bäckerei
Hofmann in Jügesheim, Tel. 9412 und Jutta Woitalla in NiederRoden, Tel. 76154. Für Freitag gibt es noch Karten, für Samstag evtl.
noch wenige Restkarten.
mein rodgau Nr. 1-2/2017
Gut Essen
Rezeptidee
Kabeljau »indisch«
auf Currygemüse
Eine schmackhafte Zubereitungsart ist Fisch auf indische Art. Dazu
eine grüne Chilischote längs halbieren, entkernen und in dünne
Streifen schneiden. Etwa zehn Gramm Ingwer schälen und in feine
Würfel schneiden. Öl in einem großen Topf erhitzen. 150 Gramm
Bouillon-Gemüse, Ingwer, Chili und einen Esslöffel Knoblauchwürfel
bei mittlerer Hitze kurz andünsten. 150 Gramm Karotten in Scheiben, 150 Gramm Blumenkohlstücke und 150 Gramm Prinzessbohnen zugeben und drei bis vier Minuten unter Rühren andünsten.
Einen Esslöffel Currypulver zugeben, andünsten und dann mit 400
Millimeter Gemüsebrühe ablöschen.
Bei mittlerer Hitze offen etwa zehn Minuten köcheln lassen. Eine
halbe Mango würfeln, die Obststücke und 100 Gramm junge Erbsen
dazugeben und weitere fünf Minuten köcheln. Zwei Esslöffel Olivenöl mit etwas Currypulver und Salz mischen, Kabeljaufilets darin
wenden und von beiden Seiten kross anbraten. Einen Bund Korian-
mein rodgau Nr. 1-2//2017
Trinken
dergrün waschen, trocken schütteln und grob hacken. Die Kabeljaufilets auf dem Gemüsecurry anrichten und mit Koriandergrün dekoriert servieren.
***
Rückenfilets sind
besonders saftig
(djd). Vor dem Kauf eines Fischfilets sollten Hobbyköche stets überlegen, welcher Fisch für die geplante Zubereitungsart am besten geeignet ist.
So lassen sich Fischfilets mit Haut gut grillen, während sich Fischfilets
aus den Schwanzstücken zum Beispiel gut für Fischröllchen eignen.
Besonders saftiges Fischfleisch erhält man mit dem Rückenfilet: »Für
dieses beste Stück werden aus dem Filet ausschließlich die Rückenfilets oberhalb der Mittelgräte geschnitten. Sie sind tiefenthäutet,
sauber getrimmt und haben keine Gräten. Gleichmäßig groß und
dick lassen sich daraus die feinsten Fischgerichte zubereiten«, erklärt
Marga Hamacher, Ernährungsexpertin bei Eismann.
15
Geld, Recht & S
Schuldenregulierung als
Chance für Neuanfang
ADJULEX Schuldnerberatung – die »Schuldenwegmach stelle« – berichtet über Erfahrungen
Trotz geringer Arbeitslosigkeit und boomender Wirtschaft sind in Deutschland über 3 Millionen Haushalte überschuldet. Betroffen sind
so 6-7 Millionen Menschen. »Die Gründe sind
sehr vielschichtig«, sagt uns Matthias Klusmann, Schuldnerberater der ADJULEX Schuldnerberatung mit Büros in Frankfurt (am
Hauptbahnhof), Rodgau (am S-Bahnhof Jügesheim) und in Aschaffenburg in der Kanzlei
der ADJULEX Rechtsanwälte Feldmann, Klug
& Partner. Häufig sind es unplanbare Ände-
y
rungen der Lebensumstände wie Arbeitslosigkeit, Krankheit und Trennung. Matthias Klusmann schätzt aber auch, dass jeder fünfte
Schuldner das Problem durch unangemessenes Konsumverhalten hat. »Man macht den
Leuten den Ratenkauf viel zu einfach, und
manche Leute haben 3 und sogar noch mehr
teure Handyverträge. Wofür?« fragt Klusmann, »man hat ja auch nur einen Mund
zum Quasseln.« Verträge mit hohen Fixkosten, diverse Ratenfinanzierungen und zu
hohe Konsumansprüche kommen gerne zusammen. Banken sind in jedem zweiten Fall
Hauptgläubiger, regelmäßig vertreten sind
auch Finanzämter, Energieversorger und Versicherungen. Fast jeder zweite Schuldner hat
mehr als zehn Gläubiger. Die Tendenz ist steigend.
Die Schuldsumme liegt meistens im fünfstelligen Bereich und somit häufig über 20 mal
höher als das monatliche Nettoeinkommen.
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»Durch Zinsen, Inkassokosten etc. gibt es da keine realistische
Chance auf Rückzahlung«, sagt der Experte. »Noch extremer ist die
Situation bei rund 20% der Mandanten, die eine gescheiterte
Selbstständigkeit hinter sich haben. Da sind sechsstellige Summen
von bis zu 400.000 Euro keine Seltenheit.«
Rund 100.000 Privatpersonen gehen jährlich in die Insolvenz. Nach
6 Jahren erfolgt dann die Restschuldbefreiung, wobei die Kosten
des Verfahrens nicht erlassen werden. Wenn der Schuldner diese
Verfahrenskosten von ca. 1.500 – 2.000 Euro innerhalb von 5 Jahren
zahlen kann, erfolgt die Restschuldbefreiung bereits nach 5 Jahren.
Foto: Kurt F. Domnik Pixelio
»Egal ob 5 oder 6
Jahre, beides ist eine
kleine Ewigkeit und der
alles
vernichtende
SCHUFA-Eintrag bleibt
danach noch 3 Jahre
zum Jahresende stehen. Wir setzen aufgrund solcher Fakten
lieber darauf, eine außergerichtliche Einigung mit den Gläubigern
herbeizuführen, was bei rund 80% aller Mandanten auch klappt
und somit eine Insolvenz des Schuldners verhindert werden kann.
In der Regel stimmen Gläubiger nämlich einem Vergleich zu, wenn
sie zwischen 25 und 35% ihrer Forderung erhalten. Diese Rückzahlung erfolgt dann in 72 festgeschriebenen, kleinen Monatsraten,
ohne dass weitere Zinsen und Gebühren anfallen«, so erläutert
Rechtsexperte Matthias Klusmann die erfolgreiche Vorgehensweise
der ADJULEX Schuldnerberatung, die somit unzweifelhaft zu den
erfolgreichsten Schuldnerberatungen gehört. »Wir haben einfach
eine andere Arbeits- und Vorgehensweise als das Gros der Mitbewerber«, erläutert Matthias Klusmann diese Ergebnisse. »Aber gerade unsere jahrelangen Erfolge bestätigen immer wieder, dass man
mit mehr als durchschnittlicher Arbeit für seine Mandanten auch
richtig etwas bewegen kann.«
2016 konnte die Schuldensumme der Mandanten um fast 3,5 Millionen Euro reduziert werden. Das entspricht einem Schuldenerlass
von fast 73 %. Schuldnerberater Klusmann: »Eine außergerichtliche
Einigung ist immer die beste Lösung für alle Beteiligten: Der Gläubiger erhält deutlich mehr Geld zurück als bei einem Insolvenzverfahren und der Schuldner erhält einen massiven Schuldenschnitt,
zahlt nur kleine, machbare Raten ohne weitere Zinsen und muss
nicht in ein Insolvenzverfahren.«
Schuldnern rät Matthias Klusmann, das Problem nicht zu verdrängen sondern professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und eine
Schuldenregulierung als Chance für einen finanziellen Neustart zu
sehen. »Wir bieten eine umfangreiche Erstberatung innerhalb weniger Tage an, um dem Schuldner die Lösungen aufzuzeigen und
ihm zu sagen, was Sinn macht und was nicht.«
Die ADJULEX Schuldnerberatung ist über die zentrale Rufnummer
069 – 244 04 315 erreichbar. Weitere Informationen gibt es natürlich auch im Netz: www.adjulex-schuldnerberatung.de
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Gelenke: So kommen Arthrose-Patienten im Frühjahr
in Bewegung
(djd). Runter vom Sofa, hinaus ins Freie – mit den wärmenden Strahlen der Frühlingssonne folgen viele Menschen nur zu gern dem Ruf
der Natur. Wandern, Radeln – aber auch Gartenarbeit bieten jetzt
willkommene Möglichkeiten, um sich wieder mehr zu bewegen. Das
ist besonders für Arthrose-Patienten wichtig, denn nur durch regelmäßige Aktivität wird der Gelenkknorpel ausreichend mit Nährstoffen versorgt. Allerdings sollte man gerade nach einer eher
trainingsarmen Zeit mit Bedacht vorgehen, um Fehl- und Überbelastungen zu vermeiden.
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Überlastungen zu vermeiden.
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Gerade bei der körperlich oft herausfordernden Gartenarbeit sind
ein paar Vorsichtsmaßnahmen angezeigt. Bevor man loslegt, sollte
man zunächst einige Dehnübungen machen, um die Muskulatur
auf die Anstrengung vorzubereiten. Beim Werkeln sollte öfter zwischen stehenden, knienden und anderen Tätigkeiten gewechselt
werden. Knieschonende Unterlagen oder kleine Hocker erleichtern
das Arbeiten am Boden, auch Hochbeete sowie ergonomische und
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Öffnungszeiten
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Verletzungen auskurieren
(djd). Wer nach der kalten Jahreszeit untrainiert wieder in die
sportliche Outdoor-Saison startet, setzt sich einer recht großen
Verletzungsgefahr aus. Wenn man sich tatsächlich eine Blessur
zugezogen hat, sollte man zunächst einmal pausieren und bei
anhaltenden Beschwerden den Arzt aufsuchen und sich gut auskurieren. Denn schlecht verheilte Verletzungen können die Entstehung einer Arthrose begünstigen oder eine bestehende
verschlimmern. Zur Unterstützung des Gelenkknorpels kann die
Aufnahme von Kollagen-Peptiden, enthalten etwa in CH-Alpha
Plus Trinkampullen aus der Apotheke, empfehlenswert sein.
mein rodgau Nr. 1-2//2017
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langstielige Werkzeuge entlasten die Gelenke. Zwischendurch
sollte man Arme, Beine, Hüften und Schultern immer wieder lockern.
Eine gezielte Nährstoffversorgung kann zudem die Gelenke widerstandsfähiger machen. Eine besondere Bedeutung kommt
dabei dem Kollagen zu, aus dem gesunder Knorpel zu rund 70
Prozent besteht. »Gute Erfahrungen werden häufig mit Trink-Kollagenen gemacht, die zusätzlich entzündungshemmenden Hagebutten-Extrakt enthalten, wie beispielsweise in CH-Alpha Plus aus
der Apotheke«, erklärt Dr. med. Werner Lehner, Facharzt für Orthopädie und Sportmediziner aus München. Eine amerikanische
Untersuchung habe gezeigt, dass die tägliche Einnahme von TrinkKollagen aus der Apotheke bereits nach 24 Wochen zu einer Zunahme der Knorpeldichte führte. Unter www.ch-alpha.de gibt es
weitere Informationen.
Beim Wandern und bei anderen Aktivitäten
langsam starten
Wer im Frühling wieder Rad- und Wandertouren unternehmen
möchte, sollte am besten erst einmal mit kürzeren Routen starten
und dabei ausreichend Pausen einlegen. Geht es mit dem Drahtesel bergauf, sollte man möglichst niedrige Gänge wählen. Auch
richtig eingesetzte Wander- beziehungsweise Nordic-WalkingStöcke entlasten die Gelenke effektiv.
***
Neue DAK-Zuschüsse für
Vorsorge und Reiseschutz
Krankenkasse in Offenbach erweitert Leistungsangebot und verbessert Kundenservice
Die DAK-Gesundheit startet mit neuen Angeboten ins Jahr 2017:
Versicherte der Krankenkasse in Offenbach können jetzt aus mehreren zusätzlichen Leistungen wählen, die weit über den gesetzlichen Standard hinausgehen. Die Kunden haben die Möglichkeit,
zum Beispiel Zuschüsse für Reiseschutzimpfungen, Hautkrebsvorsorge, Osteopathie oder sportmedizinische Untersuchungen in
Höhe von bis zu 180 Euro jährlich in Anspruch zu nehmen. Ferner
verbessert die DAK-Gesundheit ihren Service um digitale Angebote wie etwa einen Demenz-Coach für pflegende Angehörige
und eine Pflege-App. Obwohl die Krankenkasse ihr Leistungsangebot erweitert, bleibt der Beitragssatz stabil.
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20
»Wir bieten unseren Versicherten die Wahl aus neuen Plus-Leistungen, die oft nachgefragt werden und gut in unser Qualitätsangebot passen«, erklärt Raymond Möbs, Leiter bei der DAK-Gesundheit in Offenbach. »Mit starker Kundenorientierung und qualitativ hochwertiger Versorgung wollen wir bestehende und neue
Versicherte überzeugen.« Neben Zuschüssen für Reiseschutzimpfungen (einschließlich Malaria-Prophylaxe) und sinnvolle Naturheilverfahren profitieren beispielsweise junge Erwachsene ab 18 Jahren von zusätzlichen Vorsorgeuntersuchungen wie dem allgemeinmedizinischen Check-up oder dem Hautkrebs-Screening. Diese
mein rodgau Nr. 1-2/2017
Leistungen werden normalerweise erst ab 30 oder 35 Jahren übernommen. Schwangere können auch Zuschüsse für einen Geburtsvorbereitungskurs ihrer Partner erhalten.
Der Verwaltungsrat der DAK-Gesundheit hat die neuen Satzungsleistungen gemeinsam mit dem Haushalt 2017 beschlossen. Das Angebot wird nun vom zuständigen Bundesversicherungsamt (BVA)
geprüft und genehmigt.
Weitere Informationen zum erweiterten Angebot gibt es im Internet
unter www.dak.de.
***
Fettverbrennung
unterstützen
(txn). Direkt beim Essen Fett verbrennen? Das klingt erst einmal zu
schön, um wahr zu sein. Doch es gibt tatsächlich Lebensmittel, die
die Fettverbrennung ankurbeln und so auf ganz natürliche, gesunde
Weise das Abnehmen erleichtern. »Ein häufig unterschätzter Fettkiller ist Wasser«, weiß Till Schiffer von Prinz-Sportlich.de. »Es hat
keine Kalorien, dämmt das Hungergefühl ein und zwingt, mit Eiswürfeln versetzt, den Körper zur Thermogenese. Das heißt, Energie
wird verbraucht, um die innere Temperatur konstant zu halten.«
Auch Grüner Tee und Kaffee regen den Stoffwechsel an, sollten aber
ungesüßt genossen werden, um die Kalorienanzahl niedrig zu halten. Wer gerne kocht, sollte mit Ingwer, Chili und anderen scharfen
Gewürzen großzügig umgehen: Fängt der Körper durchs scharfe
Essen an zu schwitzen, arbeitet der Stoffwechsel auf Hochtouren,
der Kreislauf wird angeregt und der Energieverbrauch steigt.
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Die Grapefruit gilt als echter »Fettkiller«. Die enthaltenen Bitterstoffe lindern zudem den Appetit.
txn-Foto: prinz-sportlich.de
Die Grapefruit ist nicht jedermanns Geschmack. Allerdings enthält
sie viel Vitamin C, was für ein straffes Bindegewebe sorgt, und Bitterstoffe, die mit der Nahrung aufgenommenes Fett schnell verbrennen. Die Bitterstoffe zügeln zudem den Appetit, sodass es leichter
fällt, insgesamt weniger zu essen. Am besten nach größeren Mahlzeiten zur Grapefruit greifen, um den Fettverbrennungseffekt bestmöglich zu nutzen. Tipp: Das Sättigungsgefühl beim Essen tritt erst
nach 10 bis 15 Minuten ein. Deshalb langsam essen und ordentlich
kauen, damit der Körper genügend Zeit hat zu signalisieren, wann
er satt ist. Damit wird die übermäßige Aufnahme von Kalorien verhindert und auch das Völlegefühl nach dem Essen bleibt aus.
mein rodgau Nr. 1-2//2017
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Komfortabel schlafen ist kein
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Das Leben stellt uns in seinen verschiedenen Phasen jeden Tag vor
neue Herausforderungen. Sicher: Aktivität braucht der Mensch. Bei
den sich immer schneller verändernden Lebensbedingungen sind
Geborgenheit und Entspannung jedoch wesentliche Faktoren für
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ums Bett sowie die professionelle Handhabbarkeit in eventuellen
Pflegesituationen sind weitere Komfortmerkmale solcher Betten. Die
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So klappt es mit den guten Vorsätzen
Basisch in Balance
Jedes Jahr ist es dasselbe Spiel: An Neujahr fassen wir alle gute Vorsätze – und vergessen sie schnell wieder. Was steht nicht alles auf
der Liste: Weniger Stress, mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung und mehr Zeit für die Familie und Freunde. Doch warum scheitern die meisten damit in schöner Regelmäßigkeit? Dass sich nach
ein paar Tagen die alten Gewohnheiten wieder eingeschlichen
haben, muss nicht sein. Denn mit ein paar Tipps lassen sich Fallstricke umgehen und gesteckte Ziele besser erreichen.
Denn es ist der Wunsch von uns allen, Gesundheit, Schönheit sowie
körperliche und geistige Leistungsfähigkeit ein Leben lang zu bewahren. Die heutigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, gepaart mit Stress und Umwelteinflüssen, lassen uns aber zunehmend
22
in die Übersäuerung geraten. Ein ausbalancierter
Säure-Basen-Haushalt stellt
jedoch die Grundlage für
dauerhafte Gesundheit, Attraktivität und Vitalität dar.
Das dreistufige Konzept:
»Lösen – Neutralisieren –
Ausscheiden« auf Grundlage der »Jentschura Basenkur« ist der Schlüssel zu
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mein rodgau Nr. 1-2/2017
Säure-Basen-Haushalt – der Wegweiser zur innerlichen und äußeren
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Ambulante Hauskranken pflege Brücher unterstützt
krebskranke Kinder
Jährlich erkranken in Deutschland
ca. 2000 Kinder an Krebs. Damit
die Hoffnung auf Heilung für alle
jungen Patienten kein Traum bleibt,
haben vor rund 30 Jahren Eltern
von betroffenen Kindern Den Verein »Hilfe für krebskranke Kinder
Frankfurt e.V.« gegründet. Ziel ist es, diesen Kindern und deren Familien in der langen und schweren Zeit der Intensivbehandlung und
der Nachsorge mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Um diese Maßnahmen zu finanzieren, ist der Verein auf Spenden Angewiesen.
Peter Brücher, Inhaber des Pflegedienstes Brücher, ist bedingt auch
durch seine geschäftliche Tätigkeit auf diesen Verein aufmerksam
geworden. Für ihn war sofort klar, dass er sich für die »Hilfe für
krebskranke Kinder Frankfurt e.V.« engagieren muss.
Die Ambulante Hauskrankenpflege Brücher hat im Jahr 2016 auf
Weihnachtspräsente verzichtet und einen nicht unerheblichen Betrag gespendet. Gerne können Sie sich auch auf der Internetseite
www.kinderkrebs-frankfurt.de informieren. Dieser Verein ist für jede
Spende dankbar.
mein rodgau Nr. 1-2//2017
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Ambulante Hauskrankenpflege
Peter Brücher
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Telefon: 0 6106 / 77 80 07
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Alten- und Krankenpflege
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Geprüft und zum sechsten Mal in Folge mit der
Gesamtnote „SEHR GUT“ bei der Qualitätsprüfung 2016 vom Medizinischen Dienst der
Krankenversicherung in Hessen bewertet
23
14.02.2017
Valentti
Va
Sechs Fragen fürs erste
Date
Partnersuche: Was man nach dem
ersten Kennenlernen wissen sollte
(djd). Einige Mails gingen hin und her, vermutlich hat man auch
schon einmal telefoniert, aber dann erst wird es ernst: Das erste
Date steht bevor. Es ist immer besonders aufregend und spannend.
Wie sieht der potenzielle Partner »in echt« aus und kommt er für
eine Beziehung wirklich in Frage? »Offenheit und Zuhören sind die
wichtigsten Voraussetzungen, um einen realistischen Eindruck zu
bekommen«, rät Psychoanalytikerin Dr. Katharina Ohana. Vieles offenbare das Gegenüber auch, ohne es direkt auszusprechen. Ohana
ist Beziehungsexpertin bei LoveScout24, Deutschlands Partnerportal
Nr. 1. Dies sollten Singles nach dem ersten Date wissen:
1. Kann ich mir eine Beziehung mit dem anderen vorstellen? Wer
die Frage mit Ja oder Vielleicht beantwortet, muss sich keine Sorgen
machen – einfach drauf losflirten und schauen, wie es weitergeht.
Wer jedoch Nein sagt, sollte sich die Zeit sparen – daraus wird nichts
mehr.
Bei diesen beiden hat es offensichtlich gefunkt: Sie haben die
Frage, ob sie sich eine Beziehung mit dem anderen vorstellen
können, wohl mit einem klaren Ja beantwortet.
Foto: djd/LoveScout24
Hobbys, Wohnen, Haustiere
Nach dem ersten Date sollte man auch einige weitere Dinge
in Erfahrung gebracht haben:
 Welche Hobbys hat der andere? »Damit Beziehungen nicht
am Zeitmangel scheitern, sollte man den Partner in das
eigene Hobby einbeziehen«, rät Psychoanalytikerin Dr.
Katharina Ohana, Beziehungsexpertin bei LoveScout24.
 Wie wohnt mein Gegenüber? Ein Eigenheim zeugt von
Verantwortung, kann aber auch zur Beziehungsprobe werden: Zieht einer zum anderen, bleibt oft das Gefühl, nicht
in einer gemeinsamen Unterkunft zu wohnen.
 Hat der andere Haustiere? »Ein Hund oder eine Katze kann
eine Beziehung schnell zum Scheitern verurteilen«, weiß
Katharina Ohana. Zum Beispiel mögen Hundefans oft keine
Katzen. Und andere packt bei Tierhaaren auf dem Sofa
direkt der Ekel.
24
2. Will mich mein Gegenüber wiedersehen? »Wir wollen ein positives Signal vom anderen bekommen«, weiß Katharina Ohana. Deshalb lieber gleich die Notbremse ziehen, wenn der andere kein Interesse hat oder herumdruckst. Dabei sollte man aber immer ehrlich
und höflich bleiben – und es niemals persönlich nehmen. So wie
uns nicht alle gefallen, ist es auch umgekehrt einfach möglich, nicht
von jedem gemocht zu werden.
3. Wie lang war die längste Beziehung des anderen? Bei Teenies
und Twens sind häufigere Partnerwechsel unproblematisch – sie
müssen noch Erfahrungen sammeln und sich selbst finden. Kritisch
wird es ab 30: »Jeder, der in diesem Alter seinen Lebenspartner
sucht, sollte sich schon mal mindestens ein Jahr auf eine Beziehung
eingelassen haben«, rät Katharina Ohana.
4. Was macht mein Date beruflich? Der Job macht
den Großteil unseres täglichen Lebens aus. Wer
nicht darüber reden möchte, ist entweder unzufrieden mit seinem Beruf oder hat
etwas zu verschweigen. Da sich die
meisten Menschen entscheidend
über ihre Arbeit definieren, kann
man hier auf jeden Fall viel über den
anderen erfahren.
5. Wie steht mein Date zum
Thema Familie? Wenn man
selbst Familie möchte, ist das
mein rodgau Nr. 1-2/2017
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definitiv ein Thema fürs
erste Date. Denn wenn
beide vollkommen unterschiedliche Vorstellungen von der Familienplanung haben, wird
es schwierig mit der gemeinsamen Zukunft.
Vor allem aber sagt die
Antwort auf diese
Frage viel über Geselligkeit und Prioritäten des
anderen aus.
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kann es schnell zu Überschneidungen kommen. Aber Vorsicht: »Wer
sich möglichst viele Türen offenhält, ist möglicherweise nicht an echten Begegnungen, sondern an der
Perfektion seines Lebens durch den
anderen interessiert« , meint Katharina Ohana. Doch es gehe
bei der Partnersuche
nicht darum, den perfekten, sondern den
passenden Partner zu
finden – Ecken und Kanten sollten erwünscht
sein.
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S 4MATIC+ zündet Mercedes AMG bei Fahrdynamik und Leistung die
nächste Stufe. Für Schub sorgt der 4,0 Liter-V8-Biturbomotor, der im
E 63 4MATIC+ über eine Leistung von 420 kW / 571 PS verfügt und
im E 63 S 4MATIC+ mit 450 kW / 612 PS einen neuen Höhepunkt erreicht.
Der AMG V8 ist nun der leistungsstärkste Motor, der bisher von AMG
in eine E Klasse eingebaut wurde. Neben der Leistung konnte dank
der Zylinderabschaltung AMG Cylinder Management die Effizienz des
Motors gesteigert werden. Die Beschleunigung in 3,4 Sekunden von
0 auf 100 km/h markiert einen Bestwert für die Klasse der BusinessLimousinen. Beim neu entwickelten Allradantrieb AMG Performance
4Matic+ gewährleistet erstmals eine voll variable Momentenverteilung
auf Vorder- und Hinterachse eine optimale Traktion bei allen Fahrbahnzuständen. Ein weiteres Highlight ist das AMG Speedschift MCT (Multi
Clutch Technology) Neun-Gang-Sportgetriebe. Es ist erstmals mit einer
nassen Anfahrkupplung kombiniert. Dadurch konnte ein agileres An-
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sprechverhalten erzielt werden. Zur Markeinführung bringt MercedesAMG wieder ein exklusives Modell, den E 63 S 4Matic+ „Edition 1“,
der rund ein Jahr ab Markteinführung verfügbar ist. Das Sondermodell
ist in Designo Selenitgrau Magno oder optional in Designo Nachtschwarz Magno erhältlich und trägt Streifen über den Seitenschwellerverkleidungen. Die setzen die gestreckte Seitenansicht in Szene.
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Vierteljahrhundert begeistert die Roadster-Legende Fans, Medien
und Automobilfreunde in aller Welt mit seinem auf das Wesentliche
reduzierten Fahrspaß-Konzept, seinem sympathischen Auftreten
und dem perfekten Gleichgewicht aus Leistung und Effizienz. Den
Titel des erfolgreichsten offenen Zweisitzers hat er sich schon vor
Jahren gesichert, erst kürzlich ist außerdem der millionste Mazda
MX-5 von den Produktionsbändern gelaufen.
Nun schickt sich der Mazda MX-5 an, sein reines und unverfälschtes
Fahrvergnügen, das auf einem größtmöglichen Einklang von Fahrer
und Fahrzeug basiert, einem noch größeren Kundenkreis zugänglich
zu machen. Mit dem neuen MX-5 RF nimmt Mazda all jene Interessenten ins Visier, die sich den Roadster-Fahrspaß bislang aus Sorge
vor Komforteinbußen und mangelnder Ganzjahrestauglichkeit verkniffen haben. Genau diese Sorgen räumt das elektrisch versenkbare
Dach des Mazda MX-5 RF – und der damit verbundene Komfortgewinn bei geschlossenem und auch bei geöffnetem Dach – überzeugend beiseite.
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versenkbares Dach für die RoadsterIkone
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Sechsstufen-Automatik
Dass der Mazda MX-5 RF gerade aufgrund der cleveren dreiteiligen
Dachkonstruktion seine rationalen Vorzüge mit einem betörenden
Design im Stile eines Fastback verbindet, ist dabei mehr als nur ein
willkommener Nebeneffekt. Dieses Fastback-Design, die zum Heck
hin abfallende Dachlinie, die einzigartige Dachkonstruktion und der
typische KODO Stil verleihen dem RF (die Abkürzung steht für »Retractable Fastback«) einen überaus eigenständigen, ebenso sportlichen wie eleganten Auftritt. Je nach Perspektive erinnert die neue
Karosserievariante nicht zuletzt an traditionelle britische Sportwagen, die einst die Mazda Verantwortlichen zur ersten Generation
des MX-5 inspirierten. Besonders zur Geltung kommt die wechselvolle Optik des KODO-Designs in der neuen Sonderlackierung Matrixgrau Metallic, die über eine reflektierende Schicht mit Aluminiumflocken verfügt.
Auch in offenem Zustand setzt der Mazda MX-5 RF eigenständige
Akzente: Der vordere und mittlere Bereich des dreiteiligen Dachs
verschwinden auf Knopfdruck vollständig hinter den Sitzen; die
sportlichen Dachfinnen bleiben hingegen, wo sie sind. Das dauert
nur 13 Sekunden und funktioniert auch während der Fahrt bei bis
zu 10 km/h. Ergebnis ist neben der aufregenden Optik auch eine
besondere Art des Offenfahrens: ein besser vor Fahrtwind geschütztes Open-Air-Erlebnis, das den höheren Komfortcharakter des neuen
Mazda MX-5 RF im Vergleich zum Schwestermodell mit Stoffdach
stärkt. Weitere Faktoren, die den Komfort an Bord steigern, sind die
verbesserte Geräuschdämmung, die hochwertige Ausstattung mit
serienmäßigen Ledersitzen, Modifikationen an Fahrwerk und Lenkung sowie die Tatsache, dass Mazda im MX-5 RF erstmals in Europa
optional ein Automatikgetriebe anbietet. Ab € 29.890,– UVP als EXCLUSIVE–LINE.
mein rodgau Nr. 1-2//2017
27
Freizeit- und
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»Mu tti relo ade d«
Politisches Kabarett
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sind längst am Geheimnis der Kanzlerin gescheitert. Doch einer
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die anderen Verdächtigen zu Wort ... Aber das Sagen hat nur Eine: Mutti!
UrSa. 4. Feb. 2017, 20.00 Uhr, Kelterscheune, Darmstädter Str. 18in
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»Ausziehn«
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mein rodgau Nr. 1-2//2017
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Freizeit- und
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gar Walla
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er vorgibt zu
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hr2-RadioLiveTheaters mit Musik
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n
und jeder
Menge Leichen ...
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Agatha Christie als erfolg
reichster und
berühmtester Klassiker
des Kriminalromans. Tit
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Hexer«, »Die toten Augen
von London« oder »Das
Gasthaus
an der Themse« sind we
ltbekannt und wurden zum
Teil mehrfach verfilmt. Bis heute
gilt der Satz: »Es ist un
möglich, von
Edgar Wallace nicht gef
esselt zu sein!«
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mein rodgau Nr. 1-2/2017
d Ausgehtipps
Goi tse
Irish Folk Matineé
Hier und da taucht in der Musikszene ein Talent auf, das man als Wunderkind bezeichnen
könnte. Als 2009 gleich fünf davon im irischen Limerick Goitse gründeten, war es auf
gut Deutsch der Hammer. Diese Band ist nicht
nur unglaublich jung, sondern auch unglaublich gut: Fast alle Musiker sind mehrfache All
Ireland Champions an ihren Instrumenten und
an der Bodhrán, der irischen Handtrommel,
ist sogar ein Weltmeister zu Gange. Die einzige junge Dame hört auf den Namen Áine
McGeeney und spielt nicht nur virtuos Fiddle,
sondern hat auch eine zarte Soprano-Stimme,
welche die irische Presse an die junge Kate
Rusby erinnert. Áine singt sowohl auf Gälisch
als auch in Englisch.
Goitse sind im Irish Folk beheimatet, ziehen
aber auch traditionelle Spielweisen anderer
Länder hinzu. Man hört, wie viel Inspiration
und Erfahrung die Band bei ihren Tourneen
durch China, USA, Karibik und Europa gesammelt hat. Nach fünf Jahren harter Arbeit sind
Goitse auf dem Folk-Olymp angekommen
und eines ist sicher: Sie werden die kommende Dekade entscheidend prägen.
So. 5. Feb. 2017, 12 Uhr, Kelterscheune,
Darmstädterstr. 18, Urberach
Eintritt: VVK 17,50 €, AK 18 €, erm. 15 €,
Sozialkarten 9 €
mein rodgau Nr. 1-2//2017
. Sa. 4. Februar 2017
Reiner Kröhnert „Mutti reloaded“
Politisches Kabarett
20.00 Uhr Kelterscheune
. So. 5. Februar 2017
„Irish Folk Matineé“ mit Goitse
12.00 Uhr Kelterscheune
. Sa. 18. Februar 2017
„Suchtpotential“ Musikkabarett
20.00 Uhr Kelterscheune
. Sa. 4. März 2017
„Sedaa“ Mongolei meets Orient
20.00 Uhr Kelterscheune
Kelterscheune: Darmstädterstr. 18, Urberach • Kulturhalle: Dieburger Str. 27, Ober-Roden
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