FKY Training - Rehaambulant

FKYTraining
Fit&KraftYogaTraining
SpezialtrainingzurErhaltungvonFitness,KraftundFlexibilität
nachAbschlusseinerPhysiotherapie
DiesesGruppentrainingdientdemAufbauundderErhaltungeinerallgemeinenFitness.
EsistgeeignetfürMenschen,dienacheinerphysiotherapeutischenBehandlungIhreGesundheitmentalundkörperlichfördernundihrKörpergefühlentwickelnwollen.Dasgrosse
RepertoirederÜbungenundderEinsatzvonHilfsmittelnermöglichendieBerücksichtigung
individuellerEinschränkungen.ZumTraininggehörenebenfallsAtemübungenundElemente
derEntspannung.Gruppengrösse:mindestens3,maximal6Teilnehmende.
Voraussetzungen:FreudeanundLustaufBewegung–jede/ristwillkommen!
KursjeweilsDonnerstagsum15UhranfolgendenTerminen:
20.April,27.April,4.Mai,18.Mai,1.Juni,8.Juni,22.Juni,29.Juni2017(8x),
Dauer:je55Minuten,Kosten200Franken
BarbaraBaumgartneristYogalehrerinnachderMethodeB.K.S.Iyengar
undFitnesstrainerin.Seit2010leitetsieregelmässigFitness-undYogagruppen.IhrFokusliegtaufgeeignetenBewegungformenalsGrundlage
zurErhaltungdermentalenundphysischenGesundheit.
EinAngebotinZusammenarbeitmit
www.rehaambulant.ch
KontaktundAnmeldung:BarbaraBaumgartner,0796764217,[email protected]
CorneliaHaag,0796749983,[email protected]

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