Ausgabe 02/2017 - SG Stern Wörth/Germersheim

Sterninfo Februar 2017
Die Geschäftsstelle informiert: Neue Artikel
im Online Shop, Jugendskiausfahrt im März
Sparte Fitness: Neues Kursangebot ab 2017,
u.a. §20-Rückenfit, Faszien und Pilates
Sparte Gleitschirm: Die Anmeldungen zu den
Ausfahrten für dieses Jahr sind online
Sparte Fotografie: Anmeldung zum
Einsteigerkurs Digitalfotografie online
Sparte Segeln: Das Segel-Programm für
2017 ist online
Kooperationen: Venice Beach + Life Fitness
Geschäftsstelle:
Neue Artikel im SG Stern Online Shop
Mercedes-Benz JuniorCup 2017
Vielerorts wird mit einem Hallenfußballturnier ins
neue Jahr gestartet, so auch in Sindelfingen. Hier
fand vom 6. bis 8. Januar der 27. Mercedes-Benz
JuniorCup im Glaspalast Sindelfingen statt.
Neben dem Hauptturnier der acht U19Mannschaften wird auch ein Azubi-Turnier der
Daimler
Werke
und
Niederlassungen
ausgetragen. Das Team Wörth bestand aus 17
Teilnehmern, die bereits einen Tag früher zum
ersten Training in der Soccerhalle anreisten. Alle
Azubis und Betreuer waren im gleichen Hotel
untergebracht, was für das Kennenlernen und den
Austausch unter den Standorten vorteilhaft war.
Neue Artikel im Online Shop verfügbar.
Die SG Stern Kollektion hat wieder neuen
Zuwachs bekommen. Ab sofort sind folgende
Artikel online im Shop erhältlich:
- Winterradhose
- Winterjacke Radsport
- Sporttaschen
- Babylatz und Strampler
- Kiteshirt
Das Team Wörth beim Mercedes-Benz JuniorCup
2017 in Sindelfingen.
Am ersten Turniertag standen für die Wörther
Azubis gleich drei Spiele auf dem Plan. Ihr erstes
Spiel war zugleich auch das Eröffnungsspiel, bei
dem sie sich morgens um Punkt 10 Uhr mit 3:0
gegen Kassel durchsetzen konnten. Das folgende
Spiel stand bereits eine Stunde später gegen das
Werk Mannheim an, das ebenfalls gewonnen
wurde (2:0). So stand man nach zwei von vier
Partien mit sechs Punkten und einem
Torverhältnis von 5:0 da – das Halbfinale schon
fast zum Greifen nahe. Für alle Beteiligten war
das ein Auftakt nach Maß. Das dritte und letzte
Match an diesem Tag senkte jedoch die Euphorie,
da
gegen
den
späteren
Turniersieger
Untertürkheim die erste Niederlage verbucht
Kinder-Jugend-Ausfahrt 2017
Die SG Stern Wörth/Germersheim und die SG
Stern
Gaggenau
veranstalten
die
erste
gemeinsame Ski-/Snowboardausfahrt für Kinder
und Jugendliche in Altglashütten (Feldberg) vom
18. bis 19. März 2017. Mit dabei sind vier
erfahrene Betreuer. Die Ausfahrt ist nur für
sichere Fahrer, keine Anfänger. Wenn Du
zwischen 8 und 18 Jahren alt und bereits ein
sicherer Skifahrer bist, dann verbringe mit der SG
Stern und Deinen Freunden ein cooles
Wochenende im Schnee. Die Anmeldung erfolgt
über die Kursanmeldung und ist bis zum 15. März
möglich. (fk)
Datum: 18. bis 19. März 2017
Kosten: 95,- Euro Mitglieder
115,- Euro Nicht-Mitglieder
Teilnehmer: Kinder & Jugendliche von 8-18 J.
Teilnehmerzahl: 15 Teilnehmer pro Standort
Ablauf Tag 1:
Das Team Wörth beim Mercedes-Benz JuniorCup
2017 in Sindelfingen.
wurde (0:2). Alle Hoffnungen, dieses Jahr nach
fünf Turnieren endlich wieder das Halbfinale zu
erreichen, stützen sich auf das letzte und
entscheidende Spiel am Samstag gegen
Hamburg. Die Hanseaten hatten bisher kein Glück
und landeten schließlich auf dem letzten Platz –
die Wörther Azubis bezwangen sie trotzdem mit
1:0. So war für Wörth nur Platz 3 in der Gruppe
drin und das Halbfinale Geschichte. Im Duell um
die Plätze fünf und sechs siegten die Pfälzer
gegen die Kollegen aus Gaggenau. (fk)
Abfahrt um 06:15 Uhr am Werk Wörth - Skitag in
Altglashütten - Übernachtung
Ablauf Tag 2:
Skitag am Feldberg - Rückfahrt um ca. 15:30 Uhr
(Ankunft Wörth ca. 18 Uhr)
Inklusivleistungen: Frühstück, Abendessen,
Vesperpaket und Skipass (keine Ski, die bitte
selbst mitbringen)
Online-Adventskalender 2016
Mit der SG Stern am 18. & 19. März ab auf die Piste!
Gesundheitstage in Steinbach
Am Wochenende vom 11. auf den 12. März
veranstaltet
die
SG
Stern
Gaggenau
Gesundheitstage in Steinbach. Qualifizierte
Trainer werden Sie durch praktische und
theoretische Inhalte führen und Ihnen somit
konkrete Handlungsweisen und praktische Tipps
für Ihre Gesundheit geben. Neben den
praktischen
Inhalten
wie
Aqua-Gymnastik,
Faszientraining,
Beckenbodenund
Rückentraining werden Sie in die Herz-KreislaufTheorie und in die Ernährungslehre eingeführt.
Diese Veranstaltung findet ab zehn Teilnehmern
statt. Auf dem Programm stehen AquaGymnastik,
Theorie
Herz-Kreislauf-System,
Progressive
Muskelrelaxation,
Theorie
Entspannung,
Theorie
Ernährung,
Nordic
Walking,
Faszientraining
und
Wirbelsäulengymnastik. Anmelden kann man sich
über das Anmeldeportal unserer Homepage unter
www.gaggenau.sgstern.de. Information erhalten
Sie in der Geschäftsstelle bei Frau Schweigert
(07225/61-3821). Die Kosten liegen zwischen
120,00 und 180,00 Euro pro Person. (be)
Sparte Segeln:
Programm für 2017 ist online
Wie jedes Jahr bieten die Segler auch dieses Jahr
wieder zahlreiche Aktivitäten für alle Interessenten
an. Termine und weitere Infos zu Trainingstörns,
Ausbildungen oder anderen Spartenaktiviäten
können Sie im Programm 2017 nachlesen. (fk)
Sparte Gleitschirm:
Ausfahrten 2017 sind terminiert
Thermikmesse:
Termin
18.02.17
Kosten
6.- €
Anmeldeschluss
02.02.17
Überraschungsausfahrt:
Termin
13.-20.05.17
Kosten
ca. 380.-€
Anmeldeschluss
30.03.17
Kössen/A:
Termin
15.-22.07.17
Kosten
ca. 270.-€
Anmeldeschluss
31.04.17
Kosten
ca. 420.-€
Anmeldeschluss
30.03.17
Dune du Pilat/F:
Termin
12.-19.08.17
Bassano/I:
Termin
30.-07.10.17
Kosten
ca. 380.-€
Anmeldeschluss
27.04.17
Anmeldung über die Kursanmeldung auf der SG
Stern Homepage.
Sparte Fitness:
Neues Kursangebot 2017
Die Sparte Fitness startet mit vier neuen Kursen
in das Jahr 2017. Die mit §20 versehenen Kurse
werden von den Krankenkassen teilerstattet, zwei
Kurse finden im GLC Germersheim statt. Setzen
Sie die guten Vorsätze für das neue Jahr in die
Tat um und melden Sie sich gleich für einen
unserer Kurse an.
§20
Faszini(e)rende
Wirbelsäulengymnastik.
Wirbelsäule
–
Der Kurs beinhaltet neben Informationen über die
Körperfaszien
gezielte
Übungen
zur
Verbesserung
der
Beweglichkeit,
Körperwahrnehmung und Leistungsfähigkeit. Das
Erlernen von Übungen, die zu Hause regelmäßig
in den Alltag integriert werden können, garantiert
einen langanhaltenden Erfolg. (ss)
Ort: Global Logistic Center (GLC) Germersheim,
Mercedes-Benz-Str. 1, Gb. 40A, Raum E.16
Kursdauer: 10 Termine
Termin: 08.02 - 26.04.2017 / 15.03. & 22.03.
entfallen
Rumpfmuskulatur (Bauch, Beckenboden und
Rücken), sodass Aufrichtung und Stabilität der
Körpermitte sowie der Wirbelsäule gefördert
werden. Das Pilatesprogramm verbessert die
Körperhaltung, kräftigt die Muskulatur, erhöht die
Beweglichkeit und entspannt den Körper. (ss)
Uhrzeit: 17:15 -18:15 Uhr
Kosten: 100,- Euro Mitglieder
120,- Euro Nicht-Mitglieder
Anmeldung: über die Kursanmeldung auf der SG
Stern Homepage.
§20 Rückenfit im GLC Germersheim
Gezielte
Gymnastik,
insbesondere
Rückenschulung & Kreislauftraining, führt zu
besserer Stoffwechselversorgung und damit auch
zum Training der Muskulatur. Durch Kräftigung
der Rumpf-, Bein- und Fußmuskeln und
Bewegungsschulung für die Wirbelsäule als
Grundelement
der
Körpergesamtbewegung,
erfolgt eine bessere Körperhaltung. Durch
wohldosierte Übungen, die selbstständig und
selbsttätig auch außerhalb der Kursstunde
durchgeführt werden können, bietet dieser Kurs
eine Hilfe zur Selbsthilfe. So können sich im Alltag
langfristig positive Auswirkungen einstellen. Das
Schulen der richtigen Atmung sowie verschiedene
Entspannungsübungen am Ende jeder Stunde
zielen auf eine Harmonisierung von Körper, Geist
und Seele. (ss)
Quelle: Nejron Photo/fotolia.com
Ort: Maximiliansau, Rheinhalle
Hermann-Quack-Straße 3, 76744 Wörth
Kursdauer: 10 Termine
Termine: 20.02 - 22.05.2017 / nicht an Feiertagen
& Schulferien
Uhrzeit: 16:00 -17:00 Uhr
Kosten pro Kurs: 60,- Euro Mitglieder
80,- Euro Nichtmitglieder
Ort: Global Logistic Center (GLC) Germersheim,
Mercedes-Benz-Str. 1, Gb. 40A, Raum E.16
Kosten beide Kurse: 100,- Euro Mitglieder
150,- Euro Nichtmitglieder
Kursdauer: 10 Termine
Anmeldung: bis 13. Februar über die
Kursanmeldung auf der SG Stern Homepage
Termin: 08.02 - 26.04.2017 / 15.03. & 22.03.
entfallen
Uhrzeit: 18:15 -19:15 Uhr
Body Workout in Maximiliansau
Kosten: 100,- Euro Mitglieder | 120,- Euro NichtMitglieder
Anmeldung: über die Kursanmeldung auf der SG
Stern Homepage.
Pilates in Maximiliansau
Sie möchten auf ruhige Art und Weise Ihren
Körper kräftigen, beweglicher werden und vom
Alltag entspannen? Dann sind Sie hier richtig!
Dehnen und Kräftigen - die zentralen Elemente
von Pilates. Pilates trainiert insbesondere die
Formen Sie Ihren Körper! Nach einem kleinen
Warm-Up geht es mit verschiedenen Methoden
des
Fitnesstrainings
weiter.
Intensives
Intervalltraining, Zirkeltraining und funktionelle
Bewegungsformen stehen im Vordergrund. Es
werden auch Handgeräte wie das Theraband zur
Intensivierung der Übungen eingesetzt. Wer ein
intensives Ganzkörpertraining sucht, das zugleich
Ausdauer und Kraft beansprucht, ist hier genau
richtig! (ss)
Ort: Maximiliansau, Rheinhalle
Hermann-Quack-Straße 3, 76744 Wörth
Kursdauer: 10 Termine
Termine: 20.02 - 22.05.2017 / nicht an Feiertagen
& Schulferien
Dieser Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als
auch an alle, die Lust haben, Ihr schon
vorhandenes Wissen im digitalen Zeitalter
aufzufrischen.
Uhrzeit: 17:00 -18:00 Uhr
Kosten pro Kurs: 60,- Euro Mitglied
80,- Euro Nicht-Mitglied
Kosten beide Kurse: 100,- Euro Mitglied
150,- Euro Nicht-Mitglied
Anmeldung: bis 13. Februar über
Kursanmeldung auf der SG Stern Homepage
"Drumherum". Foto-Basics und viele kleine und
große Tipps für mehr Spaß mit Ihren Bildern. Wir
führen Sie in die Grundbegriffe der (digitalen)
Fotografie ein – und das einfach und verständlich.
die
Kosten: 30,- Euro | Nicht-Mitglied 40,- Euro
Kurstermine: 1. und 8. April 2017
Uhrzeit: 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Kundencenter Werk Wörth, Daimlerstr. 1
Voraussetzungen: Grundkenntnisse der eigenen
Kamera sowie diese und die dazugehörige
Bedienungsanleitung sind mitzubringen.
Sparte Fotografie:
Einsteigerkurs Digitalfotografie
Anmeldung:
bis
24.
März
über
die
Kursanmeldung auf der SG Stern Homepage. (sf)
Kooperationen:
Venice Beach bietet
Sonderkonditionen für alle Mitglieder
Durch die bestehende Kooperation mit der
Unternehmensgruppe Pfitzenmeier ist es nun
auch allen SG Stern Mitgliedern möglich, in einem
VeniceBeach Studio ihrer Wahl zu trainieren –
und das selbstverständlich zu exklusiven
Konditionen, Mitglieder trainieren z.B. für zwei
Euro weniger pro Woche und bekommen bis zu
30 Euro Nachlass auf das Starterpaket. Wer
bereits VeniceBeach Mitglied ist, kann seinen
Vertrag vor Ort auf die neuen Konditionen
umschreiben lassen. Die Fitnesskette gibt es
aktuell zwei Mal in Karlsruhe und seit dem 22.
Oktober 2016 nun auch in Germersheim.
Der Digitalfotografiekurs besteht aus zwei Teilen,
die an zwei Samstagen, 1. April und 8. April,
aufeinander
aufbauend
stattfinden.
Sie
fotografieren
gerne,
aber
die
Zusammenhänge haben Sie nie verstanden?
Dann nehmen Sie sich diese zwei Tage Zeit! In
Theorie- und Praxisteilen wollen wir Ihnen dieses
Thema näherbringen, denn gute Fotos sind kein
Zufall. Wir starten ganz von vorne und schaffen so
Ihren Einstieg in die Digitalfotografie - gut
verständlich
und
ohne
überflüssiges
Wer von der neuen Kooperation profitieren
möchte, braucht lediglich eine von der
Geschäftsstelle ausgefüllte Bestätigung über die
Mitgliedschaft
bei
der
SG
Stern
Wörth/Germersheim. Diese zeigen Sie dann im
Studio Ihrer Wahl vor und schon erhalten Sie die
Sonderkonditionen. Die Bestätigung bekommen
Sie bei uns zu den Öffnungszeiten oder Sie
schreiben
uns
eine
[email protected].
Mail
an
Die ersten fünf interessierten Mitglieder
bekommen
beim
Besuch
in
der
Geschäftsstelle für ihr Training einen
Sportbeutel samt Trinkflasche geschenkt! (fk)
LIFE Fitness Rülzheim neuer
Kooperationspartner
Wir freuen uns Euch einen neuen Partner im
Bereich Fitness & Gesundheit vorstellen zu
dürfen: das LIFE Fitness Studio Rülzheim! Als SG
Stern Mitglied trainieren Sie für nur 8,99 € inkl.
Getränkeflatrate pro Woche und zahlen keine
Anmeldegebühr (Laufzeit für Neu-Mitglieder: 52
Wochen / Bestandsmitglieder bei Umschreibung:
104 Wochen). Zudem bekommen Sie den
Zirkelchip für das Zirkeltraining für nur 29,90 Euro.
Zeigen Sie einfach Ihren Mitgliedsausweis im
Studio vor. Wir wünschen viel Spaß beim
Trainieren!
Impressum:
SG Stern Wörth/Germersheim
Daimlerstr. 1, 76744 Wörth.
[email protected]
Verantwortung und Redaktion: Franziska Kaiser
Autoren dieser Ausgabe:
Beatrice Ehrlich (be), Franziska Kaiser (fk), Sarah Schweigert
(ss) und Sparte Fotografie (sf)

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