編集・発行／朝日東公民館長 染谷 浩 〒３３２−０００１ 川口市朝日５−１４−８ TEL・FAX ２２３−９１４７ ≪ １２月の休館日 ５日・１２日 １９日・２６日 ２８日・２９日 ３０日・３１日 回 覧 ≫ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ※新年は１月５日(火)から開館となりますので、宜しくお願い致します。 朝日東地区レクリエーション協会からのお知らせ ＊新春歩け歩け大会が開催されます 平成２８年１月８日（日） ※詳細は歩け歩け大会特集号でお知らせ致します 朝日東地区青少年育成協議会からのお知らせ 平成２９年２月１２日（日）に開催されます少年少女スポーツ大会に 向けて、ソフトバレーボールの練習がはじまります。 練習日の日程等は、各町会の青少年部長さんにご確認ください。 - 1 - お と な の 食 育 講 座 日 時 1 月 19 日(木) 9：30∼ 14：00 1 月 20 日(金) 13：15∼ 16：00 (あなたにぴったりな食事量が分る教室) 内 容 ・骨密度、体重等の身体計測 ・生活習慣病と食事について ・身体がよろこぶヘルシーレシピ ∼調理実習と会食∼ ・骨密度説明、 健康的な生活習慣について ・お口の健康について ・エクササイズでサイズダウン 講 師 栄養士 持ち物 筆記用具、エプ ロン、三角巾、 ふきん等 保健師 歯科衛生士 健康運動指導士 運動に適した 服装と靴、タオ ル、筆記用具 対象････64 歳以下の市民で、メタボリックシンドローム等に関心があり、食生活や生活習慣を見 直してみたいと思っているかた。 2 日間とも参加できるかた。初めてのかた大歓迎です。 会場････保健センター 費用････無料 定員････24 人(先着順) 申し込み････ 12 月 12 日(月)から電話で。 ℡256-2022 「平成２９年川口市はたちの集い」開催のご案内 一生に一度の記念すべき日に良き思い出を残すため、ぜひご参加ください。 なお、ご案内状は１２月初旬に本人あて郵送しております。 日 時 … 平成２９年１月９日（祝）（成人の日） 場 所 … 川口総合文化センタ−(ﾘﾘｱ)・川口西公園(ﾘﾘｱﾊﾟ-ｸ) 対象者 … 平成８年４月２日から平成９年４月１日生まれのかたで、 市内に住民登録のあるかた 内 容 … ・ 記念品の贈呈（当日出席者）１１時∼１４時３０分 ・ 式典、アトラクション （手話通訳あり） １２時３０分開始 ・ 各記念コーナーを予定 問合せ … 川口市はたちの集い実行委員会事務局（生涯学習課内） ☎２５９−７６５５ - 2 - 生き生きデイサービス事業のお知らせ 介護予防や生きがいのある生活を保つために老人福祉センター等を会場として健康づくり・介護講 座、趣味、レクリエーション活動を行います。多数のかたの参加をお待ちしております。 会 場 南平たたら荘（大広間） ＴＥＬ：２２３−７７９０ 費 用 たたら荘利用料として１回１００円 問合せ 社会福祉協議会 在宅福祉課 ＴＥＬ：２５２−１２９４ 月 日 時 間 内 容 １２月２日（金） １１：００∼１１：４０ のびのび体操＊ １２月９日（金） １３：３０∼１４：１０ 筋力アップ体操 １２月１６日（金） １３：３０∼１４：１０ リズム体操＊ １２月２２日（金） １１：００∼１１：４０ 若返り体操＊ ＊第 1・3・4 回は、終了後、健康生きがい作りアドバイザーによる「耳より話」を 10 分間 実施されます。 おやこの遊びひろばのご案内 お子さん連れでくつろげるフリースペース すべり台、積み木、ままごとセットなどおもちゃがたくさんあります。 お母さん方とおしゃべりをしたり情報交換ができます。 子どもの遊びや保護者の方の交流を広げます。 ちょっと先輩ママの保育士がお待ちしています。 １２月予定…１日(木)・８日(木)・１５日(木) ・２２日(木) 開催時間…午前９：００∼１２：００ 開催場所…朝日東公民館（日本間） ◇お申込みは不要です ◇時間内の出入りは自由です ◇概ね３歳までの子どもと保護者の方 問合せ…川口市役所 子ども育成課 ☎２５８−１１１４ - 3 - ∼ 公 民 館 か ら の お 願 い ∼ 日頃、皆さまには当公民館活動にご協力いただき、誠にありがとうございます。 今一度公民館の利用につきまして、下記の点に留意してご利用いただけますようよろしく お願い申し上げます。 ○ 使用開始時、終了時は事務室に一声かけ、５分前の終了を心がけましょう。 ○ お帰りの際には必ず、受付窓口にあります「利用人数報告書」を提出してください。 ○ 使用後は机、椅子等は元の位置に整え、必ず清掃して、ごみ等はお持ち帰りください。 ○ 公民館内の備品類は丁寧に取り扱いましょう。 ○ トイレは清潔に使いましょう。 公民館からのお知らせ 公民館では、料理室にエアコンを設置しましたので、ご利用ください。 - 4 -
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