Tau.Zeit / 2016

Tau.Zeit / 2016 - I
Das Aussortieren des Unwesentlichen ist der Kern aller Lebensweisheit
(Laotse)
Liebe Freunde und Gönner des Zentrum Tau,
Poste italiane s.p.a. – Vers. In
Post. – G.D. 353/2003 (abg.in
Ges. 27/02/2004 Nr. 46)
Art 1 DBC Bozen,
Ausgabe 1 – November 2016
Soziale Gen. Zentrum Tau
Achtsamkeitsyoga
Yoga ist ein ganzheitliches System das Körperarbeit, Atemarbeit und Tiefenentspannung
sowie Meditation verbindet, um zu einer ganzheitlichen Gesundung und Entwicklung des
Menschen beizutragen. Körper, Geist und Seele finden zum Ein-klang.
Keine Vorerfahrungen erforderlich.
Halbjahresprogramm
Jänner – Mai 2017
Zahlungsform:
Bitte überweisen Sie den Kursbeitrag mit
Angabe des Kurstitels und Namen des
Teilnehmers:
Unser Konto:
IBAN IT 29W 08255 58250 000302010437
Raiffeisenkasse Überetsch, Filiale Kaltem
SWIFT - Code RZSBIT21248
Rücktritt
Die Abmeldung ist schriftlich bis 5 Arbeitstage
vor Kursbeginn möglich (dabei
fällt eine Bearbeitungsgebühr von 40 Euro an).
Bei späterer Absage wird die gesamte
Kursgebühr einbehalten, es sei denn, Sie
finden einen Ersatzteilnehmer.
Bei vorzeitigem Abbruch eines Kurses besteht
kein Recht auf Rückerstattung des
Kursbeitrages. Wird der Kurs von uns
abgesagt, erhalten Sie den gesamten
Kursbeitrag rückerstattet.
Kooperation
Die Soziale Genossenschaft ZENTRUM TAU
freut sich über Referenten, welche mit uns
zusammenarbeiten möchten.
Bleibt uns auch im neuen Jahr verbunden und helft uns, die Idee des Zentrum Tau
weiterzuführen und bekanntzumachen. Weist bitte Menschen, die uns noch nicht kennen,
auf unser Angebot hin. Gottes Segen und Schutz begleite Euch im neuen Jahr.
Für die Soziale Genossenschaft Zentrum Tau
Georg Reider, Obmann
Pillhofstr. 37, 39057 Eppan
Tel. +39 0471 964178 [email protected],
[email protected]
www.zentrum-tau.it
Mo - Fr 9.00 - 12.30 Uhr oder nach
Vereinbarung
Organisatorisches:
Anmeldung persönlich, telefonisch oder EMail.
Ihre Anmeldung wird von uns schriftlich
bestätigt; sie ist unmittelbar verbindlich und
verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr.
Anmeldeschluss ist - soweit nicht anders
angegeben - 5 Arbeitstage vor
Kursbeginn. Kurse können nur mit einer
Mindestteilnehmerzahl von 8
TeilnehmerInnen stattfinden
Das Jahr 2016 neigt sich dem Ende zu und darum senden wir Euch unsere Angebote für das
Frühjahr 2017 zu. Unser Programm hat sich in den letzten Jahren immer erweitert und
entwickelt. Die schriftliche Mitteilungsform wollen wir aber sehr vereinfachen und
verkürzen. Dies hat damit zu tun, dass auch wir mit der Zeit gehen und vermehrt auf digitale
Kommunikation (Homepage, Facebook und andere Soziale Medien) setzen müssen.
Ganz wollen wir aber die schriftliche Kommunikation nicht ausfallen lassen und in dieser
Form erhält Ihr dennoch zweimal jährliche unsere Programmitteilung.
ab Mittwoch, 11.1.17 jew. von 18.50 bis 20 Uhr (12 Einheiten)
Beitrag: 140 €
Leitung: Martina Gallmetzer - Yogalehrerin
Mitarbeiterin im Sekretariat:
Nathalie Tarasconi
Anfahrt:
Von Meran und Bozen kommend:
MeBo Ausfahrt Eppan, Richtung
Eppan, im Kreisverkehr
MIKO-Pillhof Richtung Unterrain,
nach ca. 300 m (nach dem Geschäft
Agricenter) links abbiegen und der
Beschilderung ZENTRUM TAU
folgen.
Vom Überetsch und Unterland
kommend: Kreisverkehr Miko-Pillhof
Richtung Unterrain und dann wie
oben.
Unterstützen Sie uns durch die
Zuwendung der 0,05% Ihrer Steuern.
Unsere Steuernummer
IT02485790212.
Ein herzliches Vergelt’s Gott
Mitglieder im Verwaltungsrat:
Georg Reider
Anton Fiechter
Lia Niederjaufner
Nathalie Tarasconi
Ständige Mitarbeiter/Innen:
Martina Gallmetzer
Hanna Battisti
Heike Walden
Externe Mitarbeiter
Dr. Giorgio Di Renzo
Dr. Rudolf Schöpf
Stillemeditation
Eine Zeit des stillen Sitzens in Gemeinschaft mit anderen Menschen, umrahmt von einem
tragenden Ritual unterstützt uns dabei, zur Mitte zu kommen. Dies ordnet, klärt und nährt
uns von innen her, und bringt uns in Kontakt mit dem unbegrenzten, allumfassenden
FREISEIN und FRIEDEN, welche die Heimat allen Seins ist. 2 x 24 Min. Sitzen in der Stille
ab Mittwoch, 11.1.17 jew. von 20.15 bis 21.15 Uhr (12 Einheiten)
Beitrag: 72 €
Leitung: Martina Gallmetzer, zertifierte Yoga- und Mediationslehrerin
*Individuelle Einführung nach Terminvereinbarung für NeueinsteigerInnen.
Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders
der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die PILATES-Trainingsmethode ist sanft,
aber äußerst effizient, trifft die Bedürfnisse unseres modernen Lebens, kann unabhängig
von Alter und Fitnessstufe betrieben werden, lässt sich gut in den Alltag integrieren und
verbessert die Lebensqualität nachhaltig.
ab Montag, 9.1.17 jew. von 19 - 20 Uhr (10 Einheiten)
ab Donnerstag, 12.1.17 jew. von 19 - 20 Uhr und 20 - 21 Uhr (10 Einheiten)
Leitung: Geraldine Garzuly, Pilatestrainerin
Beitrag: 130 € je Kurs
Lachyoga
Die heilende Kraft von Humor und Lachen erleben, Stress abbauen, das Leben genießen
lernen und die physische und psychische Gesundheit stabilisieren.
Im Kurs werden einfache Übungen aus der Tradition des Lachyoga mit Körperübungen, die
das Loslassen unterstützen, verbunden.
ab Freitag, 13.1.17 jew. von 19.30 – 21 Uhr (10 Einheiten)
Beitrag: € 170
Leitung: Monica Trettel, Schülerin von Madan Kataria, Begründer des Lachyoga,
Schauspielerin
Lehrgang transpersonale Beratung (Counseling)
für die Ausübung der Tätigkeit im Sinne des Staatsgesetzes Nr. 4 vom 14. Jan 2013
Der dreijährige Lehrgang entspricht den Kriterien der EAC (Europäische Gesellschaft für
Counseling) und ist durch den italienischen Berufsverband AssoCounseling anerkannt.
Die Transpersonale Psychologie verbindet psychologische Erkenntnisse und Methoden mit
den spirituellen Sehnsüchten und Fähigkeiten der Menschen.
Diese Überschneidung und die Vielfalt der Trainingsmethoden (Seminare, Einzelbegleitung,
individuelles Studium und Peergroups, Meditation und spirituelles Training) helfen, sich
besser kennenzulernen, die eigene Entwicklung zu fördern und eine besondere Kompetenz
der Begleitung und Beratung zu entwickeln.
Termine 2017: 13. - 14. Januar, 17. - 18. Februar, 24. - 25. März, 21. - 22. April, 19. - 20.
Mai, 16. - 17. Juni, 22. - 23. September, 20. - 21. Oktober und 24. - 25. November 2017
Beitrag: € 2.400 / Jahr. Um einen Kostenbeitrag kann beim Amt für die Deutsche
Berufsbildung angesucht werden.
Referenten: Martina Gallmetzer, Lothar Katz, Alfred Natterer, Georg Reider, Friedrich van
Scharrel, Ingo Stermann, Heike Walden
Zielgruppe: Sozial- und Gesundheitsberufe, Menschen, die in der Erziehung oder in der
Seelsorge arbeiten, Führungskräfte.
*Die Mitgliedschaft im ital. Berufsverband erfordert das Abitur.
Dreijähriger Lehrgang Psychosynthese Counseling (in italienischer Sprache)
Die Psychosynthese wurde vom Florentiner Arzt Roberto Assagioli (1888 -1974) gegründet.
In dieser Richtung der Transpersonalen Psychologie werden sowohl die Erkenntnisse der
modernen Psychologie, als auch die Weisheit der spirituellen Traditionen integriert und in
eine Sprache und ein theoretisches Konzept gebracht, die für Menschen unterschiedlicher
Weltanschauung verständlich und zugänglich sind. Die Psyche wird als Zusammenspiel
verschiedener Teilpersönlichkeiten verstanden. Dieses Zusammenspiel soll durch die
psychosynthetische Arbeit erkennt, verstanden und integriert werden.
* Vorstellung des Lehrganges: 27. - 28. Februar 2017
Termine 2017:
Seminartermine bis Sommer 2017: 4. – 5. März, 01. - 02. April, 29. - 30. April, 27. - 28. Mai
und 24. - 25 Juni 2017
Beitrag: 2.400 € pro Jahr
Referenten: Die Seminare werden von Referenten der SIPT (Società italiana di psicosintesi
terapeutica; u.a. Paolo Menegot, Roberto Tallerini, Francesca Barabino, Piero Ferruci,
Manuela Melege, und erfahrenen Counselor der Region Trentino – Südtirol Georg Reider,
Daniela Corradini, Antonia Dallape, Elisabetta Galante, Francesca Valdini, Pierluigi Campo,
Gabriella Piazzon) geführt.
Zielgruppe: Sozial- und Gesundheitsberufe, Menschen, die in der Erziehung oder in der
Seelsorge arbeiten, Führungskräfte.
*Die Mitgliedschaft im ital. Berufsverband erfordert das Abitur.
FELDENKRAIS - BEWEGUNG BEWUSST ERLEBEN
Die Bewegungslehre nach Dr. Moshé Feldenkrais ist ein idealer Aktivator für Körper und
Geist, denn sie arbeitet mit der Bewusstheit und der Aufmerksamkeit eines jeden Einzelnen.
Es geht darum, durch langsame und sanfte Ausführung bestimmter Bewegungen und
eigene Möglichkeiten bewusst zu entdecken. Sie lernen, Ihre eigenen Bewegungsgrenzen zu
spüren und führen die vorgegebene Bewegungsanleitung auch nur so weit aus.
Termin: Freitag, 20. - Samstag, 21.1.17 (von Freitag 17 – 19.15 Uhr und Samstag 10 – 12.15
und von 14 – 16.30 Uhr)
Beitrag: 90 €
Leitung: Margit Hrasdil Feldenkrais Practicioner, zertifizierte Trainerin der Internationalen
Mind Body Study Academy.
Schreib dein Buch (Jahreskurs)
‚Schreib dein Buch‘ begleitet die Teilnehmer/Innen in den verschiedenen Phasen des
Schreibens mit Methoden der Sammlung von Inhalten und Themen, ihrer Anordnung und
ihrer Überarbeitung im Hinblick auf eine mögliche Veröffentlichung.
*Vorstellungsabend: Freitag, 20.1.17 von 18.30 – 20 Uhr
4 Seminartage (samstags) und 16 Abendeinheiten (Direktunterricht und über Skype).
1. Seminar: Samstag, 11.2.17
Beitrag: 650 € (32 Seminareinheiten zu je 90 Minuten)
Leitung: Georg Reider, Schreibtrainer und Seminarleiter
Zielgruppe: für alle offen
Orientalischer Tanz
Der Orientalische Tanz fördert Körperwahrnehmung, verbessert Beweglichkeit, gute
Haltung und gibt Energie, Lebensfreude und Entspannung. Jede Einheit beinhaltet ein
Aufwärmtraining zur Kräftigung von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Im
Vordergrund steht die Freude an der Bewegung und am Miteinander-Tanzen.
Kurs für Anfängerinnen: ab Dienstag, 31.1.17 jew. von 18.15 - 19.30 Uhr (7 Einheiten)
Kurs für Fortgeschrittene: ab Dienstag, 31.1.17 jew. von 19.45 - 21.00 Uhr (7 Einheiten)
Leitung: Annemarie Bagnara, Lehrerin für Orientalischen Tanz
Beitrag je Kurs: 95 €
Zielgruppe: Frauen, die eine neue Musik- und Tanzkultur kennen lernen möchten;
unabhängig von Alter, Figur und Tanzerfahrung
Angebote für Kinder … nicht nur:
Berliner Hocker
Für Kinder ab 9, Jugendliche und Erwachsene
Der Berliner Hocker wurde vom Berliner Architekten Van Bo Le-Metzel als HartzIV Möbel
entwickelt. Er ist ein wandelbares Möbelstück, der je nach Bedarf als Hocker, Kinderstuhl,
Beistelltisch, Ablage oder Bücherregal verwendet werden kann. Mehrere Hocker
gemeinsam lassen sich zu unendlichen Variationen kombinieren.
Termin: Samstag, 4.3.17 von 15 bis 18.30 Uhr
Leitung: Erich Wallnöfer, Technischer Zeichner, Hobbytischler und Martina Thanei,
Gestalterin im Handwerk, Kreativtrainerin "Schule der Phantasie"
Beitrag: 30 € + 12 € je Hocker
Malen in Stille intuitiv & authentisch
Dieser Tag bietet die Möglichkeit, sich schöpferisch auszudrücken und gleichzeitig den
Raum der Stille zu betreten. Es gibt keine Vorgaben; wir folgen unserer Intuition und
stärken unsere ureigenste authentische Ausdrucksform. Sogenanntes Können, künstlerische
Begabung oder Erfahrung spielen hierbei keine Rolle. Alles, was zählt, ist die Bereitschaft,
sich dem Fluss des Malens zu öffnen und den Erkenntnissen, die sich dabei offenbaren.
Termin: Sonntag, 5.3.17 von 9.30-16.30 Uhr
Beitrag: 50 € zuzüglich Materialspesen
Leitung: Martina Thanei, Malbegleiterin für Ausdrucksmalen und "Begleitetes
Malen", Kreativtrainerin "Schule der Phantasie"
Fasten arbeitsbegleitend
Das arbeitsbegleitende Fasten beginnt mit einem Wochenende im Seminarhaus Castelfeder,
Montan und wird dann berufsbegleitend als Abendeinheit besucht.
Die Gruppe trifft sich abends im Zentrum Tau mit dem Fastenleiter, tauscht Erfahrungen
und Fragen zur Fastenerfahrung aus und erhält pro Abend einen thematischen Impuls.
Termin: von Samstag, 11.3.17 um 18 Uhr bis Sonntag, 12.3.17 um 16 Uhr im Seminarhaus
Castelfeder in Montan und von Montag, 13.3.17 - Freitag, 17.3.17 jew. von 19.30 - 21 Uhr
Abendeinheiten im Zentrum Tau, Eppan
Kursbeitrag: 260 € (inklusive Aufenthalt in Castelfeder)
Leitung: Dr. Georg Reider, Seminarleiter, Fastenleiter der Deutschen Fastenakademie (i.A)
Fastenwoche in Castelfeder
In der Fastenpraxis nach Dr. Buchinger wird keine feste Nahrung zu sich genommen, wohl
aber Fastengetränke und Gemüsebrühen.
Thematische Einheiten zu Ernährungs-lehre und -psychologie, Meditation, Yogaübungen
und Wanderungen geben der Fastenerfahrung eine besondere Tiefe
Termin: Samstag, 18.3.17 um 18 Uhr – Samstag, 25.3.16 um 10 Uhr
Kursbeitrag: 620 € (im EZ) und 585 € (im DZ)
Leitung: Dr. Georg Reider, Fastenleiter der Deutschen Fastenakademie (i.A) und
Martina Gallmetzer, Meditations- und Yogalehrerin.
UNA PRIMAVERA ALL’ INSEGNA DELLA CONSAPEVOLEZZA CON IL METODO FELDENKRAIS
La postura corretta: fare pace con la forza di gravità.
Molto spesso il nostro comportamento è determinato da scelte fatte e da decisioni prese
molto tempo prima, in base a motivazioni che abbiamo dimenticato.
Ci muoviamo con abitudini quotidiane ripetendo quello che ha funzionato
precedentemente senza avere delle scelte per cambiare .
Le lezioni di CONSAPEVOLEZZA ATTRAVERSO IL MOVIMENTO secondo il Metodo Feldenkrais
sono state concepite per sviluppare ed approfondire la consapevolezza fisica e l’intelligenza
del corpo per lo sviluppo del potenziale che è in ognuno di noi, per un uso consapevole delle
risorse a nostra disposizione
giornate: venerdí 12 – sabato 13.5.17 (orario: venerdí dalle ore 17 – 18 e sabato dalle ore
10 – 12 e 14 – 16)
referente: Margit Hrasdil; Insegnante certificata Metodo Feldenkrais, Trainer MBS
Academy, PNL practitioner
quota di partecipazione: 90 €
per: tutti gli interessati di entrambe madrelingue

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