メロディ　平成29年2月献立表
昼食
おろし豚かつ
人参のきんぴら
カリフラワーのサラダ
01 水 ご飯
味噌汁
漬物
塩分のとりすぎに注意しよう
肉じゃが
春巻き
02 木 小松菜のくるみ和え
ご飯
すまし汁
漬物
ネギトロちらし寿司
五目豆
玉ねぎのおかか和え
03 金 味噌汁
フルーツ
鶏肉の治部煮
きのこソテー
ほうれん草の和えもの
04 土 ご飯
味噌汁
漬物
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
昼めん食
きのこうどん
人参のきんぴら
カリフラワーのサラダ
604 ご飯（小）
漬物
野菜あんかけそば
春巻き
小松菜のくるみ和え
594 ご飯（小）
漬物
けんちんきしめん
五目豆
玉ねぎのおかか和え
640 ご飯（小）
フルーツ
ほうとう風うどん
きのこソテー
ほうれん草の和えもの
582 ご飯（小）
漬物
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
474
おやつ
ｴﾈﾙｷﾞｰ
ホキのみぞれ煮
がんもの煮物
オクラのなめ茸和え
16 木 ゆかりごはん
具たくさん味噌汁
フルーツ
おやつ
盛り合わせ
塩分のとりすぎに注意しよう
539
人形焼
111
519
豆入り
ロールケーキ
148
492
抹茶ようかん
116
05 日
親子煮
さつま芋のソテー
海藻サラダ
06 月 ご飯
味噌汁
フルーツ
塩分のとりすぎに注意しよう
黒かじきのタルタル焼き
かぼちゃソテー
07 火 チンゲン菜の塩昆布和え
ご飯
味噌汁
漬物
ビーフカレー
野菜炒め
温野菜のドレッシングかけ
カレーうどん
さつま芋のソテー
海藻サラダ
591 ご飯（小）
フルーツ
チンゲン菜の塩昆布和え
475
温野菜のドレッシングかけ
656 ご飯（小）
フルーツ
豚肉のオニオンソース
ひじきと大豆の煮物
小松菜のわさび和え
09 木 ご飯
コンソメスープ
漬物
ナポリタンスパゲティ
ひじきと大豆の煮物
小松菜のわさび和え
525 ご飯（小）
漬物
鶏の唐揚げ　葱ソース
里芋のゆず味噌かけ
コールスロ―サラダ
10 金 ご飯
すまし汁
フルーツ
五目うどん
里芋のゆず味噌かけ
コールスロ―サラダ
623 ご飯（小）
フルーツ
メヌケの塩こうじ焼き
たぬききしめん
大根ｽﾃｰｷ鶏そぼろソースかけ
大根ｽﾃｰｷ鶏そぼろソースかけ
春菊としめじのピーナツ和え
今川焼
（こしあん）
黒ごまプリン
508
604
71
はちみつ
マドレーヌ
110
田舎まんじゅう
108
467
杏仁豆腐
73
鰆の酒蒸し　おろしポン酢
なすとピーマンのソテー
ほうれん草のお浸し
13 月 ご飯
味噌汁
フルーツ
ミートローフ風ハンバーグ
根菜煮物
切干大根サラダ
14 火 ご飯
コンソメスープ
漬物
えび団子と野菜の中華炒め
さつま芋の甘辛煮
もやしとおくらの和え物
15 水 ご飯
中華スープ
漬物
しょうゆラーメン
なすとピーマンのソテー
ほうれん草のお浸し
504 ご飯（小）
フルーツ
とろろそば
根菜煮物
切干大根サラダ
616 ご飯（小）
漬物
月見うどん
さつま芋の甘辛煮
もやしとおくらの和え物
524 ご飯（小）
漬物
550
オレンジゼリー
(ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ）
72
505
ショコラ
ロールケーキ
（ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｿｰｽ）
106
544
よもぎまんじゅう
109
味噌煮込みきしめん
がんもの煮物
オクラのなめ茸和え
519 ゆかりごはん(小)
フルーツ
釜揚げしらすそば
根菜の炒め物
スパゲティサラダ
604 ご飯（小）
漬物
きのこうどん
春菊のおかか和え
18 土 ご飯
中華スープ
漬物
春菊のおかか和え
507 ご飯（小）
漬物
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
おやつ
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
482
りんごと生姜の
パウンドケーキ
163
553
ミルクプリン
49
616
バームクーヘン
91
454
抹茶のマドレー
ヌ
124
519
もみじまんじゅう
107
528
柚子ようかん
112
493
黒糖まんじゅう
107
437
チョコチップバナナ
の焼菓子
65
418
プレーン
ロールケーキ
142
521
ブドウゼリー
69
栗まんじゅう
92
19 日
揚げ豆腐のあんかけ
ピーマンの味噌炒め
２色ナムル
20 月 ご飯
和風スープ
漬物
味噌煮込みうどん
ピーマンの味噌炒め
２色ナムル
548 ご飯（小）
漬物
木の葉丼
かぼちゃのおかか煮
きつねそば
かぼちゃのおかか煮
オクラのわさびマヨネーズ和え
21 火 味噌汁
漬物
542 ご飯（小）
漬物
鶏と根菜の炊き合わせ
れんこんの金平
チンゲン菜の磯和え
22 水 菜めしごはん
すまし汁
フルーツ
たぬきうどん
れんこんの金平
チンゲン菜の磯和え
574 菜めしごはん(小)
フルーツ
かに玉風玉子焼き
茄子のソテー
小松菜の梅和え
23 木 ご飯
味噌汁
漬物
ミートソーススパゲティ
茄子のソテー
小松菜の梅和え
532 ご飯（小）
漬物
アジのカレー南蛮漬け
海鮮塩焼きそば
ピーマンとハムのケチャップ炒め
ピーマンとハムのケチャップ炒め
24 金 ご飯
味噌汁
漬物
ほうれん草のピーナツ和え
506 ご飯（小）
漬物
野菜の炊き合わせ
25 土 豆苗のサラダ
ご飯
和風スープ
漬物
とろろそば
野菜の炊き合わせ
豆苗のサラダ
501 ご飯（小）
漬物
26 日
チキンジンジャー
高野豆腐の煮物
アスパラサラダ
27 月 ご飯
すまし汁
漬物
12 日
昼めん食
白菜と油揚げの煮びたし
塩分のとりすぎに注意しよう
530
(kcal)
豚肉の生姜焼き風
ほうれん草のピーナツ和え
124
ｴﾈﾙｷﾞｰ
白菜と油揚げの煮びたし
豚肉ときのこのみぞれ煮
春菊としめじのピーナツ和え
505 ご飯（小）
漬物
乳菓まんじゅう
(白あん入りまんじゅう)
鶏の照り焼き丼
根菜の炒め物
17 金 スパゲティサラダ
和風スープ
漬物
オクラのわさびマヨネーズ和え
153
おかめそば
野菜炒め
08 水 福神漬け
フルーツ
11 土 ご飯
じゃが芋の味噌汁
漬物
617
ごま高菜きしめん
かぼちゃソテー
529 ご飯（小）
漬物
昼食
(kcal)
28 火
かき揚げきしめん
高野豆腐の煮物
アスパラサラダ
594 ご飯（小）
漬物
お楽しみランチ
*食材の入手の都合で内容が一部変更になる場合があります
株式会社ティー・エフ・ピー