心と体の健康維持 ＦＰ保険通信 ＮＯ.35 みなさんは私たちの“心の元気”に関わるホルモン 2017.1 発行 があることをご存知ですか？ 幸せホルモン＝セロトニンの分泌を促すことで心が 元気になってくれます。 ではこのセロトニンをたくさん出すにはどうすれば いいのか！ ① セロトニンの材料となる物質を取り入れる。 ・豆腐、納豆 ・牛乳、チーズ等乳製品 ・ナッツ類 ・卵黄、バナナ ② 朝起きたら外の光を浴びる。 外の光をいっぱいに浴びることで体内時計が ON になりセロトニンが盛んに分泌されます。 ③ 「リズム運動」をする。 リズム感のある運動でセロトニンの分泌が増え ます。 日々の健康維持にセロトニンは必須ですね。 火災は非常に怖い災害の一つです。いくら自分が気 個人型確定拠出年金の 加入者範囲が拡大されます。 今まで「個人型確定拠出年金」に加入出来なかった 公務員・専業主婦・企業年金のあるサラリーマンの方 も今年度から任意で加入出来るようになりました。 原則として６０歳になるまでは途中引き出しができ ませんが、老後の生活資金形成に適した制度になって います。 個人型確定拠出年金は、資金を分割して均等額ずつ によって燃えてしまうこともあります。 「それなら相手に損害賠償してもらえばいい」と思わ れていませんか？ 日本には「失火の責任に関する法律（失火法）」があ ります。周りに類焼させてしまっても損害賠償責任は 負わないという法律で、 “故意または重過失がある場合 を除く”とされています。重過失と認められるケース は稀なので、もらい火による火災で家を失ってもほと んどの場合は賠償してもらえないということになりま す。 例えば、まだ記憶に新しい、昨年暮れの新潟県糸魚 る金融商品を活用するケースにおいて常に高値でつか 川市の大規模火災では 144 棟もの建物が焼損しまし む危険性を軽減していくことが可能です。 た。仮に、この火元の方が賠償責任を負ったとしても さらに契約時に払い込み額と受け取り額が確定して 個人ですべての責任は負いきれないでしょう。この火 いる個人年金保険を組み合わせることでリスクの分散 災では災害救助法や被災者生活再建支援法が敵用され をはかることが可能です。 たため、罹災規模により 0～400 万円ほどの支援が受 は全額所得控除となる点があります。 掛け金の年間上限額はありますが、掛け金の全額が 所得より差し引かれるので結果的に所得税・住民税の ≪取扱保険会社≫ メットライフ生命 オリックス生命 アフラック 損保ジャパン日本興亜ひまわり生命 ＡＩＧ富士生命 三井住友海上あいおい生命 東京海上日動あんしん生命 ジブラルタ生命 ＮＮ生命 三井住友海上火災 ソニー損保 をつけていても、近隣の家で発生した火災のもらい火 毎月定期的に掛け金を拠出していくので価格変動があ 大きなメリットとして個人型確定拠出年金の掛け金 垂水駅前店 078-862-8451 西神戸店 078-921-7701 9：30～17：30 営業時間 :10：00～19：00 ホームページ： 右のＱＲコード から または ライフプロモーション で検索 火災被害と『失火法』 軽減につながります。 今後の老後の生活資金を準備する方法として個人型 確定拠出年金や生命保険では終身保険を活用する方法 等で将来に残していくお金を確保していきましょう。 けられるようですが、それでも家を建て直して家財道 具を揃えるにはとても十分とはいえません。ご自身で 火災保険に加入しておくのはとても大切なことです。 また、もらい火で車が燃えてしまった場合も同様に、 失火法により賠償責任がないと判断されれば、ご自身 の自動車保険の「車両保険」しか補償はありません。 車両保険に加入していなければご自身で買い替えるこ とになります。 自分が気を付けているだけでは防ぎきれない事故が あります。火災保険や自動車保険などでしっかり備え ておきましょう。
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