Kursangebot Außenstelle Nordhalben

Volkshochschule Nordhalben
Außenstellenleiterin: Daniela Wunder
Frühjahr-/Sommersemester 2017 der Volkshochschule
Das neue Semester beginnt mit Kursen und Veranstaltungen ab Montag, 13. Februar
2017. Programminformationen erhalten Sie ab Mitte Januar über unser
Gesamtprogramm und die Flyer mit den regionalen Übersichten, die in der
Gemeindeverwaltung und bei Banken und Sparkassen ausliegen, sowie über unsere
Homepage www.vhs-kronach.de.
Anmeldungen bitte bei der vhs Kreis Kronach, Kulmbacher Str. 1, 96317 Kronach;
Tel. 09261/6060-0 oder unter www.vhs-kronach.de.
Vorträge: Barzahlung am Vortragsabend. Bitte melden Sie sich auch zu Vorträgen an!
NO 100
Von Haggelabaadsch bis Hobbadihöj,
vom Hannabecknhuof bis auf Simmarua
Interessantes und Amüsantes von unserer Mundart.
Der u.a. für Mundart und Regionalkultur zuständige Kreisheimatpfleger Hans Blinzler wird im
ersten Teil des Vortrags auf interessante und lustige "Spezialausdrücke" im Frankenwald
eingehen. Dabei wäre es schön, wenn Teilnehmer sich auch selbst mit seltenen bis bereits
ausgestorbenen Mundartausdrücken einbringen. Im zweiten Teil des Abends bekommen die
Besucher als "Schnäppchen" eine heitere Zusammenstellung über die Necknamen der Orte
im Landkreis Kronach geboten.
Hans Blinzler, Donnerstag, 23. März 2017, 19.00 Uhr, Gasthaus Zur Post, Gebühr EUR 5,-
NO 101
Gesunde Ernährung beginnt beim Einkauf
Bei einem gemeinsamen Einkauf erfahren Sie von der Kursleiterin, der Ernährungsberaterin
Angelika Wunder, was die richtige Wahl der Lebensmittel für eine gesunde Ernährung
bedeutet. Welche Lebensmittel passen zusammen und welche neue Lebensmittel können in
den Speiseplan aufgenommen werden? Wie liest man die Zutatenliste? Vielleicht gehen
auch Sie bald nach dem Ampelprinzip einkaufen?
Treffpunkt am Alten Schulhaus, eigene Weiterfahrt zu einer Einkaufsmöglichkeit in der
Umgebung.
Angelika Wunder, Dienstag, 27. Juni 2017, 14.00-16.00 Uhr, Treffpunkt am Alten
Schulhaus, Kronacher Str. 9, Nordhalben, Gebühr EUR 6,NO 150
Einführungsvortrag Autogenes Training für Schüler
Infoabend nur für Eltern!
Damit gesunde Kinder auch gesund bleiben.
Gottfried Ströhlein, Elke Ströhlein, Donnerstag, 9. Februar 2017, 18.30 Uhr, Grundschule,
Kronacher Str. 9, Nordhalben
Kurse:
Nur mit Anmeldung und Lastschrifteinzug
NO 200
Autogenes Training für Schüler 3./4. Klasse
Kinder, die das Autogene Training regelmäßig üben, wirken gelassen, aufgeschlossen,
selbstbewusst und in sich ruhend. Fast immer kann bei ihnen auch eine individuelle
Leistungssteigerung im schulischen Bereich beobachtet werden. Allerdings nur, wenn das
Kind von der Seite der Erziehenden nicht mit einer übersteigerten Erwartungshaltung
hinsichtlich der schulischen Noten konfrontiert wird. Deshalb ist Autogenes Training auch
etwas, das möglichst vielen Kindern zur Förderung der seelischen und körperlichen
Gesundheit vermittelt werden sollte. An diesem Abend können Kinder evtl. noch angemeldet
werden. Teilnehmerbegrenzung!
Elke Ströhlein, Gottfried Ströhlein, Beginn Mittwoch, 15. Februar 2017, 8 Nachm., 15.0016.00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben, Gebühr EUR 60,-
NO 201
Englisch 2.0 - A2
Lehrwerk: Great A2 ab Lektion 1 (Klett)
Sehr gut geeignet für Quereinsteiger mit Vorkenntnissen (ca. 3 Semester der vhs oder
vergleichbar).
Jane Schadwill, Beginn Montag, 13. Februar 2017, 10 Abende, 19.00-20.30 Uhr,
Grundschule,Kronacher Str.9, Nordhalben, vhs-Raum im Alten Schulhaus, Gebühr EUR 57,NO 202
Internet-Werkstatt für Senioren
Fit im Internet - Tipps und Tricks
Nach einem Überblick sammeln wir am ersten Tag Ihre Fragen, die im Kursverlauf
fachkundig beantwortet werden. Mögliche Themen sind z.B.:
Wissenswertes bei Wikipedia nachschlagen; Bahnverbindungen abfragen und Tickets online
buchen; Fahrpläne von öffentlichen Verkehrsmitteln ausdrucken; das aktuelle
Fernsehprogramm und andere Informationen finden; Filme aus Mediatheken; bequem online
einkaufen und nach Hause liefern lassen; Nachrichtenportale aus aller Welt;
Gesundheitsinformationen aus dem Internet; Lesezeichen speichern und verwalten;
Internetseiten optimal ausdrucken; Gefahrenquellen im Internet; ein Programm
herunterladen; persönliche Nachricht als E-Mail auch mit Anlagen wie z.B. Bildern
versenden; gleichgesinnte Menschen und Gesprächspartner finden.
Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse und erste Interneterfahrungen
Daniela Wunder, Beginn Dienstag, 14. Februar 2017, 4 Nachm., 14.00-16.15 Uhr,
Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben, Computerraum, Gebühr EUR 54,- zzgl.
Schulungsmaterial
NO 203
EDV-Einführung am Nachmittag mit Windows, Word und Internet
- für Senioren Sie erhalten eine umfassende EDV-Einführung, es wird gezeigt und ausprobiert. Es erwartet
Sie ein vergnüglicher und informativer Kurs für jung gebliebene und interessierte Seniorinnen
und Senioren! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Inhalte: Windows und Word
- Arbeiten mit der Maus und Tastatur
- Bedienen der Benutzeroberfläche von Windows
- Zeichnen mit dem Malprogramm Paint
- kleine Texte mit Word erstellen, bearbeiten und speichern
Inhalte: Internet
- Grundfunktionen im Internet Explorer, Aufrufen von interessanten Internetseiten
- Gezieltes Suchen im Internet, Sicherheit im Internet
Daniela Wunder, Beginn Dienstag, 14. März 2017, 10 Nachm., 15.00-17.15 Uhr,
Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben, Computerraum, Gebühr EUR 117,- inkl.
Schulungsmaterial
NO 204
Excel für Einsteiger - nicht nur für Senioren
Keine Angst vor Excel: Excel ist nicht nur was für Experten. Lassen Sie Excel sortieren,
berechnen und auswerten, dafür ist es da.
Für Teilnehmer mit PC-Grundkenntnissen.
zzgl. Schulungsmaterial
Daniela Wunder, Beginn Dienstag, 30. Mai 2017, 5 Nachm., 14.00-16.15 Uhr, Grundschule,
Kronacher Str. 9, Nordhalben, Computerraum, Gebühr EUR 67,50
NO 205
Achtsamkeit und Atem
An diesem Nachmittag genießen Sie gemeinsam in der Gruppe eine Auszeit vom Alltag. Mit
verschiedenen Achtsamkeitsübungen kommen Sie zur Ruhe. Sie nutzen bewusst Ihren
Atem, um wieder neue Energie zu tanken. In gemütlicher Atmosphäre entspannen Sie sich
mit allen Sinnen. Kursgebühr inkl. Heißgetränk.
Bitte bequeme Kleidung anziehen und ein Sitzkissen oder -rolle, eventl. Decke und warme
Socken mitbringen.
Ines Simon-Graf, Samstag, 22. April 2017, 14.00-17.00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 9,
Nordhalben, vhs-Raum im Alten Schulhaus, Gebühr EUR 15,NO 206
Ich beweg mich - Yoga
Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Yoga
umfasst die Techniken, um diese Einheit zu erreichen. Entspannende Wirkung wird durch
Körper-, Atem- und Meditative Übungen erreicht.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte und ein festes Kissen mitbringen!
Elfi Schneider, Beginn Donnerstag, 4. Mai 2017, 10 Abende, 19.45-21.00 Uhr,
Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben, vhs-Raum im Alten Schulhaus, Gebühr EUR
56,NO 207
Malen mit Acrylfarben - auch für Anfänger geeignet
Wenn Sie das Malen ausprobieren möchten, oder früher schon gerne gemalt haben, sind Sie
in meinem Kurs genau richtig. Wir malen auf Keilrahmen. Es kann aus vielen Motiven
ausgewählt werden, aber auch ein Bild nach eigenen Ideen kann entstehen. An zwei
Abenden erhalten Sie mit einfachen Techniken verblüffende Ergebnisse. Wer ein Bild früher
beendet, kann gerne noch an einem zweiten arbeiten. Jeder kann malen! Es macht einfach
Spaß, die "Entwicklung" des eigenen Bildes zu beobachten!
Dagmar Hänel, Freitag, 3. März und 10. März 2017, 2 Abende, 17.30-19.45 Uhr,
Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben, vhs-Raum im Alten Schulhaus, Gebühr EUR
24,- zzgl. Materialkosten
NO 208
Perfektes Make-up für jeden Anlass
Erlernen Sie Schritt für Schritt typgerechte Schminktechniken. Erfahren Sie Tipps und Tricks
rund um Ihr perfektes Make-up und welche Farben zu Ihnen passen. Ob für den Beruf, die
Freizeit oder den festlichen Auftritt, freuen Sie sich auf Ihr perfektes Make-up für jeden
Anlass!
Wenn gewünscht, kann eigene Kosmetika mitgebracht werden. Bitte bringen Sie ein
Handtuch und Schreibutensilien mit!
Ilka Hüttner, Mittwoch, 5. April 2017, 18.30-21.00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 9,
Nordhalben, vhs-Raum im Alten Schulhaus, Gebühr EUR 9,- zzgl. Materialkosten
NO 209
Kochkurs für Männer
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter und Getränk.
Johannes Hable, Freitag, 10. März und 24. März 2017, 2 Abende, 19.00-22.00 Uhr,
Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben, Schulküche, Gebühr EUR 24,- zzgl.
Lebensmittel
NO 210
Garen auf Heu
Gemeinsam mit der Genussbotschafterin und Kochbuchautorin Kerstin Rentsch bereiten Sie
einen Braten vom Weiderind zu, zart geschmort auf Kräuterheu aus der Teuschnitz-Aue.
Dazu werden Thüringer Klöße und Gemüse der Saison gereicht.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter und Getränk.
Kerstin Rentsch, Dienstag, 21. März 2017, 18.00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 9,
Nordhalben, Schulküche, Gebühr EUR 17,- zzgl. Lebensmittel
NO 211
Chinesisch kochen
Wir kochen und genießen zusammen an diesem Abend verschiede chinesische Speisen.
Jiao zi/Dumplings, Gebratene Hähnchenbrust mit buntem Gemüse und Reis, Zheng
dan/Dampfeier.
Bitte Geschirrtuch, Behälter und Getränk mitbringen.
Jinhua Li, Freitag, 2. Juni 2017, 18.00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 9, Nordhalben,
Schulküche, Gebühr EUR 11,- zzgl. Lebensmittel

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