Programm - Treffpunkt Freizeit

Programm
017
02|2017 bis 08|2
Treffpunkt Freizeit –
Hier treffen wir uns!
Inhaltsverzeichnis:
)
3
Besucherinformationen ......................4–8
Veranstaltungstipps .......................... 9–18
Ferienprogramm ............................... 19–23
Angebote für
Schulen, Horte & Kitas .....................24–27
Regelmäßige Angebote ...................28_68
Theater, Musik & Tanz
Kreatives & Kunst
Offene Werkstätten
Gesundheit Sport & Entspannung
Spiel, Erlebnis & Spaß
Wissen & Lernen
Eltern-Kind-Angebote & Kinderbetreuung
Beratungsangebote ......................... 69_74
Aktionen & Projekte.............................. 75
Besucherinformationen
Am Neuen Garten 64
14469 Potsdam
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Bus 603
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TT 03 31– 50 58 60 – 0
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Tram 92, 96
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Kursprogramm, Veranstaltungen, Schulprojekte
AA Uwe Rühling, Pädagogische Leitung
TT 03 31– 50 58 60 –12
MM [email protected]
Veranstaltungsmanagement und Vermietungen
AA Henri Herborn, Raumvermietung und
Hausverwaltung
TT 03 31– 50 58 60 –11
MM [email protected]
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Ihre Ansprechpartner*innen im Haus N
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www.facebook.com/TreffpunktFreizeit
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03 31– 50 58 60 – 20
MM [email protected]
II www.treffpunktfreizeit.de
Heiliger See
Neuer Garten
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OO Treffpunkt Freizeit
Tram 92, 96
Hst. Rathaus, Potsdam, ca. 15 min Fußweg
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Dienstag und Donnerstag 8.30-18.00 Uhr
Mittwoch 8.30-12.00 Uhr
Bus 603
Hst. Birkenstraße /Alleestraße, ca. 5 min Fußweg
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UU Montag und Freitag 8.30-16.00 Uhr
Unser Haus befindet sich direkt am Heiligen See. Auf
unserem Gelände gibt es ca. 40 Parkplätze.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln können Sie uns so
erreichen:
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Büroöffnungszeiten: Wegbeschreibung er
In dieser Zeit sind die Veranstaltungsräume offen. Unsere Mitarbeiter*innen am Info-Punkt unterstützen Sie bei
allen Fragen rund um die Veranstaltungen im Treffpunkt
Freizeit. Am Wochenende ist unser Haus bei Veranstaltungen zusätzlich geöffnet.
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Montag bis Freitag von 8.00 – 21.00 Uhr
Kursgebühren und Vertragsangelegenheiten
AA Jeannette Preusche, Sekretariat und Verwaltung
TT 03 31– 50 58 60 –10
MM [email protected]
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Unsere Öffnungszeiten 5
Friedrich-EbertStra
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Besucherinformationen
So melden Sie sich für das
Kursprogramm an: Sie können sich gern telefonisch oder per Email für unsere regelmäßigen Kurse und Gruppen anmelden.
Dazu nutzen Sie bitte die in der Kursbeschreibung angegebene Telefonnummer oder Email-Adresse der jeweiligen Kursleiter*innen.
Falls bei der Anmeldung oder im Verlauf des Kurses Fragen und Probleme entstehen, nehmen Sie bitte Kontakt
mit den zuständigen Ansprechpartner*innen im Büro
des Treffpunkt Freizeit auf.
Wir behalten uns vor, Veranstaltungen räumlich zu
verlegen und bei zu geringen Anmeldungen abzusagen.
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrem Besuch, ob der Kurs
tatsächlich stattfindet.
7
Musik
Tanz
Theater
Kunst
Wissen
Sport
Ein Haus für
alle Generationen
Werkstätten
Ferienprogramm
Café
Feste & Feiern
Eltern–Kind Angebote
Kinderschutz steht bei uns an erster Stelle!
Wenn Sie sich um das Wohl eines Kindes sorgen oder
selbst betroffen sind, dann wenden Sie sich an die
anonyme Beratung der Potsdamer Betreuungshilfe, Tel.
0331-50586018. Dort können Sie kurzfristig und vertraulich mit erfahrenen Fachleuten über Ihre Sorgen und
mögliche Handlungsschritte sprechen.
TT Unser Kinderschutznummer:
03 31– 50 58 60 –18
Beratung
Angebote für Kitas Horte und Schulen
Kinderbetreuung
8
Café Midi
Café Midi – Das Café im Treffpunkt Freizeit
Das Café Midi öffnet werktäglich von 9.00 –19.00 Uhr
und an den Wochenenden und Feiertagen in der Zeit
von 10 –18 Uhr.
Neben hausgebackenen Kuchen und Quiches, einer
breiten, regional geprägten Getränkeauswahl können
Sie bei uns von Montag bis Freitag ein außergewöhnliches Lunchangebot genießen.
Gern unterstützen wir Ihre Veranstaltungen im Treffpunkt Freizeit kulinarisch. Für Konferenzen und Tagungen halten wir ein saisonal abgestimmtes Angebot vor.
Zudem können Sie bei uns Kindergeburtstage, Taufen,
Konfirmationen und alle anderne Höhepunkte Ihres
Lebens feiern und kulinarisch begleiten lassen.
Café Midi
TT 03 31– 27 37 97 66
MM [email protected]
II www.cafemidi.de
Veranstaltungstipps
Februar 2017
Winterspielplatz 5.2./ 12.2./ 19.2.2017, 14–17 Uhr
Jeden Sonntag im Januar und Februar erwarten Kinder
und Familien Spielerisches, Kreatives und Begegnungen in der dunklen, kalten Jahreszeit. In der Sporthalle
können sich die Kinder im Bewegungsparcours ausprobieren und austoben. Im Foyer erwartet die kleinen und
großen Gäste ein Kreativangebot. Für Krabbelkinder gibt
es einen eigenen Bereich. Das Café hat geöffnet.
KK Eintritt frei!
Fachtag „Geflüchtete als Freiwillige“ 15.2.2017, 10–15.30 Uhr
Ein Freiwilligendienst bietet den Menschen die Chance, neue Dinge auszuprobieren, zu lernen und auch
viel über sich selbst zu erfahren. Dieser Fachtag gibt
Einblicke in diese Thematik und bietet Gelegenheit die
Fachstelle „Freiwilligendienste mit Geflüchteten“ kennenzulernen.
Weitere Informationen:
OO Fachstelle für Freiwilligendienste mit
Geflüchteten, Landesjugendring Brandenburg
Trägerwerk e.V.
TT 03 31– 620 75–3 6
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Veranstaltungstipps
Familienfasching
„Chaos im Märchenwald“ 26.2.2017, 15–18 Uhr
Irgendjemand hat die ganzen Geschichten und Figuren
durcheinandergewirbelt! Helft den Märchenfiguren
ihre Freunde wiederzufinden und zurück in die richtige
Geschichte zu kommen.
Los geht es um 15 Uhr im großen Saal. An den geschmückten Marktständen können sich die Kinder
schminken und kreativ werden.
Und natürlich gibt es auch eine Kinderdisco mit lustigen
Faschingsspielen und kleinen Preisen. Für kleine Kinder
gibt es einen eigenen Bereich im Foyer.
KK Eintritt: Kinder 3 €
Erwachsene 5 €
Familienkarte 12 €
März 20172017
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Ostereier in sorbischer Wachstechnik
- kinderleicht selbst gemacht 26.3. und 2.4.2107, jeweils 14 –18 Uhr
Sorbische Ostereier sind bunt verzierte kleine Kunstwerke. In den Meisterstücken stecken oft stundenlange
Arbeit, viel Geduld und Ausdauer. Allerdings ist die sorbische Wachs- und Färbetechnik sehr leicht zu erlernen.
Angelehnt an traditionelle Symbole und Ornamente
kann jeder in kurzer Zeit individuelle Muster erzeugen.
Vom “freestyle” bis zu kunstvollen Verzierungen ist alles
möglich. Kinderleicht lassen sich so wunderschöne individuelle Ostergeschenke gestalten.
OSTEREIER IN
SORBISCHER
WACHSTECHNIK
26.3. + 2. 4.17 / 14:00 – 18:00 UHR
Kindertheater „Pumuckl
– Der frechste Kobold der Welt“ 3.3.2017, 10 Uhr und 16 Uhr
Weitere Termine 4.3./ 5.3., jeweils 11 Uhr und 15 Uhr. Das
lustige und spannende Abenteuer von Meister Eder und
Pumuckl führt der Berliner Puppenkoffer Berlin auf.
Kartenbestellung: 033874-60042, [email protected]
Sorbische Ostereier sind bunt verzierte kleine
Kunstwerke. In den Meisterstücken stecken oft
stundenlange Arbeit, viel Geduld und Ausdauer.
Allerdings ist die sorbische Wachs- und Färbetechnik sehr leicht zu erlernen. Angelehnt an traditionelle Symbole und Ornamente kann jeder in kurzer
Zeit individuelle Muster erzeugen. Vom “freestyle”
bis zu kunstvollen Verzierungen ist alles möglich.
Kinderleicht lassen sich so wunderschöne indivi-
KK Eintritt: 7 €, Kita- und Schulgruppen 5 €/ Person
Fotoausstellung „Red Planet - Year Zero“ 9.3.2017; 19 –22 Uhr
Mit Bildern von Michael Schulze (Potsdam). Ausstellungsdauer: 10.3. bis 7.5.2017
KK Eintritt frei
duelle Ostergeschenke gestalten.
Teilnehmer zahlen einen Unkostenbeitrag von:
Erwachsene
10,- EUR inkl. 2 Eier
Kinder bis 14 Jahre
5,- EUR inkl. 2 Eier
jedes weitere Osterei
1,- EUR
Anmeldungen erbeten unter: [email protected]
KK Erwachsene 10 €, Kinder bis 14 Jahre 5 €
MM Nur mit Voranmeldung unter: [email protected]
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Veranstaltungstipps
April 2017
JuBi – Die Jugendbildungsmesse 13
Frühlingsfest mit Osterflohmarkt 9.4.2017, 15 –18 Uhr
1.4.2017, 10-16 Uhr
Rund 100 Austauschorganisationen, Veranstalter und
Agenturen aus dem gesamten Bundesgebiet informieren über alle Facetten von Auslandsaufenthalten und
stellen ihre Programme und Stipendienangebote vor.
Die Beratung zu Themen wie Schüleraustausch, High
School-Aufenthalte, Gastfamilie werden, Sprachreisen, Au-Pair, Work & Travel, Freiwilligendienste sowie
Praktika im Ausland erfolgt persönlich an den Ständen
der Aussteller durch Bildungsexperten und ehemalige
Programmteilnehmer.
II Infos: www.weltweiser.de
Tanzcafé für Menschen mit Demenz und
ihre Angehörigen 4.4.2017, 14.30 –17 Uhr
Dieser Tanznachmittag mit Programm, Kaffee und Kuchen findet in Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle
der Volkssolidarität statt.
Bienen im Gemeinschaftsgarten – ein Erlebnisnachmittag für Familien
4.4. und 19.4.2017, jeweils 15.30 –18 Uhr
Seit zwei Jahren leben mehrere Bienenvölker im Gemeinschaftsgarten „Seegarten“. An dem Nachmittag
werden wir zusammen entdecken, warum Bienen so
spannende Tiere und unverzichtbar für uns Menschen
sind. Machen eigentlich alle Bienen Honig? Wovon ernähren sich Bienen und wie lange leben sie? Ein Nachmittag voller Fragen und Antworten, bei dem Eltern und
Kinder auch gemeinsam mit den Hobbyimkern einen
Blick in die Bienenvölker werfen können (wenn die Witterung es zulässt).
TT Anmeldung: bis 28.3. unter 01 77– 4 67 04 54
KK Eintritt frei, um eine Spende wird gebeten
Nach der langen Winterzeit freuen wir uns mit Ihnen
den Frühling zu begrüßen: Mit Musik, Liedern, vielen
Mitmachaktionen für Kinder und Erwachsene und einem
großen Kindersachenflohmarkt.
KK Eintritt frei
Osterferienprogramm für Kinder 10.– 21.4.2017
Infos zu den Ferienkursen finden Sie hier im Heft und
aktuell unter www.treffpunktfreizeit.de
12. Regionaltreffen Brandenburg für Heimat- und Familiengeschichtsforscher“ 22.4.2017, 9.30 –16 Uhr
Das 12. Regionaltreffen widmet sich dem Schwerpunktthema „500 Jahre Reformation in Brandenburg“.
Fachkundige Referent*innen und Aussteller*innen werden zu Gast sein
II Info und Anmeldung:
www.regionaltreffen-brandenburg.de
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Veranstaltungstipps
Mai 2017
Fotoausstellung „Roadside America“ 11. Mai 2017; 19–22 Uhr
Mit Bildern von Ralph Gräf (Potsdam).
UU Ausstellungsdauer: 12.5. bis 7.7.2017
Theater „Mord im Rampenlicht - Denn wir
lieben den Schein“ Premiere 12.5.2017, 19 Uhr
Der Zirkusdirektor Max Morelli liegt tot hinter der Bühne.
Doch wer ist der Mörder?
Der Zirkus Inesperada hat seine ganz eigenen Regeln
und bringt die beiden Ermittler schnell an ihre Grenzen.
Werden Sie Kronzeuge einer Kriminalmusikkomödie.
Tauchen Sie ein in die Welt des fahrenden Volkes und
rätseln Sie mit, wer der Mörder ist.
Ein Aufführung der Theatergruppe Fallobst e.V..
UU Weitere Termine: 13.5. / 14.5.2017,
II
jeweils 15 Uhr und 19 Uhr
Kartenreservierung: www.fallobst-potsdam.de
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Vater-Kind-Paddeltour
2.–5.6.2017, ganztägig
Vier Tage lang sind wir als Väter mit unseren Kindern in
der Natur unterwegs. Alles was wir zum Leben brauchen,
haben wir in unseren Booten dabei. Als Erwachsene planen und meistern wir mit den Kindern gemeinsam den
Tagesablauf. Auf dem Wasser sind wir in besonderer Weise aufeinander angewiesen und kommen nur zum Ziel,
wenn wir im Team gut zusammenarbeiten. Wir tauschen
uns über unsere Wünsche und Ideale des Vaterseins
aus und sprechen vielleicht auch über die persönlichen
Grenzen, an die wir im Leben mit Kindern immer wieder
stoßen. Gesprächsrunden nur unter den Vätern - zum
Beispiel am abendlichen Feuer - helfen uns, in einen
offenen und persönlichen Kontakt zu kommen.
Info & Anmeldung: [email protected]
UU Preis: ca. 170 € (Vater + 1 Kind)
Juni 2017
Kinderfest am Internationalen Kindertag 1.6.2017
Fest der Pflegenden 20.5.2017, 14–19 Uhr
Viele Menschen in Potsdam kümmern sich zu Hause um
ihre hilfs- und pflegebedürftigen Angehörigen.
Die Stadt Potsdam bedankt sich mit diesem Fest bei all
den Menschen, die sich dieser wertvollen und anspruchsvollen Aufgabe stellen.
Gemeinsam mit vielen Institutionen und Einrichtungen
findet ein buntes Programm für Kinder und Erwachsene
statt.
KK Eintritt frei
MM Info & Anmeldung:
[email protected]
16
Veranstaltungstipps
Theatertreffen
„Junges Theater Sonnenblume“ 2.– 5.6.2017, ganztags
Auf diesem Festival wird die Theaterarbeit von Schülerinnen und Schülern mit und ohne Beeinträchtigungen
aus dem Land Brandenburg der Öffentlichkeit vorgestellt. Die Spielgruppen und die betreuenden Lehrkräfte
werden durch Workshops, Fortbildungsangebote und
Beratung bei ihrer Theaterarbeit unterstützt.
TT 0335–522435 MM [email protected]
Folktanzsause - Montagsorchesterkonzert
mit tanzmeisterlicher Anleitung 15.6.2017, 19.30 –21.30 Uhr
Zehn Musiker, zwanzig Musikinstrumente und eine musikalische Landkarte, die sich von Amerika bis Russland
und von Afrika bis Nordeuropa spannt. Auf Expedition
in die Klangwelten des Folk bleibt kein Tanzbein in der
Ecke stehen. Und jetzt neu: Jene Ecksteher sollen unter
tanzmeisterlicher Anleitung zu planvollen Schritten und
Sprüngen durch den Raum überredet werden.
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Sommerferienprogramm Juli/ August
für Kinder Infos zu den Ferienkursen finden Sie hier im Heft und
aktuell unter www.treffpunktfreizeit.de
Fotoausstellung „Alles Fassade“ 24.8.2017, 19–22 Uhr
Mit Bildern von Markus Studtmann (Berlin).
UU Ausstellungsdauer: 25.8. bis 6.10.2017
September 2017
Zuckertütenfest zum Schulanfang 2.9.2017, 15 –18 Uhr
KK Eintritt: 5,50 €
TT Info & Anmeldung: 01 74 – 4 82 65 54
II www.montagsorchester.de
Juli/ August 2017
Großer Kindersommerflohmarkt 9.7.2017, 15 –18 Uhr
Anmeldung an:
TT 03 31– 50 58 60 –15
MM [email protected]
Schulanfängerinnen und Schulanfänger erwartet ein
bunter Nachmittag mit Zuckertütenbaum, Musikprogramm und Familientisch.
MM Nur mit Voranmeldung an
[email protected]
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Veranstaltungstipps
Potsdamer Jungentage 2017 15.-17.9.2017, ganztags
Zeltstadtleben am Lagerfeuer, Klettern, Bogenschießen,
Clownerie, Siebdrucken, Kindercircus, Holzarbeiten,
Geschichten, Musik und Lieder, Freunde kennen lernen,
Körperschmuck, Ausruhen, Holzhacken; Workshops und
Angebote von Männern für Jungs!
II Infos und Anmeldung:
www.potsdamer-jungentage.de
Tanz-Theaterprojekt „Anders“ 28.9.2017, 10 Uhr
Ferienprogramm
Sie finden in diesem Heft nur die bereits zum Redaktionsschluss feststehenden Ferienangebote zu den Oster- und
Sommerferien 2017. Alle aktuellen Ferienangebote finden
Sie auf www.treffpunktfreizeit.de.
Osterferien
ferienKREATIV
„Osterbesuch – Spaß beim Modellieren“ 10.–13.4.2017, 9 –15 Uhr
Ostern ist ein wichtiges Fest in unserem Land und
wird in vielen Familien gefeiert. Wer kommt zu Euch zu
Besuch? Sicher Oma, Opa, Tanten, Onkel oder Cousine u.
Cousin. Wir gestalten lustige Köpfe, die wir auf Flaschen
modellieren. Dabei denken wir an unseren Osterbesuch
und verwenden etwas Charakteristisches von unseren
Verwandten. So wird nicht nur der Workshop spaßig,
sondern auch das Osterfest in der Familie.
ZZ
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Weitere Termine: 29.09, 19 Uhr, 30.09., 15.00 Uhr
„Anders“ - weil ALLE Zusammen noch nicht „normal“ ist
und noch „Inklusion“ heißt. Ganz verschiedene Menschen: tanzende, lachende, weinende, Profis, Laien,
mit und ohne Behinderung, klein, groß, im Rollstuhl, in
Ballettschuhen, singende, spielende… - Alle zusammen
haben in dem Theaterprojekt „Anders“ ein Tanz-Theater-Stück erarbeitet. Dabei arbeitet der Lebenshilfe
Brandenburg - Potsdam e.V. mit Profi-Künstlern der Kasmet-Ballett-Company und der Band Puls-T zusammen.
Gefördert wird das Theaterprojekt „Anders“ durch die
Aktion Mensch.
KK Eintritt: 12 €, erm. 8 €, Gruppen (ab 10 Pers.) 6 €
TT Kartenreservierung: 0 33 81– 41 02 38
für Kinder und Jugendliche von 8 –13 Jahren
mit Barbara Illmer
65 €, inkl. Mittagessen
bis 31.3.17 an: [email protected]
ferienAKTIV
„Parkour – Die Kunst der Fortbewegung“ 18.–21.4.2017, 9 –12 Uhr
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Ferienprogramm
Ihr lernt mit uns Hindernisse jeder Art schnell, sicher und
spielerisch zu überwinden, ebenso als wären es keine
Hindernisse, sondern lediglich Herausforderungen an
euren Körper und Geist.
Dabei spielt die gute Verknüpfung von Kontrolle, Kraft,
Ausdauer und Schnelligkeit eine zentrale Rolle. Jedes
Parkourtraining ist durch eine gemeinschaftliche Atmosphäre geprägt. Wenn du Freude an Bewegung hast und
sehen willst, was in dir steckt, dann bist du hier richtig!
ZZ
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für Kinder und Jugendliche 8-14 Jahre
mit Lukas Schapp, Potsdam in Bewegung
50 €
bis 31.3.17 an: [email protected]
Osterferien
für Kitas und Horte
Naturworkshop für Kindergruppen
- Wir entdecken den Frühling 10.4. oder 11.4. 2017, jeweils von 10 –13 Uhr
Im Frühling erwachen Tiere und Pflanzen aus ihrem
Winterschlaf. Wer schwirrt schon durch die Luft oder
krabbelt am Boden? Welche Blumen und Bäume blühen
bereits? Welche Tricks helfen ihnen dabei? Mit viel Spaß,
Spielen, Erkundungen und Basteleien entdecken wir die
Frühlingsboten und finden Antworten auf die Fragen.
Ausrüstung: wetterfeste, warme Kleidung, Rucksack
mit Trinkflasche, Lunchpaket, Regenschutz, Papier und
Bleistift.
Weitere Termine sind auf Anfrage möglich.
ZZ
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für Kindergruppen 6 –11 Jahre
mit Dr. rer. nat. Ute Kindermann (Biologin)
4 € / Kind (Mindestbeitrag 48 €)
bis 31.3.17 an: [email protected]
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Sommerferien
ferienKREATIV „Ferientheaterwerkstatt“ 24.7.–28.7.2017, jeweils 9 –15 Uhr
In der Ferientheaterwerkstatt gibt es eine spannende
Geschichte zu der wir Theater spielen, Kostüme gestalten und ein eigenes Bühnenbild bauen. Am letzten
Tag zeigen wir euren Eltern, Großeltern und Freunden
das Entstandene auf der großen Bühne im Treffpunkt
Freizeit. Genaueres zum Stück und Ablauf erfahrt ihr im
Frühjahr 2017.
ZZ für Kinder von 7–12 Jahre
AA mit Ulrike & Adeline Rüss und Katrin Neubert
KK 100 €, inkl. Mittagessen (erm. 80 €)
TT 03 31– 50 58 60 – 0
MM bis 14.7.2017 an: [email protected]
Stadt der Kinder 24.7.– 4.8.2017, 9 –16 Uhr
Die Stadt der Kinder ist ein Bau- und Spielprojekt im
Nuthewäldchen im Potsdamer Stadtteil Schlaatz und
wird von verschiedenen Kinder- und Jugendeinrichtungen organisiert und vorbereitet.
ZZ 6 –12 Jahre
KK kostenfrei, inkl. Mittagessen
II Info & Kontakt: www.stadtderkinder-potsdam.de
ohne Anmeldung
ferienKREATIV „Roboter konstruieren“ 31.7.– 4.8.2017, 9 –15 Uhr
Die Roboter machen was ihr ihnen sagt: Sie bestreiten
verschiede Sportarten, wie z.B. Wettrennen, Zielwerfen,
Hürdenlaufen oder Sumo-Ringen. Dabei schnaufen,
keuchen und schreien sie, manchmal verdrehen sie
sogar ihre Augen. Das tolle daran, ihr baut und programmiert diese Roboter selbst. Wie das geht, zeigen euch
Kirsten und Olaf, zwei echte Ingenieure von SOMALES.
22
Ferienprogramm
Damit die eigene Bewegung nicht zu kurz kommt machen wir zwischendurch lustige Spiele im Freien oder in
der Sporthalle.
ZZ
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TT
MM
für Kinder und Jugendliche 10 –14 Jahre
mit Olaf Weber, Kirsten Stute
75 €, inkl. Mittag
03 31– 50 58 60– 0
bis 14.7.2017 an: [email protected]
23
KinderSommerCamp „Stadtpiraten“ 2017 28.8.–1.9.2017, ganztägig
In der letzten Ferienwoche gehen die „Stadtpiraten“
wieder auf große Fahrt. Euch erwartet euch eine Woche
Zeltlager voll Abenteuer und spannender Erlebnisse auf
dem Gelände des Treffpunkt Freizeit.
ZZ 8 –13 Jahre
AA Jens Reinicke, Uwe Rühling
KK 120 €, inkl. Essen und Übernachtung
(erm. 100 €/ Förderpreis 140 €)
ferienAKTIV „KIDS CLUB - offenes Ferienprogramm“ TT 03 31– 50 58 60 – 0
MM bis 14.7.2017 an:
[email protected]
21.–25.8.2017, 10 –15 Uhr
Sommerferien für Kitas
und Horte
Naturworkshop für Kindergruppen - Auf
Entdeckungsreise in die Natur Im KIDS CLUB findet ihr jeden Tag ein spannendes Ferienangebot mit Ausflügen, kreativen Aktionen, Spielen,
Ausruhen... egal, ob ihr die ganze Woche kommt oder
nur einzelne Tage.
ZZ
AA
KK
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6 –12 Jahre
Jens Reinicke
15 € / Tag oder 40 €/ Woche, inkl. Mittagessen
03 31– 50 58 60 – 0
bis 14.7.2017 an: [email protected]
24.7., 25.7. oder 26.7.2017, jeweils von 10 –13 Uhr
Was knistert und zwitschert, kriecht und krabbelt,
wächst und knabbert denn da? Mit wachen Augen,
spitzen Ohren und Lupen begeben wir uns auf Entdeckungsreise in die Natur, bauen Vogelnester und messen
uns im Weitsprung mit Hase, Eichhörnchen oder Fuchs.
In Spielen, durch Rätsel, Erkundungsaufgaben und
Basteleien erfahren wir viel Spannendes über das Leben
einheimischer Pflanzen und Tiere. Ausrüstung: feste
Schuhe oder Turnschuhe, Rucksack mit Trinkflasche,
Lunchpaket, Regenschutz, Papier und Bleistift
Weitere Termine sind auf Anfrage möglich.
ZZ
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KK
MM
für Kindergruppen 6 –11 Jahre
mit Dr. rer. nat. Ute Kindermann (Biologin)
4 € pro Kind (Mindestbeitrag 48 €)
bis 14.7.2017 an:
[email protected]
Angebote für
24
Wir freuen uns, Ihnen unsere Angebote für Schulen, Kitas
und Horte vorzustellen.
Kita, Horte und Schulen
Potsdamer Schülergesundheitstage 16.–18.5.2017, jeweils 8 –13 Uhr
Vorösterlicher Bastelspaß für Schulklassen
und Hortgruppen 31.3. oder 7.4.2017, jeweils von 10 –12 Uhr
Maisbarttee als Osterhasenfell? Grüne Bohnen als
Schlangenhaut? Aus Samen, Körner, Blüten und Tees
basteln wir bunte Ostereier, Blumen oder Mandalas und
erfahren ganz nebenbei auch noch Wissenswertes über
die verwendeten Pflanzen. Die gestalteten Mosaike eignen sich hervorragend als Ostergeschenke.
Andere Zeiten auf Anfrage möglich.
ZZ
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KK
MM
für Kindergruppen ab 6 Jahre
Dr. Ute Kindermann (Biologin)
4 € / Kind (Mindestbeitrag 48 €)
nur mit Voranmeldung unter:
[email protected]
Kinderkonzert
„Die Reise auf die Osterinsel“ 4.4.2017, 10.30 –11.30 Uhr
Ein Konzert mit „mimicus - die Kinderliedermacher“. Bald
ist Ostern. Sind die Ostereier etwa im Dschungel versteckt? Oder haben die Piraten sie gekarpert? Wir fliegen
auf die Insel und schauen nach!
TT Infos & Anmeldung: 0 30 – 32 10 33 03
Workshops, Infostände und Mitmachaktionen zu gesundheitlichen Themen.
UU 16.6.2017, 8-13 Uhr für Schüler*innen der
KK
1.-3. Klassen, Kitas und Horte
17.6.2017, 8-13 Uhr für Schüler*innen der
4.-6. Klassen
18.6.2017, 8-13 Uhr für Schüler*innen der
7.-8. Klassen
Eintritt frei
Theatertreffen
„Junges Theater Sonnenblume“ 13.–14.6.2017, ganztags
Auf diesem Festival wird die Theaterarbeit von Schülerinnen und Schülern mit und ohne Beeinträchtigungen
aus dem Land Brandenburg der Öffentlichkeit vorgestellt. Die Spielgruppen und die betreuenden Lehrkräfte
werden durch Workshops, Fortbildungsangebote und
Beratung bei ihrer Theaterarbeit unterstützt.
Info & Kontakt:
TT 03 35 – 52 24 35
MM [email protected]
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26
Angebote für
Kennenlern- und Begegnungstage für
Schulklassen 5.– 8.9.2017, jeweils 4 – 6 Stunden
für 5.– 7. Klassen
An diesen Tagen können sich Schüler*innen und Lehrer
gegenseitig kennenlernen oder neu begegnen. Die
Veranstaltungen finden in Potsdam statt. Folgende Themenmodule können ausgewählt werden: Kennenlernen,
Kooperation, Umgang mit Verschiedenheit, Kreatives
Klassenleben. Die Module finden in Zusammenarbeit
mit dem Volkspark Potsdam statt.
KK 4 € / Tag und Schüler*in
MM Anmeldung: [email protected]
Für Schulprojekttage, Projektwochen oder Exkursionen bieten wir Ihnen zusätzlich verschiedene Abrufangebote an.
Wenn Sie sich für diese Angebote interessieren, nehmen Sie
bitte mit uns Kontakt auf. Wir vereinbaren einen Termin für
Ihre Klasse und stimmen das Angebot mit Ihnen inhaltlich
ab.
Naturworkshops für Schulklassen und
Hortgruppen für Grundschulkinder 5 –12 Jahre
Warum wachsen Bäume nicht in den Himmel? Können
Pflanzen auch schwitzen? Eine Pflanze als Kompass, geht
das? Der Klettverschluss, wer hat ihn erfunden? Fliegend
unterwegs: tierische u. pflanzliche Flugkünstler - Frühblüher: Vorboten des Frühlings – Bestäubungstricks:
gegenseitige Anpassung von Tieren und Pflanzen - Als
Baumdetektive Bäume im Winter erkennen. In Spielen,
durch Rätsel, Erkundungsaufgaben und Basteleien erfahren die Schülerinnen und Schüler, jeweils passend zur
Jahreszeit, viel Spannendes über einheimische Pflanzen
und Tiere. Weitere Themen stehen zur Auswahl.
UU Freitags, 10 –13 Uhr
KK 5 € / Kind (Mindestbeitrag 50 €)
TT Anmeldung: Dr. Ute Kindermann, 0 30 – 34 62 71 33
Kita, Horte und Schule
Projekttage zum sozialen Lernen „Miteinander spielen, miteinander lernen, miteinander leben“ – Theaterpädagogische Projekttage: Zur Anwendung kommen unterrichtsübergreifende
Methoden zur spielerischen Aneignung von Fachwissen
in den Bereichen Literatur, Kunst, Musik, Geschichte,
Darstellendes Spiel und Politische Bildung. Theaterpädagogische Arbeit kann das Klassenklima verbessern und
den Zusammenhalt in der Gruppe fördern.
ZZ für Grundschulen 3.– 6. Klassen
Übergänge gestalten: Übergänge markieren, gestalten und feiern ist ein neues
Modul unserer sozial- und theaterpädagogischen
Arbeit. Kennenlernen, Kooperieren, gemeinsam planen
sind die Schritte die mit den Schüler*innen gegangen
werden um sich neu zusammen zu finden und ihren Ort
in der Gruppe neu zu bestimmen. Hierbei steht das Zusammenwachsen der Schüler*innen in Peergruppen und
die Stärkung der Klassengemeinschaft im Vordergrund.
ZZ für Grundschulen 3.– 6.Klasse
Kennenlern- und Begegnungstage: Folgende Themenmodule: Kennenlernen, Kooperation,
Fit für‘s neue Schuljahr. Die Module finden in Zusammenarbeit mit dem Volkspark Potsdam statt
ZZ
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für Schüler*innen der 5.–7. Klassen.
Projekttage, jeweils ca. 4 – 6 Stunden
4 €/ Tag und Schüler*in (oder PLuS-Programm)
Anmeldung: Ulrike Rüss
01 62– 2 48 24 49
[email protected]
Neben den beschriebenen Veranstaltungen können Sie im
Treffpunkt Freizeit verschiedene Werkstätten sowie spezielle Räume für Sport und Tanz für unterrichtsergänzende
Angebote nutzen. Außerdem können Sie in unserem Haus
Klassenfeiern und Schulfeste durchführen.
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Regelmäßige Kurse
Innerhalb der Rubriken sind die Angebote in der Regel aufsteigend nach der Altersgruppe geordnet. Bitte beachten
Sie unbedingt unsere Hinweise zur
Anmeldung für die regelmäßigen Angebote (Seite 6).
Theater, Musik & Tanz
Seite 29–40
Kreatives & Kunst
Seite 41–47
Gesundheit, Sport &
Entspannung
Seite 49–57
Theater
Kindermusiktheater „Buntspecht“ Theater, so wie es uns gefällt! Kinder spielen, singen
und tanzen für Kinder! Unter pädagogischer Anleitung
lernen und trainieren die Kinder Tanz, Gesang und
Schauspiel. Wir wollen mit den teilnehmenden Kindern
und ihren Eltern gemeinsam individuelle Stärken erkennen und fördern, Kritikfähigkeit und Dialogbereitschaft
üben, Selbstwirksamkeit erlebbar machen, gemeinsam
experimentieren und improvisieren, Kindern Verantwortung übergeben, Leistungsbereitschaft und Anstrengungsbereitschaft fördern, Kindern ermöglichen,
sich in eine Gruppe einzufügen und doch ganz eigen zu
bleiben, Körpergefühl erfahren und Körperspannung
erlernen, spielerisches Tun im Kontext einer Gruppe,
einer Geschichte, eines Prozesses ermöglichen, Sprache
fördern, Musik und Kreativität leben. Neue Buntspechtkinder trainieren zunächst ein Jahr in der Montagsgruppe und nehmen erst im zweiten Jahr erstmalig an den
Aufführungen teil.
UU Montag, 15 –17 Uhr (ab 4 Jahre)
Mittwoch, 16 –18 Uhr (5– 8 Jahre)
Donnerstag, 15 –17 Uhr Kinder (8 –10 Jahre)
Freitag, 16 –18 Uhr (10 –13 Jahre)
Kinder ab 4 Jahren
Probebühne, Saal
Margitta Burghardt
03 31– 8 17 19 30
[email protected]
20 € / Monat und 10 Helferstunden im Jahr
Spiel, Erlebnis & Spaß
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Wissen & Lernen
Jugendtheatergruppe „Nirvana“ Seite 58
Seite 59–64
Eltern-Kind-Angebote &
Kinderbetreuung
Seite 65–68
Geschichten erfinden - Geschichten auf die Bühne
bringen - improvisieren - proben - Gefühle zeigen - sich
bewegen - Ausdrucksmöglichkeiten entdecken - entspannen - zusammen sein. Die Theatergruppe „Nirvana“ trainiert wöchentlich verschiedene Aspekte der
Schauspieltechnik: Präsenz, Stimme, Gestik und Mimik,
Bewegung, Improvisation. Die Jugendlichen lernen in
jeder Probe miteinander zu arbeiten, eine Improvisation
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Theater
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zu entwickeln und Spaß daran zu haben. Ein Einstieg in
unsere Gruppe ist jederzeit möglich, Schnupperstunden
sind kostenlos!
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Montag, 17–18.30 Uhr
Jugendliche ab 13 Jahren
Probebühne
Laura Thyrolf, Offener Kunstverein
0 15 77– 3 86 83 50
[email protected]
22 € / Monat, ermäßigt 18 €
Kindermusiktheater Buntspecht - Teenies 31
Theater und Präsenz mit Ellen Schieß In einem spielerischen Training mit Bewegungs- und
Schauspielelementen stärken wir den Zugang zu Deinen
unmittelbaren Impulsen und Deinem kreativem Ausdruck.
Wie fühlt es sich an, einen Abend lang als König zu regieren, als Zicke nach Herzenslust zu meckern, als Don Juan
zu verführen oder als Rebellin aufzubegehren? Hierbei
geht es niemals darum, einem perfekten Bild zu entsprechen, sondern Deiner ganz individuellen Lebendigkeit
und Präsenz Raum zu geben. Wir nutzen dazu vielseitige Übungen, das Prinzip der 5 Rhythmen, Stimm- und
Improvisationstraining, archetypische Charaktere, Texte
und kleine Szenen.
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Freitag, 20 – 21.30 Uhr
Jugendliche, Erwachsene
Ellen Schieß, Trainerin, Gestalttherapeutin
03 32 05 – 21 67 49
[email protected]
4 Termine 60 €, Probestunde 15 €
www.ellen-schiess.de
Musiktheater Fallobst Potsdam e.V.
Bei der Teeniegruppe geht es um die Probleme und
Konflikte, aber auch um alles, was das Leben in dieser Altersphase lebenswert macht. Die musikalischen Theaterstücke werden gemeinsam entwickelt und aufgeführt.
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Freitag, 18 – 20 Uhr
Jugendliche ab 13 Jahren
Probebühne
Margitta Burghardt
03 31– 81 71 90
[email protected]
20 € / Monat
Unsere Gruppe besteht derzeit aus 19 Frauen und
Männer, die unter Anleitung fachkundiger Lehrerinnen
aus den Bereichen Theater und Musical arbeiten. Und
wie der Name es schon sagt, hier spielen Laien Musiktheater, die die Altersgrenze 30 schon seit einigen Tagen
überschritten haben. Haben Sie auch Lust, sich einmal
auszuprobieren, wir brauchen noch männliche Mitglieder für unseren Verein.
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Donnerstag, 20 – 22 Uhr
Erwachsene
Probebühne
Peggy Colditz
01 76 – 21 52 08 43
[email protected]
30 € / Monat
Musik
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Fanfarenzug Nachwuchs Bläser, Trommler
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Professioneller Gesangs- und
Sprechunterricht
Kids, Teenies, Erwachsene, Anfänger u. Fortgeschrittene
sind herzlich willkommen – jeder/m Schüler*in ist ein
Raum gegeben, um sich ganz individuell musikalisch &
sprachlich entfalten zu dürfen. Elena Rezai lehrte an der
Universität Hildesheim & der Filmschauspielschule Populargesang. Zu Ihren Schüler*innen gehören bekannte
Newcomerbands, TV-Schauspieler u.a..
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täglich, nach Vereinbarung
Jugendliche, Erwachsene
Probebühne
Elena Rezai
01 51–14 35 64 85
[email protected]
auf Anfrage
Vokalensemble Papillon Hast Du Spaß an Musik, Sport und Spiel? Möchtest Du
ein Instrument ganz ohne Noten lernen und mit anderen zusammen spielen? Im Fanfarenzug steht nicht allein
das Training, sondern auch Spiel und Spaß im Vordergrund. Du kannst verschiedene Instrumente kennenlernen und dich auf Auftritte und Reisen freuen.
UU Montag, 16.30 –18 Uhr
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Montag, 17–19 Uhr (Fortgeschrittene)
Donnerstag, 16.30 –18 Uhr
Donnerstag, 17–19 Uhr (Fortgeschrittene)
Kinder, Jugendliche
Vortragsraum
Sylke Winkler, SG Fanfarenzug Potsdam e.V.
03 31– 9 79 30 35
[email protected]
ab 2,50 € / Monat
Das Vokalensemble Papillon ist ein Kammerchor, bestehend aus musikbegeisterten Erwachsenen, die unter
professioneller Leitung weltliche und geistliche Chorliteratur aller Epochen, auch Pop und Jazz, in anspruchsvollen Arrangements singen. Dabei steht der Spaß am
Singen im Vordergrund. Wir geben regelmäßig Konzerte.
Musik
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Montag, 19.30 – 21.30 Uhr
junge und jung gebliebene Erwachsene
Probebühne
Susette Preißler Dipl.-Musikpädagogin
03 31– 2 70 27 61
[email protected]
auf Anfrage
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Freizeitchor Cantamus Pop-Gospel-Chor Nette Menschen kennenlernen und singen, weil es Spaß
macht!
Außerdem das Hörvermögen, die Stimmbänder, Atmung
und Haltung trainieren, sowie eine Art rhythmischer
Grundkurs und das alles im Jazz, Pop und Gospelbereich.
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Mittwoch, 19.30 – 21.30 Uhr
Erwachsene
Probebühne
Florian Mattil
03 31– 5 05 89 45
[email protected]
auf Anfrage
Jazzband für Erwachsene In der Jazzband erarbeiten wir einfache bis mittelschwere Arrangements.
Wir sind offen für Interessent*innen mit unterschiedlichen Instrumenten. Besonders Blechbläser sind herzlich
willkommen.
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Dienstag, 19.30 – 21Uhr
Erwachsene
Probebühne
Ivan Andrianov
03 31– 5 05 89 45
[email protected]
25 €/ Monat,
ermäßigt 19 €
(kostenlose Schnupperstunde)
Singen macht Freude und in Gemeinschaft noch mehr.
Etwa 40 Sangesfreunde ab 50 Jahren singen unter professioneller Anleitung nicht nur traditionelle deutsche
Volkslieder, sondern sind auch offen für anspruchsvolle
Chorsätze und internationales Liedgut.
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Dienstag, 10 –12 Uhr
Erwachsene, Senioren ab 50 Jahren
Vortragsraum
Andreas Flämig (Leitung),
Leonore Winter (Organisation)
03 31– 97 02 29
kostenfrei
Tanz
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Tanzparcours - Tanz für Kinder Spiel und Tanz sind unzertrennlich, der Körper, die Tür
zur Welt und zugleich zu einer individuellen Welt des
Erlebens, der Imagination. Im Spiel mit Grundelementen
des zeitgenössischen und modernen Tanzes, entwickelt
sich das Bewusstsein für den eigenen Körper. Koordination, Stärke und Beweglichkeit werden trainiert, Möglichkeiten und Grenzen des Körpers erforscht. Es entsteht
eine eigene Wahrnehmung für Form, im Körper, im
Raum, im Bezug auf die Anderen. Das Spiel mit verschiedenen Materialen erweitert diese Forschungsräume
und gibt insbesondere die Möglichkeit, Erfahrungen zu
teilen und gemeinsam in eine imaginäre Welt einzutauchen.
UU Dienstag
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15.15 Uhr Tanz ab 4 Dienstag
16.30 Uhr Tanz 6 –7 Jahre
Kinder
Sporthalle, Ballettraum
Ludo Fourest
[email protected]
30 €/ Monat
Tanz und Ballett für Kinder und
Jugendliche Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen.
Wir wollen dieses natürliche Interesse von Anfang an
fördern, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude
am körperlichen Ausdruck finden. Darum bietet das
Tanztheater und Ballettschule Natalia Wähnke Programme für die Freude an rhythmischer Bewegung an und
bereitet die Kinder auf Auftritte in Ballettmärchen und
Tanzmusicals vor.
UU Montag
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16.00 Uhr Kinderballett (ab 8 Jahre)
17.00 Uhr Hip-Hop für Kids (ab 10 Jahre)
18.00 Uhr Hip-Hop für Jugendliche (ab 16 Jahre)
Mittwoch
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15.15 Uhr Kinderballett Klasse 1 (ab 5 Jahre)
16.00 Uhr Spatzenballett (ab 3,5 Jahre)
16.45 Uhr Kinderballett Klasse 2 (ab 6 Jahre)
17.30 Uhr Klassisches Ballett für Kinder (ab 12 J)
18.30 Uhr Ballett-Spitze (ab 12 Jahre)
Kinder,
Jugendliche,
Erwachsene
Ballettraum
Natalia Wähnke, Tanztheater- und Ballettschule
0170 – 4 75 8130
[email protected]
70 € für 10 Termine
Accelerando – Kindertanz & Kinderballett Bei uns erlernen Kinder spielerisch sich zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen zu bewegen.
Dabei wird ihr Bewusstsein für den Umgang mit dem
eigenen Körper, Bewegungen und Rhythmus geschult.
Kleine Kinder haben von Natur aus eine gesunde Körperhaltung - das Tanzen hilft ihnen, diese zu erhalten.
Durch regelmäßiges Üben wird die Wahrnehmung der
Kinder sensibilisiert.
Die Kinder entwickeln durch die bewältigten Aufgaben
und die daraus resultierenden Erfolge Selbstbewusstsein
und lernen ein natürliches Auftreten.
Die spielerische und musikalische Arbeit, etwa in Form
von Improvisation und Rollenspielen, fördert Kreativität
und Phantasie. Im Herzen von „Accelerando“ Kindertanz
steht ein liebevoller Umgang und die individuelle Förderung jedes einzelnen Kindes.
UU Donnerstag:
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15.30 –16.15 Uhr (3,5 – 5 Jahre)
16.15 –17.15 Uhr (6 – 8 Jahre)
Ballettsaal
Veselina Handzhieva
03 85– 58 93 27 89
[email protected]
30 €/ Monat
Tanz
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Flamenco für Kinder 39
UU Dienstag, 17.45 –19.45 Uhr
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Donnerstag, 17.30 –19.30 Uhr
Kinder, Jugendliche ab 8 Jahren
Ballettraum
Pedram Yousefi
01 57–31 75 86 67
[email protected]
25 €/ Monat
Orientalischer Tanz - Bauchtanz Ihr lernt tanzen wie in Spanien: stolz, kraftvoll und auch
mal laut! Schnell werdet ihr Euch von der spanischen
Musik mitreißen lassen und trainiert beim Tanzen eine
gute Körperhaltung, Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten. Ihr könnt lernen, wie man Flamencotänze
mit dem Rock, dem Fächer, einem Hut oder Kastagnetten tanzt. Im Vordergrund stehen immer Freude und
Spaß an der Musik und der Bewegung.
UU Freitag, 15.30 –16.15 Uhr (ab 7 Jahre)
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Freitag, 16.15 –17.15 Uhr (ab 10 Jahre)
Kinder, Jugendliche
Ballettraum
Manuela Werner
0176 – 53 49 92 91
[email protected]
20 €/ Monat
Breakdance Ihr tanzt und trainiert zu Soul, Funk, Rap und BreakBeats und lernt dabei akrobatische, tänzerische und
theoretische Kenntnisse. Dabei müsst ihr auch selbst
kreativ werden und eure Ideen in den Tanz einbringen.
Breakdance ist die wahrscheinlich freieste Tanzform die
es gibt und sehr gut geeignet, um sich körperlich und
geistig frei zu machen.
Orientalischer Tanz, bei vielen eher als Bauchtanz bekannt, ist nicht nur eine faszinierend schöne Kunst, sondern auch ein gesundes und effektives Training für den
ganzen Körper. Besonders Bauch, Rücken, Beckenboden
und Schultergürtel werden beansprucht und sanft geformt. Die Körperhaltung wird korrigiert und verbessert.
Ebenso schult der Tanz die Koordination, Beweglichkeit
und Körperbeherrschung. Der Unterricht beginnt mit
einem Warm Up der Muskeln und Gelenke und endet
mit einem Cool Down und Stretch. Im tänzerischen Teil
des Kurses wird die Isolation von Hüfte und Oberkörper
geübt sowie die Bewegungen und Schritte des Orientalischen Tanzes vermittelt. Diese werden zunächst
einzeln geübt und später zu Kombinationen und ganzen
Choreographien zusammengesetzt.
UU Montag 17.15 –18.30 Uhr Level 1 (Anfänger)
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Montag 20.00-21.30 Uhr Level 2 (Mittelstufe)
Jugendliche, Erwachsene
Aktivraum
Inara
01 62– 8 98 99 55
[email protected]
40 €/ Monat (70 Min); 45 €/ Monat (90 Min)
Stepp- und Showtanz – für die Großen Wer will sich tänzerisch bewegen und Spaß dabei haben? Dann seid ihr bei uns richtig! Wir sind eine Stepp-
Tanz
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Tanz Gruppe, Hip-Hop und Co macht ja jeder und bei
uns sind alle fast alle Jahrzehnte vertreten. Bei uns wird
mit Spaß trainiert, aber auch ernsthaft für gelegentliche
Auftritte.
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Kreatives und Kunst
Villa Palette – Kinder an die Staffelei Unsere Kinderkünstler haben einen individuellen Zugang zu künstlerischen Techniken. Wir untersuchen die
verschiedensten Materialien, sei es Bleistift, Holzkohle,
Tusche, Kreide, Pigmente... Wir arbeiten an der Staffelei
und tauchen ein in die Malerei. Ein Einblick in die Kunstgeschichte und Bildbetrachtung ist auch ein Thema in
der Villa Palette. Die Kindergalerie feiert zweimal im Jahr
eine Vernissage, auf der die Werke der Kinder ausgestellt
und bewundert werden können. In der Villa Palette können Kinder auch künstlerische Geburtstage feiern.
Dienstag, 20.15–21.15 Uhr
Erwachsene
Ballettraum
Corinna Gloger
0172–31 987 33 [email protected]
25 €/ Monat
Paar- und Gesellschaftstanz Wenn Sie mit Ihrem Partner einen aktiven und sportlichen Ausgleich wünschen, dann kommen Sie tanzen.
Tanzen macht Spaß und hält fit. Wir tanzen alle Gesellschaftstänze, von Foxtrott bis Salsa, kommen Sie
unverbindlich zum Schnuppern vorbei. Ein Angebot der
Tanzschule Zielonka.
UU Dienstag, 18.00 –19.30 Uhr
UU Dienstag, 15.30 –17 Uhr
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Dienstag, 19.30 – 21.00 Uhr
Erwachsene
Sporthalle
Peter Zielonka, Tanzsporttrainer
0 30 – 53 01 91 04 [email protected]
37,50 €/ Monat
Sonnabend, 11.30 –13 Uhr
Kinder 6 –14 Jahre
Kreativraum
Jeanne van Dijk
0170 – 2 20 38 47
[email protected]
36 €/ Monat
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Kreatives und Kunst
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bukiprojekt - Schreib- & Buchwerkstatt Willkommen in der Buchwerkstatt!
Kinder gestalten und binden ihr eigenes Buch!
Kinder (er)finden Geschichten, diskutieren sie, schreiben
sie auf, malen und illustrieren.
Im schöpferisch-handwerklichen Prozess entstehen
Büchen mit originellen, witzigen Geschichten.
Ausgehend von einem Thema werden Texte, Bilder und
Bücher entwickelt und gestaltet.
Schritt für Schritt entsteht aus schönem Papier, Leim und
Pappe ein Buch.
Das bukiprojekt folgt dabei der Neugier und Lernfreude der Kinder und unterstützt sie im Kennenlernen der
Kulturform Buch.
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Mittwoch, 16 –18 Uhr
Kinder und Jugendliche ab 6 Jahre
Kreativraum
André Hüter
01 79 –129 28 80
[email protected]
25 €/ Monat
www.bukiprojekt.de
Modellbau In der Holzwerkstatt steht jede Menge Material für eure
Ideen bereit. Wenn ihr Schiffsmodellbau vorhabt, trefft
ihr hier auf die Experten.
An der Werkbank lernt ihr mit den Materialien und den
Werkzeugen umzugehen. Nach und nach erweitert ihr
eure handwerklichen Fähigkeiten.
UU Dienstag, 16 –18 Uhr (Fortgeschrittene)
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Donnerstag, 16 –18 Uhr
Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre
Holzwerkstatt
Adrian Scharf
03 31– 50 58 60 – 0
[email protected]
20 €/ Monat
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Offener Kreativtreff Jeden Donnerstag gibt es die Möglichkeit, kleine Dinge
aus verschiedenen Materialien herzustellen. Hier treffen
sich Gleichgesinnte zum gemeinsamen Basteln und
Nähen. Unter Anleitung kann man mit Wachsmalfarben
Minibilder und Grußkarten gestalten oder sich in der
Kunst des Origami (Papierfalten) ausprobieren. Aus bunten Stoffen entstehen kleine handgenähte Unikate und
wer möchte, bekommt einen kurzen Einführungskurs in
das Nähen mit der Nähmaschine dazu. Wer eine kreative
Idee hat und diese gern gemeinsam mit anderen ausprobieren möchte, ist herzlich eingeladen.
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Donnerstag, 15 –17 Uhr
Kinder, Erwachsene, Senioren
Begegnungsraum
Jana Kühnel
03 31– 50 58 60 –16
[email protected]
Spende
Nähkurs für Anfänger und
Fortgeschrittene Wer Lust am Ausprobieren und Gestalten hat, sich gern
mit anderen Nähwütigen
austauschen und etwas aus Stoff entstehen lassen
möchte, ist hier richtig.
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jeden 2. Mittwoch, 16 –18 Uhr
Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Schneiderwerkstatt
Dagmar Schott
0 15 20 – 2 52 62 22
10 €/ Termin zzgl. Material
Grundlagenkurs Nähen In diesem Kurs könnt ihr die Grundlagen des Nähens
erlernen: Reißverschluss, Knopfloch, das Arbeiten mit
verschiedenen Materialien, was verwende ich wann. Wir
Kreatives und Kunst
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üben den Umgang mit der Nähmaschine und es gibt
viele Tipps und Tricks rund ums Nähen. Ob Nähanfänger
oder Wiedereinsteiger: Hier sind alle willkommen.
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Dienstag, 18.30 – 20.30 Uhr
Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Schneiderwerkstatt
Thekla Heyne
01 72 – 9 3130 97
[email protected]
6 €/ Stunde zzgl. Material
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Mittwoch 09:30 –11:30 Uhr
ab 50 Jahre
Schneiderwerkstatt
Jana Kühnel
03 31– 50 58 60 –16
[email protected]
1,50 €/ Termin
Encaustic – Heißwachsmalerei Encaustic-Malerei ist eine Maltechnik, die bereits in der
Antike angewendet wurde. Malerei mit heißem Wachs!
Mit dem Maleisen, das aussieht wie ein kleines Bügeleisen, bringen wir neue Kreationen auf Papier und andere
Untergründe. Es entstehen wunderschöne Zufallsergebnisse, jedes ein Unikat. Mit ein wenig Übung kann man
die Technik später gezielter einsetzen und effektvolle Bilder zaubern. Vorwissen ist nicht nötig und der Einstieg
jederzeit möglich.
UU Dienstag, 9.30 –11.30 Uhr
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Café Zick- Zack In gemütlicher Runde stricken, nähen und alte Handarbeitstechniken wiederentdecken, das macht deutlich
mehr Spaß als allein zu Hause! Gegenseitig Tipps geben
und Kniffe zeigen oder gemeinsam die Strickschrift entschlüsseln und schon geht es mit dem persönlichen Projekt voran. Wer noch keine Erfahrung mit dem Nähen an
der Nähmaschine hat, kann es unter Anleitung erlernen.
Dabei entstehen neue schöne Dinge – jedes ein Unikat.
Bei Kaffee oder Tee stellen sich angeregte Gespräche
dann ganz von selbst ein.
Donnerstag, 15.00 –16.30 Uhr
Erwachsene
Begegnungsraum
Ursula Henning
03 31– 2 0129 08 [email protected]
1,50 €/ Termin
Ikebana - Kunst des Blumenarrangierens Ikebana ist die aus Japan stammende Kunst des Blumenarrangierens. Wir sind eine Gruppe von Frauen, die
diese Kunstform in einer Sogetsu-Schule kennengelernt
haben. Gemäß dem Grundsatz der Schule - Ikebana
kann jederzeit, überall, von jedermann und mit jedem
Material praktiziert werden - arbeiten wir nach den vier
Lehrbüchern dieser Schule oder im kreativen Freestyle.
Dabei geht es darum, in den Arrangements die Schönheit der Pflanzen herauszustellen, das eigene Empfinden
auszudrücken und auch jahreszeitliche Aspekte zu be-
Kreatives und Kunst
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rücksichtigen. Wir sind gern bereit, unsere Erfahrungen
an Interessierte weiterzugeben.
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Dienstag, 18.30 – 20.30 Uhr (ab 21.3.)
Jugendliche, Erwachsene, Senioren
großer Seminarraum
Ilona Christiansen
03 32 08–2 25 91
[email protected]
3 €/ Termin, Material selbst mitbringen
Keramikwerkstatt für Erwachsene Vermittlung von Grundkenntnissen. Freies Aufbauen
und Modellieren mit Ton. Es werden unterschiedliche
Arbeitstechniken und Oberflächengestaltungsmöglichkeiten sowie das Arbeiten mit keramischen Farben, wie
Engoben und unterschiedliche Glasuren, vermittelt. Förderung individueller Ideen und Kreativität. Beratung und
Hilfestellung bei der Umsetzung der Gestaltungsideen.
Künstlerische Beratung. Jeder Kurs läuft über zwei
UU Monate, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Mittwoch, 19 –20:30 Uhr
ZZ Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)
OO Kreativraum
AA Dorothea Nerlich, Bildende Künstlerin,
Keramikerin
MM [email protected]
KK 10 €/ Termin, zzgl. Material- und Brennkosten
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Fotoclub Potsdam Zweimal im Monat (1. und 3. Donnerstag) trifft sich der
Fotoclub Potsdam. Bei diesen Treffen stehen kritische
Bildbesprechungen im Mittelpunkt. Mehr Informationen
unter: www.fotoclub-potsdam.de
UU 1. und 3. Donnerstag, 19 –21 Uhr
ZZ Jugendliche, Erwachsene
OO Kreativraum
AA Sandra Bartocha
TT 03 31– 8 17 28 75
MM keine
Kreativkurs für Senioren Wer hat Lust zum Malen und Gestalten? Bei unseren
Zusammentreffen werden zu verschiedenen Themen
künstlerische Techniken und Möglichkeiten vorgestellt
und ausprobiert. In entspannter Runde entsteht Kreatives, Überraschendes, Wunderbares, Unvermutetes,
Erstaunliches! Sie sind herzlich eingeladen.
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Montag, 10 –11.30 Uhr
Senioren ab 60 Jahren
Kreativraum
Heike Pfeiffenberger, Dipl. Designerin
03 31– 29 19 69
[email protected]
25 €/ Monat
Offene Werkstätten
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Holzwerkstatt Sie wollen sich ausprobieren oder ein konkretes Vorhaben umsetzen? Dafür öffnen unsere Werkstätten ihre Türen - für Sie allein, mit Freunden oder Ihren Kindern und
Enkeln. Handwerkliches Geschick ist zwar nie verkehrt,
aber auch nicht unbedingt notwendig!
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Donnerstag, 17–19 Uhr
Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Holzwerkstatt
Adrian Scharf
[email protected]
5 €/ Termin, Material selbst mitbringen
Siebdruckwerkstatt Ihr wollt euer eigenes Shirt gestalten. Oder habt eine
Idee für ein Poster – wir erstellen zusammen eine
Vorlage, arbeiten die einzelnen Schritte des Siebdrucks
ab und erstellen gemeinsam das Produkt. Kommt in
der Sprechstunde vorbei und wir schauen wie wir euer
Projekt umsetzen können.
UU 1. Montag, 18.30 Uhr
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3. Donnerstag, 16 Uhr
Jugendliche, Erwachsene
Siebdruckwerkstatt
Mathias Quast
[email protected]
abhängig vom Projekt
Gesundheit, Sport
Karate Karate ist eine effektive Methode, um durch Bewegung
Aggressionspotenziale abzubauen. Die Übungen steigern körperliche Ausdauer und Koordination, schulen
die Konzentrationsfähigkeit und stärken das Selbstvertrauen. Gleichzeitig fördern sie Toleranz und Respekt
gegenüber anderen Mitmenschen, lehren Selbstdisziplin
und Fairness im Team. Die Trainingsstunden für Kinder
im Kindergartenalter und der ersten Schuljahre sind
speziell pädagogisch ausgearbeitet worden und werden
weiterhin didaktisch begleitet, um die Kinder so gut wie
möglich an ihr Alter und ihre entsprechenden Fähigkeiten anzupassen und ihnen zu helfen, sich zu verbessern.
Auch alle Fortgeschrittene, jugendliche und erwachsene
Neueinsteiger sind herzlich zum Schnuppertraining
willkommen.
UU Montag,
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15.45 –16.30 Uhr (ab 4 Jahre)
16.30 –17.30 Uhr (6-7 Jahre)
17.30 –18.30 Uhr (8-12 Jahre)
18.30 – 20.00 Uhr (Jugendliche + Erwachsene)
Freitag,16.15 – 17.15 Uhr (alle ab 6 Jahre)
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Sporthalle
Richard Kowitz
01 51–14 0145 10 [email protected]
20 €/ Monat
Iaido – Schwertkampf Iaido (sprich Jaido), der Weg des Schwertes, ist die Kunst,
das japanische Schwert in jeder Lage in höchster Präzision und Geschwindigkeit zu ziehen. Entstanden im 15.
Jahrhundert in Japan, ist es eine meditative Kampfkunst,
die zur eigenen Mitte führt und Präsenz, Konzentration,
Gelassenheit sowie eine Balance zwischen kraftvoller
Körperspannung, Atmung und Entspannung trainiert.
Iaido kann in jedem Alter mit oder ohne Erfahrungen
ausgeführt werden.
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Gesundheit, Sport
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UU Donnerstag, 19.30 – 21.30 Uhr
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Sonntag, 18-20 Uhr
Erwachsene
Sporthalle
Esaka Dojo Potsdam
01 70 – 2 76 87 25
[email protected]
20 €/ Monat
& Entspannung
UU Donnerstag, 16.45 –18 Uhr Kinder
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Aikido Donnerstag, 18 –19.30 Uhr Jugendliche und
Erwachsene
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Turnhalle
Sebastian Böwe, 5. Dan Aikikai Tokyo
0 30 – 2 91 54 42
[email protected]
25 €, Jugendliche 20 €, Kinder 15 €/ Monat
www.aikidopotsdam.de
Parkour - die Kunst der Fortbewegung Trainieren und spielen - Parkour besticht durch seine
Vielseitigkeit, einer Kombination aus kreativer Bewegungskunst, zielgerichtetem Training und verspieltem
Ausprobieren. Dabei werden Hindernisse zügig und
elegant überwunden. Dabei spielt die perfekte Verknüpfung von Kontrolle, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit
eine zentrale Rolle. Jedes Parkourtraining ist durch eine
gemeinschaftliche Atmosphäre geprägt und verfügt
über eine zielgerichtete Erwärmung, einen intensiven Technik- und Workoutteil und einen entspannten
Schlussteil.
Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst. Nicht
das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern
die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt und
so neutralisiert.
Ziel des Aikido ist es, eine Haltung hervorzubringen, die
frei von Angst und Aggression ist.
Gerade Kinder profitieren vom Training und der dabei
praktizierten japanischen Etikette durch Entwicklung
von Friedfertigkeit und Disziplin.
Aikido kann von jedem Menschen erlernt und bis ins
hohe Alter praktiziert werden.
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Freitag, 14.45 –16.15 Uhr
Kinder und Jugendliche (8-14 Jahre)
Sporthalle
Lukas Schapp, Parkourtrainer (ADAPT Level 1)
0151– 21 64 26 61
[email protected]
35 €/ Monat, Rabatte auf Nachfrage
Zumba – Tanz- und Fitnesskurs Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspirierter Tanz- und Fitnesskurs mit südamerikanischer
und internationaler Musik. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und
sehr effektives Fitnesstraining für Anfänger und
Fortgeschrittene. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
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Gesundheit, Sport
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& Entspannung
Lachyoga Entspannung sofort - Lachen
macht schön und glücklich! UU
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Mittwoch, 17.05 –18.05 Uhr
Jugendliche, Erwachsene
Sporthalle
Oda Meyfahrt
03 31– 90 12 85
[email protected]
8 Termine 79 € (erm. 67,50 €)
Zirkus für Erwachsene Trainieren und spielen, probieren und erleben, schwitzen und lachen. Wir gehören zum Kinder- und Jugendcircus Montelino und schauen uns von den Kindern ab,
was Spaß macht und gut tut. In der kalten Jahreszeit
trainieren wir im Treffpunkt Freizeit und sobald und
solange es warm ist, sind wir am Zirkuszelt im Volkspark
Potsdam. Wir spielen bis uns warm ist, bewegen den
Körper dann einmal komplett durch und widmen uns
dann der Akrobatik, dem Einradfahren oder der Jonglage (im Zelt auch dem Trapez und Trampolin, dem Rola
Bola und der Kugel...) Zum Schluss pflegen und erkunden wir noch den Muskelaufbau und dehnen uns dann
entspannt aus.
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Mittwoch, 20.30 – 22 Uhr
Erwachsene (18 – 88 Jahre)
Sporthalle
Hanno Paul und Mounir Mack, Zirkuspädagogen
[email protected]
20 €/ Monat (Rabatte auf Nachfrage)
www.circus-montelino.de
Lachyoga ist ein heiteres Training.
Es wurde 1995 vom indischen Arzt entwickelt. Jeder
Mensch kann ohne Witze, Humor oder Komödie lachen.
Wir kultivieren kindlich-spielerische Verhaltensweisen
und kombinieren sie mit Atemübungen.
Lachen ist eine Übung für Körper und Seele. Wenn wir
mit unserem Körper lachen, bewirken wir kraftvolle
positive Veränderungen auf körperlicher, mentaler und
emotionaler Ebene.
Lachyoga lindert Stress und Schmerzen, stärkt das
Immunsystem, sättigt die Zellen mit Sauerstoff, setzt
Selbstheilungskräfte in Gang und bringt die Glückshormone ins Spiel!
Bringen Sie bitte warme Socken, eine Trinkflasche und
eine Matte mit!
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Montag, 19 – 20 Uhr
Jugendliche, Erwachsene
Ballettraum
Selma Jentner, zertifizierte Lachyogatrainerin
[email protected]
7 €/ Termin
Hatha Yoga-Kurs Hatha Yoga ist ein indisches Übungssystem.
Die Übungen, sanas genannt, lösen Verspannungen der
Muskeln, halten die Wirbelsäule beweglich, verbessern
Haltungsschäden und wirken Schmerzen entgegen.
Dehnen und Entspannen, bewusstes Atmen, Kräftigung
der Muskeln und eine aufmerksame Wahrnehmung des
eigenen Körpers gehören zu jeder Yogastunde.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in
ihrer Ganzheit zu erleben. Die Übungen können von den
Teilnehmenden zu Hause nachgeübt werden.
UU Dienstag, 20 – 21.30 Uhr
OO Aktivraum
AA Christian Stötzner, qualif. Yogalehrer
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Gesundheit, Sport
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TT 01 79 – 3 21 7138
MM [email protected]
KK 15 €/ Termin, Krankenkassenabrechnung ist
möglich
Pilates für Frauen und Männer Man ist so alt wie seine Wirbelsäule. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken
und Beckenboden) trainiert. In diesem Kurs stärken wir
mit Kraftübungen, Dehnung und bewusster Atmung die
Muskulatur, verbessern die Kondition, regen den Kreislauf an und verbessern die eigene Körperwahrnehmung.
& Entspannung
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene Pilates ist ein ruhiges und sehr effektives Trainingsprogramm, das seinen Ursprung in der Körpermitte hat.
Bauch, Beckenboden und Rücken sind das Zentrum
von Pilates. Von dort erstreckt sich das Training in den
ganzen Körper. Im Fokus steht hierbei die Ausrichtung
des Körpers, die Haltung und die Tiefenmuskulatur. Das
Training besteht aus Atemübungen, Kräftigung und
Dehnung. Der Kurs ist offen für Teilnehmer/innen mit
und ohne Vorkenntnisse. Durch Variationen sind die
Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausführbar, so dass alle auf Ihre Kosten kommen.
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Montag 18.45 –19.45 Uhr
Jugendliche, Erwachsene
Aktivraum
Inara
0162 – 8 98 99 55
[email protected]
35 €/ Monat
CANTIENICA®- Training UU Montag, 20 – 21 Uhr
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Donnerstag, 20 – 21 Uhr (Fortgeschrittene)
Jugendliche, Erwachsene
Ballettraum
Samantha Wirasekara-Kähler
01 78 – 5 23 57 96
14 €/ Termin; 10er Karte 120 €
Im CANTIENICA Training arbeiten wir mit kleinen, anatomisch ausgefeilten Bewegungen. Über den Beckenboden wird die gesamte Tiefenmuskulatur gestärkt
und vernetzt. Von der starken Mitte aus trainieren wir
dann die Aufrichtung und Vernetzung von Kopf bis Fuß.
Dabei wird die Wirbelsäule aufgespannt, die Schultern
gesetzt und die Beinachse ausgerichtet. Und wenn die
Tiefenschicht arbeitet, kann die äußere Muskulatur
weniger tun. Verspannungen lösen sich und bestehende
Fehlhaltungen können verändert werden. Das Training
ist unabhängig von Alter und Fitnesszustand für alle
geeignet, auch bei bestehenden Bewegungseinschränkungen. Es kann individuell angepasst werden und gilt
als therapeutische Körperarbeit.
UU Mittwoch, 17.00 –18.00 Uhr
Mittwoch, 18.15 –19.15 Uhr
ZZ Jugendliche, Erwachsene
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Gesundheit, Sport
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Aktivraum
Sigrid Westenfelder
0178 – 3 48 33 82
[email protected]
10er Karte 130 €, Probestunde 15 €
www.sigrid-westenfelder.de
Gesundheitssport Gymnastik, Stretching, Schwimmen, Jogging, Walking,
Radfahren, Yoga und Rückenschule sind nur einige Aktionsbereiche des Potsdamer Orientierungslaufvereins
e.V. (POL e.V.). Dies ist eine internationale Sportgruppe,
deren Trainingsprogramm offen ist für jedermann.
& Entspannung
Seniorensport Einmal in der Woche ins Schwitzen zu geraten, kann
gesundheitlich nur förderlich sein! Ohne Überforderung
und ohne Studio-Geräte wird hier die Muskelmasse
mobilisiert.
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Dienstag, 9.00 –11.30 Uhr
Senioren ab 60 Jahren
Sporthalle
Ute Naber
03 31– 50 58 60 – 0, [email protected]
2 €/ Termin
Fit im Alter Bewegungstherapie mit Spaß und Freude, um den
eigenen Körper noch besser kennen zu lernen und mehr
Lebensqualität zu gewinnen. Ihr könnt neue Menschen
kennen lernen und Freundschaften schließen. Entdecke
neue Lebensenergie und Freude am Leben.
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Montag, 8.00 – 9.30 Uhr
Erwachsene, Senioren
Sporthalle
Frau Schüchner
03 31– 2 70 48 48
[email protected]
2,50 €/ Monat
Dienstag, 10 –11 Uhr
Erwachsene, Senioren Ballettraum
Natalja Bähr
03 31– 70 45 84 77
[email protected]
35 €/ Monat; 10er Karte 80 €
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Spiel, Erlebnis und Spaß
DPSG Pfadfinder-Stamm Sanssouci Mit Freundinnen und Freunden Spaß haben, in der Natur
unterwegs sein, Neues entdecken und ausprobieren,
gemeinsam in der Gruppe das eigene Umfeld gestalten.
Pfadfinden ist aber immer auch ein persönliches Abenteuer. Denn es geht auch um den Einzelnen, um die
ganz individuellen Stärken, die jede und jeder mitbringt.
Und schließlich sind wir auch im Glauben unterwegs
und ermutigen Kinder und Jugendliche dazu, Verantwortung für sich, ihre Mitmenschen und ihre Umwelt zu
übernehmen.
Wissen und Lernen
Afu-Jugendgruppe: Funk & Elektronik Wir lernen die Welt des Amateurfunks kennen, basteln
und löten kleine und große Bausätze. Per Computer vernetzen wir uns mit der ganzen Welt. Wer Lust hat kann
selbst das Mikrofon in die Hand nehmen oder Morsen
lernen. Kommt doch einfach vorbei.
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Dienstag, 16.30 –18 Uhr (außer 1. Dienstag)
Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre
Funkstation
Frank Hübner, DARC e.V.
[email protected]
7,50 €/ Monat
Afu-Jugendgruppe: betreuter Computer-Programmier-Kurs Steige mit ein, in die Welt der Programmierung. Wir
erstellen Webseiten mit HTML, Javascript & PHP. Tauchen
ein in die Welt von Java & Minecraft. Wir lernen den Umgang mit Open Source Software wie Wordpress, Unity,
WinSCP, Notepad++.Du hast Vorkenntnisse im Umgang
mit dem PC, Ideen was du gern selbst mal ausprobieren
würdest oder auch nur Probleme mit der Kiste? Kommt
doch einfach vorbei. Derzeit nutzen die Teilnehmer ihr
eigenes Notebook. 2 Ersatz- und Leihnotebooks vorhanden.
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Sonnabend, 14 –16 Uhr
Kinder und Jugendliche 7– 18 Jahre
Außengelände Vorplatz
A. Teibrich, M. Wemhoff
[email protected]
35 €/ Halbjahr
Montag, 16.30 –18 Uhr
Kinder und Jugendliche ab 12 Jahre
kleiner Seminarraum
Frank Hübner, DARC e.V.
[email protected]
7,50 €/ Monat
Amateurfunken Neben dem spannenden, weltweiten Funken stehen
Technik, Elektronik, Geräte-Selbstbau usw. auf dem Pro-
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Wissen und Lernen
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gramm. Der DARC-Ortsverband Potsdam gibt Unterstützung beim Erwerb der Amateurfunklizenz. Wir lernen
oder vertiefen unsere Morsekenntnisse und arbeiten an
der Clubstation. Am ersten Dienstag im Monat um 18.30
Uhr trifft sich der Ortsverband Potsdam Y09 zur Mitgliederversammlung.
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1. Dienstag, 18.30 Uhr
ab 12 Jahre
Begegnungsraum
Frank Hübner
[email protected]
auf Anfrage
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Schachspielen Nachwuchs Für alle, die Freude am gemeinsamen Spiel auf den 64
Feldern haben. Einmal in der Woche die grauen Zellen
anstrengen. Man findet bei uns immer eine/n Spielpartner*in in seiner Spielstärke. Egal, ob Anfänger oder Profi,
bei uns steht der Spaß im Vordergrund.
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Freitag, 15 –19 Uhr
Kinder ab 9 Jahre
Begegnungsraum
Rainer Puhlmann; SC Empor Potsdam 1952 e.V.
03 31– 2 70 57 04
[email protected]
4,50 €/ Monat
Schachspielen Erwachsene Für alle, die Freude am gemeinsamen Spiel auf den 64
Feldern haben. Einmal in der Woche die grauen Zellen
anstrengen.
Man findet bei uns immer eine/n Spielpartner*in in
seiner Spielstärke. Egal, ob Anfänger oder Profi, bei uns
steht der Spaß im Vordergrund.
Schachschule Schach lernen nach der bewährten Stufenmethode, die
vom holländischen Nationaltrainer in Verbindung mit
Grundschullehrern entwickelt wurde. Diese Methode ist
geeignet für Spieler aller Altersgruppen.
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Donnerstag, 16.15 –18.30 Uhr
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Begegnungsraum
Rolf Trenner, Landestrainer
01 72– 3 86 48 67
[email protected]
22 €/ Monat
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Donnerstag, 19 – 21.30 Uhr
Erwachsene
Begegnungsraum
Rainer Puhlmann; SC Empor Potsdam 1952 e.V.
03 31– 2 70 57 04
[email protected]
9 €/ Monat, ermäßigt 5 €
Türkischkurs für Anfänger Der Türkischkurs findet nach den neusten Lehr- und
Lernmethoden und gemäß den Grundlagen des
Gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für
Sprachen (GER) statt. Unsere bestens qualifizierten
Dozent*innen sind Muttersprachler. Der Türkischkurs
umfasst insgesamt 36 Stunden. Sie erhalten nach erfolgreicher Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung.
Wissen und Lernen
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Donnerstag, 19 – 21 Uhr
Erwachsene
großer Seminarraum
Hikmet Güvenc, Deutsch-Türkischer-Club
01 76 – 66 83 14 65
[email protected]
100 €, inkl. Lehrmaterial
Fachgruppe Mineralogie Die Mitglieder der Fachgruppe Mineralogie, Geologie, Paläontologie Potsdam im Brandenburgischen
Kulturbund e.V. treffen sich regelmäßig zu Fachvorträgen und gemeinsamen Exkursionen. Weitere Infos unter www.fg-mingeopal-potsdam.de.
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Arbeitsgruppe Micromounts Innerhalb der Fachgruppe Mineralogie besteht die Arbeitsgruppe Micromounts, deren Mitglieder sich regelmäßig zum Erfahrungsaustausch treffen, gemeinsame
Exkursionen auswerten und die Bestimmung der Funde
vornehmen. Schwerpunkt sind hier die Minerale, die nur
in sehr kleiner Ausbildung gefunden werden.
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3. Dienstag, 18.30 – 20.30 Uhr
Erwachsene, Senioren
Begegnungsraum
Bernhard Frick
03 31– 5 83 92 51 auf Anfrage
Deutschkurs für geflüchtete Frauen Von Frauen für Frauen! Wir lernen zusammen Deutsch
nach euren Wünschen und mit viel Freude und Alltagsbezug. Bringt gerne eure Kinder mit, sie können mitlernen oder betreut werden. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
UU Mittwoch, 10 –11.30 Uhr
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Freitag, 10 –11.30 Uhr
Frauen, Kinder, Jugendliche, Kleinkinder
Gemeinschaftsraum
Nora Stelter
[email protected]
kostenfrei
Forum Genealogie – Ahnenforschung UU
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1. Mittwoch, 18.30 – 20.30 Uhr
Erwachsene, Senioren
Gemeinschaftsraum
Bernhard Frick
03 31– 5 83 92 51 auf Anfrage
Die Erforschung der Familiengeschichte ist ein breites
Feld. Die Genealogen stellen ihre Forschungsergebnisse vor und tauschen sich dazu aus. Sie organisieren
fachliche Vorträge und geben Informationen und viele
praktische Anregungen, wie man genealogische Recherchen. vorantreibt. Das Forum wird vom Berliner Verein
„Herold“ und dem Verein „Brandenburgische Genealogische Gesellschaft ‚Roter Adler‘ “ fachlich unterstützt.
Wissen und Lernen
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Eltern-Kind Angebote
Wonneproppen - Eltern-Kind-Gruppe UU
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1. Donnerstag, 19 – 21 Uhr
Erwachsene
Gemeinschaftsraum
Dieter Schubert
[email protected]
kostenfrei
Spielen, singen, toben für die Kleinen und sich austauschen, quatschen und das kindliche Spiel beobachten
für die Großen. Eltern und Großeltern können sich in geschütztem Raum gemeinsam mit den Kindern über neue
Erfahrungen freuen. Festes Ritual ist das Singen von
Kinderliedern. Die Krabbelgruppe ist eine gute Vorbereitung auf die Kita-Zeit. Offene Gruppe - eine Anmeldung
ist nicht erforderlich!
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Donnerstag, 9.30 –11.30 Uhr
Familien mit Kleinkindern bis 2 Jahre
AKI Spielraum
Jana Kühnel
03 31– 50 58 60 –16
[email protected]
1 €/ Termin
Eltern-Kind-Gruppe – Miniclub Jeden Freitag von 16 –17.30 Uhr treffen sich Eltern und
Großeltern mit ihren Kindern und Enkelkindern im Alter
bis zu vier Jahren. Im Miniclub begegnen sich Gleichgesinnte zum gemeinsamen Spielen, um neue Kontakte
zu knüpfen und sich bei Kaffee oder Tee auszutauschen.
Bitte melden Sie sich vor der ersten Teilnahme kurz per
Email an.
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Eltern-Kind Angebote
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Freitag, 16 –17.30 Uhr
Kinder bis 4 Jahre, Eltern, Großeltern
Begegnungsraum
Pla Siriporn Nolden
Jana Kühnel 03 31– 50 85 60 –16,
[email protected]
1 € (Spende)
Eltern-Kind-Sport In der Eltern-Kind Sportstunde sind Familien in Bewegung. Im Mittelpunkt unserer Sportgruppe steht der
Spaß an der Bewegung und dem gemeinsamen Entdecken und Ausprobieren neuer Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten, vom Bewegungslied, Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zum Kennenlernen und Ausprobieren
von Bewegungslandschaften und Bewegungsbaustellen. Mit Hilfe der Übungsleiterin erleben die Kinder und
Eltern vielseitige Bewegungserfahrungen mit und ohne
Materialien/Geräten und Spielideen für zu Hause.
UU Dienstag, 16.30 –17.15 Uhr
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Dienstag, 17.15 –18.00 Uhr
Kinder von 1,5 bis 3 Jahre und Begleitperson
Sporthalle
Antje Rottstock, Kindersporttrainerin
01 72 –1 65 34 70
[email protected]
4 €/ Termin, 10er Karte 35 €
Kinderbetreuung
LAUFMAMALAUF Fit mit Kinderwagen? Das geht! Durch Outdoor-Sport
in der Gruppe und mit einer Trainerin, die euch effektiv
und gezielt hilft, wieder in Form zu kommen. Eine Mischung aus Cardio- und Krafttraining stärkt den Körper
und die Seele. Die Kinder sind im Kinderwagen oder in
der Trage natürlich dabei!
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Mittwoch, 10 –11 Uhr
Kleinkinder ab 8 Wochen nach der Geburt
Außengelände Seewiese
Jana Gose; Group Fitness Trainerin
0157– 77 34 87 52
kostenlose Probestunde; dann 88 € (10 Termine)
Andere Kinderbetreuung – AKi Im Treffpunkt Freizeit bieten wir Ihnen die Möglichkeit
der Kinderbetreuung nach der Schule an. Den Kindern
stehen hierfür ein Hausaufgabenraum, ein großer Spielraum, eine Küche, zwei Werkstätten, die Sporthalle und
die große Außenanlage zur Verfügung. Unser Anliegen
ist die Förderung, Betreuung und Unterstützung der Kinder. Dazu gehört nicht nur die Hausaufgabenbetreuung
sondern auch die verschiedensten Projekte, z. B. Kreativkurse, Abenteuer Helfen, Sport, Hobbyküche. Weitere
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Kinderbetreuung
Projekte werden in Abstimmung mit den Kindern entwickelt. Natürlich kann auch das große Angebot verschiedener Arbeitsgemeinschaften und Kurse im Treffpunkt
Freizeit genutzt werden.
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Montag-Freitag, 13 –17 Uhr
5.-6. Klasse (Schwerpunkt)
AKi
Jens Reinicke, Potsdamer Betreuungshilfe e.V.
03 31– 50 58 60 –15
[email protected]
1 €/ Termin
Spielgruppe- eine verbindliche Tagesbetreuung für Kleinkinder Spielen, lachen, Zusammensein, das mögen auch schon
die ganz Kleinen. Das pädagogisch begleitete Spielgruppenangebot bietet einen sanften Einstieg in die
Fremdbetreuung der Kinder unter Anleitung von zwei
pädagogisch geschulten Fachkräften unter Einbeziehung der Eltern. Die Eltern bringen sich aktiv ein und
unterstützten durch Mitbetreuung oder andere anfallende Aufgaben.
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Montag-Freitag, 9 –15 Uhr
0 – 3 Jahre
Spielgruppe
Anja Saat, Jule Flegel, Erzieherinnen
01 74 –1 37 98 78
[email protected]
kostenfrei
Beratungsangebote
Kinder im Blick (KiB) - Ein Kurs für Eltern
in Trennung Wenn Eltern sich trennen, verändert sich vieles, auch für
die Kinder. Sie brauchen in dieser Zeit besonders viel
Zuwendung, um den Übergang in den neuen Lebensabschnitt gut zu bewältigen. Das ist für die meisten Eltern
nicht leicht. Finanzielle Probleme, Konflikte mit dem
anderen Elternteil und mehr Stress fordern Kraft, Zeit
und Nerven, häufig auf Kosten der Kinder, aber genauso
oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens.
In diesem Kurs beschäftigen Sie sich vor allem mit ihrer
Beziehung zum Kind, mit Fragen zur Stressbewältigung
und mit der Gestaltung des Kontaktes zum anderen
Elternteil.
Der Kurs umfasst 7 Treffen a´ 3 Stunden in 2 getrennten
Gruppen.
UU Donnerstag: 9.30 –12.30 Uhr, Termine:11.05.,
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18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06.
Donnerstag, 17.30 –20.30 Uhr, Termine: 27.04.,
04.05., 11.05., 18.05.,01.06., 08.06., 15.06.
Erwachsene
Beratungsraum, Potsdamer Betreuungshilfe e.V.
Sabine Dehnel, Dipl.-Sozialpädagogin
03 31–50 58 – 60 18, 0173 – 7 21 87 88
[email protected]; [email protected]
kostenfrei
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Beratungsangebote
Beratungsangebote
des Potsdamer Betreuungshilfe e.V.
(PBh e.V.) Die Beratungsstelle der PBh e.V. hat sich vorwiegend auf
Hilfen bei Fragen zur Erziehung von Kindern und Jugendlichen sowie bei Trennung und Scheidung spezialisiert.
Darüber hinaus hält die PBh e.V. auch ein Beratungsangebot Kinderschutz für Fachkräfte, die beruflich mit Kindern
und Jugendlichen in Kontakt stehen, bereit.
Angebote zu Fragen in Trennung und Scheidung:
Beratung zur Trennung-und Scheidung: … um den
getrennten Partner*innen zu helfen, trotz der neuen Belastungen ihre Verantwortung als Eltern wahrzunehmen
und in der neuen Lebenssituation Orientierung für den
Alltag zu erhalten.
Mediation: … um die Konflikte, die zwischen den Eltern
bestehen anzugehen, so dass die Kinder nicht zu Leidtragenden werden.
Begleiteter Umgang:…. Um den Umgang der Kinder
mit wichtigen Bezugspersonen zu ermöglichen, auch
wenn die Situation zwischen den Elternteilen gespannt
ist.
Gruppenangebote für getrennt lebende Eltern sowie
Kinder, deren Eltern in Trennung leben
Kinder im Blick-KiB: Der Kurs soll Eltern in Trennung
helfen, die Herausforderung der Trennungskrise und der
Zeit nach der Trennung, mit Blick auf die Bedürfnisse
ihrer Kinder, besser zu bewältigen.
„KimgE“ - Gruppe für Kinder mit getrennten Eltern:
In der Gruppe haben die Kinder die Möglichkeit über
ihre Erlebnisse und Erfahrungen zur Trennungssituation der Eltern zu sprechen, bei der Aufarbeitung von
Schuldgefühlen zu helfen, das Selbstbewusstsein und
die Persönlichkeit der Kinder zu stärken, das Erlernen
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des Umgangs mit Konflikten im Alltag sowie Unterstützung bei der Neuorientierung in der Familienstruktur.
Beratung zu Erziehungsfragen als anonyme Beratung: Angebot für Eltern zur Klärung und Bewältigung
von Erziehungsaufgaben und familienbezogener
Schwierigkeiten sowie die Vermittlung geeigneter
Hilfen.
Beratung zum Kinderschutz für Fachkräfte durch
eine insoweit erfahrene Kinderschutzfachkraft: Alle
Fachkräfte, die in ihrer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in Kontakt stehen, haben die Möglichkeit sich in
Fragen des Kinderschutzes und bei der Einschätzung
von Verdachtsmomenten möglicher Kindeswohlgefährdungen beraten und bis zu einer Klärung der Situation
begleiten zu lassen.
Präventiver Kinderschutz: Ziel ist es Fachkräften, die
mit Kindern, Jugendlichen und Familien arbeiten eine
Verarbeitungsmöglichkeit nach dem Verlauf eines Kinderschutzfalles anzubieten. Dazu gehören zum Beispiel
Supervisionsangebote für „die Zeit nach der Krise“,
Inputs über kinderschutzrelevante Themen, Informationen über Netzwerkpartner die relevante und spezifische
Formen der Nachbearbeitung und Vorsorge im Kinderschutz anbieten.
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nach telefonischer Vereinbarung
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Beratungsraum, Potsdamer Betreuungshilfe e.V.
Sabine Dehnel, Dipl.-Sozialpädagogin
03 31– 50 58 60 –18, 0173 –7 21 87 88
[email protected]
kostenfrei
Kostenfreie Rechtsberatung zum
Familienrecht In Ergänzung zum Beratungsangebot des Potsdamer
Betreuungshilfe e.V. bieten wir Rechtsberatung zu
Beratungsangebote
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sämtlichen familienrechtlichen Fragestellungen wie Kindesunterhalt, Ehegattenunterhalt, Vermögensauseinandersetzung, Ehewohnung, Familieneigenheim, Umgang
und Sorgerecht an.
Hierbei soll es vor allem um das Aufzeigen von anstehenden Themen im Rahmen einer Trennung/Scheidung
gehen und wie diese möglichst konfliktfrei gelöst werden können.
UU Dienstag, 17–18.30 Uhr
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Termine: 07.03.17, 21.03., 04.04., 25.04.,09.05.,
23.05., 06.06., 20.06., 04.07., 18.07.
Erwachsene
Begegnungsraum
Manuela Wetzel, Fachanwältin für Familienrecht
Terminvergabe unter 03 31– 23 18 94 00
www.gottschalkson-wetzel.de
kostenfrei
Mit Aufstellung zu mehr Leichtigkeit SyST® + Mediation = SAM©. Für mehr „flow Erleben“ im
Alltag durch systemische Aufstellungsmediation Klarheit
finden, Lösungen sehen und neue Wege entdecken.
Beenden eines Streites selbst wenn das Gegenüber
nicht mit im Raum ist. Diese Form der Aufstellungsarbeit
ermöglicht Ihnen diesen Gewinn.
Jetzt ist es Zeit Ballast loszulassen und neue Wege zu
finden. Was kann und darf im Beruf o. in der Familie
leichter werden? Wo braucht es einfach nur etwas mehr
Klarheit? Wie sollte ich mich entscheiden? Was brauchen
wir für uns?
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1. Samstag, 10 – 20 Uhr
Jugendliche und Erwachsene
kleiner Seminarraum oder Vortragsraum
Mary Cornelia Baßler
01 76 – 31 17 11 08
[email protected]
kostenfreie Erstgespräch zur Vorbereitung
+ TN Gebühr
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Bürger- und Konfliktberatung
- Wie weiter jetzt? Wenn ein Thema Sie mehr als 1 Stunde am Tag und
länger als eine Woche belastet, nervt oder Ihre Lebensfreude stört, dann ist es Zeit für eine Veränderung. Die
Sprechstunde „Wie weiter JETZT®“ analysiert mit Ihnen
ihre Situation und vermittelt an die für Sie und die Situation passende Beratung, Begleitung o.ä. Unterstützung.
Wir fragen: Wer ist beteiligt und was ist wirklich los?
Wer kann in Ihrer Situation helfen? Was ist der mögliche
nächste Schritt?
Themen können sein: Familie, Arbeit und Kollegen,
Nachbarn und Freunde und anderes.
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Freitag, 13 –18 Uhr
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
kleiner Seminarraum
Mary Cornelia Baßler
01 76 – 31 17 11 08 [email protected]
kostenfrei (max. eine Stunde)
Entscheidungsraum Sie müssen eine Entscheidung treffen. Sie wollen mit
Ihren Kollegen oder Freunden ein Thema klären? Oder
Sie suchen nach einer Lösung innerhalb Ihrer Familie.
Dann lassen Sie sich von Mediatoren in diesem Prozess
unterstützen.
Die Mediatoren sind überwiegend gerade am Beginn
Ihrer Berufspraxis.
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1. Freitag, 15 –18 Uhr
Jugendliche und Erwachsene
kleiner Seminarraum
Mary Cornelia Baßler
01 76 – 31 17 11 08 [email protected]
35 €/ Termin
Projekte
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Gemeinschaftsgarten im
Treffpunkt Freizeit Unser Gemeinschaftsgarten „Seegarten“ ist mit dem
Netzwerk aller Potsdamer Gemeinschaftsgärten verbunden. Die acht Beete werden von ca. 35 Kindern und
Erwachsenen bewirtschaftet. Die Wasserversorgung
liefert eine Zisterne.
Inzwischen gibt es auch Bienen und den ersten Honig.
Der Gemeinschaftsgarten ist ein Schritt hin zu einem
nachhaltigen Leben in der Stadt.
Kontakt Gemeinschaftsgarten:
MM [email protected]
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Michael Zillmann - Ihr Dienstleister im
Veranstaltungsservice Sie suchen Veranstaltungstechnik oder das Besondere
für ihre Veranstaltung? Ob Firmenevent oder Familienfeier, wir möchten unseren Beitrag zum Gelingen ihrer
Veranstaltung leisten.
TT 0174 – 96 85 614
MM [email protected]
II michael-zillmann.de
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Förderverein
Förderverein
Treffpunkt Freizeit e.V.
Für einen guten Zweck bereit.
Ideen und Vielfalt unterstützen.
Mit Rat und Tat, Spenden und Ideen wirken der Förderverein Treffpunkt Freizeit e.V. und seine Mitglieder daran
mit, dass der Treffpunkt Freizeit ein lebendiger, bunter
Ort für Kinder, Jugendliche, Familien und Senior*innen
aus Potsdam und Umgebung ist. Wenn auch Sie den
Treffpunkt Freizeit schätzen, dann bitten wir Sie um
Unterstützung unserer Arbeit. Werden Sie Mitglied im
Förderverein!
AA Ihr Ansprechpartner im Vorstand: Steffen Schewe
TT 01 51–12 7124 66
Spendenkonto:
Förderverein Treffpunkt Freizeit e.V.
Mittelbrandenburgische Sparkasse in Potsdam
IBAN: DE30 1605 0000 3533 0013 33
Index
A
G
Accelerando 37
Ahnenforschung 63
Aikido 50
Amateurfunken 59
Andere Kinderbetreuung –
AKi 67
Aufstellung 72
Gesangs- und Sprechunterricht 33
Gesundheitssport 56
B
Iaido 49
Ikebana 45
Ballett 18, 36, 37
Breakdance 38
bukiprojekt 42
Bürger- und Konfliktberatung 73
C
Café Midi 8
Café Zick- Zack 44
Cantamus 35
CANTIENICA® 55
Computer-Programmier-Kurs 59
D
Deutschkurs 63
Unser Verein ist als gemeinnützig anerkannt und berechtigt, Spendenbescheinigungen auszustellen.
77
E
Eltern-Kind-Sport 66
Encaustic 45
F
Fanfarenzug 32
Fit im Alter 57
Flamenco 38
Förderverein 76
Fotoclub 47
Frühlingsfest 13
Funk & Elektronik 59
H
Holzwerkstatt 42, 48
I
J
Jazzband 34
Jugendbildungsmesse 12
Jugendtheatergruppe „Nirvana“ 29
K
Karate 49
Keramikwerkstatt 46
Kids Klub 22
Kinder im Blick (KiB) 69
Kindermusiktheater „Buntspecht“ 29
Kindertheater „Pumuckl 10
Kreativkurs 47
L
Lachyoga 53
LAUFMAMALAUF 67
M
Micromounts 63
Mineralogie 62, 63
Miniclub 65
Modellbau 42
Musiktheater Fallobst Potsdam e.V. 31
Index
78
N
O
Seniorensport 57
Siebdruckwerkstatt 48
Spielgruppe 68
Stepp- und Showtanz 39
Offener Kreativtreff 43
Orientalischer Tanz 39
T
Nähkurs 43
P
Paar- und Gesellschaftst. 40
Papillon 33
Parkour 19, 51
Pfadfinder 58
Pilates 54, 55
Pop-Gospel-Chor 34
Potsdamer Betreuungshilfe
6, 68, 69, 70, 71
Tanz für Kinder 36
Theater und Präsenz mit
Ellen Schieß 31
Türkischkurs 61
V
Villa Palette 41
W
Wonneproppen 65
R
Y
Rechtsberatung 71
Yoga 53, 56
S
Z
Schachschule 60
Schachspielen 61
Schreib- & Buchwerkstatt 42
Zumba 51
Impressum
KUBUS
Gesellschaft für Kultur, Begegnung und
soziale Arbeit in Potsdam gemeinnützige GmbH
Treffpunkt Freizeit
Am Neuen Garten 64
14469 Potsdam
03 31–50 58 60–0
03 31–50 58 60–20
www.treffpunktfreizeit.de
[email protected]
www.facebook.com/TreffpunktFreizeit
Geschäftsführung: Claudia Fischer
Registergericht: Amtsgericht Potsdam, HRB 9980
Steuer-Nr.: 046/125/00261
Bankverbindung:
Mittelbrandenburgische Sparkasse
IBAN:DE26 160 500 00 10 000 13 827
BIC:WELADED1PMB
Satz und Gestaltung: www.rainer-krassa.de
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Treffpunkt Freizeit
80Am Neuen Garten 64
14469 Potsdam
03 31–50 58 60–0
03 31–50 58 60–20
[email protected]
www.treffpunktfreizeit.de
www.facebook.com/TreffpunktFreizeit
in Kooperation mit den Potsdamer Kunstgenossen e.V.
und der Potsdamer Betreuungshilfe e.V.
gefördert durch: