Pr a na Viva Praxis für Heilpraktische Psychotherapie und Heilpädagogik PraxisPost 1/2017 ThemenTage im ersten Halbjahr „Nimm’ dein Leben selbst in die Hand und kreiere ein lebenswertes Leben.“ Marsha M. Linehan Du lernst gerne etwas Neues? An unseren ThemenTagen vermitteln wir Dir Theorie und Praxis aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinsschulung und Entspannung. Im ersten Halbjahr 2017 geht es um die Themen Kraft, Entspannung, Gesunde Kommunikation und Freier Atem. ThemenTag „Kraft“ „Kräfte lassen sich nicht mitteilen, sondern nur wecken.“ – Georg Büchner Damit Du diese Kraft, die Du bereits in Dir trägst, nutzen kannst, sollte sie Dir bewusst sein. Wie fühlt sie sich an? Wie zeigt sie sich? Was stärkt sie? Unterstützt durch Klang, Meditation und Achtsamkeitsübungen lernst Du, Dich liebevoll und wertschätzend zu betrachten. Um so die Kraft zu spüren, die in Dir steckt und sich freut, geweckt zu werden. Samstag, 11. Februar 2017 von 11 bis 17 Uhr Kosten inklusive Verpflegung pro Person: 75 Euro Anmeldung bis 5. Februar 2017 per E-Mail: [email protected] ThemenTag "Entspannung" „Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“ - Friedrich von Schiller Während die einen lieber in Stille entspannen, brauchen andere sanfte Klänge. Mancher nutzt die Ruhe, mancher die Bewegung. Am ThemenTag „Entspannung“ lernst Du verschiedene Entspannungsverfahren kennen: eine Verbindung des Emily Hess-Klangyoga und Hatha-Yoga, Atembetrachtungen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Samstag, 25. März 2017 von 14 bis 18 Uhr Kosten pro Person: 50 Euro Anmeldung bis 19. März 2017 per E-Mail: [email protected] Beate Wille - Heilpraktikerin für Psychotherapie Jocelyne Leismann - Heilpädagogin Werzenkamp 25 44329 Dortmund 0231 / 28 67 60 67 Pr a na Viva Praxis für Heilpraktische Psychotherapie und Heilpädagogik ThemenTag "Gesunde Kommunikation" „Jenseits von richtig und falsch existiert ein Raum. Dort möchte ich Dich treffen.“ – Rumi Eine gesunde Kommunikation ist gewaltfrei. Gegenüber uns selbst und gegenüber anderen. Am ThemenTag erlernst Du die Grundelemente einer „Gesunden Kommunikation“. Sie verdeutlicht einerseits klar und selbstbewusst Deine eigenen Bedürfnisse und berücksichtigt gleichzeitig offen und verständnisvoll die Bedürfnisse anderer Menschen. Samstag, 29. April 2017 von 11 bis 17 Uhr Kosten inklusive Verpflegung pro Person: 75 Euro Anmeldung bis 23. April 2017 per E-Mail: [email protected] ThemenTag "Freier Atem" „Sich des Atems bewusst zu werden ist eine Möglichkeit, im gegenwärtigen Augenblick anzukommen.“ – Thich Nhat Hanh Der Atem spiegelt aber auch Deinen inneren Zustand wieder. Daher ist es wichtig ihm wieder Aufmerksamkeit zu schenken. Denn der Atem bewegt dich auf allen Ebenen. Mithilfe verschiedener Atemtechniken erlernst Du Deinen Atem ruhiger und sanfter werden zu lassen und innere Zustände zu beruhigen. Samstag, 24. Juni 2017 von 9:30 bis 13:30 Uhr Kosten pro Person: 50 Euro Anmeldung bis 18. Juni 2017 per E-Mail: [email protected] Beate Wille - Heilpraktikerin für Psychotherapie Jocelyne Leismann - Heilpädagogin Werzenkamp 25 44329 Dortmund 0231 / 28 67 60 67
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