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Praxis für Heilpraktische Psychotherapie und Heilpädagogik
PraxisPost 1/2017
ThemenTage im ersten Halbjahr
„Nimm’ dein Leben selbst in die Hand und kreiere ein lebenswertes Leben.“
Marsha M. Linehan
Du lernst gerne etwas Neues? An unseren ThemenTagen vermitteln wir Dir Theorie
und Praxis aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinsschulung und
Entspannung. Im ersten Halbjahr 2017 geht es um die Themen Kraft, Entspannung,
Gesunde Kommunikation und Freier Atem.
ThemenTag „Kraft“
„Kräfte lassen sich nicht mitteilen, sondern nur wecken.“ – Georg Büchner
Damit Du diese Kraft, die Du bereits in Dir trägst, nutzen kannst, sollte sie Dir bewusst
sein. Wie fühlt sie sich an? Wie zeigt sie sich? Was stärkt sie? Unterstützt durch Klang,
Meditation und Achtsamkeitsübungen lernst Du, Dich liebevoll und wertschätzend zu
betrachten. Um so die Kraft zu spüren, die in Dir steckt und sich freut, geweckt zu
werden.
Samstag, 11. Februar 2017 von 11 bis 17 Uhr
Kosten inklusive Verpflegung pro Person: 75 Euro
Anmeldung bis 5. Februar 2017 per E-Mail: [email protected]
ThemenTag "Entspannung"
„Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner
Tätigkeit.“ - Friedrich von Schiller
Während die einen lieber in Stille entspannen, brauchen andere sanfte Klänge.
Mancher nutzt die Ruhe, mancher die Bewegung. Am ThemenTag „Entspannung“
lernst Du verschiedene Entspannungsverfahren kennen: eine Verbindung des Emily
Hess-Klangyoga und Hatha-Yoga, Atembetrachtungen, Autogenes Training und
Progressive Muskelentspannung.
Samstag, 25. März 2017 von 14 bis 18 Uhr
Kosten pro Person: 50 Euro Anmeldung bis 19. März 2017 per E-Mail: [email protected]
Beate Wille - Heilpraktikerin für Psychotherapie Jocelyne Leismann - Heilpädagogin
Werzenkamp 25 44329 Dortmund 0231 / 28 67 60 67
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ThemenTag "Gesunde Kommunikation"
„Jenseits von richtig und falsch existiert ein Raum. Dort möchte ich Dich treffen.“ –
Rumi
Eine gesunde Kommunikation ist gewaltfrei. Gegenüber uns selbst und gegenüber
anderen. Am ThemenTag erlernst Du die Grundelemente einer „Gesunden
Kommunikation“. Sie verdeutlicht einerseits klar und selbstbewusst Deine eigenen
Bedürfnisse und berücksichtigt gleichzeitig offen und verständnisvoll die Bedürfnisse
anderer Menschen.
Samstag, 29. April 2017 von 11 bis 17 Uhr
Kosten inklusive Verpflegung pro Person: 75 Euro
Anmeldung bis 23. April 2017 per E-Mail: [email protected]
ThemenTag "Freier Atem"
„Sich des Atems bewusst zu werden ist eine Möglichkeit, im gegenwärtigen
Augenblick anzukommen.“ – Thich Nhat Hanh
Der Atem spiegelt aber auch Deinen inneren Zustand wieder. Daher ist es wichtig ihm
wieder Aufmerksamkeit zu schenken. Denn der Atem bewegt dich auf allen Ebenen.
Mithilfe verschiedener Atemtechniken erlernst Du Deinen Atem ruhiger und sanfter
werden zu lassen und innere Zustände zu beruhigen.
Samstag, 24. Juni 2017 von 9:30 bis 13:30 Uhr
Kosten pro Person: 50 Euro
Anmeldung bis 18. Juni 2017 per E-Mail: [email protected]
Beate Wille - Heilpraktikerin für Psychotherapie Jocelyne Leismann - Heilpädagogin
Werzenkamp 25 44329 Dortmund 0231 / 28 67 60 67