Bewegter Sommer 2015

Bewegter Sommer 201
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Gemeinsame Aktionen von „Asklepios Frauenzentrum Barmbek“ (Brustzentrum /onkologische Gynäkologie), „Frauenselbsthilfe nach Krebs“,
„BRCA 1+2 Netzwerk“ und „Gesprächskreis Barmbek“
Der Treffpunkt ist immer:
Nähe „Kaffee Alsterwiesen“ - Wellingsbüttler Landstraße Nr. 75, Anfahrt mit der U1 bis „Klein Borstel“, dann zu Fuß weiter in Richtung
Parkplatz (Spielplatz/Kaffee). Der Treffpunkt liegt direkt in Richtung
Alsterwanderweg (rosa Fahnen!) und ist nur ca. 5 Minuten mit dem
Auto von der AK Barmbek entfernt.
Toiletten können gegen Gebühr im
nahegelegenen Café genutzt werden.
(Spielplatz / Café).
Mittwoch, 17.06.2015, 16:30 Uhr (ca. 45 Minuten)
Schnupperstunde „Qi Gong“ – vermittelt werden Elemente aus dem „Qi Gong“. Bitte bequeme
Kleidung tragen! Eine Anmeldung ist sinnvoll! Durchführung Uta Przybylski (Breast Care Nurse)
Mittwoch, 08.07.2015, 16:30 Uhr (ca. 45 Minuten)
„Bewegung und Entspannung nach Brustkrebs-OP“ Bitte ein großes Handtuch mitbringen!
Eine Anmeldung ist sinnvoll! Durchführung Wiebke Przybylski (BSC Physiotherapie)
Mittwoch, 19.08.2015, 16:30 Uhr (ca. 45 Minuten)
„Schnupperstunde Walking / Nordic Walking“ Begleitung durch Ina Dietrich
(Breast Care Nurse ) und Sylvia Giesselbach (Rehatrainerin). Bitte sportliche
Kleidung tragen und evtl. Stöcke mitbringen. Eine Anmeldung ist sinnvoll!
Freitag, 18.09.2015, 16:00 – ca.18:00 Uhr
Gemeinsames Picknick auf der Alsterwiese an diesem Spätsommertag bei
ungezwungenem Plaudern und Spielen (einige Spiele werden gestellt)! Speisen und
Getränke bringt bitte jeder für sich selbst mit. Ein Grill wird vorbereitet sein!
Achtung: Bei extremen Wetterbedingungen fallen die Angebote aus! Keine Haftung
für Personen- und Sachschäden während der angekündigten Aktionen!
Ansprechpartnerin: Ina Diertich & Uta Przybylski (Breast Care Nurses)
Tel.: 18 18-82 46 00 ▪ E-Mail: [email protected],
[email protected]