第2回 3月13日㈪(受付:午前9時30分~) ところ 泗水公民館 2回目 花粉症はアレルギー性の病気 花 粉 症 は、 花 粉 が 原 因 で 引 き 起こされるアレルギー性の病気 で す。 花 粉 が 飛 び や す い 日 は、 外 出 や よ く 似 て い る た め、 治 ら な い か の 4 つ。 こ れ ら の 症 状 は 風 邪 と ス ダ ス ト と い っ た 異 物 で は、 免 まり害を及ぼさない花粉やハウ て い ま す。 た だ し、 人 の 体 に あ 排除しようとする免疫が備わっ やストレスをためないように注 控 え、 十 分 な 睡 眠 を 取 っ て 疲 労 刺激の強い香辛料などの摂取を 日頃からバランスの取れた食 生 活 を 心 が け、 た ば こ や お 酒、 洗 う こ と は 良 い で し ょ う。 が 重 要 で す。 天 候 や 時 間 に よ っ と接しないように工夫すること 3月 3日㈮ 午後1時30分~4時 天草地域健診センター 2階会議室 3月 7日㈫ 午後1時30分~4時 阿蘇医療センター 講堂 3月 9日㈭ 午後1時30分~4時 熊本労災病院 中央診療棟5階会議室 県ホームページ ▶ http:// www.pref.kumamoto.jp/kiji_18125.html 血カードを持っている人は一緒 に お 持 ち く だ さ い。 HIV検査目的の献血は お断りしています H I V 検 査 は 菊 池 保 健 所 (☎ 0 9 6 8( )4 1 3 8 )で 行 っ て く だ さ い。 無 料 ・ 匿 名 で 検 査 を 受 け る こ と が で き ま す。 3歳児健診時 「むし歯なし」 の子 月 9日・ 日の歯科検診の結 果で、むし歯 がなかったお子さ んを紹介します。(敬称略) あゆ な ご とう なつ み もり 後藤夏海 (○菊 神鶴) つの だ まさ ひろ 角田雅拓 (○菊 北原) な が り ま す。 とみ た はる き ひら お しゅん 冨田悠葵 (○菊 西正観寺) かく だ ゆい しょう 平尾 駿 (○菊 野間口) かわ ぐち けい 川口桂承 (○菊 中町) おお く ぼ り こ 角田 結 (○菊 七坪) ちゃ とこ りん た ろう 茶床倫太郎(○菊 上赤星) なか むら たく と 大久保璃子(○菊 上西寺) ひがし 中村柘斗 (○菊 上西寺) にい な 東 新夏 (○菊 野間口) なが た ひめ あ つか もと ま お 永田姫愛 (○菊 亘) まえ だ けい た 前田景太 (○泗 富の原中央) ひがし 塚本眞桜 (○泗 東原団地) み ゆ 東 美結 (○泗 田島団地) みぎ た とう ま なが た きら 右田透真 (○泗 泗水佐野) の ぐち とう り 野口桃李 (○泗 久米一) やま あや と 永田 煌 (○泗 南住吉) やま もと かん な 山本栞愛 (○泗 村吉) 敦 (○泗 高江) た山し絢 ま だい む 田嶋大夢 (○泗 富の原台) ひら の か のん 平野果音 (○泗 桜山四) く ぼ た み う 久保田美羽(○旭 川辺南団地) きりはらやま と さかもと みなと 桐原大和 (○旭 尾足) 坂本 湊 (○旭 川下) もり な な か 森菜々夏 (○旭 あさひが丘住宅) ❶むし歯菌を減らすための 毎日の仕上げみがき ❷甘い ものを減らしたおやつの工 夫 ❸歯の質を強くするため の定期的なフッ化物塗布 家族ぐるみでむし歯予防 に 取 り 組 み、健 康な歯を保ちま しょう。 24 2017 February 現 れ ま す が、 目 は 特 に ア レ ル 花 粉 を 十 分 に 落 と し ま し ょ う。 け、 帰 宅 し た と き は 服 に つ い た ギ ー の 症 状 が 出 や す い 場 所 で す。 洗 濯 物 な ど を 外 に 干 す こ と を 避 花粉症はなぜ起こる? 目を洗うと目を傷つけてしまう こ と も あ る た め、 あ ま り 勧 め ら らといって風邪薬を飲み続けた 疫が働かない仕組みになってい 意 し ま し ょ う。 れ ま せ ん。 洗 顔 し て 目 の 周 り を り、 症 状 が 軽 い か ら と 放 っ て お ま す。 治療薬は? 人 体 に は、 体 内 に 入 っ て き た 細菌やウイルスといった異物を いたりなど間違った対処をしな アレルギー体質の人は免疫が 過 剰 に 働 く た め、 結 果 と し て 自 主 な 症 状 は 「 く し ゃ み 」「 鼻 水 」「 鼻 づ ま り 」「 目 の か ゆ み 」 い よ う に 注 意 し ま し ょ う。 身の体に障害を与えるケースが 目はアレルギー反応でかゆみ や 充 血、 目 や に、 痛 み ・ 異 物 て 花 粉 の 飛 び 方 の 特 徴 を 知 り、 熊本大学医学部付属病院 山崎記念館 目 の ア レ ル ギ ー に は、 抗 ア レ ル ギ ー 薬 が 主 に 用 い ら れ、 か ゆ 風邪と花粉症を見分ける あ り ま す。 花 粉 に よ る ア レ ル ギーで花粉症を発症する人は 年 々 増 加 し て お り、 原 因 は 花 粉 感、 涙、 灼 熱 感、 ま ぶ た の 腫 れ 花 粉 と の 接 触 を 避 け ま し ょ う。 午後1時30分~4時 対 象 ポイント 続 け ざ ま に 出 る く し ゃ み、 サ ラ サ ラ し た 鼻 水、 こ れ ら の 症 状 花 粉 症 を 根 本 的 に 治 す 薬 は、 現 段 階 で は あ り ま せ ん。 対 策 を などさまざまな症状を起こしま 毎日の花粉情報などのチェック 分 が判断しますのでご相談ください。 2月28日㈫ み な ど を 和 ら げ ま す。 境 の 変 化 な ど が 考 え ら れ ま す。 し っ か り 取 り、 花 粉 症 と 上 手 に す。 そ れ が 「ア レ ル ギ ー 性 結 膜 も 行 い ま し ょ う。 時 軽 に ご 参 加 く だ さ い。 詳 し く は 事 前 申 込 も 不 要 で す。 ど う ぞ 気 お 問 い 合 わ せ く だ さ い。 山鹿市民医療センター 医療研修センター 人 確 認 を お 願 い し て い ま す。 献 献 血 の 安 全 性 向 上 の た め、 運 転免許証やパスポートなどで本 午後1時30分~4時 付き合うことが症状の軽減につ 対策は? に 「目 の か ゆ み」 を 伴 う 場 合 は、 飛 散 量 の 増 加、 大 気 汚 染、 住 環 花 粉 症 の 可 能 性 が あ り ま す。 花粉症による目のかゆみは花粉 炎」 で す。 花 粉 の シ ー ズ ン だ け 性アレルギー性結膜炎 発 症 す る も の は 、「 花 粉 性 ア レ 花 粉 症 の 場 合 は、 症 状 の 出 現 しやすい季節にできるだけ花粉 ル ギ ー 性 結 膜 炎」 と 言 い ま す。 セ ル フ ケ ア も 重 要 で す。 ゴ ー グル型の眼鏡や花粉防止用のマ ス ク の 着 用 が 最 も 効 果 的 で す。 分~ 日㈫ 献血にご協力ください と き 2月 午前9時 15 花 粉 症 は、 目 以 外 の 部 分 に も アレルギー性鼻炎などの症状が 肝炎サロン 肝 炎 サ ロ ン は、 肝 炎 患 者 や そ の 家 族 な ど、 肝 炎 に 関 心 が あ る 人 の 情 報 交 換 の 場 で す。 午後0時 分~4時 ところ 泗水総合支所 11 内 容 400 献血 す る 不 安、 悩 み な ど ゆ っ く り 語 り 合 っ て み ま せ ん か。 参 加 無 料。 薬を飲んでいる人でも献血で きる場合があります。会場で医師 病気に対する疑問や治療に関 21 ml 16 問熊本県健康危機管理課 2月27日㈪ ☎ 0 96(3 3 3)2 7 8 3 ■ 開催日時・場所 【 問い合わせ先 】 健康推進課健康推進係 ☎ 0968 ( 25) 7219 【問い合わせ先】菊池養生園保健組合 ☎0968 (38) 2820 【申込方法】市役所本庁舎・各総合支所・菊池養生園にある申込用紙に必 要事項を記入し提出してください。 30 25 25 森 歩凪 (○菊 立石) 12 ●しなやか血管をつくる!賢い油の使い方、 選び方(講話と調理実習) と き ●市 内に住み健康づくりに関心のあ る人 ●2回とも参加できる人 広報きくち 2017 February 25 広報きくち ところ と き ●作って納得!クッキングセミナー 内 容 午前10時 ~午後0時30分 七城リバーサイドパーク、七城温泉ドーム ●SATで納得!ヘルシーバランス食のコツ ところ 1回目 むし歯を には 防 予 するため 午前10時 ~午後0時30分 2月27日㈪(受付:午前9時30分~) 1,500円(全2回分) 参加費 生活習慣病を予防・改善する「食事のコツ」が学べる講座です。食事 のバランスやカロリーがひと目で分かる「SATシステム」やヘルシーラ ンチの調理方法などについて楽しく学びます。 講座を修了した人は「いきいき食堂マイスター」に認定します。家族や 友人を食事で元気にするマイスター(名人) を目指しませんか。 現在、日本人の4人に1人が 花粉症 といわれています。スギ花粉が舞う 2月中旬から4月初旬は花粉症を発 症する人が極めて多い時期です。症 状や対策を知り、本格的な花粉飛散 時期に備えましょう! ●いきいき食堂メニューを食べて学ぼう (温泉ドームでヘルシーランチ試食会) 内 容 と き 花粉症と 目のアレルギー 参加者 募集
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