24~25(PDF 約1MB)

第2回
3月13日㈪(受付:午前9時30分~)
ところ
泗水公民館
2回目
花粉症はアレルギー性の病気
花 粉 症 は、 花 粉 が 原 因 で 引 き
起こされるアレルギー性の病気
で す。
花 粉 が 飛 び や す い 日 は、 外 出 や
よ く 似 て い る た め、 治 ら な い か
の 4 つ。 こ れ ら の 症 状 は 風 邪 と
ス ダ ス ト と い っ た 異 物 で は、 免
まり害を及ぼさない花粉やハウ
て い ま す。 た だ し、 人 の 体 に あ
排除しようとする免疫が備わっ
やストレスをためないように注
控 え、 十 分 な 睡 眠 を 取 っ て 疲 労
刺激の強い香辛料などの摂取を
日頃からバランスの取れた食
生 活 を 心 が け、 た ば こ や お 酒、
洗 う こ と は 良 い で し ょ う。
が 重 要 で す。 天 候 や 時 間 に よ っ
と接しないように工夫すること
3月 3日㈮
午後1時30分~4時
天草地域健診センター 2階会議室
3月 7日㈫
午後1時30分~4時
阿蘇医療センター 講堂
3月 9日㈭
午後1時30分~4時
熊本労災病院 中央診療棟5階会議室
県ホームページ ▶ http:// www.pref.kumamoto.jp/kiji_18125.html
血カードを持っている人は一緒
に お 持 ち く だ さ い。
HIV検査目的の献血は
お断りしています
H I V 検 査 は 菊 池 保 健 所 (☎
0 9 6 8( )4 1 3 8 )で 行 っ
て く だ さ い。 無 料 ・ 匿 名 で 検 査
を 受 け る こ と が で き ま す。
3歳児健診時
「むし歯なし」
の子
月 9日・ 日の歯科検診の結
果で、むし歯 がなかったお子さ
んを紹介します。(敬称略)
あゆ な
ご とう なつ み
もり
後藤夏海 (○菊 神鶴)
つの だ まさ ひろ
角田雅拓 (○菊 北原)
な が り ま す。
とみ た はる き
ひら お
しゅん
冨田悠葵 (○菊 西正観寺)
かく だ
ゆい
しょう
平尾 駿 (○菊 野間口)
かわ ぐち けい
川口桂承 (○菊 中町)
おお く
ぼ
り
こ
角田 結 (○菊 七坪)
ちゃ とこ りん た ろう
茶床倫太郎(○菊 上赤星)
なか むら たく と
大久保璃子(○菊 上西寺)
ひがし
中村柘斗 (○菊 上西寺)
にい な
東 新夏 (○菊 野間口) なが た ひめ あ
つか もと ま
お
永田姫愛 (○菊 亘)
まえ だ けい た
前田景太 (○泗 富の原中央)
ひがし
塚本眞桜 (○泗 東原団地)
み ゆ
東 美結 (○泗 田島団地)
みぎ た とう ま
なが た
きら
右田透真 (○泗 泗水佐野)
の ぐち とう り
野口桃李 (○泗 久米一)
やま あや と
永田 煌 (○泗 南住吉)
やま もと かん な
山本栞愛 (○泗 村吉)
敦 (○泗 高江)
た山し絢
ま だい む
田嶋大夢 (○泗 富の原台)
ひら の か のん
平野果音 (○泗 桜山四)
く ぼ た み う
久保田美羽(○旭 川辺南団地)
きりはらやま と
さかもと
みなと
桐原大和 (○旭 尾足)
坂本 湊 (○旭 川下)
もり な な か
森菜々夏 (○旭 あさひが丘住宅)
❶むし歯菌を減らすための
毎日の仕上げみがき ❷甘い
ものを減らしたおやつの工
夫 ❸歯の質を強くするため
の定期的なフッ化物塗布
家族ぐるみでむし歯予防
に 取 り 組 み、健
康な歯を保ちま
しょう。
24
2017 February
現 れ ま す が、 目 は 特 に ア レ ル
花 粉 を 十 分 に 落 と し ま し ょ う。
け、 帰 宅 し た と き は 服 に つ い た
ギ ー の 症 状 が 出 や す い 場 所 で す。 洗 濯 物 な ど を 外 に 干 す こ と を 避
花粉症はなぜ起こる?
目を洗うと目を傷つけてしまう
こ と も あ る た め、 あ ま り 勧 め ら
らといって風邪薬を飲み続けた
疫が働かない仕組みになってい
意 し ま し ょ う。
れ ま せ ん。 洗 顔 し て 目 の 周 り を
り、 症 状 が 軽 い か ら と 放 っ て お
ま す。
治療薬は?
人 体 に は、 体 内 に 入 っ て き た
細菌やウイルスといった異物を
いたりなど間違った対処をしな
アレルギー体質の人は免疫が
過 剰 に 働 く た め、 結 果 と し て 自
主 な 症 状 は 「 く し ゃ み 」「 鼻
水 」「 鼻 づ ま り 」「 目 の か ゆ み 」
い よ う に 注 意 し ま し ょ う。
身の体に障害を与えるケースが
目はアレルギー反応でかゆみ
や 充 血、 目 や に、 痛 み ・ 異 物
て 花 粉 の 飛 び 方 の 特 徴 を 知 り、
熊本大学医学部付属病院 山崎記念館
目 の ア レ ル ギ ー に は、 抗 ア レ
ル ギ ー 薬 が 主 に 用 い ら れ、 か ゆ
風邪と花粉症を見分ける
あ り ま す。 花 粉 に よ る ア レ ル
ギーで花粉症を発症する人は
年 々 増 加 し て お り、 原 因 は 花 粉
感、 涙、 灼 熱 感、 ま ぶ た の 腫 れ
花 粉 と の 接 触 を 避 け ま し ょ う。
午後1時30分~4時
対 象
ポイント
続 け ざ ま に 出 る く し ゃ み、 サ
ラ サ ラ し た 鼻 水、 こ れ ら の 症 状
花 粉 症 を 根 本 的 に 治 す 薬 は、
現 段 階 で は あ り ま せ ん。 対 策 を
などさまざまな症状を起こしま
毎日の花粉情報などのチェック
分
が判断しますのでご相談ください。
2月28日㈫
み な ど を 和 ら げ ま す。
境 の 変 化 な ど が 考 え ら れ ま す。
し っ か り 取 り、 花 粉 症 と 上 手 に
す。 そ れ が 「ア レ ル ギ ー 性 結 膜
も 行 い ま し ょ う。
時
軽 に ご 参 加 く だ さ い。 詳 し く は
事 前 申 込 も 不 要 で す。 ど う ぞ 気
お 問 い 合 わ せ く だ さ い。
山鹿市民医療センター 医療研修センター
人 確 認 を お 願 い し て い ま す。 献
献 血 の 安 全 性 向 上 の た め、 運
転免許証やパスポートなどで本
午後1時30分~4時
付き合うことが症状の軽減につ
対策は?
に 「目 の か ゆ み」 を 伴 う 場 合 は、 飛 散 量 の 増 加、 大 気 汚 染、 住 環
花 粉 症 の 可 能 性 が あ り ま す。
花粉症による目のかゆみは花粉
炎」 で す。 花 粉 の シ ー ズ ン だ け
性アレルギー性結膜炎
発 症 す る も の は 、「 花 粉 性 ア レ
花 粉 症 の 場 合 は、 症 状 の 出 現
しやすい季節にできるだけ花粉
ル ギ ー 性 結 膜 炎」 と 言 い ま す。
セ ル フ ケ ア も 重 要 で す。 ゴ ー
グル型の眼鏡や花粉防止用のマ
ス ク の 着 用 が 最 も 効 果 的 で す。
分~
日㈫
献血にご協力ください
と き 2月
午前9時
15
花 粉 症 は、 目 以 外 の 部 分 に も
アレルギー性鼻炎などの症状が
肝炎サロン
肝 炎 サ ロ ン は、 肝 炎 患 者 や そ
の 家 族 な ど、 肝 炎 に 関 心 が あ る
人 の 情 報 交 換 の 場 で す。
午後0時 分~4時
ところ 泗水総合支所
11
内 容 400 献血
す る 不 安、 悩 み な ど ゆ っ く り 語
り 合 っ て み ま せ ん か。 参 加 無 料。 薬を飲んでいる人でも献血で
きる場合があります。会場で医師
病気に対する疑問や治療に関
21
ml
16
問熊本県健康危機管理課
2月27日㈪
☎ 0 96(3 3 3)2 7 8 3
■ 開催日時・場所
【 問い合わせ先 】
健康推進課健康推進係 ☎ 0968
( 25)
7219
【問い合わせ先】菊池養生園保健組合
☎0968
(38)
2820
【申込方法】市役所本庁舎・各総合支所・菊池養生園にある申込用紙に必
要事項を記入し提出してください。
30 25
25
森 歩凪 (○菊 立石)
12
●しなやか血管をつくる!賢い油の使い方、
選び方(講話と調理実習)
と き
●市 内に住み健康づくりに関心のあ
る人
●2回とも参加できる人
広報きくち
2017 February
25 広報きくち
ところ
と き
●作って納得!クッキングセミナー
内 容
午前10時 ~午後0時30分
七城リバーサイドパーク、七城温泉ドーム
●SATで納得!ヘルシーバランス食のコツ
ところ
1回目
むし歯を
には
防
予 するため
午前10時 ~午後0時30分
2月27日㈪(受付:午前9時30分~)
1,500円(全2回分)
参加費
生活習慣病を予防・改善する「食事のコツ」が学べる講座です。食事
のバランスやカロリーがひと目で分かる「SATシステム」やヘルシーラ
ンチの調理方法などについて楽しく学びます。
講座を修了した人は「いきいき食堂マイスター」に認定します。家族や
友人を食事で元気にするマイスター(名人)
を目指しませんか。
現在、日本人の4人に1人が 花粉症
といわれています。スギ花粉が舞う
2月中旬から4月初旬は花粉症を発
症する人が極めて多い時期です。症
状や対策を知り、本格的な花粉飛散
時期に備えましょう!
●いきいき食堂メニューを食べて学ぼう
(温泉ドームでヘルシーランチ試食会)
内 容
と き
花粉症と
目のアレルギー
参加者
募集